کیا آپ کی جلد پر رنگین دھبے ہیں؟ یہ داد (Tinea Versicolor) ہو سکتا ہے!

کیا آپ نے کبھی دیکھا ہے کہ آپ کی جلد کے کچھ حصوں کا رنگ بدل گیا ہے، سفید، بھورا، گلابی یا پیلا ہو گیا ہے؟ ہوسکتا ہے کہ ان علاقوں میں تھوڑی خارش بھی ہو۔ ہمارے گرم، پسینے والے موسم کے ساتھ، اس طرح کی چیزیں دیکھنا کوئی نئی بات نہیں ہے۔ آج ہم جلد کی ایک ایسی حالت کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں، جو کہ داد ہے، جسے ڈاکٹر کبھی کبھی (Pityriasis Versicolor) کہتے ہیں۔

Tinea Versicolor کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں...

داد ایک بہت عام فنگس انفیکشن ہے۔ یہ خمیر نامی فنگس کی ایک قسم کی وجہ سے ہوتا ہے جو قدرتی طور پر ہماری جلد پر رہتا ہے۔ جب یہ خمیر اچانک بہت زیادہ بڑھ جاتا ہے تو رنگین دھبے نمودار ہوتے ہیں۔

تصور کریں، ہمارے باغ میں ایک چھوٹا سا پودا ہے، اور جب اسے مناسب مقدار میں پانی اور غذائی اجزاء مل جائیں تو یہ خوبصورتی سے بڑھتا ہے۔ یہ خمیر ایسا ہی ہے۔ بعض اوقات ہماری جلد کا ماحول یعنی تیل پن، پسینہ وغیرہ اس خمیر کو وہ جگہ فراہم کرتا ہے جہاں یہ اچھی طرح اگ سکتا ہے۔ تب ہی یہ مسئلہ شروع ہوتا ہے۔

سب سے اچھی بات یہ ہے کہ یہ کوئی خطرناک بیماری نہیں ہے، اور یہ متعدی نہیں ہے۔ تاہم، جب آپ اپنی جلد پر دھبوں کو دیکھتے ہیں، تو آپ کو تھوڑا سا بے چینی اور کبھی کبھی ہلکی خارش محسوس ہوتی ہے۔ اکثر، یہ دھبے کندھوں، کمر اور اوپری سینے پر ظاہر ہوتے ہیں۔

داد (Tinea Versicolor) جلد پر کیسا لگتا ہے؟

سرمئی جلد میں جلد کی ظاہری شکل انسان سے دوسرے شخص میں قدرے مختلف ہو سکتی ہے۔

• رنگ کی تبدیلی: اکثر، دھبے جلد کے رنگ سے ہلکے دکھائی دیتے ہیں، یعنی وہ سفید ہوتے ہیں۔ تاہم، کچھ لوگوں میں یہ دھبے گلابی، سرخ، بھورے، ہلکے بھورے، یا پیلے رنگ میں بھی ہو سکتے ہیں۔ ان دھبوں کی ظاہری شکل بھی ہماری جلد کے رنگ کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔ ہلکی جلد والے کسی کے لیے، یہ دھبے سفید یا ہلکے بھورے رنگ کے دکھائی دے سکتے ہیں۔ اچھی جلد والے کسی کے لیے، وہ ہلکے سرخ یا گلابی دکھائی دے سکتے ہیں۔
• دھبوں کی نوعیت: بعض اوقات یہ دھبے قدرے خشک اور کھردرے ہو سکتے ہیں۔
• دھبوں کا جھرمٹ: وقت گزرنے کے ساتھ، یہ چھوٹے دھبے بڑے ہو سکتے ہیں، آپس میں مل سکتے ہیں، اور جلد کے بڑے حصے پر پھیل سکتے ہیں۔
• جب آپ دھوپ میں باہر جاتے ہیں: یہاں تک کہ اگر آپ دھوپ میں باہر نکلتے ہیں تو آپ کی باقی جلد تھوڑی گہری ہو جاتی ہے، لیکن وہ جگہیں جہاں یہ دھبے ہیں وہ سیاہ نہیں ہوں گے۔ تب یہ دھبے زیادہ نمایاں اور نظر آنے لگتے ہیں۔

ٹینی ورسکلر کی نشوونما کا زیادہ امکان کون ہے؟

مںہاسی ایسی چیز ہے جو دنیا میں کسی میں بھی ترقی کر سکتی ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کو اس کی ترقی کا امکان زیادہ ہے.

• موسم: ہمارے جیسے گرم، مرطوب (ٹرپیکل یا سب ٹراپیکل) ممالک میں رہنے والے لوگوں میں سرمئی جلد پیدا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ اسی طرح، موسم گرما کے دوران عام آب و ہوا والے ممالک میں یہ زیادہ عام ہے۔
• عمر: یہ حالت بلوغت کے دوران، 13-19 سال کی عمر کے لگ بھگ ہو سکتی ہے، جب ہماری جلد میں تیل کے غدود زیادہ فعال ہو جاتے ہیں۔
• دیگر صحت کے حالات:
• کمزور مدافعتی نظام والے لوگ: اگر آپ کے جسم کی بیماری سے لڑنے کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے، مثال کے طور پر، اگر آپ کورٹیکوسٹیرائیڈز جیسی دوائیں لے رہے ہیں، یا اگر آپ کو ذیابیطس جیسی کوئی طبی حالت ہے، تو آپ کی جلد کی سرمئی ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
• حاملہ مائیں: حمل کے دوران ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے کچھ مائیں سرمئی جلد بھی بن سکتی ہیں۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ داد ایک شخص سے دوسرے میں متعدی نہیں ہے۔ لہذا اگر آپ کی یہ حالت ہے، تو آپ کو دوسروں کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے۔

Tinea Versicolor کی علامات کیا ہیں؟

زیادہ تر لوگوں کو سرمئی جلد سے کوئی خاص تکلیف نہیں ہوتی۔ تاہم، آپ علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں جیسے:

• جلد کی رنگت: یہ رنگت اکثر کمر، سینے اور پیٹ پر نظر آتی ہے۔ یہ دھبے کسی بھی رنگ میں آسکتے ہیں، بشمول گلابی، پیلا، بھورا، ہلکا بھورا اور سفید۔
• خارش: ہلکی سی خارش ان علاقوں میں یا اس کے آس پاس ہوسکتی ہے جہاں جلد خاکستری ہو۔
• پسینہ آنا: کچھ لوگوں کو اس حالت میں ضرورت سے زیادہ پسینہ آ سکتا ہے۔
• خشک جلد اور جھرنا: دھبوں والے علاقوں کی جلد خشک ہو سکتی ہے اور فلیکی دکھائی دیتی ہے۔
• دھوپ میں رنگت نہیں: دھبوں والی جلد کے وہ حصے اتنے سیاہ نہیں ہوتے جتنے سورج کی روشنی میں ہوتے ہیں۔

داد (Tinea Versicolor) کیوں ہوتا ہے؟ اسباب کیا ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، مہاسے 'خمیر' نامی فنگس کی ایک قسم کے زیادہ بڑھنے کی وجہ سے ہوتے ہیں جو ہماری جلد کی سطح پر رہتی ہے۔ یہ خمیر گرم، نم اور تیل والا ماحول پسند کرتا ہے۔ جب اسے ایسا ماحول ملتا ہے تو یہ چھوٹے جھرمٹ میں تیزی سے بڑھتا ہے اور مہاسوں کی علامات کا سبب بنتا ہے۔

یہاں کچھ چیزیں ہیں جو اس خمیر کو قابو سے باہر کرنے کا سبب بن سکتی ہیں:

• ہارمونل تبدیلیاں
• کمزور مدافعتی نظام
• گرم، مرطوب موسم - جیسے ہمارے ملک میں۔
• پسینہ آنا - جیسے کہ ورزش کرتے وقت یا گرمی میں ہوتے ہیں۔
• تیل والی جلد

ایک ڈاکٹر داد کی درست تشخیص کیسے کرتا ہے (Tinea Versicolor)؟ (تشخیص)

ڈاکٹر عام طور پر بتا سکتا ہے کہ آیا آپ کی جلد بھوری ہے یا نہیں۔

• جلد کا معائنہ: سب سے پہلے، ڈاکٹر آپ کی جلد کا اچھی طرح سے جائزہ لے گا۔
• جلد کو کھرچنا: بعض اوقات آپ کا ڈاکٹر آپ کی جلد کا ایک چھوٹا سا سکریپنگ لے گا اور اسے خوردبین کے نیچے دیکھے گا کہ آیا آپ کے پاس خمیر کے خلیات ہیں۔
• لکڑی کے چراغ ٹیسٹ:دوسرا طریقہ یہ ہے کہ ایک خاص ڈیوائس کا استعمال کیا جائے جسے ''ووڈ لیمپ'' کہا جاتا ہے۔ جب بالائے بنفشی روشنی (`UV لائٹ`) جلد کی طرف جاتی ہے تو سرمئی جلد والے حصے پیلے سبز رنگ میں چمکنے لگتے ہیں۔

سرمئی جلد کے علاج کیا ہیں؟ (علاج)

داد ایک عام، لیکن آسانی سے قابل علاج حالت ہے۔ علاج میں اکثر ٹاپیکل کریم، لوشن یا خصوصی شیمپو شامل ہوتے ہیں۔ بعض اوقات، اگر داد بڑے پیمانے پر یا شدید ہو تو، ڈاکٹر زبانی دوائیں تجویز کر سکتا ہے۔ ان تمام ادویات میں اینٹی فنگلز ہوتے ہیں جو فنگس کی نشوونما کو مارتے یا روکتے ہیں۔ مناسب علاج کے ساتھ، آپ انفیکشن سے مکمل طور پر چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں اور اسے دوبارہ ہونے سے روک سکتے ہیں.

اوور دی کاؤنٹر اینٹی فنگل دوا

کچھ ہلکے معاملات میں، آپ اینٹی فنگل کریم، لوشن، یا شیمپو استعمال کر کے داد کا علاج کر سکتے ہیں جو آپ فارمیسی سے خرید سکتے ہیں۔ یہ عام طور پر جلد پر لگائی جاتی ہیں، چند منٹوں کے لیے چھوڑ دی جاتی ہیں، اور پھر دھو دی جاتی ہیں۔

یہاں کچھ مثالیں ہیں:

• کریمیں جن میں `Clotrimazole` (جیسے `Lotrimin AF®`)
• کریمیں جن میں `مائیکونازول` (جیسے `Micaderm®`)
• 'سیلینیم سلفائیڈ' پر مشتمل شیمپو (مثلاً 'سیلسن بلیو® شیمپو') - اگرچہ یہ کھوپڑی کا شیمپو ہے، ڈاکٹر اسے سفید بالوں کے لیے بھی تجویز کرتے ہیں۔
• کریمیں جن میں `Terbinafine` (جیسے `Lamisil AT®`)
• صابن جس میں 'Zinc pyrithione' ہوتا ہے۔

نسخہ اینٹی فنگل دوا

اگر کاؤنٹر سے زیادہ دوائیں مدد نہیں کرتی ہیں، تو ڈاکٹر ایک مضبوط دوا تجویز کرے گا۔

• جلد کی ادویات: کریمیں یا شیمپو جن میں `کیٹوکونازول` (جیسے `Nizoral®`، `Extina®`)، `Ciclopirox` پر مشتمل کریمیں (جیسے `Loprox®`, `Penlac®`)۔
• زبانی ادویات: اگر آپ کی علامات شدید ہیں، تو ڈاکٹر منہ سے اینٹی فنگل ادویات تجویز کر سکتا ہے جیسے: Fluconazole (مثال کے طور پر، Diflucan®)، Itraconazole (جیسے، Onmel®، Sporanox®)۔

کیا میں گھر میں سرمئی جلد کے لیے کچھ کر سکتا ہوں؟

ہاں، کچھ آسان چیزیں ہیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔

• سیلینیم پر مشتمل شیمپو: سیلینیم سلفائیڈ پر مشتمل خشکی کا شیمپو لیں، اسے نہاتے وقت کھوپڑی کے متاثرہ حصوں پر لگائیں، اسے چند منٹ کے لیے لگا رہنے دیں، اور پھر اسے دھولیں۔ یہ ایک مقبول اور سستا طریقہ ہے۔
• فارمیسی ادویات: فارمیسی میں دستیاب کریمیں اور لوشن بالکل ہدایت کے مطابق استعمال کریں۔
• اگر چند ہفتوں کے بعد کوئی بہتری نہیں آتی ہے: اگر آپ چند ہفتوں سے یہ علاج استعمال کر رہے ہیں اور پھر بھی کوئی بہتری نظر نہیں آتی ہے تو ضرور ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ آپ کو ایک مضبوط دوا کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

ڈاکٹر عام طور پر قدرتی یا گھریلو علاج کی سفارش نہیں کرتے ہیں کیونکہ ان کے اثرات کا اچھی طرح سے مطالعہ نہیں کیا گیا ہے۔

اگر داد کا علاج نہ کیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟

مہاسے عام طور پر بڑے ضمنی اثرات کا سبب نہیں بنتے ہیں۔ تاہم، اگر علاج نہ کیا گیا تو، آپ کے علامات خراب ہو سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کی جلد زیادہ بے رنگ اور کھجلی ہو سکتی ہے۔

مہاسوں کو ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

ہلکی جلد عام طور پر ایسی چیز ہوتی ہے جس کا آسانی سے علاج کیا جا سکتا ہے ۔ لیکن علاج کے بعد بھی، آپ کی جلد کو اپنے اصلی رنگ میں واپس آنے میں ہفتوں، یا مہینوں بھی لگ سکتے ہیں۔ تو فکر نہ کریں۔ جب کہ کاؤنٹر سے زیادہ دوائیں اکثر مدد کرتی ہیں، کچھ لوگوں کو ڈاکٹر سے مضبوط ادویات لینے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

رنگت دوبارہ ہو سکتی ہے، خاص طور پر گرمیوں کے مہینوں اور گرم دنوں میں۔ کچھ لوگوں کو رنگت کو کنٹرول کرنے کے لیے سال میں کئی بار اس دوا کو استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

داد (Tinea Versicolor) کو دوبارہ آنے سے کیسے روکا جائے؟

چونکہ خمیر جو اس کا سبب بنتا ہے وہ قدرتی طور پر ہماری جلد پر موجود ہوتا ہے، یہاں تک کہ ڈاکٹر بھی یقینی طور پر یہ نہیں کہہ سکتے کہ کچھ لوگوں کی جلد خاکستری کیوں ہوتی ہے اور دوسروں کی نہیں۔

لیکن اگر آپ کی جلد پہلے سے ہی سرمئی ہے، تو ڈاکٹر ان چیزوں کی سفارش کر سکتا ہے جیسے:

• خصوصی صابن: ایسے صابن کا استعمال کریں جن میں `Zinc pyrithione` (جیسے `Vanicream™ Z-Bar`، `DermaZinc™ Zinc Therapy Soap`)، `Ketoconazole` پر مشتمل شیمپو/صابن (جیسے `Nizoral®`)، یا `Selenium sulf` پر مشتمل شیمپو۔ یہ مستقبل میں خمیر کو زیادہ بڑھنے سے روکنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
• موسم گرما کی دوائیں: ایک ڈاکٹر گرمیوں کے دوران استعمال کرنے کے لیے دوا تجویز کر سکتا ہے، جب مہاسوں کے دوبارہ ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

کچھ اور چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں:

• پسینے، دھوپ اور گرمی سے پرہیز کریں: پسینے کو کم کریں، تیز سورج کی روشنی اور گرم جگہوں پر جہاں تک ممکن ہو کم کریں۔
• سن اسکرین لگائیں: باہر جاتے وقت سن اسکرین ضرور لگائیں۔
• ڈھیلے کپڑے پہنیں: ایسے کپڑے پہنیں جو سوتی جیسے کپڑوں سے بنے ہوں جو پسینہ جذب کر سکیں اور تنگ نہ ہوں۔

Tinea Versicolor اور Vitiligo میں کیا فرق ہے؟

وٹیلگو بھی ایک ایسی حالت ہے جس کی وجہ سے جلد پر ہلکے رنگ کے دھبے پڑ جاتے ہیں۔ بہت سے لوگ دونوں کو الجھاتے ہیں۔ تاہم، دونوں کے درمیان واضح اختلافات موجود ہیں.

• دھبوں کی نوعیت: سفید جلد میں جو دھبے ہوتے ہیں وہ ہموار ہوتے ہیں۔ تاہم، سرمئی جلد میں دھبے کھردرے ہو سکتے ہیں۔
• جہاں دھبے نمودار ہوتے ہیں: وائٹ ہیڈز عام طور پر چہرے، آنکھوں کے ارد گرد، منہ، انگلیوں اور ہاتھوں پر نظر آتے ہیں۔ سرمئی جلد عام طور پر سینے، کمر اور کندھوں پر نظر آتی ہے۔
• وجہ:وٹیلگو ایک آٹومیمون حالت کی وجہ سے ہوتا ہے۔ داد ایک فنگل انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

آپ اوور دی کاؤنٹر اینٹی فنگل دوائی سے داد کا علاج کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ اگر آپ ان کو روزانہ لگاتے ہیں، انہیں چند منٹ کے لیے چھوڑ دیتے ہیں تاکہ دوائی مکمل طور پر جلد میں جذب ہو جائے، داد کے ہلکے حالات چند ہفتوں میں صاف ہو جائیں گے۔

تاہم، اگر آپ کو روزانہ دو سے تین ہفتوں کے علاج کے بعد کوئی بہتری نظر نہیں آتی ہے، تو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔ وہ آپ کو زیادہ موثر دوا تجویز کر سکے گا۔

ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے کون سے اہم سوالات ہیں؟

جب آپ ڈاکٹر سے ملتے ہیں، تو کوئی بھی سوال پوچھنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ یہاں کچھ سوالات ہیں جو آپ مہاسوں کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں:

• مجھے یہ سرمئی جلد کیوں ملی؟
• ایسا دوبارہ ہونے سے روکنے کے لیے مجھے کیا کرنا چاہیے؟
• علاج کے کام کرنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
• کیا مجھے اس کو دوبارہ ہونے سے روکنے کے لیے اپنی باقی زندگی کے لیے دوائیاں لینا ہوں گی؟
• کیا مجھے خصوصی شیمپو استعمال کرنے کی ضرورت ہے؟
• کیا Aluham کوئی مضر اثرات پیدا کر سکتا ہے؟
• کیا داد جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل سکتی ہے؟
• کیا یہ میرے خاندان یا ساتھی تک پہنچایا جا سکتا ہے؟ (آپ پہلے ہی جانتے ہیں کہ اس کا جواب "نہیں" ہے!)

ہم اس کہانی سے کیا گھر لے جانا چاہتے ہیں (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، تو ہم نے داد (`Tinea Versicolor`) کے بارے میں بہت بات کی ہے۔ یاد رکھنے کے لیے یہاں کچھ اہم ترین چیزیں ہیں:

• داد ایک بہت عام اور خطرناک فنگل انفیکشن نہیں ہے۔
• یہ متعدی نہیں ہے۔
• اس کی اہم علامت جلد پر دھبوں کا رنگ ہے، بعض اوقات اس کے ساتھ ہلکی سی خارش بھی ہوتی ہے۔
• یہ ہمارے ملک کی طرح گرم، مرطوب موسم میں ہونے کا زیادہ امکان ہے۔
• اس کا علاج کرنا بہت آسان ہے۔ فارمیسی میں دستیاب کریمیں اور شیمپو اکثر اس کا علاج کر سکتے ہیں۔
• کبھی کبھی یہ دوبارہ بڑھ سکتا ہے، لیکن ایسی چیزیں ہیں جو آپ اس کے بارے میں کر سکتے ہیں۔
• اگر گھریلو علاج سے چند ہفتوں کے بعد بھی آپ کی حالت بہتر نہیں ہوتی ہے تو ڈاکٹر سے ضرور ملیں۔

اگر آپ کی جلد خاکستری ہے تو یہ شرمناک ہو سکتی ہے۔ لیکن یاد رکھیں، یہ ایسی چیز ہے جس کا علاج کیا جا سکتا ہے۔ ڈاکٹر کے مشورے اور مناسب علاج سے، آپ اپنی جلد پر دوبارہ اعتماد کر سکتے ہیں!

سرمئی جلد، پٹیریاسس ورسکلر، جلد کے دھبے، فنگل انفیکشن، جلد کی رنگت، ٹینیا ورسی کلر، پٹیریاسس ورسی کلر