Shifokor sizga ko'krak bezi saratoni borligini va u biroz rivojlangan, III yoki IV bosqich ekanligini aytganda, bu boshga musht tushirilgandek tuyulgan bo'lishi kerak. O'sha paytda butun dunyongiz parchalanib ketayotganini his qilish odatiy holdir. Lekin eng qiyin, eng qiyin narsa, ehtimol, oilangizga, sizga eng yaqin odamlarga - eringizga, farzandlaringizga, onangizga, otangizga qanday aytishni o'ylashdir. Bu shunchaki ma'lumot berishdan ko'proq narsani anglatadi. Siz o'zingizning qo'rquv, qayg'u va g'azab his-tuyg'ularingiz bilan, shuningdek, oilangizning his-tuyg'ulari bilan kurashishingiz kerak. Lekin siz yolg'iz emassiz. Dunyoda qancha ayol shunga o'xshash tajribani boshdan kechirgan? Keling, bu qiyin suhbatni oilangizdagi barcha uchun qanday qilib kuch bag'ishlash haqida gaplashaylik.
Bu yangilikni qanday qilib uyga yetkazasiz?
Odatda, ko'pchilik odamlar bu kabi yangiliklar haqida avvalo sherigiga, ya'ni eriga yoki xotiniga aytishadi. Eng yaxshi tomoni shundaki, shifokor sizga bu tashxisni qo'yganda, ular siz bilan birga bo'lishadi. Lekin bu har doim ham sodir bo'lavermaydi. Ba'zan siz yolg'iz bo'lganingizda yangiliklarni eshitishingiz mumkin.
Tasavvur qiling-a, eringizning onasi saraton kasalligidan vafot etgan. Buni kimgadir aytish haqida necha marta ikki marta o'ylaysiz? Lekin bunday paytda eng yaxshi yo'l - bu haqiqatni halol va iloji boricha tezroq aytishdir.
Agar siz bu narsalarni ularga zarar yetkazishdan qo'rqib, ularni himoya qilishingiz kerak deb o'ylab yashirishga harakat qilsangiz, bu sizni yanada ko'proq tushkunlikka soladi va munosabatlaringizga xalaqit beradi.
"Ularning xafa bo'lishlari odatiy hol. Siz ularga buni ochiqchasiga aytishga imkon berishingiz kerak", deyishadi shifokorlar va maslahatchilar. Ularning yig'layotganini va xafa bo'lganini ko'rish siz uchun qiyin bo'lishi mumkin. Lekin bu his-tuyg'ularni ichkariga singdirishdan ko'ra yaxshiroqdir.
Siz ota-onangizga yoki aka-uka va opa-singillaringizga to'g'ridan-to'g'ri aytishingiz mumkin. Yoki agar bu siz uchun juda qiyin bo'lsa, sherigingizdan yoki ishonchli do'stingizdan sizga yangilikni aytib berishini so'rashingiz mumkin. Uzoq qarindoshlaringizga yoki boshqa do'stlaringizga aytishdan qo'rqmang. Jasoratingiz bo'lganda ularga asta-sekin ayting. Xuddi shu narsani hammaga qayta-qayta aytish hissiy jihatdan charchatishi mumkin.
Bu haqda bolalarga qanday aytasiz?
Bu, ehtimol, eng qiyin qismidir. Agar farzandlaringiz hali yosh bo'lsa, ularga buni qanday tushuntirasiz? Ularni qo'rqitmasdan qanday qilib haqiqatni aytasiz?
Farzandlaringiz 3 va 6 yoshda ekanligini tasavvur qiling. Hatto shunday yoshligida ham ularga haqiqatni aytish yaxshidir. Lekin bu ularning yoshiga mos keladi.
"To'g'ridan-to'g'ri ayting: 'Onam saraton kasalligiga chalingan '. Saraton kasalligi."" So'zidan qo'rqmang. Agar siz bu so'zni yashirsangiz, ular buni boshqa birovdan eshitganlarida, ularning xayolida katta savol tug'ilishi mumkin: "Oyijon, nega menga haqiqatni aytmadingiz?" Bu ularni yanada ko'proq qo'rqitadi.
Buni shunchaki quyidagicha tushuntirishingiz mumkin: "Onamning tanasida yomon tosh bor. Shuning uchun u o'zini biroz kasal his qilmoqda. Shifokor unga toshni eritib, olib tashlash uchun dori bermoqda. Bu dori uning sochlarini to'kishiga olib kelishi mumkin va ba'zan u charchagan his qiladi. Agar kattalarning yig'layotganini ko'rsangiz, bundan qo'rqmang, bu normal holat."
Bolalar bilan suhbatlashish uslubingiz ularning yoshiga qarab o'zgarishi kerak.
| Bolaning yosh guruhi | Qanday gapirish kerak |
|---|---|
| Maktabgacha yoshdagi va yosh bolalar (3-7 yosh) | Juda sodda so'zlardan foydalaning. Ularning yuqumli emasligini va bu ularning aybi emasligini aniq ayting. "Onaning qornidagi tosh" kabi o'xshatishlardan foydalaning. |
| Maktabgacha yoshdagi bolalar (8-12 yosh) | Siz biroz batafsilroq gaplashishingiz mumkin. Ularga qanday davolash usuli (masalan, kimyoterapiya natijasida soch to'kilishi) va bu sizga qanday ta'sir qilishini aytib bering. Ulardan savollar bering, qo'rquvlari haqida gapirib bering. |
| Yosh bolalar (o'smirlar) | Voyaga yetganlar kabi ochiq gapiring. Ular internetda ma'lumot qidirishlari mumkin, shuning uchun sizning haqiqiy ahvolingiz (III yoki IV bosqich), davolash usullari va prognoz haqida halol bo'ling. Ularga o'z his-tuyg'ularini ifoda etishga imkon bering. Shuningdek, ularga qanday yordam berishingiz mumkinligi haqida ham gapiring. |
Ularga sizning haqiqiy holatingizni qanday tushuntirasiz?
Saraton hamma uchun bir xil emas. Buni oilangizga tushuntirish sizning zimmangizda. Ko'krak bezi saratoniga chalinganlarning hammasi ham jarrohlik amaliyoti yoki kimyoterapiyadan o'tmaydi.
Yaqinlaringizga, ayniqsa IV bosqich haqida tushuntirish qiyin bo'lishi mumkin.Ular uchun "buni to'liq davolash mumkin emas, lekin uni nazorat qilish mumkin va siz qandaydir davolanishni davom ettirishingiz kerak" degan haqiqatni qabul qilish qiyin bo'lishi mumkin.
Ba'zi oila a'zolari sizning tez orada o'lib ketishingizdan qo'rqishlari mumkin. Ular IV bosqichdagi saraton bilan o'n yil yoki undan ko'proq umr ko'radigan ayollar borligini bilib, xotirjam bo'lishadi. III bosqichda bu vaqt yanada uzoqroq bo'lishi mumkin.
Eng yaxshisi, shifokoringiz bilan uning aytganlari haqida halol bo'lishdir. Agar yosh bola "Onam o'ladimi?" kabi bir narsa so'rasa, siz: "Hozir bu haqda o'ylamayapmiz, o'g'lim. Shifokorlar onamga yaxshi g'amxo'rlik qilishmoqda. Agar biror narsa sodir bo'ladiganga o'xshasa, biz bu haqda yana gaplashamiz", deb ayta olasiz.
Oiladan qanday yordam so'rash kerak?
Saraton kasalligi, albatta, oilangiz hayotini o'zgartiradi, shuning uchun sizga eng yaqin odamlar bilan nimani xohlashingiz va nimaga muhtojligingizni aniq belgilash juda muhimdir.
Aniq yordam so'rang , masalan: "Seshanba kuni kir yuvishingizni va qolgan uch kun ichida bolalarni maktabdan olib ketishingizni juda xohlayman". Chunki hatto sherigingiz ham fikringizni o'qiy olmaydi.
Vaqt o'tishi bilan ehtiyojlaringiz o'zgaradi. Agar siz uchinchi bosqichda bo'lsangiz, davolanish qiyinroq kechishi mumkin va keyin bir necha oy ichida odatiy hayotingizga qaytishingiz mumkin. To'rtinchi bosqichda sizga ko'proq yordam kerak bo'lishi mumkin. O'zingizni yaxshi his qiladigan paytlar ham, qiyinchiliklarga duch keladigan paytlar ham bo'ladi. Bularning barchasi haqida oilangiz bilan gaplashish va hamma uchun nima eng yaxshi ekanligini hal qilish muhimdir.
Shuningdek, yordamni qabul qilishni o'rganishingiz kerak. Agar siz doimo mustaqil ishlagan bo'lsangiz, to'satdan boshqalardan yordam so'rash va ular sizga ko'rsatadigan yordamni qabul qilish qiyin bo'lishi mumkin. Ammo hozircha bu uyat emas, bu zarurat.
Istaklaringiz haqida ochiqchasiga gapirishdan qo'rqmang.
Ko'krak bezi saratonini davolash hozirda juda rivojlangan. Biroq, ba'zi ayollar ko'p odamlar gapirishdan qo'rqadigan mavzu haqida gapirishni juda taskin topishadi. Ya'ni, "Agar mening davolanishim natija bermasa-chi?" yoki "Agar hozir davo topdim deb o'ylasam-chi?".
Balki shifokoringiz 3-bosqich saratoningizni davolab bo'lishini aytayotgandir. Ammo agar bu amalga oshmasa nima bo'lishi haqida oilangiz bilan gaplashganingiz sizga taskin berishi mumkin. Yoki siz yillar davomida 4-bosqichda bo'lgansiz, barcha mumkin bo'lgan davolanish usullarini sinab ko'rgansiz va endi hayotingizning so'nggi kunlarini qulay sharoitda o'tkazishga yordam beradigan xospis parvarishi haqida o'ylayapsiz.
Bu qiyin suhbatlarning yashirin foydasi bor. Bu haqda gaplashganingizda, qo'rquvlaringiz yo'qoladi. Oilangizga nima xohlayotganingizni aytib, uni yozib qo'yganingizda, siz: "Mayli, endi mening rejam bor. Endi uni chetga surib, shunchaki yashash haqida o'ylashim mumkin", deb o'ylaysiz.
Uyga olib ketish xabari
- Oilangiz, ayniqsa, sherigingiz bilan haqiqiy vaziyat haqida halol va ochiq bo'ling. Ularni himoya qilish uchun ma'lumotni yashirmang.
- Bolalar bilan gaplashayotganda, ularning yoshiga mos keladigan oddiy so'zlardan foydalaning. "Saraton" so'zidan qo'rqmang, balki uni ular tushunadigan tarzda tushuntiring.
- Yordamni aniq so'rang . Boshqalar sizning fikringizni o'qiy olmaydi. Yordam so'rash va qabul qilish kuch belgisidir.
- Ahvolingiz, davolanishingiz va kelajakka bo'lgan istaklaringiz haqida gapirishdan qo'rqmang . Ushbu suhbatlar sizga va oilangizga xotirjamlik va aniqlik bag'ishlaydi.
- Bu yo'ldan yolg'iz o'tmang. Shifokoringiz, oilangiz va ishonchli do'stlaringizdan yordam oling. Agar kerak bo'lsa, maslahat so'rang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing