Ba'zan hayotdan zerikkandek, hech narsa qilishni xohlamayotgandek, hamma narsa qorong'udek tuyuladimi? Bu ko'p odamlar his qiladigan narsa. Tibbiy jihatdan biz bu holatni depressiya deb ataymiz. Shunday qilib, o'zingizni shunday tushkun his qilganingizda, ba'zi odamlar kayfiyatingizni ko'tarish uchun marixuana ishlatishni o'ylashadi. Ular bu bir muddat yengillik keltiradi, deb hisoblashadi. Lekin bu haqiqatan ham yaxshi yechimmi? Depressiyaga chalingan odam uchun marixuana ishlatish yaxshimi yoki yomonmi? Keling, bugun bu haqda aniq gaplashaylik.
Nima uchun depressiyaga chalingan odamlar nasha iste'mol qilishga murojaat qilishadi?
Bu juda muhim savol. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, depressiyaga chalingan odamlar marixuanani depressiyaga chalingan odamlarga qaraganda ikki baravar ko'proq iste'mol qilishadi.
Sodda qilib aytganda, ko'p odamlar depressiya alomatlarini vaqtincha yengillashtirish uchun nasha ishlatishadi. Ya'ni, ular uni o'z-o'zini davolashning bir shakli sifatida ishlatishadi. Ular qayg'u, xavotir, yolg'izlik va uyqusizlik kabi narsalardan vaqtinchalik yengillik olishga harakat qilmoqdalar.
Dunyoning ba'zi mamlakatlarida kannabis qonuniylashtirilganidan beri u juda keng tarqalgan. Shuning uchun ba'zi odamlar: "Oh... agar u noqonuniy bo'lmasa, uni ishlatishda katta muammo yo'q", deb o'ylashadi. Lekin biz biror narsa qonuniy bo'lgani uchun uning sog'lig'imiz uchun 100% xavfsiz degani emasligini tushunishimiz kerak.
Eng muhimi, dunyoda biron bir tan olingan sog'liqni saqlash tashkiloti, masalan, Qo'shma Shtatlardagi FDA (Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi), kannabisni depressiyani davolash uchun tasdiqlamagan.
Vaqtinchalik qulaylik ortida yashiringan jiddiy xavflar
Ko'p odamlar marixuanani "xavfsiz" giyohvand modda deb bilishadi, ammo haqiqat butunlay boshqacha. Marixuana iste'mol qilishda, ayniqsa, depressiyadan aziyat chekayotgan bo'lsangiz, duch kelishingiz mumkin bo'lgan ba'zi jiddiy xavflar mavjud. Keling, ushbu jadvalda ular nimalar borligini ko'rib chiqaylik.
| Xavf | Nima bo'lishi mumkin? |
|---|---|
| Depressiyaning yomonlashishi | Ba'zi odamlar uchun marixuana iste'mol qilish aslida depressiyani yomonlashtirishi mumkin, yaxshilanishiga emas. Agar siz o'smirlik chog'ingizda unga qaram bo'lib qolsangiz va uni haddan tashqari ko'p iste'mol qilsangiz, bu xavf ayniqsa yuqori bo'ladi. |
| Motivatsiyaning yo'qligi | Nasha iste'mol qilganingizda, foydali mashg'ulotlar va sevimli mashg'ulotlarga qiziqishingizni yo'qotishingiz mumkin. Tasavvur qiling-a, do'stlaringiz bilan kriket o'ynashga, kitob o'qishga yoki to'g'ri ishga borishga qiziqishingizni yo'qotasiz va shunchaki uyda qolishni xohlaysiz. Bu sizni yanada yolg'iz qiladi. |
| Tibbiy maslahatdan chetga chiqish | Nasha vaqtinchalik yengillik bergani uchun, siz: "Menga shifokor retsepti kerak emas", deb o'ylashingiz mumkin. Bu sizning holatingiz uchun to'g'ri davolanishdan qochishingizga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, agar siz davolansangiz ham, nasha ishlatish davolanishning muvaffaqiyatli bo'lish ehtimolini kamaytiradi. |
| Boshqa giyohvand moddalar va giyohvandliklar | Marixuana isteʼmol qiladigan odamlar sigaret, alkogol va boshqa xavfli giyohvand moddalarga oʻtish xavfi yuqori. Bu xuddi bir giyohvandlikdan boshqasiga oʻtishga oʻxshaydi. |
| Jiddiy ruhiy kasallik | Ba'zi odamlar shizofreniya yoki psixoz kabi jiddiy ruhiy kasalliklarga genetik moyillikka ega bo'lishi mumkin. Agar sizda shunday moyillik bo'lsa, nasha iste'mol qilish ushbu holatlarni keltirib chiqarishi mumkin. |
| O'z joniga qasd qilish fikrlari | Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yoshlar, ayniqsa depressiyadan aziyat chekadiganlar, nasha iste'mol qilganda, o'z joniga qasd qilish fikrlari va urinishlari xavfi sezilarli darajada oshadi. Bu juda xavfli holat. |
Unda kannabis biroz yengillik bermaydimi?
Buni eshitganingizda, siz: "Unda nega shuncha ko'p odamlar undan foydalanadi?" deb o'ylashingiz mumkin. Darhaqiqat, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, nasha iste'mol qilish qisqa muddatda depressiya alomatlarini kamaytirishi mumkin.
Masalan, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotda nasha iste'molchilarining 95 foizi o'zlarini kamroq xafa va xavotirli his qilishlarini, shuningdek, uni ishlatgandan keyin o'zlarini yengilroq va baxtliroq his qilishlarini aytishdi. Boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, atigi ikki marta nasha ichish depressiv alomatlarni taxminan 50 foizga kamaytirdi.
Lekin... mana muhim narsa. Bu yengillikning barchasi vaqtinchalik . Ya'ni, atigi bir necha soatga. Xuddi shu tadqiqot shuni isbotladiki, siz nasha ishlatishda davom etsangiz, dastlabki yengillik yo'qoladi va depressiya asta-sekin yomonlashadi.
Sodda qilib aytganda, bu yaraga og'riq qoldiruvchi vositalar qo'yishga o'xshaydi. Og'riq bir muddat yo'qolishi mumkin, ammo yara bitmaydi. Agar u to'g'ri davolanmasa, yara yiringlaydi va katta muammoga aylanadi. Marixuana va depressiya bilan ham xuddi shunday.
Xo'sh, to'g'ri yechim nima?
Agar siz yoki siz bilgan kimdir depressiyadan aziyat chekayotgan bo'lsa, marixuana kabi vaqtinchalik, xavfli yechimlarga murojaat qilmasligingiz kerak.
1. Shifokorga murojaat qiling: Birinchi qilishingiz kerak bo'lgan narsa - oilaviy shifokoringizga murojaat qilish va vaziyatingiz haqida gaplashish. U sizni psixiatr yoki psixolog/maslahatchiga yo'naltirishi mumkin.
2. To'g'ri davolanishni oling: Depressiya davolanadigan kasallikdir. Ko'plab tasdiqlangan dorilar va davolash usullari mavjud. Natijalar doimiy va xavfsizdir.
3. Turmush tarzingizni o'zgartiring: Muvozanatli ovqatlanish, har kuni jismoniy mashqlar qilish, yetarlicha uxlash va ishonchli do'stingiz yoki oila a'zolaringiz bilan suhbatlashish depressiyaga qarshi kurashishga yordam beradi.
Esingizda bo'lsin, depressiya zaiflik emas. Bu davolanishni talab qiladigan tibbiy holat. Yordam so'rashdan hech qachon qo'rqmang.
Uyga olib ketish xabari
- Depressiya tibbiy davolanishni talab qiladigan tibbiy holatdir. Nasha doimiy yechim emas.
- Nasha iste'mol qilishdan darhol yengillik juda vaqtinchalik. Uzoq muddatda bu depressiya, qiziqishni yo'qotish va boshqa ruhiy muammolarni kuchaytirishi mumkin.
- Shizofreniya psixotik kasallikdir , ayniqsa yoshligida kannabisdan foydalanishni boshlaganda.Jiddiy ruhiy kasalliklarni rivojlanish xavfi, masalan.
- Agar siz yoki siz bilgan kimdir depressiyadan aziyat chekayotgan bo'lsa, kannabis kabi usullarga murojaat qilish o'rniga, malakali shifokor yoki psixiatrdan maslahat olish juda muhimdir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment