Onangiz, otangiz yoki sizga yaqin odam shu kunlarda doim biror narsani unutib qo'yadimi? Tasavvur qiling-a, gaplashayotganda birorta ham so'zni eslay olmayapsizmi, yaxshi bilgan odamingizning ismini unutib qo'yasizmi yoki kuniga bir necha marta uy kalitingizni yoki uni qo'ygan oynangizni topa olmaganingiz uchun xafa bo'lasizmi? Bunday narsalarni ko'rganimizda, ko'pchiligimiz: "Voy... qariganimizda ham shunday bo'ladi", deb o'ylaymiz. Lekin hamma unutuvchanlik ham shunchaki yosh bilan bog'liq emas. Ba'zan bular Altsgeymer kasalligining birinchi ogohlantiruvchi belgilari bo'lishi mumkin.
Sodda qilib aytganda, Altsgeymer kasalligi nima?
Altsgeymer kasalligi asta-sekin rivojlanib boradigan miya kasalligidir. Bu demensiyaning eng keng tarqalgan turi. Kasallik miya hujayralarini asta-sekin yo'q qiladi, bu esa xotira, fikrlash, mulohaza yuritish va qaror qabul qilish qobiliyatlarining asta-sekin yo'qolishiga olib keladi.
Jamiyatimizdagi ko'p odamlar xotira yo'qolishi va chalkashlik kabi narsalarni qarishning normal qismi deb hisoblashadi. Aslida, bu kasallik belgilari bo'lishi mumkin. Bu holatni erta bosqichda aniqlash va tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir. Agar shunday bo'lsa, kasallikning tez tarqalishini nazorat qilish va bemorning hayot sifatini yaxshi darajada saqlash mumkin.
Altsgeymer kasalligi rivojlanishining xavf omillari qanday?
Altsgeymer kasalligining hali yagona aniq sababi yo'q. Biroq, bu kasallikning rivojlanish xavfini oshiradigan bir nechta omillar mavjud. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Xavf omili | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Qarish | Ushbu kasallikning asosiy xavf omili yoshdir. Xavf, ayniqsa, 65 yoshdan oshgan odamlar uchun yuqori. 65 yoshdan keyin xavf har 5 yilda ikki baravar ortadi. |
| Diabet | Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, diabet va Altsgeymer kasalligi o'rtasida, ayniqsa, mamlakatimizda keng tarqalgan 2-toifa diabet bilan og'riganlarda kuchli bog'liqlik mavjud. |
| Oila tarixi | Agar onangiz, otangiz, akangiz yoki opangiz Altsgeymer kasalligiga chalingan bo'lsa, sizda uni rivojlanish ehtimoli ko'proq. Agar oilangizning bir nechta a'zolarida bu kasallik bo'lsa, xavf yanada oshadi. |
| Turmush tarzi | Spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish va tamaki iste'mol qilish kabi nosog'lom odatlar ham Altsgeymer kasalligi xavfini oshirishi mumkin. |
| Bosh jarohatlari | Tadqiqotlar jiddiy bosh jarohatlari va demensiya o'rtasida bog'liqlikni ko'rsatdi, shuning uchun velosipedda ketayotganda dubulg'a va mashinada ketayotganda xavfsizlik kamarini taqishni unutmang. |
| Yurak kasalligi | Miya salomatligi va yurak salomatligi o'rtasida kuchli bog'liqlik mavjud. Yuqori qon bosimi va yuqori xolesterin kabi holatlar miyaga ham, yurakka ham zarar etkazishi mumkin. |
Eng yaxshi narsa - bu xavf omillarini nazorat qilish va umumiy sog'lig'ingizni saqlash haqida shifokoringiz bilan gaplashish.
Altsgeymer va jamiyatimizdagi stigma
Rostini aytsam, jamiyatimizda Altsgeymer kasalligi haqida juda kam ma'lumot mavjud. Ko'pincha bu kasallikni tasvirlash uchun "qarilik, miya tumanligi" va "aqldan ozgan" kabi so'zlar ishlatiladi. Bunday so'zlarni ishlatish bemor va uning oilasi uchun katta psixologik stressga olib keladi.
Ko'pgina oilalar bu holatni boshqalardan yashirishga harakat qilishadi, chunki ular bu alomatlar qarish belgisi deb hisoblashadi va jamiyat tomonidan chetlashtirilishdan va haqorat qilinishdan ("uyat") qo'rqishadi.
Tasavvur qiling-a, onangizda ham shunday alomatlar bor. Lekin siz uyda shifokorga bormasdan ham o'tirasiz, "Oila nima deb o'ylaydi?", "Qarindoshlar bizni chetlashtiradimi?" degan qo'rquvdan qo'rqasiz. Bu holatni yanada og'irlashtiradi. Siz davolanishni eng erta boshlashga sarflanishi mumkin bo'lgan qimmatli vaqtni behuda sarflaysiz.
Shuning uchun, agar siz bunday alomatni ko'rsangiz, eng muhimi, buni yashirmasdan yoki qo'rqmasdan darhol shifokorga murojaat qilish va maslahat olishdir.
Yengil kognitiv buzilish (YKB) haqida xabardor bo'ling
Bu Altsgeymer kasalligining birinchi belgisi bo'lishi mumkin. Xotira, til va fikrlashda kichik pasayishlar boshlanadi. Ammo ular kundalik vazifalarni bajarishni imkonsiz qiladigan darajada jiddiy emas. MCI bilan kasallanganlarning hammasi ham Altsgeymer kasalligiga chalinmaydi. Biroq, ularning katta qismi keyinchalik hayotda Altsgeymer yoki boshqa demensiya rivojlanish xavfi yuqori. Shuning uchun bunday kichik o'zgarishlarni ham e'tiborsiz qoldirmang.
G'amxo'rlik: katta qiyinchilik va mas'uliyat
Bizning madaniyatimizda "ota-onaga g'amxo'rlik qilish" juda olijanob narsadir. Shuning uchun, keksa odam, ayniqsa ona yoki ota shunday kasallikka chalinganida, ularga g'amxo'rlik qilish mas'uliyati oila a'zosiga tushadi. Odatda, bu mas'uliyatni qiz yoki kelin o'z zimmasiga oladi.
Bu oson emas. Altsgeymer kasalligiga chalingan bemorga g'amxo'rlik qilish ko'p vaqt va e'tibor talab qiladi. Kasallik o'sib borishi bilan ularni yolg'iz qoldirish imkonsiz bo'lib qoladi. Ular doimo yonida bo'lishlari va ularga g'amxo'rlik qilishlari kerak. Bu g'amxo'rlik qiluvchi uchun ruhiy va jismoniy jihatdan og'ir bo'lishi mumkin.
Agar siz yaqinlaringizga g'amxo'rlik qilsangiz, quyidagilarni yodda tuting:
- Cheklovlaringizni tushuning: Agar buni yolg'iz bajarish sizga qiyin bo'lsa, buni qabul qiling. Yordam so'rash zaiflik belgisi emas.
- Professional yordamni ko'rib chiqing: Ba'zan siz uyda parvarish qiluvchi yoki uzoq muddatli parvarish muassasasini topishni ko'rib chiqishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bu qiyin qaror bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu bemorning xavfsizligi va sizning xavfsizligingiz uchun eng yaxshi variant bo'lishi mumkin.
- Shifokoringiz bilan gaplashing: Bemorga g'amxo'rlik qilishda duch keladigan muammolar va sizga qanday yordam berilishi mumkinligi haqida shifokoringiz bilan ochiq gaplashing.
Bizning madaniyatimizda yordam so'rash uyatli va aybdorlik hissini uyg'otishi mumkin. Siz odamlar: "Sen ota-onangga g'amxo'rlik qila olmaydigan bolasan", deyishadi deb o'ylashingiz mumkin. Lekin esda tutingki, siz yaqiningizga faqat sog'-salomat bo'lsangizgina yaxshi g'amxo'rlik qila olasiz.
Uyga olib ketish xabari
- Altsgeymer kasalligi miyaga ta'sir qiladigan kasallik bo'lib, qarishning normal qismi emas.
- Xotirani yo'qotish, nutqning buzilishi va yo'nalishni yo'qotish kabi dastlabki alomatlarni e'tiborsiz qoldirmang.
- Agar siz ushbu alomatlardan birini sezsangiz, qo'rqmang yoki uyalmang va darhol malakali shifokorga murojaat qiling.
- Altsgeymer kasalligi xavfini diabet, yuqori qon bosimi va xolesterin kabi xavf omillarini to'g'ri nazorat qilish orqali kamaytirish mumkin.
- Qo'llab-quvvatlash va dam olish ham parvarish qiluvchilar uchun juda muhimdir. Yordam so'rashdan tortinmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing