کیا آپ کی 'دماغ کی آنکھ' میں خواب نہیں ہیں؟ (Aphantasia) آئیے اس کے بارے میں بات کریں!

تصور کریں کہ آپ کسی دوست سے اپنے آخری سفر کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ کیا آپ ان جگہوں کو دیکھتے ہیں جہاں آپ گئے تھے اور وہ چیزیں جو آپ کے ذہن میں ایک فلم کی طرح ہوتی ہیں؟ یا، جب کوئی 'سرخ گیند' کہتا ہے، تو کیا آپ کو اپنے ذہن میں اس گیند کی تصویر نظر آتی ہے؟ یہ زیادہ تر لوگوں کے لیے بہت عام ہے۔ لیکن کچھ لوگوں کے لیے یہ ممکن نہیں ہے۔ جسے ہم طب میں aphantasia کہتے ہیں۔

سادہ لفظوں میں، Aphantasia کیا ہے؟

Aphantasia کوئی بیماری یا معذوری نہیں ہے۔ یہ آپ کے دماغ کے معلومات پر کارروائی کرنے کے طریقے میں صرف ایک تبدیلی ہے۔ درحقیقت یہ آپ کی شخصیت کا حصہ ہے۔

ہمارے دماغ کا ایک حصہ ہے جو بصری معلومات پر کارروائی کرتا ہے۔ ہم اسے 'بصری پرانتستا' کہتے ہیں۔ یہ وہ حصہ ہے جہاں آپ سمجھتے ہیں کہ آپ اپنی آنکھوں سے کیا دیکھتے ہیں۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ چیزوں کو تصور کرتے یا یاد کرتے ہیں۔ دماغ کا یہ حصہ افانتاسیا والے لوگوں میں تھوڑا مختلف طریقے سے کام کرتا ہے۔

یہ ذہنی تصویر کشی کی صلاحیت ہر ایک کے لیے مختلف ہوتی ہے۔ یہ ایک سپیکٹرم کی طرح ہے۔

• ایک سرے پر وہ لوگ ہیں جو کسی بھی قسم کی تصویر (مکمل افانتاسیا) کا تصور نہیں کر سکتے۔
• سپیکٹرم کے دوسرے سرے پر، ایسے لوگ ہیں جو ناقابل تصور طور پر واضح، روشن اور وشد تصاویر (Hyp ERP hantasia) کا تصور کر سکتے ہیں۔
• زیادہ تر لوگ درمیان میں ہیں۔ کچھ کو دھندلی، غیر واضح تصاویر نظر آتی ہیں۔

تحقیق سے پتا چلا ہے کہ دنیا کی آبادی کا 2% سے 4% کے درمیان یہ حالت ہے۔ تاہم، چونکہ بہت سے لوگوں کو یہ معلوم نہیں ہے کہ ان کے پاس یہ ہے، اس لیے یہ تعداد اس سے کہیں زیادہ ہو سکتی ہے۔

اس کی وجوہات کیا ہیں؟

سائنسدانوں کو ابھی تک اس کی کوئی حتمی وجہ معلوم نہیں ہو سکی لیکن کئی اہم وجوہات پر بات کی جا رہی ہے۔

ایک پیدائشی حالت

بہت سے لوگ aphantasia کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں۔ وہ صحت مند، عام زندگی گزارتے ہیں۔ یہ جینیاتی بھی ہو سکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ کی حالت ہے، تو اس بات کا ایک اچھا موقع ہے کہ خاندان کے کسی قریبی فرد (ماں، باپ، بہن بھائی) کو بھی یہ ہو۔

Aphantasia حاصل کیا۔

کچھ لوگ اپنی زندگی کے کسی موڑ پر ذہنی تصویر بنانے کی صلاحیت کھو دیتے ہیں۔ اسے 'حاصل شدہ افانتاسیا' کہا جاتا ہے۔ اس کی وجہ سے ہو سکتا ہے:

• دماغ کو کیا ہوتا ہے؟حادثات : کسی حادثے سے سر میں چوٹ، جیسے ہچکچاہٹ۔
• فالج: دماغ میں خون کے بہاؤ میں کمی کی وجہ سے دماغی خلیات کو پہنچنے والا نقصان۔
• دماغی صحت کے مسائل: بہت شاذ و نادر ہی، کچھ دماغی صحت کی حالتیں (موڈ کی خرابی، depersonalization-derealization عارضہ) بھی تصوراتی تصاویر کے ساتھ ان مشکلات کا سبب بن سکتی ہیں۔
• COVID-19 انفیکشن کے بعد: کچھ لوگوں کو COVID کے معاہدے کے بعد دماغ سے متعلق مختلف مسائل ( دماغی دھند ، تھکاوٹ، اضطراب) کا سامنا ہوا ہے۔ ان میں وہ لوگ بھی ہیں جو کہتے ہیں کہ پہلے وہ اچھی طرح سے تصور کرنے کے قابل تھے، لیکن پھر اس صلاحیت سے محروم ہوگئے۔ اس پر ابھی تحقیق جاری ہے۔

Aphantasia کی علامات کیا ہیں؟

اگر آپ کو افانتاسیا ہے، تو آپ اپنے خیالات اور یادوں کا بصری تجربہ کھو سکتے ہیں۔ اس کے بجائے، آپ معلومات کو ذخیرہ کرنے اور سمجھنے کے لیے الفاظ، حقائق، اعداد یا دیگر احساسات استعمال کر سکتے ہیں۔

آئیے نیچے دیے گئے جدول میں اس کی مزید وضاحت کرتے ہیں۔

مجھے کیسے پتہ چلے گا کہ یہ دستیاب ہے؟

چونکہ افانتاسیا کوئی بیماری نہیں ہے، اس لیے اس کی کوئی سرکاری 'تشخیص' نہیں ہے۔ تاہم، آپ کے ذہن میں تصاویر بنانے کی صلاحیت کی پیمائش کرنے کے طریقے موجود ہیں۔

ایک ڈاکٹر اس کے بارے میں دماغ کے کام کی جانچ کرنے والے اسکینز (`CT`, `MRI`, `EEG`) سے کچھ اندازہ لگا سکتا ہے۔

لیکن ایک زیادہ عام اور استعمال میں آسان طریقہ سوالنامہ استعمال کرنا ہے۔ اسے Vividness of Visual Imagery Questionnaire (VVIQ) کہا جاتا ہے۔ یہ ایک سادہ 16 سوالوں کا امتحان ہے۔ آپ اسے مفت میں آن لائن لے سکتے ہیں۔ یہ آپ سے درجہ بندی کرنے کو کہتا ہے کہ آپ 1-5 کے پیمانے پر چار مختلف حالات کا کتنے واضح انداز میں تصور کر سکتے ہیں۔

کیا aphantasia کا کوئی علاج ہے؟

اس کا کوئی 'علاج' یا 'دوا' نہیں ہے۔ وجہ یہ ہے کہ جیسا کہ ہم پہلے کہہ چکے ہیں کہ Aphantasia کوئی بیماری نہیں ہے۔ اس لیے علاج کی ضرورت نہیں۔ بہت سے لوگ بغیر کسی پریشانی کے اپنے دماغ میں معلومات کی پروسیسنگ کے اس انوکھے طریقے سے کامیاب زندگی گزارتے ہیں۔

تاہم، اگر آپ نے افانتاسیا حاصل کیا ہے، یعنی یہ دماغی چوٹ، فالج، یا دماغی صحت کے مسئلے کی وجہ سے ہوا ہے، تو اس کی بنیادی وجہ کا علاج کرنا ضروری ہے۔ اس کے لیے طبی مشورہ لینا بہت ضروری ہے۔

Aphantasia کے بارے میں اکثر پوچھے گئے سوالات (FAQs)

aphantasia کے ساتھ ایک شخص کیا دیکھتا ہے؟

افانتاسیا کا شکار شخص اپنی آنکھوں سے دنیا کو بالکل اسی طرح دیکھتا ہے جیسے دوسرے اسے دیکھتے ہیں۔ کوئی فرق نہیں ہے۔ فرق صرف اتنا ہے جب وہ آنکھیں بند کر کے اپنے ذہن میں ایک تصویر بنانے کی کوشش کرتے ہیں۔ پھر انہیں کوئی تصویر نظر نہیں آتی۔

کیا افانتاسیا اور ذہانت (IQ) کے درمیان کوئی تعلق ہے؟

کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ افانتاسیا والے لوگوں کی ذہانت ہائپر فینٹسیا والے لوگوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتی ہے۔ تاہم، اس پر ابھی تک محدود تحقیق باقی ہے، اس لیے ابھی تک یہ یقینی طور پر نہیں کہا جا سکتا کہ اس میں کوئی ربط ہے یا نہیں۔

کیا Aphantasia آٹزم کی ایک قسم ہے؟

نمبر Aphantasia ایک خصوصیت ہے جس طرح سے ایک شخص معلومات پر کارروائی کرتا ہے۔ آٹزم ایک نیورو ڈیولپمنٹ ڈس آرڈر ہے۔ اگرچہ کچھ تحقیق دونوں کے درمیان ایک ربط کی تجویز کرتی ہے، لیکن ٹھوس نتائج اخذ کرنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔