کیا آپ نے کبھی دیکھا ہے کہ آپ کی زبان پر اچانک چھوٹے، سرخ یا سفید دھبے نمودار ہو جاتے ہیں، جو آپ کو بات کرتے یا کھاتے وقت بہت پریشان کرتے ہیں؟ بعض اوقات وہ نوک یا زبان کے دونوں طرف ظاہر ہوتے ہیں۔ ہمارے آباؤ اجداد کبھی کبھی اسے "جھوٹ بولا" کہتے تھے۔ تاہم، اس کا طبی نام ''(عارضی لسانی پیپلائٹس)'' ہے۔ کچھ لوگ اسے ''(Lie Bumps)'' بھی کہتے ہیں۔ یہ بالکل کیا ہے؟ ایسا کیوں ہوتا ہے؟ آئیے آج اس پر تھوڑی سی تفصیل سے بات کرتے ہیں۔
زبان پر یہ چھالے اصل میں کیا ہیں؟ (عارضی لسانی پیپلائٹس کیا ہے؟)
سیدھے الفاظ میں، ''(ٹرانسینٹ لینگوئیل پیپلائٹس)'' اس وقت ہوتا ہے جب ہماری زبان کے چھوٹے، گڑبڑ والے حصے، یعنی ذائقہ کی کلیاں (اسے ''(پیپلی)'' کہا جاتا ہے)، کسی وجہ سے چڑچڑا اور سوج جاتا ہے ۔ ذرا تصور کریں، ہماری زبان پر ہزاروں کی تعداد میں یہ چھوٹے ''(Papillae) ہیں، اور ان کے اندر ذائقہ کی کلیاں ہیں۔ چنانچہ جب ان میں سے ایک یا زیادہ `(Papillae)` کسی چیز سے `چڑچڑے` ہوتے ہیں، یعنی جب وہ چڑچڑے ہوتے ہیں تو وہ سوجن، سرخ اور بعض اوقات سفید ہو جاتے ہیں، اور دردناک چھالے کی طرح نمودار ہوتے ہیں۔
کیا یہ "جھوٹ بولنے پر آپ کو سر درد ہوتا ہے" محض ایک افسانہ ہے؟ یہ صرف ایک افواہ ہے۔ یہ صورت حال کسی کے ساتھ بھی ہو سکتی ہے، چاہے وہ جھوٹ بولے یا نہ بولے۔
یہ صورتحال کتنی عام ہے؟
یہ دراصل ایک بہت عام حالت ہے۔ تاہم، چونکہ زیادہ تر لوگوں کو یہ چھالے ہوتے ہیں اور وہ دو یا تین دن میں خود ہی ٹھیک ہو جاتے ہیں، اس لیے ہر کوئی ڈاکٹر کے پاس نہیں جاتا۔ یہی وجہ ہے کہ اعداد و شمار سے یہ کہنا مشکل ہے کہ کتنے لوگ یہ حاصل کرتے ہیں۔ لیکن ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ یہ دیکھنے میں بہت عام چیز ہے۔
اس کی علامات کیا ہیں؟
اگر آپ کو عارضی لسانی پیپلائٹس ہے، تو آپ اس طرح کی علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں:
- زبان پر چھوٹے چھالے: یہ سرخ، سفید یا کبھی کبھی پیلے رنگ کے ہو سکتے ہیں۔ وہ اکثر زبان کے سرے، اطراف یا پچھلے حصے پر نظر آتے ہیں۔
- تیز درد: درد چھرا گھونپنے یا جلن کی طرح محسوس ہو سکتا ہے۔ یہ درد کھانے، پینے اور بعض اوقات بات کرتے وقت بھی بڑھ سکتا ہے۔
- جلن کا احساس: زبان کے اس حصے میں جلن یا گرم احساس ہو سکتا ہے۔
- کچھ لوگ محسوس کر سکتے ہیں کہ وہ کھانا نہیں چاہتے کیونکہ وہ کھاتے وقت درد محسوس کرتے ہیں۔
تصور کریں، جب آپ صبح اٹھتے ہیں، تو آپ کی زبان کی نوک پر اچانک ایک چھوٹا سا سرخ چھالا نمودار ہوتا ہے، اور آپ سارا دن کچھ نہیں کھا سکتے اور نہ بول سکتے ہیں، اور آپ کو بہت تکلیف ہوتی ہے۔ اس کی فطرت یہی ہے۔
کیا زبان کے چھالے مختلف قسم کے ہوتے ہیں؟
ہاں، اس حالت کی کئی مختلف قسمیں ہیں، ''عارضی لسانی پیپلائٹس''۔ ہر قسم کی علامات قدرے مختلف ہو سکتی ہیں۔
کلاسیکی قسم
یہ سب سے زیادہ دیکھی جانے والی قسم ہے۔یہ زبان کی نوک یا اطراف میں ایک یا زیادہ سرخ، تکلیف دہ چھالوں کی ظاہری شکل سے ظاہر ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر چند دنوں میں خود ہی ٹھیک ہو جاتے ہیں۔
پھٹنے والی لسانی پیپلائٹس
یہ قسم خاص طور پر چھوٹے بچوں میں عام ہے۔ اس صورت میں، سرخ اور سفید چھالوں کے ساتھ، آپ کو بخار اور گردن کے گرد سوجن لمف نوڈس بھی نظر آ سکتے ہیں۔ بعض اوقات اس قسم کو متعدی سمجھا جاتا ہے۔ یہ دل دہلا دینے والا ہوتا ہے جب آپ کے چھوٹے بچے کو بخار ہوتا ہے اور منہ میں چھالے ہوتے ہیں، اور بغیر کھائے روتے ہیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، سب سے بہتر کام یہ ہے کہ انہیں ڈاکٹر کو دکھایا جائے۔
U کے سائز کی قسم
اس قسم کی زبان قدرے بڑھی ہوئی محسوس ہو سکتی ہے (جسے `(Macroglossia)` بھی کہا جاتا ہے) اور زبان پر دھبے نمودار ہو سکتے ہیں۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ `(COVID-19)` انفیکشن کی علامت بھی ہو سکتا ہے۔
پاپلوکیراٹونک قسم
ایسا اس وقت ہوتا ہے جب پوری زبان سفید اور پیلے رنگ کے چھالوں سے ڈھکی ہو جاتی ہے۔ یہ کافی سنجیدہ لگ سکتا ہے۔
ہمیں یہ "Lie Bumps" کیوں ملتے ہیں؟ اسباب کیا ہیں؟
بعض اوقات ان چھوٹے چھالوں کی صحیح وجہ کی نشاندہی کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ کیونکہ ہماری زبان پر موجود ''Papillae'' کے چڑچڑے ہونے کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ تحقیق کے مطابق، یہ اہم ہیں:
- زبان کو صدمہ: یہ نادانستہ طور پر زبان کو کاٹنے، سخت دانتوں کے برش سے زبان کو برش کرنے یا منحنی خطوط وحدانی (آرتھوڈانٹکس) سے زبان کو رگڑنے جیسی چیزوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔
- تناؤ: حیران نہ ہوں، ضرورت سے زیادہ تناؤ بھی ایک وجہ ہو سکتا ہے! تناؤ ہمارے جسم میں بہت سی چیزوں کو متاثر کرتا ہے۔
- وائرل انفیکشن: کچھ وائرل انفیکشن اس طرح زبان کے چھالوں کا سبب بن سکتے ہیں۔
- ہارمونل اتار چڑھاؤ: یہ حالت ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے، خاص طور پر خواتین میں، ماہانہ ماہواری کے دوران یا حمل کے دوران۔
- کھانے کی الرجی: زبان پر اس قسم کے چھالے بعض کھانوں سے الرجی کی وجہ سے بھی ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، کچھ لوگوں کو مسالہ دار "نیروس"، یا بہت زیادہ چونے والا اچار، یا تیزابی پھل جیسے ٹماٹر اور انناس کھانے کے بعد یہ تجربہ ہو سکتا ہے۔
- ایٹوپک بیماریاں: ایٹوپک بیماری والے لوگ جیسے ایٹوپک ڈرمیٹائٹس (ایکزیما جیسی حالت) میں اس حالت کے پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
- زبانی مصنوعات: زبان کچھ ٹوتھ پیسٹ، ماؤتھ واش، اور دانت سفید کرنے والی مصنوعات میں کیمیکلز کے لیے حساس ہو سکتی ہے، جس سے یہ چھالے پڑتے ہیں۔ ایک تحقیق میں، ایک خاتون جس نے دار چینی اور کالی مرچ پر مشتمل گرم کینڈی کھائی، اس میں ''ٹرانسینٹ لینگوئل پیپلائٹس'' نامی بیماری پیدا ہوئی۔ یہ ''کنٹیکٹ ڈرمیٹائٹس'' جیسی حالت ہے جو منہ کو متاثر کرتی ہے۔
ذرا تصور کریں، اگر آپ کی زبان پر اس طرح کے چھالے پڑنے لگیں جس دن آپ نے نیا ٹوتھ پیسٹ استعمال کرنا شروع کیا، تو وہ ٹوتھ پیسٹ آپ کے لیے خراب ہو سکتا ہے۔
ڈاکٹر اسے کیسے پہچانتا ہے؟
اکثر، ایک ڈاکٹر صرف آپ کی زبان کا معائنہ کرکے اس کی تشخیص ``عارضی لسانی پیپلائٹس`` کے طور پر کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، ڈاکٹر آپ سے سوالات پوچھے گا جیسے:
- یہ علامات کب سے موجود ہیں؟
- کیا پہلے کبھی ایسا ہوا ہے؟
- کیا یہ کوئی خاص چیز کھانے یا پینے کے بعد یا نیا ٹوتھ پیسٹ یا ماؤتھ واش استعمال کرنے کے بعد ہوا؟
- کیا کوئی اور علامات ہیں (جیسے بخار، جسم میں درد)؟
ان سوالات کے جوابات کے ساتھ، ڈاکٹر کے لیے اس حالت کی درست تشخیص کرنا آسان ہو جائے گا۔ خصوصی ٹیسٹوں کی اکثر ضرورت نہیں ہوتی ہے۔
اس کے علاج کیا ہیں؟
اچھی خبر یہ ہے کہ زیادہ تر وقت، ''(عارضی لسانی پیپلائٹس)'' کے لیے کسی خاص علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے ۔ یہ چھالے چند دنوں میں یا زیادہ سے زیادہ ایک ہفتے میں خود ہی ٹھیک ہو جائیں گے۔ تاہم، درد اور تکلیف کو کم کرنے کے لیے آپ کچھ چیزیں کر سکتے ہیں:
- درد کم کرنے والی ادویات: آپ اوور دی کاؤنٹر (OTC) درد کش دوا (جیسے پیراسیٹامول) استعمال کر سکتے ہیں جسے آپ نسخے کے بغیر فارمیسی سے خرید سکتے ہیں۔
- نمکین پانی سے گارگل کریں: ایک گلاس نیم گرم پانی میں تقریباً ایک چائے کا چمچ نمک گھول لیں اور دن میں دو یا تین بار اس پانی سے منہ دھوئیں تاکہ درد اور سوجن کم ہو جائے۔ یہ انفیکشن کو روکنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
- نقصان دہ اشیاء کو ختم کرنا: اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ کسی خاص کھانے، مشروب یا ٹوتھ پیسٹ کی وجہ سے ہوتا ہے تو کوشش کریں کہ کچھ دنوں تک ان چیزوں کا استعمال بند کر دیں۔ ان دنوں میں مسالہ دار کھانوں، بہت کھٹے کھانے اور بہت میٹھے کھانے کو کم کرنا بہتر ہے۔
اگر یہ صورت حال ہو جائے تو کیا ہو گا؟ یہ کب تک چلے گا؟
عام طور پر، ''Transient Lingual Papillitis'' کی یہ علامات چند دنوں سے ایک ہفتہ کے بعد مکمل طور پر ختم ہو جاتی ہیں ۔ تاہم، کچھ لوگوں کے لیے، یہ بار بار واپس آ سکتا ہے ۔ خاص طور پر اگر آپ اس کی صحیح وجہ تلاش نہیں کر سکتے ہیں، اور آپ اسی چیز کا استعمال جاری رکھیں گے، تو اس کے واپس آنے کا امکان ہے۔
جب آپ کو "جھوٹ کے ٹکرانے" ملتے ہیں تو آپ کو کیا کرنا چاہئے؟ آپ اپنا خیال کیسے رکھتے ہیں؟
ان چھالوں کے ظاہر ہونے پر آپ جو سب سے اہم کام کر سکتے ہیں وہ انہیں چننا، نچوڑنا یا پاپ کرنا نہیں ہے۔ جی ہاں، وہ آپ کی زبان پر مہاسوں کی طرح نظر آ سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ آپ انہیں پاپ کرنا چاہتے ہیں۔
لیکن اس خواہش پر قابو رکھو! یہ جلد پر مہاسوں کی طرح نہیں ہیں۔ ایک پمپل جلد میں ایک سوراخ ہے جو گندگی سے بھرا ہوا ہے. لیکن یہ زبان کے چھالے papillae کی سوجن ہیں، جو آپ کی زبان کا حصہ ہیں۔ اگر آپ ان کو پاپ کرنے کی کوشش کرتے ہیں، تو زخم خراب ہو جائے گا، درد بڑھ جائے گا، اور آپ کو انفیکشن بھی ہو سکتا ہے۔
لہذا، محتاط رہیں کہ ان چھالوں کو حاصل نہ کریں. اس کے علاوہ، ان چیزوں سے دور رہیں جو آپ کے خیال میں اس حالت کا سبب بن رہی ہیں:
- مسالہ دار کھانا:کھانے میں مرچ اور کالی مرچ زیادہ ہوتی ہے۔
- تیزابی کھانے اور مشروبات: لیموں، سنتری، چکوترے اور سرکہ جیسی چیزوں سے بنی غذائیں اور مشروبات۔
- بہت زیادہ چینی یا شہد کھانا اور پینا۔
- کوئی بھی ٹوتھ پیسٹ یا ماؤتھ واش جو آپ کے ''(Papillae)'' کو پریشان کرتا ہے۔
ان چیزوں کا خیال رکھنے سے آپ کو جلد صحت یاب ہونے میں مدد ملے گی اور اس حالت کو دوبارہ ہونے سے روکا جائے گا۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
عارضی لسانی پیپلائٹس ایک سنگین حالت نہیں ہے اور عام طور پر طبی علاج کے بغیر حل ہوجاتی ہے۔ تاہم، اگر آپ اپنی زبان، مسوڑھوں، یا آپ کے منہ کے اندر کوئی تبدیلیاں (جیسے گانٹھ، دھبہ، یا زخم) دیکھتے ہیں جو دو ہفتوں سے زیادہ کے بعد بہتر نہیں ہوتی ہیں ، تو یہ ضروری ہے کہ ڈاکٹر یا دانتوں کے ڈاکٹر سے ملیں۔ یہ زیادہ سنگین حالت کی علامت ہو سکتی ہے۔ اس لیے، اگر آپ کو کوئی تشویش ہے، تو اسے چیک کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ملنا دانشمندی ہے۔
اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے اہم سوالات
اگر آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو یہ سوالات پوچھنا اچھا خیال ہے:
- مجھے کس قسم کی ''Transient Lingual Papillitis'' ہے؟
- کیا مجھے اس کے علاج کی ضرورت ہوگی؟
- کیا یہ میرے ساتھ دوبارہ ہو سکتا ہے؟
- اس صورت حال کو دوبارہ ہونے سے روکنے کے لیے میں کیا کر سکتا ہوں؟
ان سوالوں کے ڈاکٹر کے جوابات آپ کو اس حالت کی بہتر تفہیم حاصل کرنے میں مدد کریں گے۔
تو، ہم نے اس سے کیا سیکھا (ٹیک ہوم میسج)
سیدھے الفاظ میں، یہ ''(ٹرانسینٹ لینگوئیل پیپلائٹس)'' یا ''لائی بمپس'' چھوٹے، تکلیف دہ چھالے ہیں جو زبان پر ذائقہ کی کلیوں (`Papillae`) کی جلن کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ "جھوٹ ٹکرانے" کی کہانی محض ایک افسانہ ہے۔ بہت سی وجوہات ہیں جو اس حالت کا سبب بن سکتی ہیں - زبان کاٹنا، تناؤ، بعض غذائیں، ٹوتھ پیسٹ وغیرہ۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ کوئی سنگین بیماری نہیں ہے اور یہ عام طور پر خود ہی ٹھیک ہو جاتی ہے۔ تاہم، یہ تھوڑا سا پریشان کن اور تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔ ان چھالوں کو پاپ کرنے کی کوشش نہ کریں، اور ان چیزوں سے دور رہیں جو آپ کے لیے برا سمجھتے ہیں۔ گرم نمکین پانی سے منہ دھونا بھی اچھا ہے۔
لیکن یاد رکھیں، اگر آپ کے منہ میں دو ہفتوں سے زائد عرصے تک کوئی غیر معمولی چیز ہے، تو ڈاکٹر سے ملنا نہ بھولیں۔
لہذا، مجھے امید ہے کہ یہ نکات آپ کے لیے مددگار ثابت ہوں گے۔ اگر آپ کو بھی ایسا ہی تجربہ ہوا ہے تو ڈرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ ان باتوں کے بارے میں ہوشیار رہو جو میں نے کہی ہیں۔
زبان کے چھالے، جھوٹ کے ٹکڑوں، عارضی لسانی پیپلائٹس، زبان میں درد، زبان کو نقصان، زبان کی بیماریاں، منہ کی بیماریاں، ذائقہ کی کلیاں، پیپلی
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔