Keling, menopauza paytida gormonlarni almashtirish terapiyasi (HRT) va ko'krak bezi saratoni xavfi haqida aniq bilib olaylik.

Ko'pgina ayollar uchun menopauza, ya'ni hayz ko'rish yosh bilan to'xtaydigan vaqt qiyin davr bo'lishi mumkin. Ko'p odamlar qizib ketish, tez-tez terlash va uyqusizlik kabi narsalar tufayli o'zlarini noqulay his qilishadi. Shunday qilib, shifokorlar ushbu alomatlarni nazorat qilish uchun tavsiya qiladigan mashhur davolash usuli gormonlarni almashtirish terapiyasi (HRT) hisoblanadi. Ammo ko'p odamlarda ushbu HRT davolash usuli, ayniqsa, bu ko'krak bezi saratoni rivojlanish xavfi bor-yo'qligi haqida savollar va qo'rquvlar mavjud. Keling, bugun hamma narsa haqida aniq va sodda gaplashaylik.

HRT nima? U nima qiladi?

Sodda qilib aytganda, menopauza - bu ayol tanasi tabiiy ravishda kamroq estrogen va progestin ishlab chiqaradigan davr. HRT bu gormonlarni dori shaklida almashtiradigan davolash usulidir. Bu menopauza alomatlarini sezilarli darajada nazorat qilishga yordam beradi.

HRTning ikkita asosiy turi mavjud:

1. Kombinatsiyalangan HRT ( estrogen va progestin ): Bu turdagi bachadon olib tashlanmagan ayollarning aksariyatiga beriladi. Buning sababi, faqat estrogen qabul qilish bachadon saratoni xavfini oshirishi mumkin. Progestin gormoni bu xavfni kamaytiradi.

2. Faqat estrogenli HRT: Bu faqat histerektomiya qilingan ayollarga beriladi, chunki ular bachadon saratoni xavfi ostida emaslar.

HRT va ko'krak bezi saratoni xavfi o'rtasida haqiqatan ham bog'liqlik bormi?

Ha, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu o'rtasida bog'liqlik bor. Bu boradagi eng muhim va eng katta tadqiqot Ayollar salomatligi tashabbusi (WHI) hisoblanadi. Natijalar juda muhim edi.

Ushbu tadqiqotga ko'ra, estrogen va progestin gormonlarini (kombinatsiyalangan HRT) qabul qiladigan ayollarda ko'krak bezi saratoni rivojlanish xavfi biroz yuqoriroq.

Nafaqat bu, balki yana bir jiddiy muammo ham bor. Ushbu gormon terapiyasi ko'krak to'qimasining qalinlashishiga olib keladi. Keyin, ko'krak bezi saratonini erta aniqlash uchun foydalanadigan mammogramma testining aniqligi pasayishi mumkin. Bu shuni anglatadiki , saraton rivojlansa ham, u rivojlangan bosqichga yetguncha aniqlanmasligi mumkin.

Biroq, ushbu tadqiqot shuni ham aniqladiki , bachadonini olib tashlagan va faqat estrogenli HRT qabul qiladigan ayollarda ko'krak bezi saratoni xavfi sezilarli darajada oshmaydi .

HRT qabul qilishning ijobiy va salbiy tomonlari nimada?

Har qanday davolash usuli singari, HRT ham afzalliklari va kamchiliklariga ega. Qaror qabul qilishdan oldin ikkalasini ham shifokoringiz bilan muhokama qilish va ularni yaxshilab tushunish muhimdir.

Shuning uchun, HRT ni boshlash to'g'risidagi qaror shifokoringiz bilan birgalikda, shaxsiy sog'lig'ingiz holati, alomatlaringizning og'irligi va oilaviy tibbiy tarixingiz kabi ko'plab omillarni hisobga olgan holda qabul qilinishi kerak.

HRT ko'krak bezi saratonidan tuzalgan odam uchun mos keladimi?

Bu juda nozik masala. Ilgari, HRT ko'krak bezi saratonidan tuzalgan ayollarga ham menopauza alomatlarini nazorat qilish uchun berilgan. Biroq, 2004-yilda o'tkazilgan HABITS deb nomlangan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, HRT qabul qilgan saraton kasalligidan omon qolganlarda yana saraton kasalligi yoki yangi saraton kasalligi rivojlanish xavfi yuqori.

Suyaklarni mustahkamlash uchun HRTga alternativalar qanday?

Menopauza bilan osteoporoz xavfi ortadi, bu kasallikda suyaklar ingichka va mo'rt bo'lib qoladi. Bir vaqtlar buning uchun ham HRT tavsiya qilingan. Ammo hozir, bu xavflar tufayli, xavfsizroq va samaraliroq alternativalar mavjud.

• Bisfosfonatlar: Bu osteoporoz uchun eng ko'p buyuriladigan dorilar turi.
• Boshqa dorilar: Shifokor shuningdek, Abaloparatid , Denosumab, Romosozumab va Teriparatid kabi boshqa dorilarni buyurishi mumkin.
• SERMlar (Tanlab olinadigan estrogen retseptorlari modulyatorlari): Bu estrogen kabi ta'sir qiluvchi yangi dorilar sinfidir. Ular suyak zichligini oshiradi va osteoporozdan himoya qiladi, shu bilan birga ko'krak bezi saratonidan ham himoya qiladi. Raloksifen (Evista) bu turdagi mashhur dori vositasidir. Biroq, bular menopauza alomatlarini (issiq chaqnashlar) kamaytirmaydi, balki hatto ularni kuchaytirishi mumkin.

Dori-darmonlardan tashqari suyak salomatligi uchun nima qilishingiz mumkin

Dori-darmonlardan tashqari, turmush tarzi ham suyaklaringizni mustahkam saqlash uchun ko'p narsa qilishi mumkin.

• Og'irlik ko'taradigan mashqlar: Yurish, yugurish va zinapoyadan ko'tarilish kabi mashqlar.
• Kaltsiy va D vitamini qo'shimchalarini qabul qilish: Shifokoringiz bilan maslahatlashing va agar kerak bo'lsa, boshlang.
• Chekishdan saqlaning: Chekish suyaklar uchun juda zararli.
• Haddan tashqari spirtli ichimliklar iste'mol qilishdan saqlanish.