Hech qachon oyna oldida turib, qanday tabassum qilishingiz, jahl qilganingizda qovog'ingizni solishingiz yoki hayratdan ko'zingizni katta ochishingiz haqida o'ylab ko'rganmisiz? Bularning barchasining ortida ko'rinmas, ammo juda kuchli qahramonlar bor. Ular sizning yuzingizdagi mushaklardir. Ularsiz biz gaplasha, ovqatlana, tabassum qila yoki hatto bir-birimizga his-tuyg'ularimizni ifoda eta olmas edik. Bugun keling, bu kichik, ammo juda muhim mushaklar haqida gaplashaylik.
Bu yuz mushaklari nima?
Sodda qilib aytganda, yuz mushaklari yuzingizdagi taxminan 20 ta yassi mushaklar guruhidir. Ular ba'zan kraniofasial mushaklar deb ataladi. Boshqa mushaklardan farqli o'laroq, bu mushaklar to'g'ridan-to'g'ri bosh suyagingizning suyaklari va terisiga biriktirilgan. Shuning uchun biz turli xil ifodalarni yaratish uchun yuzimiz terisini harakatlantirishimiz mumkin.
Ushbu mushaklar yuzingizning ushbu qismlarini boshqarish uchun birgalikda ishlaydi:
- Yonoqlar
- Chin
- Qoshlar va kiprikchalar
- Peshona
- Yuqori va pastki lablar
- Burun va burun teshiklari
- Quloqlar (lekin hamma ham buni qila olmaydi, faqat ba'zi odamlar quloqlarini qimirlata oladi!)
Yuz mushaklarining asosiy funktsiyalari nimalardan iborat?
Yuz mushaklarining ikkita asosiy vazifasi bor. Biri ovqatni chaynash (chaynash), ikkinchisi esa yuz ifodalari (mimika). Tasavvur qiling-a, mazali taom yeganingizda, bu mushaklar uni to'g'ri chaynashga yordam beradi. Xuddi shunday, do'stingiz bilan baland ovozda kulganingizda, xafa bo'lganingizda lablaringizni qisganingizda, hayron bo'lganingizda qoshlaringizni ko'targaningizda, bularning barchasi yuzingizdagi mushaklar tomonidan bajariladi.
Bu ikkita asosiy funktsiyadan tashqari, bu mushaklar boshqa juda muhim funktsiyalarni ham bajaradi. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Funksiya | Sodda qilib aytganda... |
|---|---|
| O'zingizga o'ziga xos qiyofa berish | Bu mushaklar yuzingiz shaklini, tabassumingizni va hamma narsani belgilaydi. |
| Og'izdan ovqat va ichimliklarning chiqib ketishining oldini olish | Og'zingiz atrofidagi mushaklar suv ichganingizda yoki ovqat yeganingizda tupurikning chiqib ketishiga yo'l qo'ymaydi. |
| Ko'zni himoya qilish | To'satdan chang zarrasi kabi narsa yaqinlashganda, ko'zlaringiz atrofidagi mushaklar faollashgani uchun o'zingiz ham sezmasdan ko'zlaringiz yumiladi. |
| Gaplashmoqda | Dudoqlar va yonoqlarning mushaklari biz gapirganda so'zlarni aniq talaffuz qilish uchun juda muhimdir. |
| Qo'shiq aytish va mo'ylov shakllantirish | Bu mushaklar qo'shiq so'zlarini to'g'ri talaffuz qilish va lablaringiz bilan hushtak chalish kabi narsalarga ham yordam beradi. |
Yuz mushaklari qanday hosil bo'ladi? Keling, ularni qismlarga bo'lib ko'rib chiqaylik.
Yuzingizda ko'plab mushaklar mavjud. Ular odatda juft bo'lib joylashgan. Ya'ni, biri yuzingizning chap tomonida, ikkinchisi esa o'ng tomonda. Keling, bu mushaklar haqida ikki guruhga bo'lib gaplashaylik: ovqatni chaynashga yordam beradigan mushaklar va yuz ifodalarini boshqaradigan mushaklar.
Chaynash mushaklari
Bu jag'ingizni harakatga keltiradigan va ovqatni to'g'ri chaynashga yordam beradigan to'rtta asosiy mushak. Ular juda kuchli.
| Mushak nomi | Bu bilan nima bo'ladi? |
|---|---|
| Yon pterigoid | Bu mushak, masalan, esnaganingizda og'zingizni ochishga yordam beradi. |
| Masseter | Bu yonoqdan jag'gacha cho'zilgan juda kuchli mushak. U og'izni yopishga va tishlarni bir-biriga qisishga yordam beradi. |
| Medial pterigoid | Bu, shuningdek, og'izni yopishga yordam beradigan qalin mushakdir. |
| Temporalis | Bu yelpiqsimon mushak. U qulog'ingiz ustida, yonoq suyagingiz yonida joylashgan. Shuningdek, u og'zingizni yopishga yordam beradi. |
Yuz ifodasi mushaklari
Bu mushaklar bizga his-tuyg'ularimizni dunyoga ifoda etishga yordam beradi. Ularni joylashgan joyiga qarab qismlarga bo'lish mumkin.
Quloq mushaklari
Bu quloq atrofidagi kichik mushaklar. Hamma ham ularni boshqara olmasa-da, ba'zi odamlar bu mushaklardan quloqlarini qimirlatish uchun foydalanishlari mumkin.
- Auricularis oldingi
- Auricularis posterior
- Auricularis superior
Og'iz atrofidagi mushaklar (Buccolobial mushaklar)
Bular og'zingiz va yonoqlaringiz atrofidagi eng muhim mushaklar bo'lib, ular tabassumingizdan tortib, qayg'u va g'azabingizgacha hamma narsani ko'rsatadi.
| Mushak nomi | Bu bilan nima bo'ladi? |
|---|---|
| Buccinator | Ovqatlanayotganda yonoqni tishlaringizga mahkam ushlab turishga yordam beradigan yonoqdagi ingichka mushak. |
| Depressor anguli oris | Xafa bo'lganingizda, bu og'zingiz burchaklarini pastga tortib, sizga g'amgin ko'rinish berishga yordam beradi. |
| Depressor labii inferioris | Pastki lab harakatlarini boshqarishga yordam beradi. |
| Levator anguli oris | Tabassum qilishga yordam beradigan yana bir mushak. |
| Levator labii superioris | Bu yuqori labni ko'tarishga yordam beradi. Bu shuni anglatadiki, u tabassum qilish va jirkanchlikni ko'rsatish uchun ishlatiladi. |
| Levator labii superioris alaeque nasi | Burun teshiklarini kattalashtirishga va yuqori labni ko'tarishga yordam beradi. |
| Mentalis | Iyagingizning o'rtasida joylashgan bu mushak pastki labingizni boshqarishga yordam beradi. Aynan shu mushak siz xafa bo'lganingizda pastki labingizni titrayotgandek ko'rsatadi. |
| Orbicularis oris | Og'iz atrofidagi dumaloq mushak. Bu lablarni yopishga va qichishishga yordam beradi. |
| Risorius | Tabassum qilishga yordam beradigan yana bir mushak. |
| Zigomaticus major va minor | Bu ikki mushak sizga chiroyli va keng tabassum berishga yordam beradigan asosiy mushaklardir. |
Epikranial mushaklar (peshona, bosh suyagi va bo'yin mushaklari)
- Occipitofrontalis: Bu qoshlardan bosh suyagining yuqori qismigacha cho'zilgan uzun mushak. Bu mushak siz hayratda qoshlaringizni ko'tarib, qovog'ini solganingizda ishlaydi.
- Platism: Bo'yin terisini ajinlashga, og'izni ochishga va og'iz burchaklarini pastga tortishga yordam beradi.
Burun mushaklari
- Burun shilliq qavati: Burun teshiklarining yallig'lanishiga yordam beradi.
- Procerus: Ikki ko'z qovog'i orasida joylashgan bu mushak ko'z qovog'ini pastga tortishga va burun teshiklarini kattalashtirishga yordam beradi.
Orbital mushaklar
- Corrugator supercilii: Qosh yaqinidagi bu mushak jahlingiz chiqqanida qoshlaringizni birlashtirish orqali qovog'ingizni chimirishga yordam beradi.
- Orbicularis oculi: Ko'z atrofidagi ko'z qovoqlarini yopishga yordam beradigan dumaloq mushak.
Yuz mushaklariga ta'sir qiladigan biron bir tibbiy holat bormi?
Ha, albatta. Bu mushaklar to'g'ri ishlashi uchun ular miyangizdan yuz nervi orqali signallarni qabul qilishlari kerak. Ba'zan bu signallarni qabul qilishda muammolar bo'lishi mumkin. Bu yuzingizdagi mushaklarning zaiflashishiga va nazoratni yo'qotishiga olib kelishi mumkin.
Eng muhimi, agar siz qachondir yuzingiz xiralashganini, tabassum qilganingizda yuzingiz bir tomonida xiralashganini yoki osilib qolganini his qilsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Bular ba'zan jiddiy kasallikning belgilari bo'lishi mumkin.
Yuz nerviga zarar yetkazishi va mushaklarga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan ba'zi holatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Autoimmun kasalliklar
- Bell falaji - Bu yuzning bir tomonidagi mushaklarning vaqtinchalik falajidir.
- Bosh va bo'yin saratoni
- Infektsiya
- Insult - Bu favqulodda holat. Agar sizda yuzning osilib qolishi, oyoq-qo'llarning karaxtlashishi yoki gapirishda qiyinchilik kabi alomatlar bo'lsa, darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) borishingiz kerak.
- Travmatik jarohat
Ushbu maqolani o'qiyotganingizda kuldingizmi? Demak, siz allaqachon yuz mushaklaringizning ko'p qismini ishga tushirgansiz. Garchi biz ular haqida ko'p o'ylamasak ham, bu mushaklar ovqatlanish, kulish, gaplashish va his-tuyg'ularimizni ifoda etish uchun juda muhimdir. Shunday qilib, keyingi safar sevimli taomingizdan zavqlanayotganingizda yoki do'stingiz bilan kulayotganingizda, bularning barchasining ortida yuzingizdagi bu kichik, ammo juda ajoyib mushaklar borligini unutmang.
Uyga olib ketish xabari
- Yuzingizda ovqatni chaynash va turli xil yuz ifodalarini yaratish uchun ixtisoslashgan 20 dan ortiq kichik mushaklar mavjud.
- Bu mushaklar sizga o'ziga xos qiyofa beradi va his-tuyg'ularingizni ifoda etishga yordam beradi.
- Yuz mushaklari miyadan yuz nervi orqali keladigan signallar bilan boshqariladi.
- Agar yuzingizda biron bir o'zgarishni, masalan, to'satdan zaiflik, karaxtlik yoki qichishishni sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling, chunki bu jiddiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment