Sizda diabet bormi? Agar shunday bo'lsa, siz hech qanday sababsiz shishib ketish yoki diareya hissi bilan tanish bo'lishingiz mumkin. Ba'zi odamlar uchun bu haqda gapirish biroz noqulay va noqulay bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu diabet bilan birga keladigan keng tarqalgan holat. Darhaqiqat, diabetga chalingan har besh kishidan biri tez-tez diareyani boshdan kechirishi mumkin. Shunday ekan, keling, bugun bu haqda ochiq gaplashaylik.
Diabet va diareya o'rtasida qanday bog'liqlik bor?
Sodda qilib aytganda, diabet ovqat hazm qilish tizimimizning ishlashiga ta'sir qilishi mumkin. Bu xavf, ayniqsa, uzoq vaqt davomida diabet bilan og'rigan va qondagi qand miqdorini yaxshi nazorat qila olmaydigan odamlarda yuqori.
Ba'zan, bu diareya bilan birga, ayniqsa kechasi, siz "najas tuta olmaslik" deb ataladigan holatni boshdan kechirishingiz mumkin . Bu diabet nervlarning shikastlanishiga ("neyropatiya") va ichak harakatlarini boshqaruvchi anal sfinkter mushagi ("anal sfinkter") to'g'ri signallarni qabul qilmasligi tufayli sodir bo'ladi.
Yodingizda bo'lsin, bu sizning aybingiz emas. Bu shunchaki diabet deb ataladigan kasallikning bir qismi sifatida yuzaga keladigan asorat. Shuning uchun bu haqda uyalmasdan shifokoringiz bilan gaplashish juda muhimdir.
Qandli diabet tufayli diareyaning asosiy sabablari nimada?
Buning bir nechta sabablari bor. Keling, asosiylarini ko'rib chiqaylik. Men buni sizga tushunish oson bo'lgan jadvalda ko'rsataman.
| Sabab | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Avtonom neyropatiya | Vaqt o'tishi bilan qondagi qand miqdorining yuqori bo'lishi ovqat hazm qilish tizimimizni boshqaradigan nervlarga zarar etkazishi mumkin. Bu ovqatning ichak orqali harakatlanish tezligini o'zgartirishi, diareya yoki ich qotishi keltirib chiqarishi mumkin. |
| Qandli diabet uchun dorilar | Xususan, odatda diabet uchun buyuriladigan metformin preparati ba'zi odamlarda oshqozon buzilishi va diareyaga olib kelishi mumkin. |
| Sun'iy tatlandırıcılar | Qandli diabet bilan og'rigan odamlar ko'pincha shakar o'rniga bularni ishlatishadi. Sorbitol va mannitol kabi "shakar spirtlari" ni o'z ichiga olgan ovqatlarni juda ko'p iste'mol qilish diareyaga olib kelishi mumkin. |
| Çölyak kasalligi | Qandli diabetga chalingan odamlarda (ayniqsa 1-toifa) çölyak kasalligi (gluten allergiyasi) rivojlanish xavfi yuqori. Bu odamlar bug'doy uni kabi oz miqdorda gluten saqlagan narsani iste'mol qilgandan keyin ham diareyani boshdan kechirishlari mumkin. |
| Ichaklarda bakteriyalarning ko'payishi | Ba'zida, ovqat hazm qilish vaqti oshganda, ya'ni ovqat ichaklarda juda uzoq vaqt qolsa, kiruvchi bakteriyalar ko'payib, diareyaga olib kelishi mumkin. |
| Ekzokrin oshqozon osti bezi yetishmovchiligi | Oshqozon osti bezimiz ovqat hazm qilishimizga yordam beradigan fermentlarni ishlab chiqaradi. Qandli diabet bu jarayonga xalaqit berishi, diareya va ovqat hazm qilishning yomonlashishiga olib kelishi mumkin. |
Bu vaziyat menga qanday ta'sir qiladi?
Bu hamma uchun bir xil emas.
- Ba'zi odamlarda diareya davom etishi mumkin.
- Boshqalarda bir necha oy davomida diareya bo'lishi mumkin va keyin bir muddat hech qanday muammo bo'lmaydi.
- Ko'p odamlar diareya va qabziyat o'rtasida almashinib turishni boshdan kechirishadi. Bir hafta siz shishib ketishingiz mumkin, keyingi hafta esa hojatxonaga to'g'ri bora olmasligingiz mumkin. Bu haqiqiy muammo bo'lishi mumkin.
Shifokor buni qanday davolaydi?
Shifokoringizga ushbu alomatlar haqida aytganingizda, u avval diareya diabetdanmi yoki boshqa biror narsadan kelib chiqqanligini aniqlashga harakat qiladi. Ular sizga savollar berishadi va sizni gastroenterologga yuborishlari mumkin.
Davolash bir nechta asosiy omillarga qaratilgan.
1. Eng muhimi: Qon shakarini nazorat qilish
Bu birinchi va eng muhim qadam.Qon shakar miqdorini qanchalik yaxshi nazorat qilsangiz, asablaringizga shuncha kam zarar yetkazasiz. Bu diabetning ko'plab asoratlarini, jumladan, diareyani nazorat qilishga yordam beradi.
2. Ratsiondagi o'zgarishlar
Shifokoringiz yoki ovqatlanish mutaxassisi siz uchun to'g'ri ovqatlanish rejasini tuzadi. Ular sizga quyidagi narsalarga e'tibor qaratishingizni maslahat berishadi:
- Ko'proq tolaga boy ovqatlar iste'mol qiling (masalan, jigarrang guruch, donli mahsulotlar, suli, mevalar, sabzavotlar). Lekin uglevodlarga ham ehtiyot bo'lishingiz kerak.
- Ko'p suv iching . Diareya tanadan ko'p suyuqlik yo'qotilishiga olib keladi.
- Ba'zi sabzavotlar (masalan, karam va gulkaram) bilan ehtiyot bo'ling, chunki ular ba'zi odamlarda shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
3. Dori vositalari bilan davolash
Agar buni faqat parhez va shakarni nazorat qilish bilan nazorat qilish qiyin bo'lsa, shifokoringiz dori-darmonlarni buyurishi mumkin.
- Keng tarqalgan diareya uchun dorilar: Loperamid (masalan, Imodium®) kabi dorilar diareyani vaqtincha to'xtatishga yordam beradi. Biroq, ularni tibbiy maslahatisiz doimiy ravishda ishlatmaslik kerak .
- Elyaf qo'shimchalari: Metamucil® kabi narsalar najasni qalinlashtirishga yordam beradi.
- Qandli diabet tufayli kelib chiqadigan diareya uchun maxsus dorilar: Shifokoringiz asab shikastlanishi natijasida kelib chiqadigan diareya uchun beriladigan "Oktreotid asetat" kabi in'ektsiyalarni yoki boshqa maxsus dorilarni buyurishi mumkin.
- Boshqa davolash usullari: Agar sabab bakterial infeksiya bo'lsa, antibiotiklar, agar sabab oshqozon osti bezi fermenti yetishmovchiligi bo'lsa, dorilar berilishi mumkin.
Bu vaziyatda qanday qilib yaxshi yashash mumkin?
Qandli diabet bilan birga keladigan bu oshqozon muammolari biroz zerikarli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, siz ularni boshqarishingiz va sog'lom hayot kechirishingiz mumkin. Ushbu maslahatlarga amal qilish juda muhimdir.
- Qandli diabet rejangizga aniq amal qiling. Shifokor buyurgan dorilarni o'z vaqtida qabul qiling, ovqatlanishingizni nazorat qiling va jismoniy mashqlar qiling.
- Ratsioningizga tolaga boy va tolaga boy ovqatlar qo'shing.
- Kuniga kamida 8-10 stakan suv iching.
- Chekish va spirtli ichimliklar iste'molini to'xtating yoki cheklang. Bular asablarga yanada ko'proq zarar yetkazadi.
- Agar sizda tez-tez diareya , diareya va qabziyat o'rtasida almashinib tursa yoki boshqa oshqozon noqulayliklari bo'lsa, buni hech qachon e'tiborsiz qoldirmang . Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashishni unutmang.
Uyga olib ketish xabari
- Diabetda diareya keng tarqalgan holat. Bundan uyalmang yoki qo'rqmang.
- Buning eng yaxshi va eng muhim davosi qon shakar miqdorini yaxshi nazorat qilishdir.
- Metformin, sun'iy tatlandırıcılar va ba'zi ovqatlar kabi ba'zi dorilar ham bunga olib kelishi mumkin.
- Agar diareya davom etsa, qabziyat bilan almashinib tursa yoki o'zingiz ham sezmagan holda najas chiqarayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashib, tegishli maslahat oling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing