Oyoq venalaringizda qon quyqalari paydo bo'lganmi? Keling, "(Chuqur vena trombozi - DVT)" haqida gaplashamiz!

Siz hech qachon "(Chuqur tomir trombozi)" yoki DVT deb ataladigan bu kasallik haqida eshitganmisiz? Ehtimol, siz yoki siz bilgan kimdir to'satdan oyog'ingiz shishib, og'riqli bo'lib, shifokorga murojaat qilgandir. Bugun keling, bu aslida nima ekanligi, nima uchun sodir bo'lishi, xavfli ekanligi va nima qilish kerakligi haqida gaplashaylik, xo'pmi?

DVT aniq nima?

Sodda qilib aytganda, DVT ("chuqur tomir trombozi") - bu tanamizning tubida, tomirlar ichida qon quyqasi ("(tromb)") hosil bo'lishidir. Buni suv quvuriga tiqilib qolgan tuproq bo'lagi kabi tasavvur qiling. Bu qon quyqalari paydo bo'lishining ikkita asosiy sababi bor. Birinchisi, tomirlar qandaydir tarzda shikastlangan. Ikkinchisi, tomirlarda qon oqimi tezligining pasayishi, ya'ni qon juda sekin harakatlanishi.

Qon quyqasi hosil bo'lganda, u vena orqali qon oqimini to'liq yoki qisman to'sib qo'yishi mumkin. Ko'pincha DVT pastki oyoq (to'piq), son yoki kestirib venalarida uchraydi. Biroq, DVT tanadagi boshqa chuqur tomirlarda, masalan, qo'l, miya, ichak, jigar va buyraklarda ham paydo bo'lishi mumkin.

DVT qanchalik xavfli?

Endi siz, bu shunchaki qon quyqasi, shuning uchun nima uchun bu xavfli bo'lishi mumkin, deb o'ylayotgandirsiz? Xo'sh, agar DVT o'z o'rnida qolsa, bu katta baxtsiz hodisaga olib kelmasligi mumkin. Lekin eng xavflisi shundaki, bu tomirlar ichida hosil bo'lgan qon quyqasi ajralib chiqib, qon bilan butun tanaga tarqalishi mumkin.

Tasavvur qiling-a, yorilib ketgan qon quyqasi (embol) o'pkadagi qon tomiriga tiqilib qolsa, bu juda xavfli holat . Tibbiyotda biz buni "o'pka emboliyasi" yoki PE deb ataymiz. Bu hayot uchun xavfli bo'lishi mumkinligi sababli, alomatlarni aniqlash, tashxis qo'yish va tezda davolanishni boshlash juda muhimdir.

Nafaqat bu, balki oyoqlarida DVT bo'lgan odamlarning taxminan yarmi yoki har ikkisidan bittasi bir necha oy yoki hatto yillar davomida oyoqlarida vaqti-vaqti bilan og'riq va shishishni boshdan kechirishi mumkin. Bu holat "posttrombotik sindrom" deb ataladi. Bu DVT tomirlar ichidagi nozik klapanlarni va tomirlarning ichki devorini shikastlaganda, qonning yuqoriga to'g'ri harakatlanish o'rniga bir joyda to'planishiga olib kelganda yuzaga keladi. Bu og'riq va shish tomirlar ichidagi bosimning oshishi natijasida yuzaga keladi.

Posttrombotik sindrom quyidagi alomatlar bilan birga kelishi mumkin:

• Oyoqda qon to'planishi.
• Oyoqlarning shishib ketishi davom etayotgani.
• Tomirlar ichidagi bosimning oshishi.
• Oyoqlarda teri rangining o'zgarishi, ba'zan jigar rangga aylanishi.
• Venoz staz yaralari oyoqlarda bitishi qiyin bo'lgan yaralardir.

DVT va chuqur tomir trombozi o'rtasidagi farq nima?

Siz, ehtimol, shishgan, ko'k rangga bo'yalgan va teginganda og'riqli bo'lgan tomir haqida eshitgansiz. U "(Yuzaki venoz tromboz)" deb ataladi (ba'zi odamlar buni "(flebit)" yoki "(yuzaki tromboflebit)" deb ham atashadi). U teringiz ostida joylashgan,Yaqin atrofdagi venalarda qon quyqasi hosil bo'ladi. Bunday qon quyqasi ajralib, o'pkaga o'tishi juda kam uchraydi. Biroq, agar qon quyqasi chuqur vena tizimiga o'tsa, bu sodir bo'lishi ehtimoli juda kam.

Shifokor odatda tanani paypaslab va tekshirib, teriga yaqin tomirlarda qon quyqalari bor-yo'qligini aniqlay oladi. Biroq, chuqur tomirda qon quyqasi, ya'ni DVT haqida to'liq ishonch hosil qilish uchun ultratovush tekshiruvi zarur.

Bu DVT qanchalik keng tarqalgan?

Buni ham bilish muhimdir. Agar Amerika kabi mamlakatdagi statistikaga nazar tashlasangiz, har 1000 kattalardan bittadan uchtagacha odamda DVT yoki natijada paydo bo'ladigan "(O'pka emboliyasi)" (O'E) rivojlanadi, deyiladi. Shuningdek, har yili taxminan uch yuz ming kishi DVT/O'E tufayli vafot etishi aytiladi. Tasavvur qiling-a, DVT/O'E yurak xuruji va insultdan keyin uchinchi eng keng tarqalgan qon tomir kasalligi hisoblanadi.

DVT/PE har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin bo'lsa-da, u bolalar va yosh kattalarda nisbatan kam uchraydi. Bu ko'pincha 60 yoshdan oshgan odamlarda uchraydi. Yana bir muhim fakt shundaki, barcha DVTlarning yarmidan ko'pi kasallik tufayli kasalxonada davolanayotganda yoki operatsiyadan keyin sodir bo'ladi. Buning asosiy sababi shundaki, biz kasalxonada bo'lganimizda odatdagidek ko'p harakatlanmaymiz va uzoq vaqt yotoqda yotamiz, bu esa oyoqlarga qon oqimini kamaytiradi.

DVT belgilari qanday?

DVT odatda oyoq yoki qo'l tomirlarida uchraydi. Ajablanarlisi shundaki, DVT bilan kasallangan odamlarning taxminan 30% yoki har uch kishidan bittasida hech qanday alomatlar kuzatilmaydi! Ba'zan alomatlar shunchalik yengil bo'ladiki, ba'zi odamlar buni sezmasliklari ham mumkin.

Biroq, to'satdan (o'tkir) DVT belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Oyoq yoki qo'lning shishishi (ba'zan bu to'satdan sodir bo'ladi).
• Oyoq yoki qo'lda og'riq yoki sezgirlik (bu faqat turganda yoki yurganda sezilishi mumkin).
• Oyoq yoki qo'lning shishgan, og'riqli sohasi qolgan qismiga qaraganda issiqroq ekanligini his qilish.
• Bu sohada terining qizarishi yoki rangsizlanishi.
• Teriga yaqin joylashgan tomirlar odatdagidan kattaroq va bo'rtib chiqqan ko'rinadi.
• Qorin og'rig'i yoki qorinning yon tomonidagi og'riq (bu qorin ichidagi chuqur tomirlarda qon quyqalari hosil bo'lganda sodir bo'ladi).
• Kuchli bosh og'rig'i (odatda to'satdan boshlanadi) va/yoki tutqanoq (bu miyada qon quyqasi paydo bo'lganda sodir bo'ladi).

Ba'zi odamlar qon quyqasi oyoq yoki qo'ldan ajralib, o'pkalariga o'tmaguncha, DVT borligini bilishmaydi. Aynan o'shanda ular o'pka emboliyasi (OE) alomatlarini boshdan kechira boshlaydilar, bu to'satdan ko'krak qafasidagi og'riq, nafas qisilishi, qon bilan yo'talish, bosh aylanishi va ehtimol hushidan ketishni o'z ichiga olishi mumkin.

Yodda tutish kerak bo'lgan narsa: Agar sizda DVT alomatlaridan biri yoki bir nechtasi bo'lsa, iltimos, alomatlar yo'qolishini kutmang. Darhol shifokorga qo'ng'iroq qiling yoki eng yaqin shifoxonaning tez yordam bo'limiga boring. O'z vaqtida davolanish jiddiy asoratlarning oldini olishi mumkin.

DVT ning sabablari nima?

Endi DVTning eng keng tarqalgan sabablarini yoki xavf omillarini ko'rib chiqaylik. Agar bular sizga tegishli bo'lsa, DVT haqida biroz hushyor bo'lish yaxshi fikr:

• Qon quyqalari xavfini oshiradigan genetik kasalliklarning oilaviy tarixiga ega bo'lish.
• Saraton va uni davolashning ba'zi usullari (masalan, kimyoterapiya).
• Agar siz yoki oilangizdan kimdir ilgari DVT bilan kasallangan bo'lsa.
• Jarohat, jarrohlik yoki uzoq vaqt harakatsizlik tufayli chuqur venadagi qon oqimining cheklanishi.
• Uzoq vaqt davomida qimirlamasdan bir xil holatda qolish. Masalan, uzoq avtobusda, poyezdda yoki samolyotda sayohat qilganda yoki jarrohlik amaliyotidan yoki jiddiy jarohatdan keyin yotoqda yotganda.
• Homiladorlik yoki yaqinda farzand ko'rish (xavf dastlabki 6 hafta ichida eng yuqori).
• 40 yoshdan oshgan bo'lish (lekin DVT har qanday yoshda rivojlanishi mumkinligini unutmang).
• Ortiqcha vazn/semizlik .
• Lupus, vaskulit yoki yallig'lanishli ichak kasalligi (IBD) kabi otoimmun kasallikka chalinish.
• Tamaki mahsulotlaridan foydalanish (masalan, sigaretalar, bidilar).
• Varikoz tomirlari bo'lgan odamlarda ham DVT xavfi yuqori.
• Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini yoki ba'zi gormonal terapiyalarni qabul qilish.
• Tanaga markaziy venoz kateter (katta tomirga kiritilgan naycha) yoki yurak stimulyatori (yurak urishini boshqaruvchi qurilma) o'rnatilgan bo'lishi.
• Yaqinda COVID-19 bilan kasallangan bo'lish ham DVT xavfini oshiradi.

Sizda DVT borligini qanday bilasiz?

DVT alomatlari bo'lgan shifokorga murojaat qilganingizda, ular avval sizdan alomatlaringiz, boshqa tibbiy holatlaringiz va oilangizda kimdir shunga o'xshash holatlarga duch kelganmi yoki yo'qmi, deb so'rashadi. Keyin ular sizni tekshiradilar. Shundan so'ng, ular sizda DVT borligini tasdiqlash uchun quyidagi testlardan birini yoki bir nechtasini o'tkazishlari mumkin:

DVT diagnostika testlari

• Dupleks venoz ultratovush tekshiruvi : Bu DVT ni aniqlash uchun eng ko'p qo'llaniladigan, og'riqsiz va bajarish oson bo'lgan testdir.Bunda tomirlardagi qon oqimini ko'rish va qon quyqalari bor-yo'qligini aniqlash uchun ultratovush deb ataladigan tovush to'lqinlaridan foydalaniladi. Ushbu tekshiruvni o'tkazayotgan odam ultratovush zondini oyog'ingizga yoki qo'lingizga qo'yadi va yumshoq bosim o'tkazadi. Agar siz uni bosganingizda tomir to'g'ri qisqarmasa, shifokor u yerda qon quyqasi borligiga shubha qilishi mumkin. Agar ushbu ultratovush tekshiruvi natijalari unchalik aniq bo'lmasa, shifokor yana bir tekshiruv o'tkazishi mumkin.
• `(Venografiya)` : Bu tananing ichida o'tkaziladigan tekshiruvdir. Hozirgi kunda u juda kamdan-kam hollarda qo'llaniladi. Bu yerda bo'yin yoki chov terisida kichik kesma qilinadi, u orqali vena ichiga ingichka naycha (`(kateter)`) kiritiladi va venalarga maxsus suyuqlik (kontrast modda) yuboriladi. Keyin, qon quyqalari tufayli venalardagi qon oqimi to'silganligini aniqlash uchun rentgen tasvirlari olinadi.
• Magnit-rezonans tomografiya (MRT) yoki magnit-rezonans venografiyasi (MRV) : MRT tanadagi organlar va tuzilmalarning juda aniq tasvirlarini olishi mumkin. MRV tomirlarning, ayniqsa tananing ma'lum joylaridagi tasvirlarini olishi mumkin. MRT va MRV ko'pincha ultratovush yoki KT tekshiruviga qaraganda batafsilroq ma'lumot berishi mumkin.
• Kompyuter tomografiyasi (KT) : Bu rentgen texnologiyasidan foydalangan holda tananing ichki qismini ko'ndalang kesimli suratga olishning yana bir usuli. Shifokor qorin bo'shlig'ida, tos bo'shlig'ida yoki miyada DVTni topish, shuningdek, o'pkada qon quyqalarini (o'pka emboliyasi) izlash uchun KT tekshiruvidan foydalanishi mumkin.

Ba'zan, agar shifokoringiz sizda qon ivish buzilishi, irsiy yoki orttirilgan bo'lishidan qat'i nazar, borligiga shubha qilsa, uni aniqlash uchun maxsus qon tahlillarini buyurishi mumkin. Bu, ayniqsa, quyidagi holatlarda muhimdir:

• Agar sizda ilgari boshqa biron bir aniq sababsiz qon quyqalari bo'lgan bo'lsa.
• Agar sizda ichak, jigar, buyrak yoki miya kabi g'ayrioddiy joyda tomirda qon quyqasi bo'lsa.
• Agar oilangizda qon quyqalari bilan bog'liq kuchli tarix bo'lsa.
• Agar oilangizda kimdir allaqachon ma'lum bir irsiy qon ivish buzilishi bilan kasallangan bo'lsa.

DVT bilan kundalik hayot qanday kechadi?

DVT bilan og'riganingizda, dastlabki bir necha kun davomida oyog'ingizda og'riq va shish paydo bo'lishi mumkin, bu sizga harakatlanish va odatiy faoliyatingizni bajarishni qiyinlashtiradi. Lekin xavotir olmang, asta-sekin odatiy faoliyatingizga qaytishingiz mumkin .

Agar oyoqlaringiz shishgan va og'irlashgan bo'lsa, yotoqda yotib, oyoqlaringiz ostiga bir yoki ikkita yostiq qo'yib ko'ring va tovonlaringizni boshingizdan taxminan 5-6 dyuym balandlikda tuting. Bu oyoqlaringizdan yurakka qon oqimini yaxshilashga va shishishni kamaytirishga yordam beradi.

Bundan tashqari, quyidagi narsalar haqida o'ylang:

• Agar uzoq vaqt o'tirishga to'g'ri kelsa (masalan, ofisda ishlayotganingizda, televizor ko'rayotganingizda), kamida yarim soatda bir marta kestirib, oldinga va orqaga harakatlantirish mashqlarini bajaring.
• Uyg'oq bo'lganingizda kamida har soatda bir necha daqiqa o'rnidan turing va aylanib yuring. Bu, ayniqsa, uzoq parvozda yoki avtobus, poyezd yoki avtomobil kabi transport vositasida uzoq safarda bo'lganingizda juda muhimdir.
• Agar shifokoringiz buni buyurgan bo'lsa, tizzangizga yetadigan maxsus kompressor paypoq kiying. Ularni har kuni ertalab va kechqurun kiyish oyoq og'rig'i va shishini 50% gacha kamaytirishi aniqlangan.
• Jiddiy jarohatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan faoliyatdan (masalan, yuqori zarbali yugurish yoki sakrash sportlari) bir muddat qoching.
• Ayniqsa, sayohat paytida har doim ko'p suv iching va tanangiz suvsizlanishiga yo'l qo'ymang.

DVT uchun qanday davolash usullari mavjud?

DVT bilan kasallangan ba'zi odamlar davolanish uchun kasalxonada qolishlari kerak bo'lishi mumkin, ammo ko'pchilik odamlar uyda davolanishi, shifokor buyurganidek dori-darmonlarni qabul qilishi va klinikalarga (ambulatoriya sharoitida) borishi mumkin.

DVT uchun asosiy davolash usullari quyidagilar:

• Qon ivishining oldini olish uchun qonni suyultiruvchi vositalar (antikoagulyantlar) berish.
• Avval aytib o'tganimdek, kompressorli paypoq kiyish kerak.
• Kun davomida ta'sirlangan oyoq(lar)ni bir necha marta ko'tarish.

Juda kamdan-kam hollarda, agar DVT juda keng tarqalgan bo'lsa, maxsus davolash usullari (kateterga asoslangan muolajalar) zarur bo'lishi mumkin.

Ushbu davolash usullari bir nechta asosiy maqsadlarga ega:

• Maqsad mavjud qon quyqasining kattalashib, atrofdagi boshqa tomirlarga tarqalishini oldini olishdir.
• Qon quyqasining venadan ajralib chiqishi va qon bilan o'pkaga o'tishining oldini olish (o'pka emboliyasiga olib keladi).
• Kelajakda ushbu turdagi qon quyqasini yana rivojlanish xavfini kamaytirish.
• Ushbu qon quyqasi keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan uzoq muddatli asoratlarning (masalan, surunkali venoz yetishmovchilik, oyoqlarda shish paydo bo'lishiga va terining rangsizlanishiga olib keladigan holat) oldini olish.

Dori-darmonlar haqida quyidagilarni eslang

Agar shifokoringiz DVT uchun dori buyursa, quyidagi narsalarga juda ehtiyot bo'ling:

• Dori-darmonlarni shifokor buyurganidek, to'g'ri vaqtda, to'g'ri dozada qabul qiling. Birorta ham kunni o'tkazib yubormang.
• Qon tahlillarini shifokoringiz aytganidek aniq bajaring va laboratoriyaga borishni o'tkazib yubormang. (Ba'zi qonni suyultiruvchi dorilar qon ivish qobiliyatingizni tekshirish uchun muntazam ravishda qon tahlilini talab qiladi.)
• Shifokor bilan maslahatlashmasdan yangi dorilarni (shu jumladan, retseptsiz beriladigan og'riq qoldiruvchi vositalar, vitaminlar va Ayurveda dorilarini) qabul qilishni boshlamang yoki hozirda qabul qilayotgan dorilaringizni qabul qilishni to'xtatmang.
• Shifokoringiz bilan ovqatlanishingiz haqida gaplashing. Ba'zi qonni suyultiruvchi vositalar (masalan, varfarin) siz iste'mol qiladigan ayrim oziq-ovqatlar (masalan, dukkaklilar) miqdorini cheklashi mumkin. Shuning uchun bunga e'tibor bering.

DVT davolash haqida biroz ko'proq ma'lumot

Antikoagulyantlar (qonni suyultiruvchi vositalar)

Bu dori asosan qoningizning oson ivishiga to'sqinlik qiladi. Shuningdek, u mavjud qon quyqalarining kattalashishiga to'sqinlik qiladi va ularning parchalanib, harakatlanishiga yo'l qo'ymaydi.

Muhimi, bu antikoagulyantlar qon quyqalarini "eritmaydi". Tanangizning tabiiy mexanizmlari quyqalarni asta-sekin eritadi. Biroq, ba'zida quyqalar to'liq erimaydi. Agar ular erisa, ular kichrayib, tomirlar ichida kichik "chandiqlar" bo'lib qoladi. Ba'zan bu "eski" quyqalar oyoqlarning doimiy shishishiga olib kelishi mumkin, ammo ko'p hollarda ular hech qanday jiddiy alomatlarga olib kelmaydi.

Antikoagulyantlarning bir nechta turlari mavjud. Masalan, varfarin (Coumadin kabi nomlar ostida sotiladi), geparin (in'ektsiya sifatida beriladi) va yangi to'g'ridan-to'g'ri og'iz orqali qabul qilinadigan antikoagulyantlar (DOAC) yoki yangi og'iz orqali qabul qilinadigan antikoagulyantlar (NOAC) (masalan, rivaroksaban, apixaban, dabigatran). Shifokoringiz sizga qaysi turdagi dori siz uchun eng yaxshi va eng xavfsiz ekanligini aytib beradi.

Agar sizga antikoagulyant qabul qilish kerak bo'lsa, uni qancha vaqt qabul qilishingiz sizning holatingizga bog'liq bo'ladi. Ba'zi odamlar uni atigi bir necha oy (odatda 3-6 oy) qabul qilishlari kerak bo'lsa, boshqalari uni umrining oxirigacha qabul qilishlari kerak bo'lishi mumkin. Bu quyidagi omillarga bog'liq:

• Sizda ilgari shunday qon quyqalari bo'lganmi?
• Siz saraton yoki otoimmun kasallik kabi uzoq muddatli kasallik uchun davolanayotgan bo'lsangiz ham (agar shunday bo'lsa, siz uzoq vaqt davomida antikoagulyant qabul qilishingiz kerak bo'lishi mumkin, bu esa qon quyqasi paydo bo'lish xavfini oshiradi).

Antikoagulyantlarning eng ko'p uchraydigan yon ta'siri qon ketishidir. Agar siz ushbu dorilarni qabul qilayotganingizda oson ko'karishlar, tishlaringizni yuvishda milklaringizdan ko'p qon ketishi, burningizdan qon ketishi yoki qora najasni sezsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling.

`(Siqiladigan paypoqlar)` (Maxsus tor paypoqlar)

Shifokoringiz oyoqlaringizdagi shishishni kamaytirish yoki hatto yo'q qilish uchun sizga maxsus kompressor paypoq kiyishni buyurishi mumkin. Ushbu shishning asosiy sababi DVT tufayli tomirlaringiz ichidagi nozik klapanlarning shikastlanishidir. Shishish, shuningdek, tomirlaringizdagi qon oqimi DVT tomonidan bloklanganligi sababli ham paydo bo'lishi mumkin.

Ko'pgina kompressiya paypoqlari tizzadan pastda kiyiladigan shaklda keladi. Bu paypoqlar to'piqda biroz torroq bo'ladi va oyoq bo'ylab yuqoriga ko'tarilganda asta-sekin kamroq tor bo'ladi. Bu oyoqda sekin, bir xil bosim (siqilish) hosil qiladi, qon to'planishini kamaytiradi va uning yuqoriga ko'tarilishiga yordam beradi. Ba'zi odamlar ularni ikki yil yoki undan ko'proq vaqt davomida kiyishlari kerak. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu paypoqlarni har kuni ertalabdan kechgacha (va uxlayotganingizda kechasi emas) kiyish oyoqdagi og'riq va shishishni 50% gacha kamaytirishi mumkin.

Ba'zan, katta jarrohlik amaliyotidan so'ng, siz kasalxonada bo'lganingizda, oyoq atrofiga joylashtiriladigan va vaqti-vaqti bilan tortilib va ​​bo'shashib turadigan maxsus asboblar ("vaqti-vaqti bilan pnevmatik siqish moslamalari") taqib yurgan odamlarni ko'rishingiz mumkin. Ularni kasalxonadan tashqarida ishlatish tavsiya etilmaydi. Shuningdek, ushbu asboblar oyog'ida allaqachon DVT bo'lgan odamlar uchun tavsiya etilmaydi.

DVT uchun maxsus muolajalar

DVT ko'pincha dori-darmonlar bilan boshqarilishi mumkin. Biroq, agar siz biron sababga ko'ra qonni suyultiruvchi dorilarni qabul qila olmasangiz yoki ularni to'g'ri qabul qilganingizga qaramay, qon quyqalari paydo bo'lishda davom etsangiz, jarroh tanangizdagi eng katta vena (vena kava) ga maxsus moslama (pastki kavak vena filtri yoki IVC filtri) joylashtirish uchun operatsiya o'tkazishi kerak bo'lishi mumkin.

Bu odatda sohani karaxtlashtirish orqali amalga oshiriladi. Jarroh bu "(IVC filtri)" ni ingichka naycha ("kateter") orqali chov yoki bo'yningizdagi katta vena ichiga kiritadi va keyin uni olib, tananing pastki qismlaridan yurakka qon olib boradigan asosiy vena bo'lgan "(vena cava)" ga joylashtiradi. Ushbu filtrning maqsadi oyoqlaringiz tomirlaridagi qon quyqalarining yorilib, yuqoriga ko'tarilishiga va katta qon quyqalarining ("emboli") o'pkangizga o'tib, "(o'pka emboliyasi)" ga olib kelishiga yo'l qo'ymaslikdir. Lekin esda tutingki, "(IVC filtri)" "(o'pka emboliyasi)" xavfini kamaytirsa-da, tomirlaringizda yangi qon quyqalarining paydo bo'lishiga to'sqinlik qilmaydi.

DVT rivojlanish xavfini qanday kamaytirishim mumkin?

Ular: "Oldini olish davolashdan afzal", deyishadi. Demak, bu DVT haqida ham to'g'ri.

Agar sizda allaqachon DVT bo'lgan va davolanishni tugatgan bo'lsangiz, kelajakda yana bir DVT/PE qon quyqasi paydo bo'lish xavfini kamaytirish uchun quyidagilarni qilishingiz kerak:

• Dori-darmonlarni shifokor buyurganidek, belgilangan vaqt davomida qat'iy qabul qiling.
• Shifokor qabuli va laboratoriya tekshiruvlarini o'tkazib yubormang. Bu kunlarda shifokoringiz davolanishingiz qanchalik samarali ekanligini va dori dozasini o'zgartirish kerakmi yoki yo'qligini aniqlay oladi.
• Sog'lom turmush tarzini o'zgartiring, masalan, muvozanatli ovqatlanish, har kuni jismoniy mashqlar qilish va tamaki chekishni butunlay tashlash.

Agar sizda hech qachon DVT bo'lmagan bo'lsa, lekin yuqorida aytib o'tilgan xavf omillaridan biri yoki bir nechtasi bo'lsa, DVT ning oldini olish uchun quyidagilarga e'tibor bering:

• Agar siz uzoq vaqt davomida bir joyda o'tirishga majbur bo'lsangiz (masalan, ofisda, uzoq safarda), kamida yarim soatda bir marta kestirib, yuqoriga va pastga harakatlantirish va to'piqlaringizni aylantirish kabi yengil mashqlarni bajaring.
• Agar uzoq parvozda bo'lsangiz, kamida har soatda bir marta o'rnidan turing va yo'lak bo'ylab aylaning. Agar uzoq safarda bo'lsangiz (avtobus, mashina), kamida har bir yoki ikki soatda bir marta mashinadan tushing va oyoqlaringizni biroz cho'zib, biroz harakatlaning.
• Kasallik yoki jarrohlik amaliyotidan so'ng, iloji boricha tezroq yotoqdan turing va yurishni boshlang. Qanchalik tez harakatlana boshlasangiz, DVT rivojlanish ehtimoli shunchalik kam bo'ladi.
• Katta jarrohlik amaliyotidan so'ng, agar shifokoringiz buyurgan bo'lsa, qon quyqalari xavfini kamaytirish uchun dorilarni qabul qiling (masalan, kichik geparin in'ektsiyalari) yoki kompressor paypoq kiying.
• DVT xavfini kamaytirish uchun belgilangan vaqtda shifokoringizga murojaat qiling va uning ko'rsatmalariga aniq amal qiling.

Agar menda DVT bo'lsa, nimani kutishim mumkin?

DVTdan qon quyqasi butunlay erishi uchun bir necha oydan bir yilgacha vaqt ketishi mumkin. Shuning uchun, shifokor sizga to'xtatishni aytmaguncha, qonni suyultiruvchi dorilarni qabul qilishni davom ettirish va agar buyurilgan bo'lsa, kompressiv paypoq kiyish muhimdir.

Qonni suyultiruvchi dorilarni (ayniqsa, varfarin) qabul qilayotganda, to'g'ri dozani olayotganingizga ishonch hosil qilish uchun muntazam ravishda qon tahlillarini (INR testlari) o'tkazishingiz kerak bo'ladi. Shifokoringiz keyinchalik qon quyqangiz hali ham borligini, uning hajmi kichrayib borayotganini yoki kattalashib borayotganini va tomirlaringiz qanday harakatlanayotganini tekshirish uchun ko'proq ultratovush tekshiruvlarini o'tkazishni xohlashi mumkin.

Qachon yana shifokorga murojaat qilishim kerak?

Agar sizning alomatlaringiz (masalan, oyoq og'rig'i va shishishi) davolanish paytida yaxshilanmasa yoki yomonlashmasa, darhol shifokoringizga xabar bering. Shuningdek, agar qonni suyultiruvchi dorilarni qabul qilayotganda ko'karishlar osonroq bo'lsa yoki hayz ko'rishda kuchli qon ketish bo'lsa, shifokoringizga xabar bering.

Tez tibbiy yordam bo'limiga (ETU) qachon borishim kerak?

Bu ham juda muhim. Agar qonni suyultiruvchi dorilarni qabul qilayotganda quyidagilardan birini boshdan kechirsangiz, ya'ni sizda ortiqcha qon ketish belgilari paydo bo'lsa, darhol kasalxonaning tez yordam bo'limiga boring:

• Agar qusish qon bilan yorqin qizil rangda bo'lsa yoki qusish qahva qoldiqlari kabi qora bo'lsa.
• Agar najas qon bilan yorqin qizil rangda bo'lsa yoki najas to'q qora va yopishqoq bo'lsa.
• Agar burningizdan, og'zingizdan yoki boshqa biron bir joydan to'xtovsiz qon ketishda davom etsangiz.
• Agar siz insult alomatlarini, masalan, to'satdan kuchli bosh og'rig'ini, ko'rish qobiliyatining o'zgarishini, gapirishda qiyinchilikni yoki tananing bir tomonida zaiflikni boshdan kechirsangiz.

Shifokorimga qanday savollar berishim kerak?

Sizga DVT tashxisi qo'yilganda, ongingizda ko'plab savollar paydo bo'lishi odatiy holdir. Shifokoringizdan quyidagi kabi savollarni so'rashdan qo'rqmang:

• Bu qonni suyultiruvchi vositani qancha vaqt ichishim kerak?
• Qachon yana odatiy sayohat qila olaman (ayniqsa uzoq safarlar, parvozlar)?
• Shifokorga qanchalik tez-tez ko'rinishim kerak ("(keyingi uchrashuvlar)")?
• Ratsionimga biron bir maxsus o'zgartirish kiritishim kerakmi?
• Ushbu davolanish paytida qanday faoliyatdan qochishim kerak?

Xo'sh, bu hikoyadan nimani o'rganishimiz kerak?

DVT qo'rqishga arzimaydi, lekin uni yengil qabul qilish ham kerak emas. Bu butun dunyo bo'ylab ko'plab odamlarga ta'sir qiladigan va muvaffaqiyatli davolanishi mumkin bo'lgan holat.

Eng muhimi,Agar sizda alomatlar bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling va davolanishni u tavsiya qilganidek qiling. Agar sizga qonni suyultiruvchi dorilar buyurilgan bo'lsa, ularni o'z vaqtida qabul qiling va shifokor tavsiya qilgan testlardan o'ting. Shifokoringiz sog'lig'ingiz bilan bog'liq har qanday savol yoki tashvishingizga javob beradigan eng yaxshi odamdir. Shuning uchun, u bilan ochiqchasiga gaplashing va holatingiz uchun eng yaxshi davolanishni oling. Sog'lom bo'ling!

Chuqur venalar trombozi, DVT, qon quyqalari, venalari, o'pka emboliyasi, PE, oyoq shishishi, qonni suyultiruvchi vositalar, kompressiv paypoqlar, qon quyqalari, venoz tromboz