Ba'zan boshingiz aylanib, muvozanatni yo'qotib, bo'yningiz qotib qoladimi? Yerda yotgandek g'alati tuyg'u paydo bo'ladimi? Balki o'tirgan holatdan turganingizda yoki bo'yningizni to'satdan bir tomonga burganingizda ham shunday tuyg'u paydo bo'ladi. Bu shunchaki oddiy bosh aylanishi emas. Bugun biz bo'ynida paydo bo'ladigan maxsus bosh aylanishi haqida gaplashamiz, bu shifokorlar tomonidan "Servikal vertigo" yoki "Servikogen bosh aylanishi" deb ataladi.
Servikal vertigo nima?
Sodda qilib aytganda,
bu bo'yin og'rig'i bilan birga keladigan bosh aylanishi . Agar sizda bo'yningizda, ya'ni bo'yin umurtqasida biron bir kasallik, jarohat yoki yallig'lanish bo'lsa, siz bunday bosh aylanishini boshdan kechirishingiz mumkin. Ba'zan bu alomatlar bo'yin bilan bog'liq baxtsiz hodisadan bir necha oy yoki hatto yillar o'tgach paydo bo'lishi mumkin. Bilasizmi, bo'yin tanamizda muvozanat va muvofiqlashtirishni saqlashda juda muhim rol o'ynaydi? Shunday qilib, bo'yin bilan bog'liq muammo yuzaga kelganda, bu sizda bosh aylanishi, hushidan ketish yoki turishda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin. Endi siz: "Bosh aylanishi va bo'yin vertigosi o'rtasidagi farq nima?" deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Odatda,
vertigo deganda, biz harakatlanmasangiz ham, atrofingizdagi narsalar aylanayotgandek his qilishni nazarda tutamiz. Biroq,
bo'yin vertigosi bo'ynidagi kasallik, jarohat yoki yallig'lanish tufayli kelib chiqadigan o'ziga
xos vertigo turidir.
Ushbu holatni kim rivojlanishi ehtimoli ko'proq?
Bu holat har kimda rivojlanishi mumkin bo'lsa-da, ba'zi odamlarda uni rivojlanish ehtimoli ko'proq. Ular:
- Og'ir bosh jarohatlari : Katta baxtsiz hodisada og'ir bosh jarohati olganlar uchun.
- Servikal spondiloz bilan og'riganlar uchun bo'yindagi artrit holati: bu bo'yindagi umurtqalar orasidagi tog'ayning eskirishi.
- Bo'yinda churra disklari bo'lganlar uchun: Bu holat, shuningdek, umurtqalarimiz orasidagi jelesimon disklar bo'rtib chiqib, nervlarga bosim o'tkazganda ham paydo bo'lishi mumkin.
- Baxtsiz hodisalar natijasida qamchi jarohatlarini olganlar uchun: Masalan, avtohalokatda bo'lgani kabi, bo'yin to'satdan tez oldinga va orqaga siljiganida.
Buning belgilari qanday?
Ushbu turdagi bo'yin bosh aylanishining belgilari har bir odamda farq qilishi mumkin. Biroq, eng keng tarqalgan alomatlar quyidagilar:
- Bosh aylanishi.
- Suzib yurayotgandek tuyg'u.
- Juda yengil bosh aylanishi (Xafagarchilik).
- Siz tanangizni nazorat qila olmayotgandek, muvofiqlashtirish yoki beqarorlikdan aziyat chekayotgandek his qilasiz.
- Tik turganda yoki yurganda muvozanat muammolari.
- Duruş o'zgarishlari.
- Ko'z bilan bog'liq alomatlar: Ko'zlar tez harakatlanayotganga o'xshaydi, ko'zlar charchagandek his qiladi.
- Ko'ngil aynishi va qusish .
- Bo'yin og'rig'i yoki siqilish.
- Bosh og'riqlari .
Eng muhimi shundaki, boshqa bosh aylanishi turlaridan farqli o'laroq, bachadon bo'yni bosh aylanishi ko'pincha atrofingizda narsalar aylanayotgandek his qilmaydi . Ko'p odamlar g'alati bosh aylanishi hissiyotini, go'yo ular suzib yurgandek his qilishadi.
Bundan tashqari, bu alomatlar vestibulyar nevrit, labirintit, benign paroksismal pozitsion vertigo (BPPV) va akustik nevrom kabi boshqa ichki quloq kasalliklariga juda o'xshash bo'lishi mumkin. Shuning uchun shifokor aniq tashxis qo'yishdan oldin boshqa kasalliklarni istisno qilishi kerak bo'ladi.
Bunga nima sabab bo'ladi?
Agar bo'yin umurtqa pog'onangizda muammo yoki jarohat bo'lsa, bu bosh aylanishi va boshqa alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Mutaxassislar hali ham buni o'rganmoqdalar, ammo bir nechta asosiy sabablar mavjud:
- Bo'yin travmasi: Masalan, sport o'ynash paytida baxtsiz hodisa yoki jarohat.
- Servikal spondiloz: Yuqorida aytib o'tganimizdek, bu servikal umurtqalarning yallig'lanishi.
- Bo'yindagi ateroskleroz: Bo'yin orqali miyaga qon olib boradigan arteriyalar ichida yog 'birikmalari to'planib, ularning biroz tiqilib qolishiga olib keladi.
- Servikal degenerativ disk kasalligi: Yosh o'tishi bilan bo'yindagi umurtqalar orasidagi disklarning degeneratsiyasi .
- Yallig'lanish: Bo'yin mushaklari va bo'g'imlari kabi sohalarda shish va qizarish.
- Noto'g'ri holat: Bir o'ylab ko'ring, biz ko'p vaqtimizni kompyuter va telefonlarimiz oldida egilib o'tkazamiz. Noto'g'ri holat bo'ynimizga keraksiz yuk ham keltirishi mumkin.
- Shikastlangan disklar.
- Qo'shma muammolar.
- Mushaklarning cho'zilishi: Bo'yindagi mushaklarning qattiq tortilishi.
Bosh aylanishining sababidan qat'i nazar,
stress va xavotir kuchayganda alomatlar yomonlashishi mumkinligini yodda tutish muhimdir.
Buni qanday tashxislaysiz?
Ushbu turdagi vertigo alomatlari BPPV, markaziy vertigo va vestibulyar nevrit kabi boshqa kasalliklarga o'xshashligi sababli, shifokoringiz avval boshqa muammolarni istisno qilishi kerak. Bu turli xil testlarni o'tkazishni o'z ichiga olishi mumkin. Mana bir nechta misollar:
- Magnit-rezonans tomografiya (MRT): Bu bo'yin ichidagi yumshoq to'qimalarni, masalan, xaftaga, disklarga va orqa miyani aniq ko'rish uchun ishlatiladi.
- Magnit-rezonans angiografiya (MRA) testi: Bu bo'yin va miyadagi qon tomirlarining holatini ko'rishi mumkin.
- Orqa miya rentgenogrammasi: Bu suyaklarda biron bir o'zgarish yoki deformatsiyalar bor-yo'qligini ko'rish uchun ishlatilishi mumkin.
- Vertebral Doppler ultratovush tekshiruvi: Bu qonning bo'yinning asosiy qon tomirlari orqali qanday oqishini ko'rishga yordam beradi.
- Vertebral angiografiya testi: Bu shuningdek, qon tomirlari bilan bog'liq muammolarni izlash uchun ixtisoslashgan testdir.
- Potentsial testlar: Ushbu testlar asab tizimingizda signallarni uzatuvchi yo'llarning qanchalik yaxshi ishlashini o'lchashi mumkin.
- Vestibulyar sinov batareyasi: Ushbu testlar sabab vestibulyar tizim bilan bog'liq muammo emasligini tasdiqlash uchun amalga oshiriladi.
Bu qanday davolanadi?
Bo'yin bosh aylanishini davolashda
eng muhimi, asosiy sababni davolashdir . Siz shifokor ko'rsatmalariga aniq amal qilishingiz kerak. Bundan tashqari, u fizioterapiya, vestibulyar reabilitatsiya, dori-darmonlarni yoki ushbu davolash usullarining kombinatsiyasini tavsiya qilishi mumkin.
Fizioterapiyadan yordam
Fizioterapiya mashqlari
muvozanatni, muvofiqlashtirishni va bo'yin harakatini yaxshilashga yordam beradi. Fizioterapevt sizga simptomlarni yengillashtirishga yordam beradigan to'g'ri holat va cho'zish mashqlarini o'rgatadi. Ba'zi hollarda, shifokoringiz sizni chiropraktik sozlash uchun mutaxassisga yo'naltirishi mumkin. Biroq, fizioterapiya ko'plab alomatlaringizni yengillashtirishga yordam berishi mumkin bo'lsa-da, u vertigoni to'liq yo'q qilmasligi mumkin. Shifokoringiz shuningdek, vestibulyar reabilitatsiyani tavsiya qilishi mumkin.
Vestibulyar reabilitatsiya nima?
Bu
muvozanatni yaxshilash va bosh aylanishini kamaytirishga yordam beradigan bir qator maxsus mashqlarni bajarishni o'z ichiga oladi. Ushbu mashqlar sizning ehtiyojlaringizga moslashtirilgan. Ular quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Ko'z harakatlari.
- Bo'yin harakatlari.
- Muvozanat mashqlari.
- Yurish mashqlari.
Shifokoringiz yoki fizioterapevtingiz sizga uyda bo'yin bilan bog'liq vertigo davolash mashqlarini qanday bajarishni o'rgatadi.
Qanday dorilar ishlatiladi?
Dori-darmonlar ham davolanish rejangizning bir qismi bo'lishi mumkin. Bularga quyidagilar kirishi mumkin:
- Mushaklarni bo'shashtiruvchi vositalar: Bo'yinning qattiqligini kamaytiring.
- Og'riq qoldiruvchi vositalar: Og'riq va noqulaylikni kamaytiradi.
- Bosh aylanishini kamaytirish uchun dorilar.
Qanday shifokorga murojaat qilishim kerak?
Bu holatlar odatda miya, umurtqa pog'onasi va nervlar kasalliklariga ixtisoslashgan
nevrolog tomonidan davolanadi. Agar kerak bo'lsa, oilaviy shifokoringiz sizni nevrologga yo'naltirishi mumkin.
Buning oldini olish mumkinmi?
Bo'yin og'rig'ini har doim ham oldini olish mumkin emas, ayniqsa, bu avtohalokat yoki sport jarohati kabi to'satdan sodir bo'lgan voqea natijasida bo'lsa. Biroq,
bo'yin mushaklarini mustahkamlash uchun fizioterapiya mashqlari bu xavfni ma'lum darajada kamaytirishi mumkin. Shuningdek, to'g'ri holatni saqlash va kompyuterdan foydalanish yoki telefonga qarashdan tanaffus qilish bo'yin umurtqalariga bosimni kamaytirishi mumkin.
Ushbu holat bilan yashaganingizda nimani kutish mumkin?
Ko'pincha, vertigo deb ataladigan bu holatni
davolash mumkin . Biroq, aniq tashxis qo'yish va to'g'ri davolanishni olish muhimdir. Boshqa jiddiy kasalliklaringiz yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun sizda ba'zi testlardan o'tish kerak bo'lishi mumkin. Tashxis qo'yilgandan so'ng, shifokoringiz sizga alomatlaringizni boshqarishga yordam beradigan maxsus davolash rejasini beradi. Kasallikning sababi va og'irligiga qarab, sizga fizioterapiya, vestibulyar reabilitatsiya yoki dori-darmonlar kerak bo'lishi mumkin.
Bu bo'yin og'rig'i qancha davom etishi mumkin?
Bo'yin bilan bog'liq bu bosh aylanishi (servikogen bosh aylanishi) sodir bo'lganda,
u bir necha daqiqadan bir necha soatgacha davom etishi mumkin.Alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Umuman olganda, bu holat ba'zi odamlarda yillar davomida, kuchayishi va remissiyasi bilan davom etishi mumkin. Bu biroz g'ayrioddiy, chunki alomatlar ba'zan bo'yin jarohatidan bir necha oy yoki hatto yillar o'tgach paydo bo'lishi mumkinligini yodda tutish ham muhimdir.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Agar sizda bosh aylanishi va bo'yin og'rig'i kabi alomatlar bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling. Bu alomatlar boshqa jiddiy kasalliklarga o'xshash bo'lishi mumkinligi sababli, erta tashxis qo'yish va davolash muhimdir.
Shifokorga tezda murojaat qilish va davolanishni boshlash hayotingizdagi noqulaylikni sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.
Shifokorga qanday savollar berishingiz kerak?
Agar sizda bo'yin bilan bog'liq bosh aylanishi borligiga shubha qilsangiz yoki boshqa sog'liq muammosi bo'lsa, shifokoringizga quyidagi kabi savollarni berish yaxshi fikr:
- "Doktor, mening alomatlarimning asosiy sababi nima?"
- "Bu alomatlar boshqa sabablarga ko'ra kelib chiqishi mumkinmi?"
- "Bu birozdan keyin yaxshilanadigan narsami yoki davom etayotgan vaziyatmi?"
- "Qanday testlardan o'tishim kerak?"
- "Buning aniq nima ekanligini aniqlash uchun qancha vaqt ketadi?"
- "Qanday davolash usullarim bor? Qaysi biri eng yaxshisi?"
- "Ushbu alomatlarni boshqarish uchun uyda qila oladigan narsalar bormi?"
- "Bu alomatlar hech qanday davolanmasdan yo'qolishi mumkinmi?"
Ushbu savollarni berish orqali siz o'zingizning holatingizni yaxshiroq tushunishingiz va davolanishingizda faol ishtirok etishingiz mumkin.
Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar...
Bo'yin og'rig'i va bosh aylanishi juda zerikarli ikkita alomatdir. Ular sizga shunchalik ta'sir qilishi mumkinki, hatto kundalik ishlaringizni ham to'g'ri bajara olmaysiz. Agar sevimli ishingizni qilayotganingizda to'satdan boshingiz aylana boshlasa, bu qanchalik zerikarli bo'lishini tasavvur qiling. Lekin unutmangki,
agar siz yaxshi shifokorga murojaat qilsangiz, aniq sababini aniqlasangiz va sizga mos keladigan davolanishni boshlasangiz, bu alomatlarni nazorat qilishingiz va hayot sifatingizni yaxshilashingiz mumkin. Shifokor ko'rsatmalariga amal qilish, to'g'ri mashqlarni bajarish va to'g'ri dori-darmonlarni qabul qilish sizga tezda sog'ayib ketishingizga yordam beradi.
Bachadon bo'yni bosh aylanishi, bosh aylanishi, bosh aylanishi, bo'yin og'rig'i, bo'yin bilan bog'liq bosh aylanishi
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing