کیا آپ کبھی کبھی اپنی اندام نہانی کے دروازے پر درد یا جلن محسوس کرتے ہیں؟ یہ درد جنسی تعلقات کے دوران یا اس وقت بھی ہو سکتا ہے جب آپ خاموش ہوں۔ یہ ایک ایسا مسئلہ ہے جس کے بارے میں اکثر خواتین میں بات نہیں کی جاتی، لیکن یہ بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ تو آج ہم اس کے بارے میں کچھ اور تفصیل سے بات کریں گے۔
یہ (Vestibulodynia) کیا ہے؟ آئیے اسے سادہ سمجھ لیں؟
سیدھے الفاظ میں، ویسٹیبلوڈینیا آپ کی اندام نہانی کے ارد گرد کے علاقے میں درد ہے، جسے ویسٹیبل کہتے ہیں۔ یہ درد بعض اوقات اندام نہانی کے آس پاس کے بیرونی اعضاء کے دوسرے حصوں میں بھی ہو سکتا ہے، جسے وولوا کہتے ہیں۔ یہ ایک بہت پریشان کن، دیرپا درد ہے۔ بعض اوقات کوئی واضح وجہ نہیں مل پاتی۔ آپ کا ڈاکٹر اس حالت کو vulvar vestibulitis syndrome یا مختصر طور پر (VVS) بھی کہہ سکتا ہے۔
اب آپ سوچ رہے ہوں گے کہ وولوا کیا ہے؟ یہ عورت کے تولیدی نظام کا بیرونی طور پر دکھائی دینے والا حصہ ہے۔ واضح طور پر، یہ آپ کے اندرونی تولیدی اعضاء، جیسے آپ کی اندام نہانی، بچہ دانی اور بیضہ دانی کی حفاظت کرتا ہے۔ یہ آپ کے پیشاب کی نالی کی بھی حفاظت کرتا ہے، وہ ٹیوب جس کے ذریعے پیشاب نکلتا ہے۔
vulva ایک ایسا علاقہ ہے جو آپ کے جنسی ردعمل اور orgasm کے لیے بہت اہم ہے۔ اس کے یہ حصے ہیں:
- کلٹوریس
- اندرونی ہونٹ (لیبیا منورا)
- بیرونی ہونٹ (لیبیا میجورا)
- اندام نہانی کا داخلی راستہ (ویسٹیبل)
(Vulvodynia) اور (Vestibulodynia) میں کیا فرق ہے؟
یہ دونوں نام تھوڑا سا الجھا ہوا ہو سکتا ہے، لیکن آئیے اسے سادہ رکھیں۔ ویسٹیبلوڈینیا ایک قسم کی حالت ہے جو Vulvodynia کے بڑے زمرے میں آتی ہے۔ دونوں حالتوں میں وولوا کے علاقے میں بغیر کسی وجہ کے درد شامل ہوتا ہے۔
vulvodynia کی دو اہم اقسام ہیں:
1. عام شدہ vulvodynia: یہ اس وقت ہوتا ہے جب صرف ایک نہیں بلکہ ولوا کے کئی حصوں میں مسلسل درد رہتا ہے۔
2. لوکلائزڈ ولووڈینیا: اس میں درد صرف ولوا کے ایک مخصوص حصے میں ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، اندام نہانی کے دروازے پر درد (جسے ویسٹیبلوڈینیا کہا جاتا ہے) یا کلیٹورس (کلائٹروڈینیا) میں درد۔ ان میں سے، ویسٹیبلوڈینیا، جو کسی دباؤ یا دباؤ کی وجہ سے ہوتا ہے، مقامی وولوڈینیا کی سب سے عام قسم ہے۔ ہم اسے اشتعال انگیز ویسٹیبلوڈینیا کہتے ہیں۔
اشتعال انگیز ویسٹیبلوڈینیا کیا ہے؟
جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، اشتعال انگیز ویسٹیبلوڈینیا درد ہے جو اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے ویسٹیبل پر دباؤ یا دباؤ ہوتا ہے۔ یہ دباؤ ہے جو اس دائمی درد کو "اُکساتا ہے"، جو تین ماہ سے زیادہ عرصے تک جاری رہ سکتا ہے۔ یہ دباؤ چیزوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے جیسے:
- ایک شرونیی معائنہ جو ڈاکٹر کے ذریعہ کیا جاتا ہے۔
- جب آپ زیادہ دیر تک ایک جگہ بیٹھے رہیں۔
- جنسی تعلقات کے دوران۔
- جب تنگ کپڑے پہنیں (مثلاً تنگ پتلون)۔
- جب اندام نہانی میں کوئی چیز داخل کی جاتی ہے، چاہے وہ انگلی، عضو تناسل، ٹیمپون، یا جنسی کھلونا ہو ۔
تصور کریں، نمالی وہ شخص ہے جو ہر روز گھنٹوں دفتر میں بیٹھتا ہے۔ کچھ دنوں سے، وہ اپنی اندام نہانی میں ہلکی جلن محسوس کرنے لگی۔ اگرچہ اسے پہلے پرواہ نہیں تھی لیکن جنسی تعلقات کے بعد درد بڑھ گیا۔ وہ اس قدر خوفزدہ تھی کہ اس کے بارے میں کسی کو بتا نہیں سکتی تھی۔ آپ کو بھی ایسا ہی تجربہ ہوا ہوگا۔
Provoked Vestibulodynia کی اقسام کیا ہیں؟
اس کی بھی دو اہم اقسام ہیں:
1. پرائمری (پیدائشی) اشتعال انگیز ویسٹیبلوڈینیا: یہ درد اس وقت ہوتا ہے جب آپ اپنی زندگی میں پہلی بار اپنی اندام نہانی میں کچھ داخل کرنے کی کوشش کرتے ہیں (مثال کے طور پر، پہلی بار جنسی تعلقات کے دوران، جب ٹیمپون ڈالنے کی کوشش کرتے ہیں)۔ یہ ایک پیدائشی حالت ہے، یعنی یہ پیدائش سے موجود ہو سکتی ہے۔
2. ثانوی (حاصل شدہ) اشتعال انگیز ویسٹیبلوڈینیا: اس میں درد دنوں، مہینوں، یا سالوں بعد ہوتا ہے جب آپ پہلے بغیر کسی درد کے اپنی اندام نہانی میں کچھ داخل کرنے کے قابل تھے۔ یہ ایک ایسی حالت ہے جو وقت کے ساتھ ترقی کرتی ہے۔
ویسٹیبلوڈینیا کتنا عام ہے؟
درحقیقت، یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ تقریباً چار میں سے ایک عورت کو vulvodynia کی کسی نہ کسی شکل کا سامنا کرنا پڑے گا، جو vulva میں درد ہے جس کی کوئی ظاہری وجہ نہیں ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ درد بیرونی دباؤ یا چھونے سے شروع ہوتا ہے (جسے " اکسایا " کہا جاتا ہے)۔
لیکن کیسز کی اصل تعداد زیادہ ہو سکتی ہے۔ کچھ لوگ اس مسئلے کے بارے میں اپنے ڈاکٹروں سے بات کرنے میں شرمندہ ہیں۔ دوسروں کا خیال ہے کہ یہ ایسی چیز ہے جس کا علاج نہیں کیا جا سکتا اور اسے ساری زندگی گزارنا چاہیے۔ لیکن ایسا نہیں ہے، اس کا علاج موجود ہے!
ویسٹیبلوڈینیا کی وجوہات کیا ہیں؟
ماہرین ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ اس کی وجہ کیا ہے۔ لیکن کچھ نظریات ہیں۔ ایک یہ کہ کچھ لوگوں کے ولوا میں زیادہ پنڈنڈل اعصاب ہو سکتے ہیں۔ یہپوڈینڈل اعصاب وہ ہیں جو آپ کے اعصابی نظام کو درد اور خوشی جیسی احساسات بھیجتے ہیں۔
کچھ لوگوں کو ایک ایسی حالت ہوتی ہے جسے نیوروپرولیفریشن کہا جاتا ہے ( جسے نیوروپرولیفیریٹو ویسٹیبلوڈینیا بھی کہا جاتا ہے)۔ اس کا مطلب ہے کہ ان کے پنڈنڈل اعصاب بہت حساس ہو جاتے ہیں۔ وہ انتہائی درد ( ہائپرالجیسیا ) محسوس کر سکتے ہیں یہاں تک کہ ہلکی سی چھونے پر بھی ۔ یہ نیوروپرولیفریشن ایسی چیز ہوسکتی ہے جو پیدائش کے وقت موجود ہوتی ہے یا اعصاب کو پہنچنے والے نقصان یا جلن کی وجہ سے بعد میں نشوونما پا سکتی ہے۔
کس کو ویسٹیبلوڈینیا ہونے کا زیادہ خطرہ ہے؟
اگرچہ یہ حالت کسی میں بھی ہو سکتی ہے، لیکن یہ 20 سے 40 سال کی عمر کے درمیان جنسی طور پر سرگرم سفید فام اور ایشیائی خواتین میں زیادہ عام ہے۔ یہ ان خواتین میں بھی زیادہ کثرت سے ہو سکتی ہے جو رجونورتی سے گزر چکی ہیں اور جن کی حالت اندام نہانی کی خشکی اور اندام نہانی کی آٹروفی جیسی ہے۔
اگر آپ کے پاس درج ذیل میں سے کوئی ہے تو آپ کو یہ حالت پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہے:
- مخصوص خوشبو والے صابن، ڈٹرجنٹ، پینٹی لائنرز وغیرہ سے الرجک رد عمل یا حساسیت۔
- دائمی خمیر کے انفیکشن ۔
- fibromyalgia جیسے حالات۔
- دائمی درد، سوزش، یا انفیکشن کا جینیاتی رجحان ۔
- (Interstitial cystitis) (دردناک مثانہ)۔
- جوڑوں کا درد یا musculoskeletal درد ۔
- موڈ کی خرابی جیسے ڈپریشن یا بائی پولر ڈس آرڈر ۔
- شرونیی فرش کی خرابی ، کمزوری یا پٹھوں میں کھچاؤ۔
- بچے کی پیدائش کے دوران جنسی زیادتی (ریپ) یا پیچیدگیوں کی وجہ سے ہونے والا صدمہ ۔
ویسٹیبلوڈینیا کی علامات کیا ہیں؟
ویسٹیبلوڈینیا اعصاب سے متعلق درد کی ایک قسم ہے (نیوروپیتھک درد) ۔ یہ درد کم از کم تین ماہ تک رہتا ہے۔ درد مستقل ہو سکتا ہے یا آتا اور جا سکتا ہے (جسے وقفے وقفے سے کہا جاتا ہے)۔
ویسٹیبلوڈینیا کی اہم علامات یہ ہیں:
- ویسٹیبلر ایریا میں جلنا، چھرا مارنا، یا چاقو جیسا درد۔
- اندام نہانی میں کچھ ڈالنے، بیٹھنے، یا دوڑنا، سائیکل چلانا، یا گھوڑے کی سواری جیسی جسمانی سرگرمی میں مشغول ہونے پر درد۔
- تکلیف دہ جنسی ملاپ (dyspareunia) ۔
- دردناک پیشاب (ڈیسوریا) ۔
- حساسیت، خشکی، لالی، اور ویسٹیبل ایریا کی زخم جیسی ظاہری شکل ۔
Vestibulodynia کے ساتھ کیا دوسری حالتیں ہوسکتی ہیں؟
کچھ لوگوں کو ویسٹیبلوڈینیا کے ساتھ یہ دونوں حالتیں ہوسکتی ہیں:
- Clitorodynia: یہ بھی ایک قسم کی مقامی vulvodynia ہے۔ یہ clitoris میں شدید درد کی طرف سے خصوصیات ہے.
- (Vaginismus): یہ تب ہوتا ہے جب آپ کے اندام نہانی کے پٹھے سخت اور سکڑ جاتے ہیں جب بھی آپ اپنی اندام نہانی میں کچھ داخل کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو آپ کو اس کا احساس بھی نہیں ہوتا ہے۔
ویسٹیبلوڈینیا کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
اس کی تشخیص کے لیے کوئی مخصوص تشخیصی ٹیسٹ نہیں ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی علامات کو غور سے سنے گا۔ شرونیی امتحان کے دوران، آپ کا ڈاکٹر روئی کی جھاڑی لے گا اور آپ کے ولوا کے مختلف حصوں پر آہستہ سے دباؤ ڈالے گا، آپ سے پوچھے گا کہ یہ کتنا تکلیف دہ ہے۔
آپ ان ٹیسٹوں میں سے ایک یا زیادہ کو یہ دیکھنے کے لیے بھی چلا سکتے ہیں کہ آیا کوئی اور دشواریاں ہیں، یا یہ یقینی بنانے کے لیے کہ کوئی مسئلہ تو نہیں ہے:
- خون کے ٹیسٹ۔
- پیشاب کا تجزیہ یا پیشاب کی ثقافت کے ٹیسٹ - یہ پیشاب کی نالی کے انفیکشن (UTIs) ، سیسٹائٹس ، خمیر کے انفیکشن ، اور جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں اور انفیکشنز (STDs اور STIs) کی جانچ کے لیے کیے جاتے ہیں۔
- پیپ سمیر اور، اگر ضروری ہو تو ، کولپوسکوپی - یہ گریوا کے غیر معمولی خلیات (سروائیکل ڈیسپلاسیا) یا سروائیکل کینسر کی جانچ کے لیے کی جاتی ہیں۔
- جلد کی بایپسی - جلد کی بیماریوں کی جانچ کے لیے۔
کس قسم کے ڈاکٹر ویسٹیبلوڈینیا کا علاج کرتے ہیں؟
اگرچہ یہ حالت آپ کے جنسی اعضاء کو متاثر کرتی ہے، لیکن ضروری نہیں کہ یہ عورت مرض کا مسئلہ ہو۔ آپ کو علاج کے لیے متعدد ماہرین سے ملنے کی ضرورت ہوگی۔ ان میں شامل ہیں:
- ماہر امراض نسواں (`Ob/Gyn`)۔
- ماہر امراض جلد۔
- نیورولوجسٹ۔
- درد کے انتظام کے ماہر۔
- پیلوک فلور فزیکل تھراپسٹ۔
- ماہر نفسیات، جنسی معالج یا جوڑوں کا معالج۔
- پیشاب کے نظام اور خواتین کے تولیدی نظام کا ایک ماہر (`یورالوجسٹ` یا `یورگنیکولوجسٹ`)۔
ڈاکٹر ویسٹیبلوڈینیا کا علاج کیسے کرتے ہیں؟
ویسٹیبلوڈینیا کے علاج کے بنیادی مقاصد یہ ہیں:درد کو کم کرنا اور علامات کو کنٹرول کرنا۔
یہ غیر دواؤں کے علاج ہیں:
- درد سے نجات اور بے حسی کرنے والی کریموں کی اقسام ('بے ہوش کرنے والی جلد کی کریم')۔
- سنجشتھاناتمک سلوک تھراپی (سی بی ٹی) ، جوڑے کی تھراپی، یا جنسی تھراپی۔
- طرز زندگی میں تبدیلیاں - مثال کے طور پر، ڈھیلے کپڑے اور سوتی زیر جامہ پہننا، اور خوشبو والی مصنوعات کا استعمال نہ کرنا۔
- پیلوک فلور فزیوتھراپی - مثال کے طور پر، Kegel مشقیں (پیلوک فلور ایکسرسائز) اور بائیو فیڈ بیک تکنیک۔
- اندام نہانی چکنا کرنے والے مادوں اور اندام نہانی کو پھیلانے والوں کا استعمال۔
دواؤں کے علاج یہ ہیں:
- اینٹی ڈپریسنٹس
- مرگی اور اعصابی درد کے لیے ادویات - جیسے گاباپینٹین
- بوٹولینم ٹاکسن انجیکشن (بوٹوکس®) ۔
- ٹاپیکل کورٹیکوسٹیرائڈ کریم یا سٹیرایڈ انجیکشن۔
- بیرونی ہارمون کریم (ہارمون تھراپی) ۔
- اعصابی بلاکس ۔
- درد کم کرنے والے۔
کیا سرجری سے ویسٹیبلوڈینیا کا علاج کیا جا سکتا ہے؟
اشتعال انگیز ویسٹیبلوڈینیا والے کچھ لوگ جنہوں نے دوسرے علاج کا جواب نہیں دیا ہے وہ حساس جلد اور بافتوں کو ہٹانے کے لئے سرجری سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ اس سرجری کو ویسٹیبلیکٹومی کہا جاتا ہے۔ یہ اکثر علامات کی مستقل امداد فراہم کرتا ہے۔
کیا ویسٹیبلوڈینیا کو روکا جا سکتا ہے؟
اپنے vulva کی دیکھ بھال کے لیے ان اقدامات پر عمل کر کے، آپ vulvar کے درد کو روک سکتے ہیں اور اسے کم کر سکتے ہیں:
- اپنے جنسی اعضاء پر خوشبو والی مصنوعات (مثلاً نسائی ڈیوڈورنٹ سپرے، ٹیلکم پاؤڈر، خوشبو والی پینٹی لائنر) استعمال کرنے سے گریز کریں۔
- intravaginal مانع حمل ادویات (جیسے ڈایافرام، سروائیکل کیپس) استعمال نہ کریں۔ اس کے علاوہ، سپرمیسائڈز اور مانع حمل جھاگوں کا استعمال نہ کریں، کیونکہ وہ جلن کا سبب بن سکتے ہیں۔
- پیشاب کرنے کے بعد، ٹوائلٹ پیپر استعمال کرنے کے بجائے، نچوڑ کی بوتل یا بائیڈٹ کے پانی سے جننانگ کے حصے کو دھوئے۔
- بلیچ شدہ ٹوائلٹ پیپر اور بغیر خوشبو والی سینیٹری مصنوعات (ٹیمپون، پیڈ) استعمال کریں۔
- اپنے ولوا پر دباؤ کم کرنے کے لیے ڈونٹ کے سائز کے تکیے پر بیٹھیں۔
- درد کو کم کرنے کے لیے گرم ٹب میں بھگو دیں۔
- اپنے جنسی اعضاء کو صرف پانی سے دھوئیں (صابن نہیں)۔ بلبلا غسل، نہانے کے نمکیات، یا نہانے کے تیل کا استعمال نہ کریں۔
- سوتی انڈرویئر، ڈھیلی پتلون یا شارٹس پہنیں۔ پینٹیہوج، ٹائٹس یا ٹائٹ لیگنگز پہننے سے گریز کریں۔
ویسٹیبلوڈینیا کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟
ویسٹیبلوڈینیا کی وجہ سے ہونے والا دائمی درد بہت تکلیف دہ اور جان لیوا بھی ہو سکتا ہے۔ یہ ورزش کو متاثر کر سکتا ہے اور یہاں تک کہ طویل عرصے تک بیٹھنا بھی۔
ویسٹیبلوڈینیا بھی جنسی کمزوری کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ آپ کے جنسی لطف اندوز ہونے کی صلاحیت کو متاثر کر سکتا ہے، اور یہ آپ کے تعلقات اور خود اعتمادی کو بھی منفی طور پر متاثر کر سکتا ہے۔ آپ اور آپ کا ساتھی کسی معالج سے بات کرنے سے فائدہ اٹھا سکتا ہے، جیسے کہ جوڑے کا معالج یا جنسی معالج۔
ویسٹیبلوڈینیا کے ساتھ کسی کے لئے نقطہ نظر کیا ہے؟
ویسٹیبلوڈینیا اکثر وقت کے ساتھ بہتر ہو جاتا ہے (جسے معافی کہا جاتا ہے)۔ بدقسمتی سے، یہ ولوا کا درد واپس آ سکتا ہے (جسے relapse کہا جاتا ہے)۔ لہذا، ولوا کے درد کو روکنے اور کم کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا ضروری ہے۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ ان علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہئے:
- بدبو کے ساتھ اندام نہانی سے غیر معمولی خارج ہونا ۔
- جننانگ کے علاقے میں خارش۔
- تکلیف دہ جماع۔
- دردناک پیشاب.
- خمیر کے انفیکشن ، پیشاب کی نالی کا انفیکشن (UTI) ، یا دیگر انفیکشن کی علامات۔
مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟
اپنے ڈاکٹر سے اس طرح کے سوالات پوچھنا اچھا خیال ہے:
- میں نے یہ (Vestibulodynia) کیوں تیار کیا؟
- مجھے کس قسم کی ویسٹیبلوڈینیا ہے؟
- میرے پاس علاج کے کیا اختیارات ہیں؟
- کیا مجھے دوا یا سرجری پر غور کرنا چاہئے؟
- کیا مجھے پیچیدگیوں کی علامات سے آگاہ ہونا چاہیے؟
کیا ویسٹیبلوڈینیا جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں (STDs) کی وجہ سے ہو سکتا ہے؟
نہیں، vestibulodynia اور جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں (STDs) کے درمیان کوئی معلوم تعلق نہیں ہے۔ تاہم، کچھ STDs، جیسے کلیمائڈیا اور سوزاک، اسی طرح کی علامات کا سبب بن سکتے ہیں، جیسے درد اور سوزش۔ لہذا، ان علامات کی صحیح وجہ کا تعین کرنے اور مناسب علاج کروانے کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔
Vulvar درد vestibulodynia کی وجہ سے ایک حقیقی چیز ہے. دردناک اندراج یا اپنے vulva میں مسلسل درد کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے میں شرمندہ نہ ہوں۔ آپ کو ویسٹیبلوڈینیا ہوسکتا ہے۔، جس کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنے ویسٹیبل میں ایک قسم کا دائمی درد (vulvodynia) ہوسکتا ہے۔ یہ ویسٹیبلر درد اکثر اچانک اور بغیر کسی وجہ کے ظاہر ہوتا ہے۔ اسے ادویات اور غیر منشیات کے علاج سے مدد مل سکتی ہے۔
یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسیج)
ٹھیک ہے، تو مجھے امید ہے کہ ہم نے جس کے بارے میں بات کی ہے اس سے آپ کو کچھ اہم ترین چیزیں یاد رکھنے میں مدد ملی ہے۔ ویسٹیبلوڈینیا ایسی چیز نہیں ہے جس پر شرمندہ ہو۔
- آپ اکیلے نہیں ہیں: آپ اس مسئلے کے ساتھ اکیلے نہیں ہیں۔ بہت سی خواتین اس حالت کا شکار ہیں۔
- ایک وجہ تلاش کی جا سکتی ہے: اگرچہ تمام درد کی وجہ فوری طور پر تلاش نہیں کی جا سکتی ہے، لیکن اکثر ڈاکٹر سے بات کرکے اور ٹیسٹ کروا کر وجہ تلاش کی جا سکتی ہے۔
- علاج ہیں: یہ لاعلاج بیماری نہیں ہے۔ درد کو کم کرنے اور زندگی کو آسان بنانے کے لیے مختلف علاج دستیاب ہیں۔
- شرمندہ نہ ہوں: اپنی صحت کے بارے میں بات کرنے یا مدد مانگنے میں کبھی شرم محسوس نہ کریں۔ ڈاکٹر وہ ہوتا ہے جو آپ کی مدد کے لیے موجود ہوتا ہے۔
لہذا، اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو براہ کرم مشورہ کے لئے ڈاکٹر سے ملیں۔ زندگی میں آپ کا سکون اور خوشی آپ کے لیے بہت اہم ہے۔
ویسٹیبلوڈینیا ، وولوڈینیا، اندام نہانی میں درد، جنسی درد، وولوا، خواتین کی صحت، اشتعال انگیز ویسٹیبلوڈینیا
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔