اگرچہ ہم میں سے بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ خراٹے لینا معمول کی بات ہے، بعض اوقات یہ صحت کے زیادہ سنگین مسئلے کی علامت بھی ہو سکتی ہے۔ یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے ایک بڑا مسئلہ ہے جن کو Obstructive Sleep Apnea (OSA) کہا جاتا ہے، یہ ایسی حالت ہے جس میں نیند کے دوران بار بار سانس لینا بند ہو جاتا ہے۔ تو آج ہم ایک خاص سرجری کے بارے میں بتا رہے ہیں جو اس کے حل کے طور پر کی جاتی ہے۔ یہ UPPP کی سرجری ہے۔ پریشان نہ ہوں، آئیے اس کے بارے میں سب کچھ آسانی سے سمجھتے ہیں۔
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
سیدھے الفاظ میں، یو پی پی پی سرجری کیا ہے؟
UPPP طویل طبی اصطلاح Uvulopalatopharyngoplasty کا مخفف ہے۔ اس طریقہ کار میں آپ کے گلے کے کچھ اضافی بافتوں کو جراحی سے ہٹانا یا نئی شکل دینا شامل ہے جو آپ کے سوتے وقت آپ کے ایئر وے کو روکتا ہے۔ اس سے آپ کا ہوا کا راستہ کھل جاتا ہے، سانس لینے میں آسانی ہوتی ہے، اور خراٹے کم ہوتے ہیں۔
اسے کسی تنگ سڑک پر ٹریفک جام کی طرح سمجھیں۔ ہم اس آپریشن کے ساتھ جو کچھ کرتے ہیں وہ سڑک پر موجود رکاوٹوں کو ہٹا کر سڑک کو چوڑا کرنا ہے۔ یہ گلے کے وہ حصے ہیں جو عام طور پر اس سرجری کے دوران ہٹائے جاتے ہیں یا تبدیل کیے جاتے ہیں۔
| حلق کا حصہ | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| نرم تالو | نرم مانسل حصہ جو آپ کے منہ کے اوپر والے سخت حصے کے پیچھے ہوتا ہے (تالو)۔ |
| Uvula | گلے کے پچھلے حصے سے نیچے لٹکا ہوا گوشت کا ایک چھوٹا سا آنسو کے قطرے کی شکل کا گانٹھ۔ |
| ٹانسلز | گلے کے دونوں طرف گوشت کے دو لوتھڑے۔ بہت سے لوگ یہ بچوں کے طور پر تیار کرتے ہیں. |
کبھی کبھی یہ UPPP سرجری اکیلے کی جاتی ہے۔ دوسری بار، اگر ناک یا گلے میں دیگر مسائل ہوں، تو یہ سرجری اسی وقت کی جاتی ہے۔
UPPP سرجری کب ضروری ہے؟
ڈاکٹر عام طور پر اس سرجری کی فوری سفارش نہیں کرتے ہیں۔ وہ سب سے پہلے Obstructive Sleep Apnea (OSA) کو کنٹرول کرنے کے لیے دوسرے طریقے آزماتے ہیں۔
- CPAP مشین: چہرے کے ماسک والی مشین کا استعمال جو نیند کے دوران ہوا کے راستے کو کھلا رکھنے کے لیے آکسیجن فراہم کرتی ہے۔
- وزن میں کمی: وزن میں اضافہ OSA کی ایک بڑی وجہ ہے۔ اس لیے وزن کم کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
UPPP سرجری صرف اس صورت میں سمجھا جاتا ہے جب یہ چیزیں کام نہیں کرتی ہیں۔ تاہم، یہ سرجری ہر ایک کے لیے موزوں نہیں ہے۔ ڈاکٹر اس بات کا تعین کرنے کے لیے کئی عوامل کا جائزہ لیں گے کہ آیا آپ اس طریقہ کار کے لیے اچھے امیدوار ہیں۔
- آپ کے ٹانسلز کا سائز۔
- جس طرح سے آپ کا نرم تالو آپ کی زبان کے مطابق ہوتا ہے۔
- آپ کا باڈی ماس انڈیکس، یعنی باڈی ماس انڈیکس (BMI)۔
ان عوامل کی بنیاد پر، مریضوں کو اسٹیج 1، 2، یا 3 کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے۔ اسٹیج 1 والے وہ ہیں جو اس سرجری کے اعلیٰ اور بہترین نتائج حاصل کرتے ہیں۔ دوسرے دو مراحل والے ان کے نتائج کا امکان کم ہوتا ہے۔ لہذا، یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں کہ آیا یہ سرجری آپ کے لیے موزوں ہے یا نہیں۔
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →آپریشن سے پہلے آپ کیسے تیاری کرتے ہیں؟
کامیاب نتیجہ کو یقینی بنانے کے لیے آپریشن سے پہلے اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر احتیاط سے عمل کرنا بہت ضروری ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کو ذہن میں رکھنا چاہئے:
- اپنے ڈاکٹر کو اپنی طبی تاریخ کے بارے میں بتائیں: آپ کی کوئی دوسری طبی حالت، پچھلی سرجری، اینستھیزیا سے الرجی، اور کوئی بھی دوائیں جو آپ لیتے ہیں (بشمول وٹامنز)۔ اگر آپ حاملہ ہیں یا حاملہ ہونے کا ارادہ رکھتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بھی بتائیں۔
- تمباکو نوشی اور تمباکو کا استعمال ترک کریں: اگر آپ سگریٹ، سگار، ای سگریٹ، یا چیو گم پیتے ہیں تو سرجری سے چند ہفتے پہلے ان کا استعمال مکمل طور پر بند کر دیں۔ یہ زخم بھرنے میں تاخیر کر سکتے ہیں۔
- روزہ اور دوا: آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کو سرجری سے پہلے کتنی دیر تک کھانا پینا چھوڑ دینا چاہیے۔ وہ آپ کو کچھ دوائیں (جیسے خون پتلا کرنے والی) لینا عارضی طور پر بند کرنے کو بھی کہہ سکتا ہے۔ ان ہدایات پر احتیاط سے عمل کریں۔
- کسی کے لیے آپ کو گھر لے جانے کا بندوبست کریں: آپریشن کے بعد کسی کے لیے آپ کو گھر پہنچانے کے لیے پیشگی بندوبست کریں۔ یہ بہتر ہے اگر کوئی کم از کم پہلے 24 گھنٹوں تک آپ کی دیکھ بھال کر سکے۔
- اپنی CPAP مشین لائیں: اگر آپ پہلے سے ہی CPAP مشین استعمال کر رہے ہیں، تو اسے ہسپتال لے آئیں۔
- کسی بیماری کی اطلاع دیں: اگر آپ کو سرجری سے چند دن پہلے نزلہ یا بخار ہو تو فوری طور پر ہسپتال کو مطلع کریں۔ آپ کی سرجری کو ملتوی کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
سرجری کے دوران کیا ہوتا ہے؟
آپ کو اس سے ڈرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ آپ پورے آپریشن کے دوران اینستھیزیا کے تحت اور گہری نیند میں ہوں گے۔ تمہیں کچھ محسوس نہیں ہوگا۔
1. سب سے پہلے، آپ کو پرسکون کرنے کے لیے ایک مسکن دوا دی جائے گی، اور پھر آپ کو مکمل طور پر بے ہوشی کی دوا دی جائے گی۔
2. سرجن آپ کا منہ کھولے گا، آپ کی زبان کو ایک طرف لے جائے گا، اور آپ کے گلے کے پچھلے حصے کا واضح نظارہ کرے گا۔
3. اس کے بعد، ہٹانے کے لئے ٹشو کے علاقوں کو ٹھیک طور پر نشان زد کیا جاتا ہے.
4. ایک تیز آلہ یا ایک خاص آلہ استعمال کرتے ہوئے جو حرارت (الیکٹروکاٹری) کا استعمال کرتا ہے، نشان زدہ ٹانسلز، uvula، اور نرم تالو کو ہٹا دیا جاتا ہے۔
5. آخر میں، زخموں کو بند کرنے کے لیے قابل تحلیل سیون کا استعمال کیا جاتا ہے۔
اس سرجری میں عام طور پر تقریباً دو گھنٹے لگ سکتے ہیں، اس بات پر منحصر ہے کہ ٹشو نکالے جانے کی مقدار اور کیا دوسری سرجری ایک ہی وقت میں کی جا رہی ہیں۔
کیا خطرات اور پیچیدگیاں نہیں ہیں؟
کسی بھی سرجری کے طور پر، خطرات ہیں. مثال کے طور پر، خون بہنا، انفیکشن، اور اینستھیزیا سے الرجک رد عمل۔ اس کے علاوہ، UPPP سرجری کے لیے مخصوص کچھ پیچیدگیاں ہیں۔
اہم بات یہ ہے کہ ان میں سے اکثر بہت کم ہوتے ہیں۔ لیکن اس سے آگاہ ہونا اچھی بات ہے۔
- Nasopharyngeal stenosis: جیسے ہی گلا ٹھیک ہوتا ہے، داغ کے ٹشو بن سکتے ہیں اور سانس کی نالی کو دوبارہ تنگ کر سکتے ہیں۔ اس سے گلے میں جکڑن اور خشکی کا احساس ہو سکتا ہے۔ یہ بہت نایاب ہے۔
- Velopharyngeal infficiency: جب آپ پانی پینے کی طرح کچھ کرتے ہیں، تو آپ کے گلے کا نرم تالو ٹھیک طرح سے بند نہیں ہوتا، جس کی وجہ سے آپ کی ناک تک آنے کا احساس ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر عارضی ہوتا ہے اور چند دنوں کے بعد خود ہی چلا جاتا ہے۔
- آواز میں تبدیلی: سرجری کے بعد تھوڑی دیر کے لیے، آپ کی آواز تھوڑی مختلف لگ سکتی ہے، جیسے آپ اپنی ناک سے بول رہے ہیں۔ یہ بھی عام طور پر عارضی ہوتا ہے۔
آئیے ریکوری ٹائم کے بارے میں جانیں۔
مکمل صحت یاب ہونے میں دو سے چار ہفتے لگ سکتے ہیں۔ اس وقت کے دوران آپ کو کام یا اسکول سے وقت نکالنا پڑ سکتا ہے۔ اس دوران اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا بہت ضروری ہے۔
| وقت | کیا کریں اور نہ کریں۔ |
|---|---|
| پہلے 1-2 ہفتے | بھاری وزن اٹھانے یا سخت کام کرنے سے گریز کریں۔ تاہم، خون کے جمنے کو روکنے کے لیے تھوڑا سا گھومنا پھرنا اچھا ہے۔ |
| پہلے 1-3 ہفتے (خوراک) | سب سے پہلے، صرف مائع (ہلکے سوپ، پھل کا رس) کھائیں. پھر آہستہ آہستہ نرم کھانوں کی طرف بڑھیں جیسے آئس کریم، دہی، جیلی، اور میشڈ آلو۔ مسالیدار، کھٹا، سخت یا خشک کھانوں (جیسے بسکٹ، روٹی) سے پرہیز کریں۔ ٹھنڈی یا کمرے کے درجہ حرارت والی غذائیں کھانا آپ کے گلے کے لیے اچھا ہے۔ |
| ایک ماہ تک (درد) | آپ کے گلے میں خراش ہوگی، خاص طور پر بات کرتے اور نگلتے وقت۔ ڈاکٹر کی تجویز کردہ درد کش ادویات وقت پر لیں۔ |
مجھے کس وقت ڈاکٹر سے ملنا چاہئے؟
اگر آپ اپنی بحالی کے دوران درج ذیل علامات کا تجربہ کرتے ہیں، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔
- اگر آپ کی نیند کی کمی کی علامات (خرراٹنا، سانس لینے میں تکلیف) دوبارہ خراب ہو جاتی ہے۔
- اگر تھوک میں خون نظر آتا ہے۔
- اگر کھانا نگلنا مشکل ہو یا گلے میں پھنس جائے۔
- اگر آپ انفیکشن کی علامات دیکھیں، جیسے بخار، سوجن، لالی، یا زخم سے پیپ۔
انتہائی اہم: اگر آپ کے گلے سے بہت زیادہ خون بہہ رہا ہے، یعنی منہ سے بہت زیادہ خون نکل رہا ہے، تو ایک منٹ کی بھی تاخیر کیے بغیر فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- UPPP سرجری Obstructive Sleep Apnea (OSA) کا علاج ہے۔ عام طور پر اس کی سفارش کی جاتی ہے جب دوسرے علاج، جیسے CPAP مشینیں، ناکام ہو جاتی ہیں۔
- اس سرجری کی کامیابی کا انحصار اس بات پر ہے کہ آپ اس کے لیے کتنے موزوں ہیں، لہذا اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے احتیاط سے بات کریں۔
- صحت یابی کی مدت میں تقریباً 2-4 ہفتے لگتے ہیں، اور اس دوران، آپ کو اپنی خوراک اور سرگرمیوں کے بارے میں خاص طور پر محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔
- کسی بھی سرجری کے ساتھ، کچھ خطرات ہیں. سرجری کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ان سب کے بارے میں پوچھیں۔
- سرجری کے بعد ڈاکٹر کی ہدایات پر احتیاط سے عمل کرنا جلد صحت یابی کے لیے ضروری ہے۔
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.