Tasavvur qiling-a, siz hozirgina yaxshi uxladingiz va ko'kragingizda yonish hissini his qildingiz. Yoki ovqat tomog'ingizga nordon ta'm bilan kelayotgandek tuyuladi. Ko'pchiligimiz buni "gastrit" deb bilamiz, ammo aslida bu kislota reflyuksi deb ataladigan holat bo'lishi mumkin. Vaqti-vaqti bilan bunday his qilish odatiy hol bo'lsa-da, agar bu muntazam ravishda sodir bo'lsa, bu tibbiy holat bo'lishi mumkin. Keling, bugun bu haqda oddiy tarzda gaplashaylik.
Sodda qilib aytganda, kislota reflyuksi va GERD nima?
Yeyayotgan ovqatimiz oshqozonimizga kirganda, u yana yuqoriga emas, balki pastga tushishi kerak. Lekin ba'zida oshqozoningizdagi qattiq kislotalar yuqoriga, qizilo'ngachga, tomoqqa qaytib oqib tushadi. Biz buni kislota reflyuksi deb ataymiz.
Bu kislota ovqatni hazm qilish uchun ishlatiladigan juda kuchli moddadir. Shuning uchun u keraksiz joyga, ya'ni qizilo'ngachga yetganda, nozik to'qimalarni kuydiradi va yonish hissiyotini keltirib chiqaradi. Bu biz jig'ildon qaynashi sifatida his qiladigan narsadir.
Agar bu vaqti-vaqti bilan sodir bo'lsa, bu muammo emas. Ammo ba'zi odamlar uchun bu muntazam ravishda, haftada ikki martadan ko'proq, uzoq vaqt davomida sodir bo'ladi. Ushbu doimiy kislota reflyuksi holatini biz tibbiyotda GERD (gastroezofageal reflyuks kasalligi) deb ataymiz. Sodda qilib aytganda, GERD takrorlanuvchi kislota reflyuksi kasalligidir. Bu hayot uchun xavfli bo'lishi va qizilo'ngachingizga zarar etkazishi mumkin.
Kislota reflyuksi va GERD belgilari qanday?
Bunday vaziyatda siz turli xil alomatlarni boshdan kechirishingiz mumkin. Keling, siz duch kelishi mumkin bo'lgan asosiy alomatlarni ko'rib chiqaylik.
| Alomat | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Regurgitatsiya | Ovqatdan ko'p o'tmay, ovqat, suv yoki kislota tomoqqa qaytib kelayotgandek his qilish. Og'izda nordon ta'm bo'lishi mumkin. |
| Jigar yonishi | Ko'krak qafasining markazidan kelib chiqadigan achishish hissi. Ba'zi odamlar buni kislotali hazmsizlik deb ham atashadi. |
| Yurak kasalligi bo'lmagan ko'krak qafasidagi og'riq | Ba'zi odamlar yallig'lanishsiz ko'krak qafasidagi og'riqni boshdan kechirishlari mumkin. Ba'zi odamlar bundan qo'rqishadi, chunki bu yurak xuruji og'rig'iga o'xshaydi. |
| Ko'ngil aynishi va anoreksiya | Oshqozon kislotasi reflyuksi ko'ngil aynishi, qusish va ishtahani yo'qotishiga olib kelishi mumkin. |
| Tomoq infektsiyalari | Kislota tomoqqa tushganda, tomoq og'rig'i, hirillash, tomoqda biror narsa tiqilib qolgandek his qilish va yutishda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin. |
| Astma kabi nafas olish muammolari | Ba'zan bu kislota zarralari nafas yo'llariga kirib, doimiy yo'tal, xirillash va nafas olishda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin. |
Alomatlar yomonlashishi mumkin bo'lgan holatlar
- Kechasi uxlash uchun yotganingizda.
- Ko'p yog' va chili qo'shilgan katta ovqatni yeb bo'lgandan keyin.
- Oldinga egilganingizda.
- Chekish yoki spirtli ichimliklar ichish paytida.
Kichik chaqaloqlar ham GERD bilan kasallanadimi?
Ha. Chaqaloqlarning sut tupurishi odatiy hol. Ammo ba'zi chaqaloqlarda bu biroz og'irroq bo'lishi mumkin. Bu chaqaloqlarda GERD deb ataladi. Erta tug'ilgan chaqaloqlar va qizilo'ngachda ma'lum kasalliklar bilan tug'ilgan chaqaloqlar yuqori xavf ostida.
Chaqaloqingizda quyidagi alomatlar bor-yo'qligini tekshiring:
- Hech qanday sababsiz doimiy yig'lash va bezovtalik.
- Uxlashda qiyinchilik.
- Sut ichishdan bosh tortish.
- Tez-tez qusish.
- Nafas olayotganda ovozning xirillashi yoki hirillashi.
- Og'izdan yomon nafas.
Nima uchun bizda kislota reflyuksi paydo bo'ladi?
Sodda qilib aytganda, qizilo'ngach va oshqozon o'rtasida klapan vazifasini bajaradigan mushak mavjud. Biz buni pastki qizilo'ngach sfinkteri (LES) deb ataymiz. Bu suv idishining qopqog'iga o'xshaydi. Yutganimizda, u ochiladi va ovqat oshqozonga o'tadi, keyin esa yana mahkam yopiladi. Bu oshqozon tarkibidagi narsalarning qaytib kelishiga yo'l qo'ymaydi.
Kislota reflyuksi oshqozon kislotasi (LES) zaiflashganda yoki juda bo'shashganda yuzaga keladi, bu esa oshqozon kislotasining qayta oqishiga imkon beradi. Buning bir nechta sabablari bor.
- Hiatal churra: Bu oshqozonning yuqori qismi ko'krak qafasiga ko'tarilganda sodir bo'ladi. Bu oshqozon osti bezi faoliyatini zaiflashtiradi va kislotaning osonroq chiqishiga imkon beradi. Bu holat yosh o'tgan sari ko'proq uchraydi.
- Homiladorlik: Homiladorlik paytida LES o'sayotgan bachadon bosimi va gormonal o'zgarishlar tufayli bo'shashadi. Shuning uchun ko'plab onalar bu vaqtda jig'ildon qaynashini boshdan kechirishadi. Bu odatda bola tug'ilgandan keyin yo'qoladi.
- Semirish: Tana vazni oshgani sayin, ayniqsa qorin sohasida, oshqozonga bosim kuchayishi va LESni zaiflashtirishi mumkin.
- Chekish: Tamaki tarkibidagi kimyoviy moddalar LESni bo'shashtiradi va chekish natijasida kelib chiqadigan yo'tal ham unga ta'sir qiladi.
- Ba'zi oziq-ovqat va ichimliklar: Shokolad, qahva, spirtli ichimliklar, yalpiz, sarimsoq va piyoz kabi narsalarni juda ko'p iste'mol qilish oshqozon osti bezi faoliyatini susaytirishi mumkin. Shuningdek, yog'li, qovurilgan ovqatlar oshqozonda uzoqroq vaqt qolishi va oshqozon kislotasi ishlab chiqarishni ko'paytirishi sababli reflyuks xavfini oshiradi.
- Ba'zi dorilar: Yuqori qon bosimi, depressiya va og'riq qoldiruvchi vositalar (NYAQV) kabi ba'zi dorilar ham LESga ta'sir qilishi mumkin. Qabul qilayotgan dorilaringiz haqida shifokoringiz bilan gaplashing.
Agar GERD e'tiborga olinmasa nima bo'ladi?
Ko'krak qafasidagi tez-tez og'riqni yengil qabul qilish kerak emas. Uzoq muddatda bu jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin.
Oshqozon kislotasi juda kuchli moddadir. Oshqozoningizning shilliq qavati bu kislotaga bardosh bera olsa-da, qizilo'ngachingiz bunday himoyaga ega emas. Shunday qilib, kislota ko'tarilishda davom etsa, quyidagi holatlar yuz berishi mumkin:
- Qizilo'ngach shilliq qavatining yallig'lanishi: Bu davom etayotgan og'riq, yutishda qiyinchilik va yaralarga olib kelishi mumkin.
- Barrett qizilo'ngach kasalligi: Kislota ta'siriga uzoq vaqt ta'sir qilish qizilo'ngach shilliq qavatida o'zgarishlarga olib keladi. Bu saraton xavfini oshirishi mumkin bo'lgan saratongacha bo'lgan holat hisoblanadi.
- Qizilo'ngachning torayishi: Doimiy shikastlanish qizilo'ngachda chandiq to'qimasining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, bu esa ovqat va ichimlikni yutishda qiyinchilik tug'diradi.
- Nafas olish tizimi bilan bog'liq muammolar: Agar kislota tomoqqa tushib, nafas yo'llariga kirsa, bu astmani kuchaytirishi yoki astmaga o'xshash yangi alomatlarga olib kelishi mumkin.
Shifokor bu GERD ekanligini qanday aniq biladi?
Alomatlaringizni tinglaganingizdan so'ng, agar kerak bo'lsa, shifokor sizni bir nechta testlarga yo'naltirishi mumkin.
- Yuqori endoskopiya: Bu og'zingizga kamerali ingichka naychani kiritish va qizilo'ngach va oshqozoningizning ichki qismini tekshirishni o'z ichiga oladi.
- Qizilo'ngach (bariy yutish rentgenogrammasi): Bariy deb ataladigan suyuqlik yutiladi va uning qizilo'ngach bo'ylab qanday harakatlanishini tekshirish uchun rentgenogramma qo'llaniladi.
- Qizilo'ngach pH testi: Qizilo'ngach ichidagi kislota miqdorini o'lchaydigan test.
- Qizilo'ngach manometriyasi: Qizilo'ngach va o'pkaning o'ng tomonidagi mushaklarning qanchalik yaxshi ishlashini o'lchaydigan test.
GERD uchun qanday davolash usullari mavjud?
GERDni davolashning bir necha yo'li mavjud. Davolash usullari turmush tarzini o'zgartirish, dori-darmonlar va ba'zan jarrohlik amaliyotidan iborat.
1. Turmush tarzi va ovqatlanish odatlaridagi o'zgarishlar
Ko'pincha, bu oddiy o'zgarishlar katta yengillik keltirishi mumkin:
- Bir vaqtning o'zida ko'p ovqat yemang, kuniga bir necha marta oz-ozdan ovqatlaning.
- Kechki ovqatni yotishdan kamida 2-3 soat oldin iste'mol qiling.
- Yog ', chili, achchiq ovqatlar, qovurilgan ovqatlar, shokolad, qahva, spirtli ichimliklar va chekishdan saqlaning.
- Agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, vazn yo'qotishga harakat qiling.
- Qorningizni tor qiladigan kiyim kiymang.
- Uxlayotganingizda boshingizni biroz ko'tarilgan holda saqlang.
2. Dori vositalari (dorilar)
Agar turmush tarzini o'zgartirishning o'zi yetarli bo'lmasa, shifokoringiz dori-darmonlarni buyurishi mumkin.
| Dori turi | Qanday ishlaydi |
|---|---|
| Antatsidlar | Ular oshqozon kislotasining kislotaliligini tezda pasaytiradi. Bular vaqtinchalik yengillik uchun foydalidir. |
| H2 blokerlari | Ular oshqozon kislotasi ishlab chiqarishni kamaytiradi. Bular antatsidlarga qaraganda uzoqroq ta'sir qiladi. |
| Proton nasos ingibitorlari (PPI) | Bu kislota ishlab chiqarishni to'xtatadigan va qizilo'ngachning shikastlanishini davolashga yordam beradigan eng kuchli dorilar. |
3. Jarrohlik
Agar sizda dori-darmonlar va turmush tarzini o'zgartirish bilan nazorat qilib bo'lmaydigan og'ir GERD bo'lsa, shifokoringiz jarrohlik amaliyotini tavsiya qilishi mumkin. Bu zaiflashgan LES mushaklarini kuchaytirishni o'z ichiga oladi. Nissen Fundoplikatsiyasi eng keng tarqalgan jarrohlik amaliyotidir.
Kislota reflyuksi bo'lganida tezda yengillik uchun nima qilishingiz mumkin?
Agar hozirda ko'krak qafasi og'rig'ini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, quyidagilarni sinab ko'ring:
- Agar yotgan bo'lsangiz, tik turing.
- Bir oz suv iching. Juda ko'p ichmang, bir necha qultum kifoya.
- Agar kiygan kiyimlaringiz qorningizni tor qilib o'rab tursa, ularni biroz bo'shating.
- Agar sizda antatsid bo'lsa, uni qabul qiling.
Eng muhimi shundaki, agar sizda bu alomatlar tez-tez uchrab tursa, o'zingizni davolash o'rniga, albatta, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Bu GERDmi yoki boshqa tibbiy holatmi, aniq bilish va davolanishga murojaat qilish juda muhimdir.
Uyga olib ketish xabari
- Vaqti-vaqti bilan jig'ildon qaynashi normal holat bo'lsa-da, agar u haftada ikki martadan ko'proq davom etsa, bu GERD deb ataladigan holat bo'lishi mumkin.
- GERD belgilari asosan ovqatlanish, vazn yo'qotish va chekishni tashlash kabi turmush tarzini o'zgartirish orqali nazorat qilinishi mumkin.
- Ko'krak qafasidagi og'riq, ovqatning tomog'ingizga tiqilib qolishi va doimiy yo'tal kabi alomatlarni e'tiborsiz qoldirmang.
- Agar GERD to'g'ri davolanmasa, u qizilo'ngachga uzoq muddatli zarar etkazishi mumkin.
- Agar siz ushbu alomatlarni tez-tez uchratsangiz, o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanishdan ko'ra, to'g'ri maslahat va davolanish uchun malakali shifokorga murojaat qilish juda muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing