Keling, hamma yuqtiradigan bu "gripp" (gripp) haqida ko'proq bilib olaylik, xo'sh?

Shunday qilib, hozirgi kunda hamma joyda muhokama qilinayotgan kasallik, ehtimol siz ham tuzalib ketgansiz yoki oilangizda kimdir kasal bo'lib, undan aziyat chekayotganini ko'rgansiz, bu "gripp" deb ataladi. Ba'zi odamlar uni "virusli gripp" deb ham atashadi. Shunday qilib, bugun keling, " gripp " haqida oddiy so'zlar bilan gaplashaylik. Biz bu nima, nima uchun paydo bo'lishi, undan qanday qochish va agar siz uni yuqtirsangiz nima qilish kerakligi kabi ko'p narsalarni ko'rib chiqamiz.

Gripp nima o'zi?

Sodda qilib aytganda, gripp - bu gripp deb ataladigan virus keltirib chiqaradigan kasallik. Uni yuqtirganingizda, bosh og'rig'i, tana og'rig'i, tomoq og'rig'i va isitma kabi alomatlarni boshdan kechirishingiz mumkin va ba'zan bu og'ir bo'lishi mumkin. Gripp, ayniqsa, sovuq mavsumda keng tarqalgan. Ba'zan u bir vaqtning o'zida ko'p odamlarga ta'sir qiladi va biz uni epidemiya deb ataymiz.

Gripp yilning qaysi vaqtida eng ko'p uchraydi?

Shimoliy yarim shardagi mamlakatlarda, masalan, Qo'shma Shtatlarda gripp mavsumi oktyabrdan maygacha bo'lgan davr hisoblanadi. Biroq, kasallikning eng yuqori cho'qqisi, ya'ni ko'pchilik odamlar kasal bo'lib qolish odatda dekabr va fevral oylari orasida bo'ladi. Shri-Lankada bu turdagi virusli isitma ko'pincha sovuq va yomg'irli mavsumlarda ko'proq uchraydi.

Gripp qanchalik keng tarqalgan?

Darhaqiqat, gripp juda keng tarqalgan yuqumli kasallikdir. Tasavvur qiling-a, Amerika kabi mamlakatda har bir gripp mavsumida 20 milliondan 40 milliongacha odam bu kasallikka chalinadi. Shunday qilib, bu qanchalik tez tarqalishini tasavvur qilishingiz mumkin.

Gripp va oddiy shamollash o'rtasidagi farq nima?

Bu savol ko'p odamlarni o'ylantirmoqda. Gripp ham, oddiy shamollash ham o'xshash alomatlarga ega bo'lishi mumkin, masalan, burun oqishi va yo'tal. Biroq , shamollash belgilari odatda unchalik og'ir emas, gripp belgilari esa og'ir bo'lishi va ba'zan xavfli asoratlarga olib kelishi mumkin. Esingizda bo'lsin, bu ikki kasallik ikki xil virus turidan kelib chiqadi.

Gripp yoki COVID-19 bilan kasallanganimni qanday aniq bilsam bo'ladi?

Bu ham juda muhim savol, chunki ikkalasining ham alomatlari juda o'xshash. Shuning uchun, sizda gripp yoki COVID-19 borligini aniq bilish uchun siz albatta testdan o'tishingiz kerak. Bu ikkala kasallikda ham jiddiy holatlar rivojlanishi xavfi mavjud. Ammo bu ikki kasallik ikki xil virus tufayli kelib chiqqanligi sababli, shifokorlar ularni turli xil dorilar bilan davolashadi.

Grippdan asoratlar xavfi kimda yuqori?

Ba'zi odamlar grippni og'irroq yuqtirishlari mumkin. Bu ularning hayot uchun xavfli asoratlarni rivojlanishi va hatto kasalxonaga yotqizishga to'g'ri kelishi mumkinligini anglatadi. Agar sizda quyidagi holatlardan biri bo'lsa, siz grippdan jiddiy kasal bo'lish xavfi yuqori:

• SizgaAgar sizda astma yoki KOAH (surunkali obstruktiv o'pka kasalligi) kabi surunkali o'pka kasalligi bo'lsa.
• Agar sizda ilgari buyrak, jigar, asab tizimi , yurak yoki qon tomir kasalliklari (masalan, insult) bo'lsa.
• Agar sizda mushaklar faoliyatiga ta'sir qiladigan yoki yo'talishni, yutishni yoki o'pkadan balg'amni tozalashni qiyinlashtiradigan tibbiy holat bo'lsa.
• Agar sizda diabet (diabetes mellitus) bo'lsa.
• Agar immunitet tizimingiz zaiflashgan bo'lsa (masalan, OIV/OITS, saraton kasalligi yoki immunosupressiv dorilarni qabul qilish tufayli).
• Agar sizda qon bilan bog'liq kasallik bo'lsa, masalan, o'roqsimon hujayrali anemiya.
• Agar tana massasi indeksingiz (BMI) 30 dan yuqori bo'lsa (bu sizning semizligingizni anglatadi).
• Agar siz 5 yoshdan kichik bola bo'lsangiz yoki 65 yoshdan katta bo'lsangiz .
• Agar siz homilador ona bo'lsangiz.
• Agar siz 19 yoshdan kichik bo'lsangiz va muntazam ravishda aspirin qabul qilsangiz.
• Agar siz uzoq muddatli parvarishlash muassasasida yashasangiz.

Ushbu xavf guruhidagi odamlar, ayniqsa gripp belgilari bo'lganlar, alomatlar paydo bo'lishi bilanoq tibbiy yordamga murojaat qilishlari juda muhimdir.

Grippning belgilari qanday?

Gripp belgilari odatda to'satdan paydo bo'ladi. Sizda quyidagilarning bir nechtasi yoki barchasi bo'lishi mumkin:

• Isitma
• Sovuq
• Tana og'riqlari
• Yo'tal
• Bosh og'rig'i
• Tomoq og'rig'i
• Burun oqishi yoki burun tiqilishi
• Charchoq va jonsizlikni his qilish
• Diareya yoki qusish (bu ko'pincha yosh bolalarda kuzatiladi)

Grippga nima sabab bo'ladi?

Avval aytib o'tganimizdek, gripp gripp deb ataladigan virus tufayli yuzaga keladi. Odamlarga eng ko'p yuqadigan turlari A, B va C gripplaridir. Ulardan ikkita turi, A va B gripplari, mavsumiydir (ya'ni, ko'pincha sovuq mavsumda) va ularning alomatlari unchalik og'ir emas. C grippi unchalik og'ir alomatlarni keltirib chiqarmaydi va mavsumiy emas - yil davomida bir xil miqdordagi holatlar qayd etiladi.

Biz eshitgan H1N1 (shuningdek, "cho'chqa grippi" deb ham ataladi) va qush grippi A grippi virusining kichik turlari hisoblanadi.

Gripp yuqumlimi?

Ha, gripp, albatta, yuqumli kasallikdir. Odatda, gripp bilan kasallangan odam bir yoki ikki kishiga yuqtirishi mumkin.

Gripp qanday yuqadi?

Gripp virusi yuqtirgan odam bilan bevosita yoki bilvosita aloqa orqali tarqaladi. Grippning tarqalishining asosiy usullari:

• Kasal odam yo'talganda, aksirganda yoki gapirganda, tomchilar qo'llaringizga tushishi yoki to'g'ridan-to'g'ri burun yoki og'zingizga nafas olishi mumkin. U yerdan virus o'pkangizga o'tishi mumkin.
• Virus yuqtirgan yuzaga tegib, keyin yuzingizga, burningizga, og'zingizga yoki ko'zingizga tegish orqali. Masalan, eshik tutqichlari, stol, kompyuter va telefonlar.
• Grippga chalingan odamning qo'llariga yoki yuziga teginish va keyin yuzingizga, burningizga, og'zingizga yoki ko'zingizga teginish orqali.

Virus tanaga kirishi va alomatlarni namoyon qilishi qancha vaqtni oladi?

Agar siz virus bilan kasallangan bo'lsangiz, alomatlar odatda bir-to'rt kun ichida (inkubatsiya davri) paydo bo'la boshlaydi.

Gripp qanday tashxis qilinadi?

Shifokor sizning alomatlaringiz haqida so'raydi va grippni tasdiqlash uchun burningizdan shilimshiq namunasini tekshiradi. Ular gripp virusini aniqlash uchun burningizga yumshoq, paxta uchli tampon (tampon) qo'yadilar. Ba'zi testlar sizga bir necha daqiqada natijalarni berishi mumkin yoki ba'zan namunani laboratoriyaga yuborish mumkin va natijalar bir yoki ikki kun ichida olinishi mumkin.

Gripp qanday davolanadi?

Ba'zi hollarda shifokorlar grippga qarshi antiviral dorilarni buyurishlari mumkin. Ushbu dorilar sizning og'irroq kasal bo'lish xavfini kamaytirishi va kasal bo'lish vaqtini qisqartirishi mumkin. Biroq, ko'p odamlar bu dorilarsiz grippni yengib o'tishlari mumkin. Shifokorlar ushbu antiviral dorilarni quyidagi holatlarda buyuradilar:

• Agar alomatlar 48 soatdan kam vaqt davomida mavjud bo'lsa, alomatlar ikki kundan ortiq vaqt davomida mavjud bo'lsa, ushbu dorilarning samaradorligi pasayishi mumkin. Buning sababi, o'sha vaqtga kelib virus tanada keng tarqalib ketgan va organizm unga qarshi antikorlar bilan kurashishni boshlagan.
• Agar sizda boshqa asosiy tibbiy holat bo'lsa yoki jiddiy kasallik rivojlanish xavfi mavjud bo'lsa, shifokoringiz ushbu dori-darmonni hatto alomatlar boshlanganidan beri 48 soatdan ko'proq vaqt o'tgan bo'lsa ham buyurishi mumkin.
• Agar alomatlar juda og'ir bo'lsa , kasallik ikki kundan ortiq davom etsa ham, dori berilishi mumkin.
• Agar siz grippdan jiddiy asoratlarga duchor bo'lishi mumkin bo'lgan odamlar bilan yashasangiz yoki ularga g'amxo'rlik qilsangiz, bu muammo emas.

Grippga qarshi qanday dorilar mavjud?

Grippga qarshi ba'zi antiviral dorilar:

• Oseltamivir fosfat (Tamiflu® savdo nomi). Bu og'iz orqali tabletka yoki suyuqlik sifatida qabul qilinadi. Odatda bir necha kun davomida qabul qilinadi.
• Zanamivir (Relenza® savdo nomi). Bu og'iz orqali ingalyator yordamida ingalyator orqali qabul qilinadi. Shuningdek, uni bir necha kun davomida qabul qilish kerak. Astma yoki KOAH kabi nafas olish muammolari bo'lgan odamlar uchun tavsiya etilmaydi.
• Peramivir (Rapivap® savdo nomi). Bu shifokor tomonidan to'g'ridan-to'g'ri vena ichiga (IV) yuboriladigan dori. Odatda u bir martalik dozada beriladi.
• Baloxavir marboksil (Xofluza® savdo nomi). Bu tabletka yoki suyuqlik sifatida og'iz orqali ham qabul qilinadi. U bir martalik dozada qabul qilinadi. Homilador ayollar, emizikli onalar, kasalxonada yotgan bemorlar va boshqa tibbiy holatlarga chalingan odamlar uchun tavsiya etilmaydi.

Agar sizda boshqa tibbiy holatlar bo'lsa, shunga o'xshash antiviral preparatni boshlashdan oldin shifokoringizga albatta xabar berishingiz kerak.

Davolashning yon ta'siri

Har bir antiviral preparat turli xil yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Biroq, eng keng tarqalgani ko'ngil aynishi va diareyadir. Inhalatsiyalangan dorilar ba'zan bronxospazmga olib kelishi mumkin.

Uyda gripp alomatlarini qanday nazorat qilish mumkin?

Ko'p odamlar gripp alomatlarini uyda boshqarishlari mumkin. Retseptsiz beriladigan (OTC) dorilar va boshqa davolash usullari quyidagilarga yordam berishi mumkin:

• Iloji boricha yaxshi dam oling.
• Suv va sho'rva kabi ko'p suyuqlik iching. Bu suvsizlanishning oldini olishga yordam beradi.
• Tanangizga issiq suv paketini qo'llash og'riqni kamaytirishga yordam beradi.
• Isitma, bosh og'rig'i va tana og'riqlarini tushirish uchun siz asetaminofen (masalan, Tylenol®) yoki NYAQV (masalan, Advil®, Motrin®, Aleve®) kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishingiz mumkin.
• Burun oqishi yoki burun tiqilishidan xalos bo'lish uchun fenilefrin yoki psevdoefedrin kabi burun spreylari yoki og'iz orqali qabul qilinadigan dekonjestantlar ishlatilishi mumkin.
• Tez-tez uchraydigan yo'talni nazorat qilish uchun siz dekstrometorfan kabi yo'talga qarshi dorilarni qabul qilishingiz mumkin.
• Guaifenesin kabi balg'am ko'chiruvchi vositalar o'pkada balg'amni yumshatishga yordam beradi.

Barcha retseptsiz beriladigan dorilar hamma uchun ham mos kelavermaydi, shuning uchun ularni ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashish yaxshi fikr. Shuningdek, ayrim dorilarni birgalikda yoki boshqa qabul qilayotgan qo'shimchalar bilan qabul qilish xavfsizmi yoki yo'qligini tekshirib ko'ring. Shifokor ko'rsatmasisiz 16 yoshgacha bo'lgan bolalarga aspirin bermang.

Grippni yuqtirishning oldini qanday olish mumkin?

Grippga chalinish xavfini kamaytirishning eng yaxshi usuli - har yili grippga qarshi emlash.Bu in'ektsiya yoki burun spreyi sifatida berilishi mumkin. Gripp virusi mutatsiyaga uchrashi mumkinligi sababli, har yili vaksina olish muhimdir.

Grippga chalinish xavfini kamaytirishning boshqa usullari:

• Qo'llaringizni muntazam ravishda sovun va suv bilan yaxshilab yuving. Agar sovun va suv bo'lmasa, spirtli qo'l dezinfektsiyalovchi vositasidan foydalaning.
• Yo'talayotganda yoki aksirganda burningizni va og'zingizni yoping. Yo'talayotgan/aksirganda qo'lingizga emas, balki tirsagingizga yoki salfetkaga qilganingiz ma'qul.
• Agar sizda yoki boshqa birovda gripp kabi yuqumli kasallik bo'lsa, boshqa odamlar bilan birga bo'lishdan saqlaning. Agar siz kasal bo'lsangiz va boshqa odamlar bilan birga bo'lishingiz kerak bo'lsa, niqob taqing.
• Yuzingizga, ko'zingizga, buruningizga va og'zingizga tegishdan saqlaning.
• Ovqat, ichimliklar yoki idishlarni (qoshiq, vilka, stakan) boshqalar bilan baham ko'rmang.

Grippga chalinib qolsam nima bo'ladi? Sog'ayish uchun qancha vaqt ketadi?

Ko'pgina odamlar gripp alomatlarini uyda boshqarishlari va bir necha kun yoki bir hafta ichida tuzalib ketishlari mumkin. Biroq, bu jiddiy bo'lishi mumkin, shuning uchun alomatlaringizni kuzatib borish va kerak bo'lganda tibbiy yordamga murojaat qilish muhimdir. Bu, ayniqsa, agar sizda boshqa asosiy sog'liq muammolari bo'lsa, juda muhimdir.

Agar sizda gripp bo'lsa, tibbiy maslahat so'ramasangiz, boshqa odamlar bilan muloqot qilishdan qochishingiz kerak.

Gripp qancha davom etadi?

Gripp bir necha kundan ikki haftagacha davom etishi mumkin. Isitma va tana og'rig'i kabi alomatlar to'satdan paydo bo'ladi, ammo ular boshqa alomatlarga qaraganda tezroq yo'qoladi. Yo'tal yoki burun oqishi bir muddat davom etishi mumkin.

Gripp qancha vaqt davomida yuqumli bo'ladi?

Grippni alomatlar paydo bo'lishidan bir kun oldin va alomatlar paydo bo'lgandan keyin bir hafta o'tgach yuqtirishingiz mumkin. Gripp alomatlar boshlanganidan keyingi dastlabki uch-to'rt kun ichida eng yuqumli bo'ladi. Immuniteti zaif odamlar va yosh bolalar kasallikni undan ham erta yuqtirishlari mumkin.

Qachon ishga/o'qishga qaytishim mumkin?

Grippni boshqalarga yuqtirishning oldini olish uchun, isitmangiz tushgach (isitmani tushiruvchi dorilarni qabul qilmasdan) ishga yoki o'qishga qaytishdan oldin kamida 24 soat kutishingiz kerak. Ish joyingiz yoki maktabingiz boshqa qoidalarga ega bo'lishi mumkin.

Grippning asoratlari

Gripp virusining o'zi asoratlarni keltirib chiqarishi yoki immunitet tizimingizni zaiflashtirishi va bakteriyalarning tanangizning turli qismlariga yuqishiga yo'l qo'yishi mumkin (ikkilamchi infeksiya). Bunday asoratlar va ikkilamchi infeksiyalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Quloq infektsiyalari
• Sinus infektsiyalari
• Pnevmoniya, o'pkaning og'ir infeksiyasi. Pnevmoniya hayot uchun xavfli holatlarga, masalan, O'tkir respirator distress sindromiga (ARDS) olib kelishi mumkin.
• Homiladorlikning yo'qolishi/homiladorlikning buzilishi.
• Nerv naychasi nuqsonlari (NTD) homilador onaning qornida o'sayotgan chaqaloqda paydo bo'ladi.

Qo'shma Shtatlar kabi mamlakatda odatiy gripp pandemiyasi paytida har yili 20 000 dan 50 000 gacha odam grippdan vafot etishi taxmin qilinmoqda. Yana 300 000 dan 500 000 gacha odam og'ir kasal bo'lib, kasalxonaga yotqizilishi kerak.

Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Agar siz grippga chalingan deb o'ylasangiz, erta tekshiruvdan o'tish muhimdir. Keyin, agar shifokoringiz antiviral dorilarni buyursa, ular samaraliroq bo'ladi. Quyidagi hollarda darhol shifokorga murojaat qiling:

• Agar sizda gripp belgilari bo'lsa va sizni jiddiy kasal bo'lish xavfini oshiradigan boshqa asosiy tibbiy holatingiz bo'lsa.
• Agar alomatlar yetti-o'n kundan keyin yaxshilanmasa yoki isitma uch kundan ortiq davom etsa.
• Agar siz homilador ona bo'lsangiz va isitma yoki boshqa gripp belgilari bo'lsa .

Shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) qachon borish kerak?

Agar sizda jiddiy kasallik alomatlari bo'lsa, darhol tez yordam bo'limiga borishingiz yoki tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak. Bunday alomatlarga quyidagilar kiradi:

• Yuqori isitma (40 Selsiy bo'yicha 103 Farengeyt/40 darajadan yuqori).
• Nafas olishda qiyinchilik.
• Siydik chiqarish yo'q yoki juda oz.
• Ko'krak qafasi yoki oshqozon (qorin) og'rig'i, u yo'qolmaydi.
• Doimiy bosh aylanishi.
• Chalkashlik.
• Kuchli mushak og'rig'i yoki zaifligi.
• Tutqanoqlar.
• Teri, lablar yoki tirnoqlarning ko'k rangi ( siyanoz - bu qoningizda yoki to'qimalaringizda kislorod miqdori pastligini anglatadi).
• Isitma yoki yo'tal pasayadi, keyin yana kuchayadi.
• Boshqa surunkali tibbiy holatlarning yomonlashishi.

Shifokoringizga qanday savollar berishingiz kerak?

• Bu dorini qanday aniq qabul qilaman?
• Dorixonadan qanday retseptsiz (OTC) dorilarni sotib olsam bo'ladi?
• Uyda simptomlarimni qanday boshqarishim mumkin?
• Qanday jiddiy alomatlar haqida tashvishlanishim kerak?
• Tez yordam bo'limiga qachon borishim kerak?
• Sizni yana qachon ko'rishim kerak?
• Sog'ayib ketishim uchun qancha vaqt ketadi?

Oshqozon grippi gripp bilan bir xilmi?

Yo'q. Gastroenterit, odatda oshqozon grippi sifatida tanilgan, gripp virusi tufayli yuzaga kelmaydi. Bu mavsumiy gripp bilan hech qanday aloqasi bo'lmagan alohida kasallikdir.

Nihoyat, eslab qolishingiz kerak bo'lgan narsalar

Gripp juda keng tarqalgan kasallik bo'lsa-da, u hayot uchun xavfli asoratlarni keltirib chiqarishi mumkinligini yodda tutish muhimdir. Grippga qarshi emlash - bu o'zingizni kasal bo'lishdan himoya qilish va yaqinlaringiz va qo'shnilaringizni himoya qilishning eng yaxshi usuli.Agar sizda boshqa asosiy tibbiy holatlar bo'lsa yoki homilador bo'lsangiz, grippga chalinish xavfini kamaytirish usullari haqida shifokoringiz bilan gaplashing. Grippga chalinish yoqimli emas, lekin ko'p odamlar uchun bu yaxshi film va bir piyola tovuq sho'rva bilan davolanishi mumkin bo'lgan holat. Biroq, kerak bo'lganda tibbiy maslahat olish muhimdir.