Ko'pchiligimizning uyimizda bir yoki ikkita aloe vera o'simligi yo'q, shunday emasmi? Quyoshda kuyganimizda yoki ozgina tirnalganimizda aloe veradan uzoq vaqtdan beri foydalanib kelamiz. Uning sovutish va davolash xususiyatlari haqida hamma narsani bilamiz. Lekin ba'zida biz o'ylaymiz: "Buni yuzimiz va tanamiz uchun kundalik namlovchi vosita sifatida ishlatish mumkin emasmi?" Shunday qilib, bugun keling, aloe vera har kuni terimizni namlash uchun eng yaxshi vositami yoki yo'qmi va agar biz uni shunday ishlatmoqchi bo'lsak, nimani bilishimiz kerakligi haqida gaplashaylik.
Bu aloe vera nima?
Aloe vera - biz asrlar davomida dori sifatida va terimizga g'amxo'rlik qilish uchun foydalanib kelgan o'simlik. Aloe vera o'simligining shoxini sindirib tashlaganingizda, undan ikki xil modda chiqayotganini ko'rasiz. Biri sarg'ish sutli suyuqlik. Ikkinchisi esa barchamizga tanish bo'lgan tiniq, qalin gel.
Ilgari, bu sariq, sutli suyuqlikni ichish ich qotishi kabi holatlar uchun tavsiya etilgan. Biroq, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, uni doimiy ravishda ichish buyraklar uchun zararli bo'lishi mumkin . Shuning uchun, u endi ich qotishi uchun tavsiya etilmaydi.
Sof gel eng ko'p ishlatiladigan va eng xavfsiz qismdir. Ushbu aloe vera geli turli xil malhamlar, kremlar va gellar tayyorlash uchun ishlatiladi. Ayniqsa, kuyishlarni davolash, husnbuzarlarni kamaytirish va teri kasalliklarini tinchlantirish uchun ishlatiladi.
Aloe veraning sog'liq uchun foydalari
Terini namlashdan tashqari, aloe veraning boshqa bir qator sog'liq uchun foydalari ham bor. Keling, ularning asosiylarini ko'rib chiqaylik.
| Vaziyat / Imkoniyat | Aloe veraning foydalari |
|---|---|
| Sovuq | Haddan tashqari sovuq tufayli terining shikastlanishi holatlarida, aloe vera gelini qo'llash teri to'qimalarining yangilanishini tezlashtiradi va sog'ayish jarayoniga yordam beradi. |
| Sovuq yaralar va gerpes | Dudaklardagi og'riqli gerpesga kuniga bir necha marta oz miqdorda aloe vera gelini surtish og'riqni engillashtiradi va infeksiyani tezda davolashi mumkin. |
| Psoriaz, teri kasalligi | Aloe vera ushbu holat tufayli kelib chiqqan qizil, pulli va qichishadigan teri dog'laridan xalos bo'lishga yordam beradi. Shifokorlar kamida 0,5% aloe vera o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanishni tavsiya qiladilar. |
| Qon shakar darajasi | Agar sizda diabet bo'lsa yoki qon shakarining yuqori darajasi xavfi mavjud bo'lsa, aloe vera sharbatini ichish qon glyukoza miqdorini muvozanatlashga yordam berishi mumkin. Biroq, buni amalga oshirishdan oldin, albatta, shifokoringiz bilan maslahatlashing . |
| Og'iz bo'shlig'i liken planusi | Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, aloe vera gelini kuniga ikki marta, taxminan ikki oy davomida qo'llash og'iz ichidagi bu yallig'lanish holatining alomatlarini kamaytirishi mumkin. |
Aloe veraning teri salomatligi uchun maxsus foydalari
Aloe vera terimiz uchun quyosh yonishidan xalos bo'lishdan tashqari, bir qator maxsus foydalarga ega.
Yara bitishini tezlashtirish
Aloe vera yaralar va chandiqlarda kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirishi mumkin. Sodda qilib aytganda, kollagen terimizni tashkil etuvchi asosiy oqsildir. U ko'payganda, teri o'zini tezroq tiklaydi va yaralar tezroq bitadi.
Teri saratonidan himoya?
Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, aloe vera ma'lum darajada terini quyoshning zararli ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilishga yordam beradi. Ammo bu siz quyoshga chiqqaningizda quyoshdan himoya qiluvchi krem o'rniga aloe veradan foydalanishingiz mumkin degani emas.
Aloe vera hech qachon quyoshdan himoya kremining o'rnini bosa olmaydi. Agar siz quyoshda bo'lishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, albatta yaxshi quyoshdan himoya kremidan foydalanishingiz kerak.
Qarish belgilarini nazorat qilish
Aloe vera tarkibida terida namlikni saqlashga yordam beradigan moddalar mavjud. Namlovchi vosita sifatida ishlatilganda, u terining qattiqligi va elastikligi uchun mas'ul bo'lgan kollagen miqdorini oshirishga yordam beradi.Bu elastin tolalarini rag'batlantirishga yordam beradi. Natijada, teridagi mayda chiziqlar va ajinlar kamayishi mumkin, bu esa unga yoshroq ko'rinish beradi.
Ehtiyot choralari va yon ta'siri
Aloe vera qanchalik foydali bo'lsa-da, har qanday narsaning haddan tashqari ko'pligi hech qachon yaxshi narsa emas. Shuningdek, aloe vera gelini namlovchi vosita sifatida haddan tashqari ishlatish ham yaxshi fikr emas . Buning sababi, aloe vera tarkibidagi ba'zi fermentlar o'lik teri hujayralarini piling qilishi mumkin. Agar bu juda ko'p sodir bo'lsa, ba'zan terining tabiiy yog'larini tortib olib, uni quritadi yoki ba'zi odamlar uchun uni yanada yog'li qilishi mumkin.
Aloe vera sharbatini ichish haqida gap ketganda, uning sog'liqqa ta'siri haqida hali ham cheklangan ma'lumotlar mavjud. Aloe vera ichish ba'zi odamlarda oshqozon buzilishi va diareya keltirib chiqarishi mumkin. Bu, shuningdek, siz qabul qilayotgan boshqa dorilarning to'g'ri so'rilishiga to'sqinlik qilishi mumkin.
Dori vositalari bilan mumkin bo'lgan o'zaro ta'sirlar
Aloe vera gelini teringizga surtish odatda xavfsiz, ammo agar siz boshqa dorilarni qabul qilsangiz, aloe vera sharbatini ichish biroz xavfli bo'lishi mumkin.
| Agar siz ... dan foydalansangiz | Aloe vera ichishning mumkin bo'lgan oqibatlari |
|---|---|
| Qon ivishini kamaytiradigan dorilar (masalan, antikoagulyantlar , antitrombotsitlar ) | Bu qon ivishini yanada sekinlashtirishi mumkin, bu esa qon ketish xavfini oshiradi. |
| Diabetga qarshi dorilar | Qon shakar darajasi xavfli darajada pastga tushishi mumkin. |
| Og'iz orqali qabul qilinadigan har qanday dori | Ushbu dorilar organizm tomonidan so'rilishini kamaytirishi mumkin. |
| Diuretiklar (tanadan suvni olib tashlaydigan dorilar) | Tanadagi kaliy miqdori sezilarli darajada pasayishi mumkin. |
Shuning uchun, agar siz aloe vera sharbati yoki boshqa aloe vera saqlovchi ichimlik ichmoqchi bo'lsangiz, avval shifokoringiz bilan gaplashib, bu sizga mos keladimi yoki yo'qligini va bu siz qabul qilayotgan boshqa dorilar bilan bog'liq muammolarga olib keladimi yoki yo'qligini aniqlash juda muhimdir.
Uyga olib ketish xabari
- Aloe vera geli teri uchun juda foydali. U kuyishlar , mayda jarohatlar va turli xil teri kasalliklarini yengillashtirishi mumkin.
- Agar namlovchi vosita sifatida ishlatilsa, kam miqdorda foydalaning. Juda ko'p ishlatish terini quritishi mumkin.
- Aloe vera quyoshdan himoya kremining o'rnini bosa olmaydi. Quyoshga chiqqaningizda har doim quyoshdan himoya kremidan foydalaning.
- Aloe vera sharbati yoki boshqa ichimliklarni iste'mol qilishdan oldin, ayniqsa boshqa kasallik uchun dori-darmon qabul qilsangiz, har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing