Urienweginfeksies (UWI) tydens Swangerskap? Moenie vrees nie, kom ons gesels!

Wanneer jy swanger is, kan jy dink dat dinge soos urine wat 'n bietjie lek, of dikwels moet urineer, normaal is, nie waar nie? Maar as jy saam met hierdie simptome pyn het wanneer jy urineer, of as jou urine van kleur verander het, kan dit soms 'n teken wees van 'n urienweginfeksie (UWI). UWIs is taamlik algemeen tydens swangerskap, maar moenie vrees nie, daar is goeie behandelings beskikbaar. Kom ons leer vandag meer hieroor.

Wat is 'n urienweginfeksie (UWI) tydens swangerskap?

Eenvoudig gestel, 'n urienweginfeksie is 'n infeksie wat veroorsaak word wanneer kieme, dit wil sê bakterieë, jou urienweg binnedring. Wanneer dit tydens swangerskap voorkom, verwys ons daarna as 'n 'uriensweginfeksie tydens swangerskap'.

Jou urienweg sluit die volgende dele in:

• Uretra: Die klein buisie waaruit urine uitkom.
• Blaas: Die sakkie-agtige deel waar urine versamel word.
• Ureters: Die twee buise wat urine van die niere na die blaas dra.
• Niere: Die twee belangrikste organe wat afvalstowwe uit die bloed filtreer en urine produseer.

Normaalweg is urine steriel (bakterieëvry) terwyl dit in ons liggaam is. Maar daar is verskillende soorte bakterieë buite ons liggaam, veral op die vel en rondom die anus. 'n Infeksie ontwikkel wanneer hierdie bakterieë op een of ander manier die uretra binnedring.

Die risiko vir UWIs is hoër tydens swangerskap. Weet jy hoekom?

Wanneer jy swanger raak, veral van week 6 tot week 24, vind daar veranderinge in jou urienweg plaas namate jou baarmoeder groter word. Die gewig en druk van die baarmoeder kan die blaas saamtrek, wat kan veroorsaak dat urine nie heeltemal uitvloei nie en vasgevang word. Dit skep 'n gunstige omgewing vir bakterieë om te groei. Boonop word jou immuunstelsel tydens swangerskap 'n bietjie verswak. Dit maak dit moeiliker vir jou liggaam om kieme te beveg, wat die kans op infeksies soos UWIs verhoog.

Watter tipes urienweginfeksies is daar?

Daar is verskeie tipes infeksies wat verskillende dele van die urienweg kan aantas:

• Asimptomatiese Bakteriurie (ASB): Dit gebeur wanneer bakterieë in jou urienweg teenwoordig is, selfs voor jy swanger raak, maar geen simptome toon nie. Dit kan gevaarlik wees, daarom word daar dikwels 'n urine-ondersoek gedoen tydens jou eerste voorgeboortelike afspraak om te kyk of hierdie ASB-toestand bestaan.
• Uretritis: Hier affekteer die infeksie die uretra, die buis waardeur urine uitvloei.
• Sistitis: Dit is die mees algemene tipe UWI. Hier word die blaas, waar urine versamel word, besmet.
• Pyelonefritis ('Nierinfeksie'): Dit is die gevaarlikste toestand. Dit gebeur wanneer die infeksie van die blaas na die niere versprei. Dit vereis onmiddellike behandeling.

Wat is die simptome van 'n UWI tydens swangerskap?

As jy 'n UWI het, kan jy een of meer van die volgende simptome ervaar:

• Pyn of 'n brandende sensasie wanneer jy urineer (disurie).
• Bloed in die urine.
• Veranderinge in urinekleur, 'n bewolkte voorkoms en 'n sterk reuk.
• Urine wat 'n bietjie lek, of onbeheerbare urinering (inkontinensie).
• Gereelde drang om te urineer en 'n gevoel van dringendheid om te urineer.
• Pyn tydens seksuele omgang.

Hierdie is die mees algemene simptome. Maar soms kan die volgende simptome ook voorkom. Dit is minder algemeen, maar as jy dit ervaar, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg:

• Koors (liggaamstemperatuur hoër as 37.77°C / 100°F).
• Gevoel van kouekoors.
• Naarheid en opgooi.
• Onrus, moeilikheid om te konsentreer.
• Pyn aan die flanksy (in die omgewing van die niere).

Onthou, as jy enige van hierdie simptome ervaar, moenie 'n oomblik mors nie en raadpleeg 'n dokter.

Wat is die hoofoorsake van UWIs?

Dieselfde bakterieë wat die hoofoorsaak van UWIs is wanneer jy nie swanger is nie, is ook die hoofoorsaak van UWIs tydens swangerskap. Dit is die bakterie 'Escherichia coli' (E. coli). E. coli is verantwoordelik vir 80% - 90% van UWIs tydens swangerskap. Hierdie bakterieë is normaalweg in ons ontlasting (poep) teenwoordig. As jy na die toilet van agter na voor afvee, kan hierdie E. coli-bakterieë die uretra binnedring.

Daar is ook ander soorte bakterieë wat UWIs kan veroorsaak:

• `Proteus mirabilis`
• `Klebsiella pneumoniae`
• `Group B streptococcus`
• `Staphylococcus saprophyticus`

Hoe diagnoseer dokters dit?

Om 'n UWI akkuraat te diagnoseer, kan 'n dokter twee toetse uitvoer. Vir albei moet jy 'n urinemonster verskaf.

1. Urinalise: Hier word jou urine nagegaan vir witbloedselle, rooibloedselle en bakterieë. 'n Verhoogde aantal witbloedselle kan 'n teken van infeksie wees.

2. Urinekultuur: Hierdie toets identifiseer die spesifieke tipe bakterieë wat in jou urine voorkom. Sodra die presiese bakterieë wat die infeksie veroorsaak, bekend is, kan die dokter die mees geskikte behandeling vir jou voorskryf.

Wat is die behandelings?

'n UWI vereis noodwendig antibiotika. Die dokter sal 'n veilige en effektiewe antibiotika voorskryf vir beide jou en die baba. Gewoonlik sal jy hierdie medisyne vir drie tot sewe dae moet neem.

Kan dit tuis behandel word?

Nee. Daar is geen tuisbehandelings wat 'n volledige genesing vir 'n UWI kan waarborg nie. Soms kan 'n UWI ontwikkel tot 'n ernstige nierinfeksie. Daarom, as jy die geringste vermoede het dat jy 'n UWI het, kontak onmiddellik 'n dokter. Jy moet beslis 'n voorskrif van 'n dokter kry om medisyne te neem.

Hoe gou sal ek beter voel nadat ek medisyne geneem het?

As jy die medisyne presies neem soos deur die dokter voorgeskryf, behoort die simptome binne ongeveer drie dae te begin verminder. Maar jy moet die volledige kursus medisyne neem soos die dokter dit voorgeskryf het, moenie dit halftyd staak nie. As die simptome nie verbeter nie, of as dit vererger, kontak die dokter weer.

Wat is die prognose?

Die uitkoms van 'n behandelde UWI tydens swangerskap is baie goed. Alhoewel dit 'n algemene toestand is, kan dit maklik met antibiotika genees word. Die belangrikste is om die medisyne presies en vir die volle voorgeskrewe tyd te neem soos die dokter sê. As die simptome voortduur of vererger, sê vir die dokter.

Hoe kan ek 'n UWI voorkom?

Soms, maak nie saak hoe versigtig ons is nie, kan 'n UWI ontwikkel. Maar jy kan die risiko verminder deur die volgende te doen:

Doen hierdie dinge:

• Drink baie water. Drink ten minste 6-8 glase water per dag. Dit word ook gesê dat die drink van onversoete bosbessiesap (cranberry juice) goed is.
• Urineer voor en na seksuele omgang.
• Urineer sodra jy die drang voel, en maak jou blaas heeltemal leeg.
• Praat met jou dokter oor die prenatale vitamiene en aanvullings wat jy moet neem. Dit word algemeen aanbeveel om daagliks 250-500 mg Vitamien C, 25,000-50,000 IE beta-karoteen en 30-50 mg Sink te neem om UWIs te voorkom. Maar raadpleeg altyd jou dokter voordat jy enige van hierdie aanvullings neem.
• Wanneer jy na die toilet gaan, vee van voor na agter af (moet nooit van agter na voor afvee nie). Hou jou genitale area skoon en droog.
• Verander daagliks jou onderklere. Dra katoenonderklere wat lug toelaat.

Moenie hierdie dinge doen nie:

• Moenie langer as 30 minute in 'n bad week nie. Moenie meer as twee keer per dag so bad nie.
• Moenie gereeld stywe broeke, leggings of pantyhose dra nie.
• Moenie sterk seep (gegeurde, hoë pH), vaginale spoele (douches) of vroulike higiëniese spuite gebruik nie.

Wanneer moet jy mediese advies inwin?

As jy simptome van 'n UWI tydens swangerskap ervaar, kontak 'n dokter. Veral as jy die volgende simptome het, moet jy onmiddellik hospitaal toe gaan. Dit kan tekens wees dat die infeksie na die niere versprei het:

• Koors
• Pyn in die lae rug (rondom die niere)
• Koue rillings en bewing
• Naarheid of opgooi

Hoe kan jy vir jouself sorg terwyl jy 'n UWI het?

Terwyl die antibiotika begin werk en die ongemak verminder, kan jy die volgende doen:

• Praat met jou dokter oor pynstillers wat veilig is om tydens swangerskap te neem. Jy kan byvoorbeeld vra oor parasetamol (Acetaminophen - Tylenol®) of 'n spesifieke pynstiller vir UWIs soos fenazopiridien (Phenazopyridine - AZO®). Maar moenie enige medisyne neem sonder om eers 'n dokter te raadpleeg nie.
• Drink baie water totdat jou urine helder is.
• Urineer gereeld en maak jou blaas heeltemal leeg.

Is dit 'n algemene probleem?

Ja, UWIs is baie algemeen tydens swangerskap. Ongeveer 8% van swanger vroue kan hierdie toestand ontwikkel.

As ek 'n UWI tydens swangerskap kry, sal dit die baba beïnvloed?

Gewoonlik affekteer 'n UWI nie die baba direk nie. Maar as die bakterieë die niere bereik, dit wil sê as 'n nierinfeksie (pyelonefritis) ontwikkel, kan dit 'n bietjie ernstiger wees. Nierinfeksies kan soms lei tot voortydige geboorte (early labor) of babas met 'n lae geboortegewig (low birth weight). Daarom is dit belangrik om onmiddellik behandeling te kry sodra 'n UWI gediagnoseer word.

Kan 'n UWI 'n miskraam veroorsaak?

Nee. 'n UWI veroorsaak nie direk 'n miskraam nie. Maar komplikasies wat veroorsaak word deur 'n onbehandelde UWI (byvoorbeeld 'n nierinfeksie) kan probleme veroorsaak. Daarom is behandeling vir 'n UWI baie belangrik.

Sien jy hoeveel veranderinge daar in jou liggaam plaasvind tydens swangerskap? Soms kan jy dink dat dinge soos 'n bietjie urine wat lek, of gereeld moet urineer, normaal is vir swangerskap. Maar as hierdie simptome gepaardgaan met pyn tydens urinering, veranderinge in urinekleur, of koors, moet jy beslis die dokter in kennis stel. UWIs tydens swangerskap is algemeen en kan goed behandel en genees word.

Die Belangrikste Dinge om te Onthou (Take-Home Message)

Goed dan, die belangrikste punte wat jy moet onthou van wat ons bespreek het, is die volgende:

• Urienweginfeksies (UWI) is algemeen tydens swangerskap, maar moenie vrees nie, daar is goeie behandelings beskikbaar.
• As jy pyn het wanneer jy urineer, gereeld moet urineer, of as jou urine van kleur verander het, moenie 'n oomblik mors nie en raadpleeg 'n dokter.
• UWIs (ASB) kan teenwoordig wees sonder simptome, daarom moet jy beslis die urinetoetse wat die dokter voorskryf, laat doen.
• 'n UWI vereis antibiotika. Neem die medisyne vir die volledige tydperk wat die dokter voorskryf.
• As jy simptome van 'n nierinfeksie (koors, rugpyn, braking) het, gaan onmiddellik hospitaal toe.
• Eenvoudige dinge soos om baie water te drink en goeie higiëne te handhaaf, kan help om UWIs te voorkom.
• Alhoewel 'n UWI nie die baba direk affekteer nie, kan onbehandelde komplikasies die baba beïnvloed. Daarom is vroeë behandeling baie belangrik.

Ons weet dat jy baie versigtig is vir jouself en die baba gedurende hierdie tyd. Daarom, as jy die geringste twyfel oor selfs 'n klein dingetjie het, moet asseblief nie huiwer om met jou dokter te praat nie. Ons wens jou 'n gesonde en gelukkige swangerskap toe!

---

`