Agar sizda diabet bo'lsa, yuragingiz, buyraklaringiz va miyangizning salomatligi haqida biroz ko'proq o'ylashingiz kerak. Chunki diabet insult deb ataladigan xavfli holatga chalinish ehtimolini insultsiz odamga qaraganda ikki baravar oshiradi. Lekin xavotir olmang. Sog'lom turmush tarzi va to'g'ri davolanish bilan biz bu xavfni katta darajada nazorat qila olamiz. Shunday ekan, keling, bu haqda oddiygina gaplashaylik.
Qon tomir nima?
Sodda qilib aytganda, insult miyaga qon oqimining uzilishidir. Buni miyamizga suv quyadigan quvurlar tizimi deb tasavvur qiling. Bu qon tomirlari miya hujayralarini omon qolish uchun zarur bo'lgan kislorod va ozuqa moddalari bilan ta'minlaydi. Insultda sodir bo'ladigan narsa shundaki, bu qon tomirlaridan biri to'satdan tiqilib qoladi yoki shikastlanadi. Agar miyaning bir qismiga qon oqimi 3-4 daqiqadan ko'proq vaqtga to'xtasa, o'sha qismdagi hujayralar o'lishni boshlaydi. Bu tanadagi turli funktsiyalarning yo'qolishiga olib keladi.
Ikkita asosiy zarba turi mavjud:
- Ishemik insult: Bu eng keng tarqalgan tur. Bu miyaga qon yetkazib beradigan qon tomiri qon laxtasi bilan to'sib qo'yilganda yuzaga keladi.
- Gemorragik insult: Bu miyadagi qon tomiri yorilib, miyaga qon oqganda sodir bo'ladi.
Qandli diabet bilan og'rigan odamda insult bo'lganida, organizmning unga javob berish qobiliyati ham pasayadi. Odatda, agar bitta qon tomiri tiqilib qolsa, organizm miyaga boshqa qon tomirlari orqali qon yetkazib berishga harakat qiladi, bular bypasslar kabi. Ammo diabet bilan hatto qo'shimcha qon tomirlari ham vaqt o'tishi bilan yog'li birikmalar (blyashka) bilan torayishi va qalinlashishi mumkin. Tibbiyotda biz buni "ateroskleroz" deb ataymiz. Bu suv quvuri ichida zang paydo bo'lishiga o'xshaydi. Keyin bu muhim qon oqimi juda qiyinlashadi.
Insultning asosiy sabablari nimada?
Insultning asosiy xavf omili yuqori qon bosimidir . Bundan tashqari, quyidagi omillar ham xavfni oshiradi:
- Tamaki chekish.
- Qonda yomon xolesterin miqdorining ortishi (yuqori LDL xolesterin).
- Nazoratsiz diabet.
- Yurak kasalligi.
Ushbu alomatlarga juda ehtiyot bo'ling!
Sizda diabet bormi yoki yo'qmi, insult shoshilinch tibbiy yordam hisoblanadi. Agar sizda yoki siz bilgan odamda ushbu alomatlardan biri bo'lsa, kechiktirmasdan kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) borishingiz kerak . Vaqt juda muhim.
| Favqulodda alomat | Qanday tushundingiz? |
|---|---|
| Uyqusizlik yoki zaiflik | Yuz, qo'l yoki oyoqning to'satdan karaxtligi yoki zaifligi (ayniqsa tananing bir tomonida). |
| Gapirishda qiyinchilik | So'zlar chalkashib ketadi va siz hatto oddiy gapni ham tushuna olmaysiz yoki gapira olmaysiz. |
| Ko'rish qobiliyatining buzilishi | Bir yoki ikkala ko'zda ko'rish to'satdan xiralashadi yoki yo'qoladi. |
| Yutishda qiyinchilik | To'satdan siz biror narsani yuta olmaysiz. |
| Bosh aylanishi, muvozanatni yo'qotish | To'satdan bosh aylanishi, yurish paytida muvozanatni yo'qotish va yiqilish xavfi. |
| Falaj | To'satdan, siz tanangizning bir qismini, masalan, qo'l yoki oyoqni qimirlatolmaysiz. |
| Qattiq bosh og'rig'i | Hayotingizda hech qachon boshdan kechirmagan, hech qanday sababsiz kuchli, kuchli bosh og'rig'i. |
Davolash usullari qanday?
Ishemik insult, ya'ni qon quyqasi tufayli kelib chiqqan insult uchun asosiy davolash usuli qon quyqasini erituvchi "(tPA") preparati hisoblanadi. Ammo bu alomatlar boshlanganidan keyingi dastlabki 3-4,5 soat ichida berilishi kerak . Shuning uchun biz darhol ETUga borishni aytamiz. Ammo bu preparat hammaga ham berilishi mumkin emas. U yaqinda jiddiy jarrohlik amaliyotini o'tkazgan yoki bosh jarohati olganlarga berilmaydi.
Bundan tashqari, boshqa davolash usullari ham mavjud:
- Karotid endarterektomiya: Bu miyaga qon yetkazib beradigan asosiy arteriya bo'lgan karotid arteriya ichida to'plangan yog 'birikmalarini (blyashka) jarrohlik yo'li bilan olib tashlaydigan jarrohlik amaliyotidir.
- Karotid angioplastikasi va stentlash: Ushbu protsedurada tiqilib qolgan qon tomiriga yupqa naycha orqali sharsimon moslama kiritiladi va uni kengaytirish uchun shishiradi. Keyin tomirning yana torayishini oldini olish uchun to'rsimon stent qo'yiladi.
- Boshqa usullar: Ba'zi bemorlar uchun qon quyqasini olib tashlash uchun Merci Retrieval System va Penumbra System kabi maxsus qurilmalar qo'llaniladi.
Shifokoringiz siz uchun eng mos davolash usulini aniqlaydi.
Insultdan qanday omon qolasiz?
Agar sizda diabet bo'lsa, insultning oldini olish uchun ko'p narsalar qilishingiz mumkin. Bularni turmush tarzingizga kiritish eng yaxshi himoya vositasidir.
| Nimaga amal qilish kerak | Nima uchun bu muhim? |
|---|---|
| Chekishni butunlay tark eting. | Chekish qon tomirlariga zarar yetkazadi va insult xavfini sezilarli darajada oshiradi. |
| Qon shakar darajasini nazorat qiling. | Qandli diabetni yaxshi nazorat qilish qon tomirlariga zararni minimallashtirishi mumkin. |
| Sog'lom vaznni saqlang. | Bu ortiqcha vazn, yuqori qon bosimi, xolesterin va diabetga olib keladi. |
| Muntazam ravishda mashq qiling. | Haftada 5 kun, kuniga kamida 30 daqiqa mashq qilish yurak va qon tomirlarini mustahkamlaydi. |
| Xolesterin miqdorini tekshiring. | LDL (yomon) xolesterin miqdorini 70 mg/dl dan past darajada ushlab turishga harakat qiling. Shifokoringiz sizga bu haqda maslahat beradi. |
| Spirtli ichimliklarni cheklang. | Ayollarga kuniga bir martadan ko'p bo'lmagan ichimlik ichish tavsiya etiladi, erkaklarga esa ikkitadan ko'p bo'lmagan. |
| Qon bosimingizni muntazam ravishda tekshirib turing. | Agar qon bosimingiz yuqori bo'lsa, uni nazorat qilish uchun shifokor ko'rsatmalariga amal qiling. |
| Dori-darmonlarni shifokor buyurganidek qat'iy qabul qiling. | Shifokor buyurgan dorilarni (masalan, aspirin, xolesterin miqdorini pasaytiruvchi dorilar) retsept bo'yicha qabul qilish muhimdir. Hech qachon tibbiy maslahatisiz dorilarni qabul qilishni boshlamang yoki to'xtatmang. |
Uyga olib ketish xabari
- Qandli diabet insult xavfini sezilarli darajada oshiradi.
- Agar tananing bir tomonida karaxtlik/hushni yo'qotish yoki gapirishda qiyinchilik kabi biron bir favqulodda alomatlarni sezsangiz, darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) murojaat qilish juda muhimdir.
- Insultning oldini olishning eng yaxshi usuli - qon shakarini, qon bosimini va xolesterin miqdorini yaxshi nazorat ostida ushlab turishdir.
- Chekishni tashlash, muntazam ravishda jismoniy mashqlar qilish va sog'lom ovqatlanish hayotingizni saqlab qolishga yordam beradi.
- Har doim shifokoringiz bilan gaplashing va uning davolanish va turmush tarzini o'zgartirish bo'yicha tavsiyalariga amal qiling.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment