Ko'zguga qaraganingizda va ko'zlaringiz ostida qora doiralarni ko'rsangiz, ba'zan bu sizni biroz xafa qiladi, shunday emasmi? Ehtimol, bu sizni charchagan va yoshingizdan kattaroq ko'rsatadi deb o'ylaysiz. Ko'p odamlar bu haqda tashvishlansa-da, aslida bu ko'pchilik uchun odatiy holdir. Shuning uchun xavotir olmang. Bugun biz nima uchun bu sodir bo'lishi, bu haqda nima qilishingiz mumkinligi va qachon shifokor bilan gaplashishingiz kerakligi haqida gaplashamiz.
Ko'zlar ostidagi qora doiralar aslida nima?
Sodda qilib aytganda, ko'z ostidagi qora doiralar ko'z ostidagi terining atrofdagi teridan to'qroq bo'lishidir. Tabiiy teringiz rangiga qarab, bu to'q rang ko'k, binafsha, jigarrang yoki qora bo'lishi mumkin.
Bu odatda jiddiy kasallikning belgisi emas. Biroq, ko'p odamlar shu sababli tashqi ko'rinishi bilan bog'liq noqulaylikni yo'q qilishni xohlashadi. Bu holat har qanday odamda, har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin. Biroq, ba'zi odamlarda uni rivojlanish ehtimoli ko'proq.
- Keksa odamlar: Chunki yosh o'tishi bilan teri yupqalashadi.
- Oilasida bu holatga ega bo'lgan odamlar: Bu uning irsiy bo'lishi mumkinligini anglatadi.
- Teri rangi biroz to'qroq bo'lgan odamlar: Buning sababi, teri ko'proq pigment ishlab chiqaradi.
Ko'zlar ostida qora doiralarning asosiy sabablari nimada?
Ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'lishining bitta sababi yo'q, lekin ularga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan ko'plab sabablar mavjud. Keling, asosiy sabablarni ko'rib chiqaylik. Buni ushbu jadval yordamida osongina tushunishingiz mumkin.
| Sabab | Sodda tushuntirildi |
|---|---|
| Qarish | Yoshimiz o'tishi bilan ko'z ostidagi teri yupqalashadi va osilib qoladi. Bu teri ostidagi qon tomirlarining ko'proq ko'rinishiga olib keladi. Bu sohani qorong'i ko'rsatishi mumkin. Ba'zan ko'zlar ostida ko'z yoshi oqishi paydo bo'ladi, bu esa ko'zlar ostida qora doiralarni ham keltirib chiqarishi mumkin. |
| Genetika | Agar oilangizdagi boshqa odamlarda ham bu kasallik bo'lsa, sizda ham genetik jihatdan bo'lishi mumkin. Bu juda keng tarqalgan holat. |
| Teri kasalliklari (dermatit) | Ekzema kabi teri kasalliklari ko'z ostidagi qon tomirlarining kengayishiga va teri orqali aniq ko'rinib turishiga olib kelishi mumkin. Bu, shuningdek, ko'zlar ostida qora doiralarga olib kelishi mumkin. |
| Ko'zlarni tez-tez ishqalash | Ko'zlaringizni doimiy ravishda ishqalaganingizda yoki tirnaganingizda, bu soha shishib ketishi va nozik qon tomirlari yorilishi mumkin. Bu, shuningdek, ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'lishining sababidir. |
| Uyqusizlik | Yetarlicha uxlamasangiz, teringiz oqarib ketadi va ostidagi qora qon tomirlari ko'proq ko'rinadi. |
| Giperpigmentatsiya | Quyosh nuri juda ko'p ta'sir qilganda, tanangiz teringizga rang beradigan melanin deb ataladigan pigmentni ko'proq ishlab chiqaradi. Bu, shuningdek, ko'zlaringiz ostidagi terining qorayishiga olib kelishi mumkin. |
| Suvsizlanish | Yetarlicha suv ichmasangiz, ko'zlaringiz ostidagi teri quruq, qoraygan va jonsiz bo'lib qoladi. |
| Turmush tarziga ta'sirlar | Ko'zlar ostidagi qora doiralar stress, ortiqcha spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va chekish kabi narsalar tufayli ham paydo bo'lishi mumkin. |
Uyda qanday oddiy muolajalar qilish mumkin?
Ushbu qorong'u ko'rinishni kamaytirish uchun uyda qilishingiz mumkin bo'lgan bir nechta oddiy narsalar mavjud.
- Yetarlicha uxlang: Kuniga kamida 7 soat yaxshi uxlashga harakat qiling. Bu ko'z atrofidagi qora doiralar ko'rinishini kamaytiradi.
- Qo'shimcha yostiq oling: Uxlash vaqtida boshingizni biroz ko'tarib turish uchun qo'shimcha yostiqdan foydalaning. Bu kechasi ko'zlaringiz ostida suyuqlik to'planishining oldini oladi va shish paydo bo'lishini kamaytiradi.
- Sovuq kompres qo'ying: Ikkita sovutilgan qoshiq yoki muz kubiklarini matoga o'rang va ko'zingizga qo'ying. Bu kengaygan qon tomirlarini toraytiradi, shish va qora doiralarni kamaytiradi.
- Bodring bo'laklari:Ko'zlaringizga ikkita bodring bo'lagini qo'ying. Bodring suv va S vitaminiga boy bo'lib, shishishni kamaytirishga yordam beradi.
- Choy paketlari: Sovutilgan holda ikkita ishlatilgan choy paketini ko'zingiz ostiga qo'ying. Choy tarkibidagi kofein va antioksidantlar qon aylanishini yaxshilaydi va qora doiralarni kamaytiradi.
- Yuz parvarishi: Ko'z atrofidagi joyni yumshoq massaj qiladigan yuz parvarishi qon aylanishini yaxshilaydi.
- Makiyaj: Agar buni tezda yashirmoqchi bo'lsangiz, teringiz rangiga mos keladigan yaxshi konsiler va tonal kremdan foydalanishingiz mumkin.
Agar tibbiy yordam kerak bo'lsa, qanday variantlar mavjud?
Agar uy sharoitida davolanishni nazorat qilish qiyin bo'lsa yoki siz doimiy yechimni istasangiz, shifokoringiz bilan sizga mos keladigan tibbiy davolanish haqida gaplashishingiz mumkin. U sizni dermatologga ham yo'naltirishi mumkin.
Mavjud davolash usullaridan ba'zilari:
- Topikal kremlar: S vitamini kabi ingredientlarni va gidroxinon kabi terini oqartiruvchi (oqartiruvchi) kremlarni o'z ichiga olgan topikal kremlar qora dog'lar ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi.
- Kimyoviy pilinglar: Alfa-gidroksi kislotalar kabi moddalardan foydalanadigan ushbu davolash usuli ko'zlar ostidagi pigmentatsiyani kamaytiradi.
- Lazer terapiyasi: Lazer texnologiyasi terining shaklini o'zgartiradi va qattiqlashtiradi.
- To'qimalarni to'ldiruvchi vositalar: Gialuron kislotasi kabi to'ldiruvchilar ko'zning botgan qismini yo'q qilish va terini silliqlash uchun yuboriladi.
- Blefaroplastika: Ushbu operatsiya ko'z atrofidagi ortiqcha yog' va terini olib tashlaydi.
- PRP in'ektsiyalari: Bemorning o'z qonidan olingan trombotsitlarga boy plazma (PRP) ko'z atrofidagi terini tiklash va kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun yana yuboriladi.
Muhim: Ushbu tibbiy muolajalardan birini boshlashdan oldin, siz ijobiy va salbiy tomonlarini, shuningdek, teringizga mos keladimi yoki yo'qligini malakali shifokor bilan muhokama qilishingiz kerak.
Bu haqda qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Ikkala ko'z ostidagi qora doiralar odatda katta muammo emas. Biroq, agar faqat bitta ko'z qoraygan bo'lsa va shish bilan birga bo'lsa, bu boshqa sog'liq muammosining belgisi bo'lishi mumkin. Bunday holda, albatta shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
Nima uchun kichkina bolalarning ko'zlari ostida qora doiralar paydo bo'ladi?
Chaqaloqlar va bolalarda ko'zlari ostida qora doiralar paydo bo'lishi mumkin. Ularning terisi juda yupqa va sezgir, shuning uchun qon tomirlari osongina ko'rinadi. Kattalar singari, bu irsiyat, ko'zlarni tez-tez ishqalash va charchoq kabi omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bu, shuningdek, shamollash, gripp yoki quloq infektsiyasi kabi kichik kasallikning alomati bo'lishi mumkin. Agar siz farzandingizning ko'zlari ostida qora doiralar paydo bo'lishidan xavotirda bo'lsangiz, pediatr bilan gaplashganingiz ma'qul.
Uyga olib ketish xabari
- Ko'zlar ostidagi qora doiralar juda keng tarqalgan holat bo'lib, odatda qo'rqishga hojat yo'q. Bu ko'pincha kosmetik muammodir.
- Qarish, irsiyat, uyqusizlik, turmush tarzi va ba'zi teri kasalliklari bunga asosiy sabab bo'ladi.
- Uy sharoitida yetarlicha uxlash, ko'p suyuqlik ichish va sovuq kompresslar qo'llash kabi vositalar yordamida yengillikni topishingiz mumkin.
- Agar muammo davom etsa, tibbiy muolajalar (kosmetika, lazerlar, plomba moddalari) haqida shifokoringiz bilan gaplashing.
- Agar faqat bitta ko'z ostida qora nuqta yoki shish paydo bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling, chunki bu boshqa sog'liq muammosining belgisi bo'lishi mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing