Kichkintoyingiz bu dunyoga keladigan kun yaqinlashib kelayotgani sari, siz ko'p narsalarni his qilasiz, shunday emasmi? Siz biroz qo'rquvni, lekin ayni paytda juda ko'p quvonch va sabrsizlikni his qilishingiz mumkin. Bularning barchasi juda normal holat. Xo'sh, bugun keling, ushbu go'zal sayohatning eng muhim va yakuniy qismi, ya'ni tug'ruq jarayoni qanday sodir bo'lishi va uning ehtimoli qanday ekanligi haqida gaplashaylik.
Tug'ruqning asosiy bosqichlari qanday?
Sodda qilib aytganda, chaqalog'ingiz va yo'ldoshning bachadondan vagina orqali chiqishi jarayonini uchta asosiy bosqichga bo'lish mumkin.
- 1-bosqich: Tug'ruqning boshlanishi (qisqarishlar)
- 2-bosqich: Tug'ruq va tug'ish
- 3-holat: Platsenta ajralishi
Shifokorlar buni "normal tug'ruq" deb atashadi. Ammo bu hamma narsa shunday bo'lishi kerak degani emas. Siz bu holatlarning bir nechtasini boshdan kechirishingiz kerak bo'lishi mumkin, ammo chaqaloq sezaryen (kesariy kesish) yo'li bilan tug'ilishi mumkin. Yoki siz rejalashtirilgan kesariy kesish tufayli bu holatlarning birortasini boshdan kechirishingiz shart bo'lmasligi mumkin. Shuning uchun esda tutingki, har bir tug'ilish noyobdir .
Bunday katta narsa bilan nima bo'lishini aniq bilmasangiz, qo'rqish odatiy holdir. Ammo shifokoringiz va tibbiy guruh bu safar davomida sizni qo'llab-quvvatlash uchun yoningizda. Siz ham, ularning ham maqsadi bir xil: sog'lom bola.
Birinchi marta: Haftaning boshi
Bu tug'ruqning birinchi va eng uzoq bosqichidir. U muntazam qisqarishlar boshlanganida boshlanadi. Bachadon bo'yni to'liq ochilib, olib tashlanganda tugaydi. Odatda 12 dan 19 soatgacha davom etadi. Biroq, agar siz ilgari farzand ko'rgan bo'lsangiz, bu ancha kamroq vaqt talab qilishi mumkin.
Bu birinchi imkoniyat ham ikki qismga bo'lingan:
- Erta tug'ruq: Bu bosqichda bachadon bo'yni taxminan 6 santimetrga ochiladi. Bu odatda 6-12 soat davom etadi.
- Faol tug'ruq: Bu sizning bachadon bo'yni 10 santimetrga yetganda, ya'ni u to'liq ochilganda sodir bo'ladi. Siz itarish istagini his qila boshlashingiz mumkin. Bu odatda 4-8 soat davom etadi.
Shifokor sizga to'lg'oqlaringiz vaqtini yoki ular qachon boshlanishini yozib qo'yishingizni aytadi. Bir to'lg'oqning boshlanishidan keyingisining boshlanishigacha bo'lgan vaqtni o'lchang. Agar ular muntazam ravishda, taxminan har 3-5 daqiqada sodir bo'lsa, sizda tug'ruq bo'lishi mumkin. Bu siz ba'zan boshdan kechiradigan "amaliy to'lg'oqlar"dan (Braxton Hicks) farq qiladi.
Dastlabki bosqichlarda siz uyda qolishingiz mumkin, ammo kasalxonaga borishga tayyor bo'lishingiz kerak. Faol bosqich boshlangandan so'ng, albatta, kasalxonada qolish yaxshiroqdir.
Birinchi marta og'riqni yo'qotish
Ushbu davrda og'riqni kamaytirishga quyidagi vositalar yordam beradi:
- Muntazam ravishda cho'zish mashqlarini bajaring.
- Fikringizni tinchlantirish uchun meditatsiya qiling.
- Bir holatda turmasdan, harakatlaning, yuring.
- Chuqur nafas oling va sekin nafas chiqaring.
- Issiq emas, balki iliq suv bilan cho'miling.
- Tug'ruq to'pidan foydalaning.
Bu vaqtda yoningizda eringiz, onangiz, opangiz yoki eng yaqin do'stingiz bo'lishi juda katta kuchdir. Agar og'riq chidab bo'lmas bo'lsa, hech qachon tibbiy guruhingiz bilan og'riqni engillashtirish usullari haqida gaplashishdan qo'rqmang.
Ikkinchi marta: Chaqaloq tug'ilganda
Bu bosqich bachadon bo'yni to'liq 10 santimetrgacha ochilganda boshlanadi. U sizning aziz chaqalog'ingiz tug'ilganda tugaydi. Bu 30 daqiqadan bir necha soatgacha davom etishi mumkin.
Bu paytda, mana bu narsalar sodir bo'ladi:
- To'lg'oqlar har ikki-besh daqiqada sodir bo'ladi. Har biri taxminan 60-90 soniya davom etadi.
- Siz qisqarishlarni (bosish) his qilasiz. Qisqarishlar orasida bir oz dam olishingiz mumkin. Shifokoringiz sizga qisqarishlarni qachon his qilish kerakligini aniq aytib beradi.
- Bolaning boshi vaginadan chiqa boshlaydi. Biz buni "toj kiyish" deb ataymiz.
- Shifokor chaqaloqni vaginadan olib tashlashga juda ehtiyotkorlik bilan yordam bermoqda.
- Chaqaloq tug'ilgandan so'ng, kindik ichakchasi kesiladi.
Uchinchi bosqich: Platsenta ajralishi
Bu bosqich chaqaloq tug'ilgandan keyin boshlanadi va yo'ldosh tug'ilganda tugaydi. Bu eng qisqa bosqich. Odatda u 30 daqiqadan oshmaydi.
Ushbu paytda,
- Chaqaloq tug'ilgandan keyin 5-30 daqiqa ichida kichik qisqarishlar yana boshlanadi. Bular yo'ldoshning bachadondan chiqib ketishiga yordam beradi.
- Siz ozgina itarishingiz kerak bo'lishi mumkin, aks holda shifokor yo'ldoshning chiqishiga yordam berish uchun qoriningizni bosadi.
- Platsenta chiqqandan keyin yoki undan keyin qisqa vaqt ichida biroz ko'proq qon ketishi mumkin.
- Ba'zi onalar shamollash yoki isitmani his qilishlari mumkin. Agar shunday bo'lsa, darhol tibbiy guruhga xabar bering.
Agar sizda kesarcha kesimi bo'lgan bo'lsa, shifokoringiz chaqaloqni tug'ishingiz bilanoq yo'ldoshni olib tashlaydi. Ular yo'ldoshning biron bir bo'lagi ichkarida qolmasligiga ishonch hosil qilishadi. Agar sizda vaginada epiziotomiya yoki yirtilish bo'lgan bo'lsa, ular yo'ldosh chiqqandan keyin uni tikib qo'yishadi.
Bu haqiqatan ham chorshanbami? Qayerdan bilaman?
Ba'zan sizda haqiqiy tug'ruq bormi yoki shunchaki Braxton Hicks kabi qisqarishlar bormi, aniqlash qiyin bo'lishi mumkin. Haqiqiy tug'ruq aniq naqshga ega va uning intensivligi asta-sekin o'sib boradi. Ushbu uchta narsaga e'tibor bering.
| Xarakterli | Nimalarga e'tibor berish kerak |
|---|---|
| Chastota | To'lg'oqlaringiz qanchalik tez-tez sodir bo'ladi? Ularning muntazam ravishda, bir-biriga yaqinroq kelishini tekshiring. Ularni telefoningizdagi ilovaga yoki kitobga yozib qo'ying. |
| Davomiyligi | Bitta to'lg'oq qancha davom etadi? Bu vaqt tug'ruq yaqinlashgan sari asta-sekin oshadi. Uni soniyalarda o'lchang. |
| Intensivlik | Og'riq tobora kuchayib boryaptimi? Yurganda yoki holatni o'zgartirganda kamaymasdan davom etadimi? Unda bu haqiqiy artrit bo'lishi mumkin. |
Kasalxonaga qachon borishim kerak?
Odatda faol tug'ruqni boshlaganingizda kasalxonaga borishingiz kerak.
Agar to'lg'oqlaringiz ketma-ket bir soat davomida har besh daqiqada takrorlansa, shifokoringizga yoki kasalxonaning tug'ruq bo'limiga qo'ng'iroq qiling.
Agar suvingiz oqsa, qisqarishlarni his qilsangiz ham, his qilmasangiz ham, darhol shifokoringizga yoki kasalxonaga qo'ng'iroq qiling. Agar ishonchingiz komil bo'lmasa yoki biron bir farqni sezsangiz, tibbiy guruhingizga xabar berishdan tortinmang.
Shoshilinch ravishda kasalxonaga borish kerak bo'lgan holatlar
Agar siz ushbu alomatlardan birini boshdan kechirsangiz, darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring :
- Ko'krak qafasidagi og'riq
- Bosh aylanishi yoki hushidan ketish (sinkop)
- Kuchli ko'ngil aynishi va qusish
- Nafas olishda qiyinchilik
- Qo'llar, oyoqlar yoki yuzning haddan tashqari shishishi (shish)
- Haddan tashqari qon ketish
- Chaqaloqning bezovtalanishining sezilarli darajada pasayishi
Kasalxonaga borganingizda nima bo'ladi?
Kasalxonaga yetib borganingizda, tug'ruq xonasida ro'yxatdan o'tishingiz kerak bo'ladi. U yerdan sizni triaj xonasiga olib boradilar. Keyin siz tug'ruq xonasiga (LDR xonasi) yotqizilasiz.
U yerda shunday narsalar sodir bo'ladi:
- Kasalxona sizga kiyish uchun ko'ylak beradi.
- Ular sizning pulsingizni, qon bosimingizni va haroratingizni tekshiradilar.
- Chaqaloqning yurak urishini va bachadon qisqarishini o'lchash uchun qorin atrofiga tashqi homila monitori (kamarga o'xshash qurilma) joylashtiriladi.
- Shifokor tug'ruq qancha davom etishini aniqlash uchun bachadon bo'yni tekshiruvini o'tkazadi.
- Sizga sho'r suv va kerakli dori-darmonlarni berish uchun qo'lingizdagi tomir ichiga tomir ichiga yuborish mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Tug'ruqning uchta asosiy bosqichi mavjud: bachadon qisqarishining boshlanishi, chaqaloq tug'ilishi va yo'ldoshning tug'ilishi.
- Haqiqiy tug'ruq qisqarishlari o'ziga xos naqshga ega. Ular bir-biriga yaqinlashadi, uzoqroq davom etadi va vaqt o'tishi bilan og'riqliroq bo'ladi.
- Bu safardan asabiylashish va xavotirlanish odatiy hol. Sizga yordam berish uchun doktorni ham o'z ichiga olgan butun bir shifokorlar jamoasi bor.
- Kasalxonaga qachon borish kerakligini va favqulodda vaziyat alomatlarini yaxshi biling. Agar biron bir shubhangiz bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.
- Har bir tug'ilish har xil. O'z tajribangizni boshqalar bilan solishtirmang. Siz kuchlisiz, bu yo'ldan o'tishingiz mumkin!
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing