تصور کریں کہ آپ سیڑھیوں سے نیچے جاتے ہوئے، کھیل کھیلتے ہوئے، یا سڑک پر چلتے ہوئے اچانک اپنا ٹخنہ گھم گئے۔ اس کے ساتھ، آپ کو ناقابل برداشت درد محسوس ہوا اور آپ اپنا پاؤں نیچے نہیں رکھ سکتے تھے. سب سے سنگین چیز جو اس طرح کے وقت میں ہو سکتی ہے وہ ٹوٹا ہوا ٹخنہ ہے۔ تاہم، 'Trimalleolar Fracture' قدرے زیادہ پیچیدہ ہے اور اس پر زیادہ توجہ کی ضرورت ہے۔ تو آئیے آج اس کے بارے میں بات کرتے ہیں، اس طرح کہ آپ سمجھ سکیں۔
سیدھے الفاظ میں، یہ Trimalleolar Fracture کیا ہے؟
یہ نام تھوڑا پیچیدہ لگ سکتا ہے، لیکن معنی بہت آسان ہے. Trimalleolar کا مطلب ہے 'تین'۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ تینوں اہم ہڈیاں جو آپ کے ٹخنوں کے جوڑ کو ایک ہی وقت میں توڑ دیتی ہیں۔
ہمارے ٹخنے ٹانگ کے نچلے حصے میں دو ہڈیوں کے سروں کے جوڑنے سے بنتے ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔
- ٹبیا: یہ آپ کی نچلی ٹانگ میں بڑی، مضبوط ہڈی ہے۔ اس کے نچلے سرے پر، اس کے دو حصے ہوتے ہیں جو ٹخنوں کا جوڑ بناتے ہیں۔
- Medial Malleolus: یہ ہڈیوں کا ٹکرانا ہے جسے آپ اپنے ٹخنے کے اندر محسوس کر سکتے ہیں۔
- Posterior Malleolus: یہ وہ حصہ ہے جو ٹخنے کی ہڈی کے پچھلے حصے میں واقع ہوتا ہے۔
- فبولا: یہ وہ پتلی ہڈی ہے جو فیبولا کے متوازی چلتی ہے، پس منظر کی طرف۔
- لیٹرل میلیولس: یہ آپ کے ٹخنے کے باہر کا ہڈی کا ٹکرانا ہے جسے آپ اپنے ہاتھ سے پکڑ سکتے ہیں۔
لہذا، ایک 'Trimalleolar Fracture' میں، یہ تینوں حصے - medial malleolus، lateral malleolus، اور posterior malleolus - ٹوٹ جاتے ہیں۔ یہ ایک فریم کی طرح ہے جو ایک ساتھ تینوں اطراف سے ٹانگ ٹوٹنے کی حمایت کرتا ہے۔
کیا یہ ایک سنگین چوٹ ہے؟
جی ہاں، یہ دراصل ٹخنوں کی ایک سادہ موچ سے زیادہ سنگین اور پیچیدہ چوٹ ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، اگر صحیح طریقے سے علاج کیا جائے تو یہ مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتا ہے۔ یہ سنگین ہونے کی کئی وجوہات ہیں:
- سرجری ضروری ہو سکتی ہے: اکثر، اس قسم کے فریکچر کو ٹھیک کرنے کے لیے سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔
- شفا یابی کا وقت: چونکہ تینوں ہڈیوں کو ٹھیک ہونے کی ضرورت ہے، اس لیے آپ کئی مہینوں تک اپنا پاؤں نیچے نہیں رکھ سکتے۔ اس کا مطلب ہے کہ روزمرہ کے کام کرنا، کام پر جانا اور گاڑی چلانا مشکل ہو جائے گا۔
- ارد گرد کے ٹشوز کو نقصان: جب ہڈی ٹوٹ جاتی ہے تو ارد گرد کے لگمنٹس اور کنڈرا کو بھی نقصان پہنچ سکتا ہے، جو کہ شفا یابی کے وقت کو مزید طول دے سکتا ہے۔
- گٹھیا ہونے کا خطرہ: مستقبل میں ٹخنوں کے اس جوڑ میں گٹھیا ہونے کا بہت زیادہ امکان ہے۔
- لنگڑانا: مکمل صحت یابی کے بعد بھی، کچھ لوگوں کو تھوڑی دیر چلنے پر ہلکا سا لنگڑا ہو سکتا ہے۔
اس قسم کے ٹوٹنے کا کیا سبب ہے؟
اس صورت حال کی کئی بنیادی وجوہات ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔
| وجہ | تفصیل |
|---|---|
| فالس | یہ ٹھوکر، پھسلنے، یا اونچائی سے گرنے کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ |
| گاڑیوں کے حادثات | کار یا موٹرسائیکل کے حادثات کے دوران ٹخنوں پر شدید اثر۔ |
| کھیلوں کے حادثات | فٹ بال، رگبی اور باسکٹ بال جیسے کھیلوں میں سمت کی اچانک تبدیلی یا گرنے کے دوران۔ |
| ٹخنوں کا گھومنا | اچانک ٹخنوں کا اندر یا باہر کی طرف جھکنا یا مروڑنا۔ |
Trimalleolar اور Bimalleolar فریکچر کے درمیان کیا فرق ہے؟
آپ نے 'Bimalleolar Fracture' کے بارے میں بھی سنا ہوگا۔ دونوں کے درمیان فرق سادہ ہے۔
- Bimalleolar Fracture: اس میں ٹخنوں کے دونوں طرف کی صرف دو ہڈیاں ٹوٹ جاتی ہیں ('medial' اور 'lateral malleolus')۔
- Trimalleolar Fracture: اس صورت میں، دو جوڑوں کے علاوہ، ٹخنے کی ہڈی کا پچھلا حصہ بھی ٹوٹ جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ تین فریکچر ہیں۔
علامات کیا ہیں؟
جب اس طرح کا بریک اپ ہوتا ہے تو آپ کو یہ علامات فوراً محسوس ہونے لگتی ہیں۔
- اچانک ناقابل برداشت درد۔
- پاؤں کو نیچے رکھنے یا اس ٹانگ پر چلنے میں ناکامی۔
- ٹخنوں کے علاقے میں سوجن (شاید شدید سوجن)۔
- ٹخنوں کے ارد گرد زخم، نیلے رنگ کی ظاہری شکل .
- بعض اوقات آپ خرابی کو اس مقام تک دیکھ سکتے ہیں جہاں ہڈی کے ٹکڑے نظر آتے ہیں۔
اگر آپ میں یہ علامات ہیں، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ اپنی ٹانگ کو حرکت دیے بغیر، فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔ اگر ممکن ہو تو، قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
ڈاکٹر اس کا علاج کیسے کرتا ہے؟
جب آپ ہسپتال جائیں گے تو ڈاکٹر سب سے پہلے آپ کو درد کی دوا دے گا۔ پھر، وہ فریکچر کی تصدیق کے لیے ایکسرے لے گا اور دیکھے گا کہ یہ کتنا سنگین ہے۔ واضح تصویر حاصل کرنے کے لیے آپ کو CT اسکین یا MRI اسکین کی بھی ضرورت پڑسکتی ہے۔
اس قسم کے فریکچر کے علاج میں اکثر سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس طریقہ کار کو اوپن ریڈکشن انٹرنل فکسیشن (ORIF) کہا جاتا ہے۔
ORIF سرجری کیا ہے؟
اس کا مطلب ہے:
1. کھلی کمی: سرجن جلد کو کاٹتا ہے، ہڈیوں کے ٹوٹے ہوئے ٹکڑوں کو ظاہر کرتا ہے، اور انہیں ان کی صحیح پوزیشنوں پر دوبارہ ترتیب دیتا ہے۔
2. اندرونی درستگی: ہڈیوں کے ٹکڑوں کو دھاتی پلیٹوں، پیچ یا تاروں کا استعمال کرتے ہوئے اندرونی طور پر درست کیا جاتا ہے تاکہ انہیں دوبارہ حرکت کرنے سے روکا جا سکے۔
اس سرجری کے بعد، آپ کو ہڈی کے ٹھیک ہونے تک اپنی ٹانگ پر کاسٹ یا خصوصی تسمہ پہننے کی ضرورت ہوگی۔
بازیابی کا وقت اور چیزیں جن سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
بہت سے لوگوں کے لیے یہ سب سے مشکل وقت ہے، کیونکہ اس میں صبر اور وقت دونوں کی ضرورت ہوتی ہے۔
میں سرجری کے بعد کب چل سکوں گا؟
عام طور پر، آپ کا ڈاکٹر آپ کو اپنی زخمی ٹانگ پر وزن ڈالنے یا سرجری کے بعد کم از کم 6 ہفتوں تک اسے زمین پر رکھنے کی اجازت نہیں دیتا ہے۔ یہ ہڈیوں کو ٹھیک کرنے کے لیے ضروری ہے۔ اس کے بعد آپ فزیو تھراپسٹ کی مدد سے آہستہ آہستہ اپنی ٹانگ پر وزن کے ساتھ چلنا شروع کر سکتے ہیں۔
کیا میں کام پر واپس جا سکوں گا؟
یہ آپ کے کام کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے۔
- آپ کو سرجری کے بعد کم از کم پہلے دو ہفتوں تک اپنی ٹانگ کو ہمیشہ بلند رکھنا چاہیے۔
- تقریباً 6 ہفتوں تک پیدل چلنا مشکل ہو سکتا ہے، اس لیے دفتر جانا اور جانا مشکل ہو سکتا ہے۔
- چونکہ آپ درد کش ادویات لے رہے ہیں، اس لیے بعض اوقات کام پر توجہ مرکوز کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔
اس لیے بہتر ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور اس وقت ورزش شروع کریں جو آپ کے لیے مناسب ہو۔
آپ کب گاڑی چلا سکیں گے؟
اس میں کئی مہینے لگ سکتے ہیں۔ کاسٹ کی جگہ پر آپ گاڑی نہیں چلا سکتے۔ اسے ہٹانے کے بعد بھی، آپ کو اپنے ٹخنوں کی طاقت اور کنٹرول حاصل کرنے تک انتظار کرنا پڑے گا۔ اگر آپ بہت تیزی سے گاڑی چلاتے ہیں، تو آپ کے دوسرے حادثے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
جب آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہو۔
آپ کی صحت یابی کے دوران، اگر آپ میں درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی پیدا ہوتا ہے، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو مطلع کریں یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
- اگر آپ کو بخار ہو یا نزلہ ہو۔
- اگر جراحی کے زخم سے پیپ جیسا سیال نکل رہا ہو۔
- اگر زخم کے آس پاس کا علاقہ سرخ، سوجن اور چھونے میں بہت تکلیف دہ ہو۔
- اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ دوبارہ گر گئے ہیں اور آپ کی ٹانگ کو چوٹ لگی ہے۔
یہ انفیکشن کی علامات ہو سکتی ہیں، اس لیے جلد علاج کروانا بہت ضروری ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- Trimalleolar Fracture ایک سنگین حالت ہے جس میں ٹخنے کی تین ہڈیاں ٹوٹ جاتی ہیں۔
- اس کے لیے اکثر علاج کے طور پر ORIF سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔
- اسے ٹھیک ہونے میں کئی ماہ لگتے ہیں اور اس دوران صبر کرنا اور ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا بہت ضروری ہے۔
- فزیوتھراپی شفا یابی کے عمل کا ایک لازمی حصہ ہے۔ اسے مت چھوڑیں۔
- اگر آپ اپنی صحت یابی کے دوران افسردہ یا پریشان محسوس کرتے ہیں، تو اس کے بارے میں بھی اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ یہ معمول کی بات ہے، اور آپ اس کے لیے مدد حاصل کر سکتے ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔