کیا آپ بھی محسوس کرتے ہیں کہ آپ کی سونگھنے کی حس بدل گئی ہے؟ آئیے اس پارسومیا کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ کیا آپ کے پسندیدہ کپ کافی کی بو سے اچانک سڑے ہوئے گوشت کی بو آتی ہے؟ یا اگر کیلے کی بو ناقابل برداشت ہو گئی ہو؟ یہ کوئی فنتاسی نہیں ہے۔ یہ ایک حقیقی صورتحال ہے جس کا تجربہ بہت سے لوگوں کو کرنا پڑتا ہے، خاص طور پر COVID-19 سے صحت یاب ہونے کے بعد۔ اسے ہم طبی اصطلاح میں پیروسیمیا کہتے ہیں، جب ہماری سونگھنے کی حس بگڑ جاتی ہے اور ناخوشگوار ہوجاتی ہے۔

سادہ لفظوں میں، پاروسمیا کیا ہے؟

پیروسیمیا ایک ایسی حالت ہے جو آپ کی سونگھنے کی حس میں خلل ڈالتی ہے۔ ہوتا یہ ہے کہ آپ کا دماغ بعض چیزوں کی بو کی غلط تشریح کرتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگرچہ ان سے اچھی بو آتی ہے، لیکن درحقیقت ان کی بدبو آتی ہے۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کی ناک میں موجود ایک خاص قسم کے عصبی خلیے کو '' ولفیکٹری سینسری نیوران'' کہا جاتا ہے جو بدبو کا پتہ لگاتا ہے۔ جب یہ خلیات خراب ہو جاتے ہیں، تو وہ بدبو سے متعلق معلومات دماغ کو غلط طریقے سے بھیجتے ہیں۔

یہ حالت عام طور پر وقت کے ساتھ خود کو حل کرتی ہے، لیکن جب یہ موجود ہے، تو یہ آپ کی بھوک ، دماغی صحت اور معیار زندگی پر نمایاں اثر ڈال سکتی ہے۔

پیروسیمیا کی وجہ سے کون سی بو سب سے زیادہ پریشان کن ہوتی ہے؟

یہ حالت ہر ایک کو مختلف طریقے سے متاثر کرتی ہے۔ کچھ لوگوں کو معلوم ہوتا ہے کہ بعض چیزوں کی بو میں قدرے تبدیلی آتی ہے۔ لیکن دوسروں کے لیے، وہ بدبو جس سے وہ کبھی لطف اندوز ہوتے تھے اب ناقابل برداشت ہیں۔ ان سے بوسیدہ، جلی ہوئی، مردہ فضلہ، یا دھاتی بو آ سکتی ہے۔

چونکہ ہماری سونگھنے کی حس اور ذائقہ کا آپس میں گہرا تعلق ہے، اس لیے جب ہمیں پیروسیمیا ہوتا ہے تو کھانے کا ذائقہ مختلف ہوتا ہے۔ نیچے دی گئی جدول میں پیروسیمیا کے کچھ عام محرکات کی فہرست دی گئی ہے۔

پیروسیمیا کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟

پیروسیمیا کی کئی ممکنہ وجوہات ہیں۔ اہم ہیں:

• اوپری سانس کی نالی کے انفیکشن: عام سردی جیسی بیماریاں۔
• وائرل انفیکشن : انفلوئنزا اور خاص طور پر COVID-19 ۔
• سر کی چوٹیں: آپ کے سر کو زور سے مارنے جیسی چیزیں۔
• سائنوس انفیکشن (سائنسائٹس)۔
• کچھ زہریلے مادوں کی نمائش: فضائی آلودگی اور تمباکو نوشی جیسی چیزیں۔
• کچھ دوائیں: اینٹی کینسر دوائیں، کچھ اینٹی ڈپریسنٹس، اور دوائیں جیسے بینزودیازپائنز۔
• دورے جو دماغ کے عارضی لاب میں ہوتے ہیں۔
• منہ کا ضرورت سے زیادہ خشک ہونا۔
• برین ٹیومر: تاہم، یہ ایک بہت ہی نایاب وجہ ہے۔

COVID-19 اور پاروسمیا کے درمیان کیا تعلق ہے؟

سونگھنے یا ذائقے کا کھو جانا COVID-19 کی ایک بہت عام علامت ہے۔ کچھ لوگ یہ حواس بالکل کھو دیتے ہیں۔ ڈاکٹر ان شرائط کو بیان کرنے کے لیے کئی اصطلاحات استعمال کرتے ہیں:

• Anosmia: بو کا مکمل نقصان۔
• ہائپوسیمیا: سونگھنے کی حس میں کمی۔
• ایجوسیا: ذائقہ کے احساس کا مکمل نقصان۔
• Hypogeusia: ذائقہ کا احساس کم ہونا۔

زیادہ تر لوگ جن کے پاس COVID-19 ہے، یہ علامات وقت کے ساتھ ساتھ معمول پر آجائیں گی۔ تاہم، کچھ کے لیے، وہ ہفتوں یا مہینوں تک برقرار رہ سکتے ہیں۔ پیروسیمیا عام طور پر COVID-19 انفیکشن کے بعد بحالی کی مدت کے دوران ہوتا ہے۔

ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ COVID کی وجہ سے سونگھنے کی حس کھونے والے تقریباً آدھے لوگوں میں بعد میں پیروسیمیا ہو گیا۔ یہ حالت عام طور پر انفیکشن کے دو سے تین ماہ بعد ظاہر ہوتی ہے۔ کچھ لوگ اس "کووڈ بو" کو "ناگوار"، "سڑے ہوئے" یا "سڑے ہوئے گوشت کی طرح" کے طور پر بیان کرتے ہیں۔

خیال کیا جاتا ہے کہ پیروسیمیا COVID-19 وائرس کی وجہ سے ہوا ہے جو ناک میں ولفیٹری اعصاب کو نقصان پہنچاتا ہے۔

پیروسیمیا کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

بو ہماری زندگی کا ایک بہت اہم حصہ ہے۔ دوستوں کے ساتھ کھانے سے لے کر صبح کافی بنانے تک ہر چیز کی خوشبو ہوتی ہے۔ اچھی خوشبو ہمارے ذہنوں کو تروتازہ کرتی ہے۔ لیکن جب یہ بو مسخ ہو جائے تو یہ بڑی پریشانیوں کا باعث بن سکتی ہے۔

• بھوک: کھانے کی خواہش ختم ہوجاتی ہے کیونکہ کھانے سے بدبو آتی ہے۔
• وزن میں کمی: نہ کھانا وزن میں کمی کا سبب بن سکتا ہے۔
• ڈپریشن: یہ حالت آپ کو تنہا، الگ تھلگ اور پیچھے ہٹنے کا احساس دلاتی ہے۔ یہاں تک کہ جب آپ کو اپنے جسم کی بدبو ناگوار لگتی ہے تو آپ افسردہ بھی ہو سکتے ہیں۔

یہ ایک حفاظتی خطرہ بھی ہے۔ لوگ خراب کھانے، گیس لیک ہونے اور دھواں جیسی چیزوں کو سونگھنے کی صلاحیت کھو سکتے ہیں۔ یہ حالت ان لوگوں کے لیے جو شیف، باورچی اور فائر فائٹرز کے طور پر کام کرتے ہیں ان کی ملازمتوں میں ایک بڑی رکاوٹ ہو سکتی ہے۔

اس حالت کی تشخیص اور علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو پیروسیمیا ہے، تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔ ڈاکٹر آپ کا معائنہ کرے گا اور آپ کی طبی تاریخ (حالیہ بیماریاں، آپ جو دوائیں لے رہے ہیں) کے بارے میں پوچھے گا۔ وہ سونگھنے کا ٹیسٹ بھی کر سکتے ہیں۔

اسی طرح کی ایک حالت ہے جسے 'Phantosmia' کہا جاتا ہے، جس میں آپ کو کوئی ایسی چیز سونگھ جاتی ہے جو وہاں نہیں ہے (جیسے کہ بدبو کو دھوکہ دینا)۔ آپ کا ڈاکٹر اس بات کا تعین کرے گا کہ آپ کو ان دو میں سے کون سی حالت ہے۔

بعض اوقات، آپ کو اس علاقے کے ماہر کے پاس بھیجا جا سکتا ہے۔

• ایک ENT ڈاکٹر: ایک ڈاکٹر جو کان، ناک اور گلے میں مہارت رکھتا ہے۔
• نیورولوجسٹ: ایک ڈاکٹر جو دماغ اور اعصابی نظام میں مہارت رکھتا ہے۔

اگر ضروری ہو تو، CT سکین اور MRI سکین جیسے ٹیسٹ بھی کئے جا سکتے ہیں۔

علاج کے طریقے

اچھی خبر یہ ہے کہ ناک میں ٹوٹے ہوئے اعصاب دوبارہ بڑھ سکتے ہیں، اس لیے زیادہ تر معاملات میں یہ حالت بغیر کسی علاج کے وقت کے ساتھ ساتھ ٹھیک ہو جاتی ہے۔80%-90% لوگ جن کو COVID-19 کی وجہ سے پیروسیمیا ہوتا ہے وہ دو سالوں میں ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

علاج کے طور پر،

• سونگھنے کی تربیت (Olfactory Training): یہ علاج کا بنیادی طریقہ ہے۔ آپ یہاں جو کچھ کرتے ہیں وہ یہ ہے کہ ہر روز الگ الگ کئی مضبوط خوشبوؤں (جیسے گلاب، لیموں، لونگ، یوکلپٹس) کو سونگھنا ہے۔ خوشبو سونگھتے وقت، آپ کو یہ تصور کرنے کی ضرورت ہے کہ یہ واقعی کیسی خوشبو آ رہی ہے۔ یہ دماغ کو دوبارہ بو کو صحیح طریقے سے پہچاننے کی تربیت دیتا ہے۔
• ادویات: بعض اوقات آپ کا ڈاکٹر کلونازپم اور فینیٹوئن جیسی دوائیں تجویز کر سکتا ہے۔
• سرجری: یہ ایک آخری حربے کے طور پر، بہت کم استعمال کیا جاتا ہے.

اگر آپ کو کھانے کی خواہش ہے تو گرم کھانے کی بجائے ٹھنڈے یا کمرے کے درجہ حرارت والے کھانے کھانے کی کوشش کریں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ گرم کھانوں سے نکلنے والی بھاپ براہ راست آپ کی ناک تک بو لے جاتی ہے۔ اس کے علاوہ، ایک نرم، سادہ غذا کی عادت میں مدد مل سکتی ہے.