Siz Lupus (tizimli qizil yuguruk - SLE) haqida bilasizmi? Keling, bu haqda gaplashamiz!

Ba'zan tasavvur qilib bo'lmaydigan charchoq, tana og'rig'i, bo'g'im og'rig'i yoki teringizda toshma paydo bo'ladimi? Agar siz bu narsalarni bir yoki ikki marta emas, balki birdaniga bir nechtasini boshdan kechirsangiz, sabab lupus deb ataladigan kasallik bo'lishi mumkin. Xavotir olmang, bu nom katta muammo bo'lib tuyulishi mumkin bo'lsa-da, agar siz to'g'ri ma'lumotga ega bo'lsangiz va to'g'ri davolansangiz, bu katta darajada nazorat qilinishi mumkin bo'lgan holat. Bugun biz lupus haqida siz tushunadigan oddiy tarzda gaplashamiz.

Lupus nima? Keling, buni oddiygina tushunaylik.

Sodda qilib aytganda, qizil yuguruk tanamizning immunitet tizimidagi nosozlik tufayli kelib chiqadigan kasallikdir. Odatda, bizning immunitet tizimimiz bizni kasalliklar va mikroblardan himoya qiladi. Ammo qizil yuguruk bilan og'rigan odamning tanasida sodir bo'ladigan narsa shundaki, bu immunitet tizimi xatolik bilan o'z tanasining sog'lom hujayralari va to'qimalariga hujum qiladi. Tasavvur qiling-a, bu yerda sodir bo'layotgan voqealar xuddi mamlakatimizni himoya qiladigan armiya xatolik bilan o'z mamlakatimiz aholisiga hujum qilgandek. Shifokorlar buni " autoimmun kasallik" deb atashadi.

Immun tizimi shu tarzda hujum qilganda, tananing turli qismlarida yallig'lanish , ya'ni shish, qizarish va og'riq paydo bo'lishi mumkin. Bu tananing istalgan qismiga ta'sir qilishi mumkin. Masalan:

• Sizning teringiz
• Qon
• Junctions
• Buyraklar
• Miya
• Yurak
• O'pka

Agar siz biron bir yangi og'riq, teri toshmasi yoki teringizda, sochingizda yoki ko'zlaringizda o'zgarishlarni sezsangiz, shifokorga murojaat qilish juda muhimdir.

Lupusning asosiy turlari qanday?

Shifokorlar qizil yuguruk haqida gapirganda, uni ko'pincha "tizimli qizil yuguruk (SLE)" deb atashadi. Bu qizil yugurukning eng keng tarqalgan turi . "SLE" bu holat butun tanangizga ta'sir qilishini anglatadi. Bundan tashqari, boshqa bir nechta turlari ham mavjud:

• Teri qizil yuguruk: Ushbu turdagi qizil yugurukda bu holat faqat teringizga ta'sir qiladi .
• Dori vositalari keltirib chiqaradigan qizil yuguruk: Ba'zi dorilar yon ta'sir sifatida qizil yuguruk alomatlarini keltirib chiqarishi mumkin. Biroq, bu ko'pincha vaqtinchalik . Bu shuni anglatadiki, dorilar to'xtatilgandan keyin alomatlar yo'qolishi mumkin.
• Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda qizil yuguruk: Bu juda kam uchraydi. Ba'zan yangi tug'ilgan chaqaloqlarda qizil yuguruk bo'lishi mumkin. Qizilo'ngachli onalardan tug'ilgan barcha chaqaloqlarda ham qizil yuguruk rivojlanmaydi, ammo kichik xavf bo'lishi mumkin.

Lupusning belgilari qanday?

Lupus - bu o'zini turli yo'llar bilan namoyon qiladigan kasallik. Bu shuni anglatadiki, alomatlar odamdan odamga farq qilishi mumkin va kasallikning og'irligi ham har xil bo'ladi. Ba'zi odamlarda alomatlar juda og'ir, boshqalarida esa yengilroq alomatlar kuzatiladi.

Lupus belgilari odatda doimiy emas.Ular kelib-ketib turadi. Biz alomatlar kuchaygan davrlarni "alangalanish" deb ataymiz. Bu davrlarda alomatlar shunchalik og'ir bo'lishi mumkinki, siz hatto kundalik ishlaringizni ham qila olmaysiz. Shuningdek, alomatlar kamaygan yoki umuman yo'q bo'lgan davrlar ham mavjud. Bular "remissiya" deb ataladi.

Alomatlar odatda asta-sekin rivojlanadi . Dastlab, faqat bitta yoki ikkita alomat paydo bo'lishi mumkin, ammo keyinchalik ko'proq alomatlar paydo bo'lishi yoki mavjudlari o'zgarishi mumkin.

Eng keng tarqalgan alomatlardan ba'zilari:

• Bo'g'imlarda og'riq, mushak og'rig'i, ko'krak qafasidagi og'riq (ayniqsa chuqur nafas olayotganda)
• Bosh og'rig'i
• Teri toshmasi (ko'pincha yuzning ikki tomonidagi yonoqlar va burun bo'ylab o'tadigan kapalaksimon toshma - "kapalaksimon toshma" - ko'rinishi mumkin)
• Isitma
• Soch to'kilishi
• Og'iz yaralari
• Surunkali charchoq (doimiy charchoq hissi)
• Nafas olishda qiyinchilik (`(Danfas)`)
• Shishgan bezlar
• Qo'llarning, oyoqlarning yoki yuzning shishishi
• Chalkashlik
• Qon quyqalari

Lupus ba'zan boshqa sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin, masalan:

• Fotosensitivlik ( quyosh nuriga sezgirlik)
• Quruq ko'z
• Depressiya yoki boshqa ruhiy salomatlik muammolari
• Epileptik holatlar ("Tutqanoqlar")
• Qonda gemoglobinning pasayishi (anemiya)
• Reyno sindromi (sovuq havoda barmoqlar va oyoq barmoqlarining rangparligi, ko'karishishi)
• Osteoporoz (suyaklarning yupqalashishi)
• Yurak kasalligi
• Buyrak kasalligi

Lupusga nima sabab bo'ladi?

Mutaxassislar hali ham lupusning aniq sababini bilishmaydi , ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ba'zi narsalar lupus rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin.

• Genetik omillar: Agar genlaringizda ma'lum o'zgarishlar (genetik mutatsiyalar) mavjud bo'lsa, sizda qizil yuguruk rivojlanish ehtimoli ko'proq. Bu shuni anglatadiki, agar oilangizda kimdirda qizil yuguruk bo'lsa, sizda ham uni rivojlanish ehtimoli kam.
• Gormonlar: Tananing ma'lum gormonlarga, ayniqsa estrogenga bo'lgan javobi qizil yuguruk rivojlanishida rol o'ynaydi deb hisoblanadi. Shuning uchun qizil yuguruk ayollarda ko'proq uchraydi.
• Atrof-muhit omillari: Siz yashaydigan muhitdagi narsalar, masalan, havo ifloslanishi va quyosh nuri, qizil yuguruk xavfiga ta'sir qilishi mumkin.
• Sog'liqni saqlash tarixingiz: Agar siz chekuvchi bo'lsangiz, ko'p stressga duchor bo'lsangiz yoki boshqa otoimmun kasalliklarga chalingan bo'lsangiz, qizil yuguruk rivojlanish xavfi oshishi mumkin.

Lupus rivojlanish xavfi kimda yuqori?

Har kim lupus rivojlanishi mumkin, ammo ba'zi guruhlar yuqori xavf ostida:

• Ayollar: Ayniqsa, 15 yoshdan 44 yoshgacha bo'lgan ayollar.
• Qora tanlilar.
• Ispanlar.
• Osiyoliklar (biz ham shu guruhga mansubmiz).
• Tubjoy amerikaliklar, Alyaska tub aholisi va Birinchi Millatlar xalqi.
• Tinch okeani orollari aholisi.
• Ota-onalaridan birida qizil yuguruk kasalligi bo'lgan odamlar.

Lupus qanday tashxis qo'yilgan?

Lupusni tashxislash ba'zan biroz qiyin bo'lishi mumkin. Bu tananing juda ko'p turli qismlariga ta'sir qilganligi sababli, alomatlar juda xilma-xil bo'lishi mumkin. Shifokor lupusni jismoniy tekshiruv va ba'zi testlar orqali aniqlaydi.

Shifokor yoki hamshira sizning alomatlaringizni diqqat bilan tinglaydi. Ularga alomatlar qachon paydo bo'lganligi, qanday o'zgarishlarni sezganingiz, avvalgi kasalliklaringiz va hozirda qabul qilayotgan dorilaringiz haqida bilganlaringizning barchasini aytib bering.

Sizga g'alati tuyulgan har qanday narsani, hatto kichik bir narsa bo'lsa ham, shifokoringizga aytishdan qo'rqmang. Hech kim tanangizni sizdan yaxshiroq bilmaydi.

Lupusni tashxislash uchun qanday testlar o'tkaziladi?

Sizda qizil yuguruk borligini tasdiqlaydigan yagona test yo'q . Shifokorlar odatda boshqa kasalliklarni istisno qilish uchun "differentsial tashxis" dan foydalanadilar. Bu shuni anglatadiki, ular sizning alomatlaringizga nima sabab bo'lganini aniqlash va qizil yuguruk bor degan xulosaga kelishdan oldin boshqa kasalliklar aybdor emasligiga ishonch hosil qilish uchun bir nechta testlar o'tkazadilar. Buning uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ba'zi testlar:

• Qon tahlillari: Bular sizning immunitet tizimingiz qanday ishlashini, sizda infeksiyalar, anemiya kabi kasalliklar yoki qon hujayralari sonining pastligi bor-yo'qligini tekshiradi.
• Siydik tahlili: Bu siydikni infektsiya yoki boshqa sog'liq muammolari belgilari bor-yo'qligini tekshirishga yordam beradi.
• Antinuklear antikor (ANA) testi: Bu antikorlarni tekshiradi. Antikorlar tanamizning kasalliklarga qarshi kurash tarixini ko'rsatadigan oqsil markerlaridir. Lupus bilan kasallangan ko'p odamlarda bu ANA antikorlarining darajasi yuqori. Bu immunitet tizimining haddan tashqari faolligini ko'rsatadi.
• Teri yoki buyrak biopsiyasi: Ba'zan teridan yoki buyrakdan kichik bir to'qima bo'lagi olinadi va immun tizimi tomonidan shikastlanganmi yoki yo'qligini aniqlash uchun mikroskop ostida tekshiriladi.

Lupusni davolash usullari qanday?

Shifokoringiz sizning alomatlaringizni nazorat qilish va boshqarish uchun qizil yugurukni davolashni tavsiya qiladi. Bu yerdagi asosiy maqsadlar:

• Tana organlariga etkazilgan zararni minimallashtirish.
• Lupusning kundalik hayotingizga ta'sirini kamaytirish.
• Asab xurujlarining oldini olish.
• Og'ir alevlenme davrida alomatlarning og'irligini kamaytirish.

Ko'pgina lupus bemorlari bir nechta dorilarning kombinatsiyasini talab qiladi.Sizga quyidagi dorilarning ba'zilari kerak bo'lishi mumkin:

• Gidroksixloroxin: Bu kasallikni o'zgartiruvchi antirevmatik dori (DMARD) deb ataladigan sinfdagi dori. U qizil yuguruk alomatlarini yengillashtirishga va kasallikning rivojlanishini nazorat qilishga yordam beradi.
• Nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NYAQV): Bular og'riq va yallig'lanishni (shishishni) kamaytiradigan retseptsiz sotiladigan (OTC) dorilar. Shifokor sizga qaysi turdagi NYAQV siz uchun mos kelishini va uni qancha vaqt qabul qilishingiz kerakligini aytib beradi. Shifokor tavsiyasisiz ularni bir vaqtning o'zida 10 kundan ortiq qabul qilmang.
• Kortikosteroidlar: Bu yallig'lanishni kamaytirish uchun shifokor tomonidan buyurilgan kuchli dorilar. Prednizon - bu qizil yuguruk uchun keng qo'llaniladigan kortikosteroid. Ular tabletkalar yoki to'g'ridan-to'g'ri bo'g'imga in'ektsiya sifatida berilishi mumkin.
• Immunosupressantlar: Ushbu dorilar immunitet tizimingiz faoliyatini kamaytirish va nazorat qilish orqali ishlaydi, bu to'qimalarning shikastlanishi va yallig'lanishining oldini olishga yordam beradi.

Ushbu asosiy dori turlaridan tashqari, sizda mavjud bo'lgan aniq alomatlar yoki lupus tufayli kelib chiqadigan boshqa sog'liq muammolari (masalan, anemiya, yuqori qon bosimi, suyaklarning yupqalashishi) uchun alohida davolash usullari kerak bo'lishi mumkin.

Agar sizda lupus bo'lsa, nimani kutishingiz mumkin?

Lupus umrbod ("surunkali") holatdir . Bu shuni anglatadiki, siz butun umringiz davomida lupus alomatlari bilan kurashishingiz va ularni boshqarishingiz kerak bo'ladi.

Lupus juda oldindan aytib bo'lmaydi . Bu shuni anglatadiki, uning sizga ta'sir qilish usuli vaqti-vaqti bilan o'zgarishi mumkin. Shuning uchun siz alomatlaringizdagi o'zgarishlarni kuzatib borish uchun muntazam ravishda shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak .

Lupus bilan yashashni o'rganganingiz sayin, siz shifokorlar jamoasi bilan ishlashingiz kerak bo'ladi. Oilaviy shifokoringiz (birlamchi tibbiy yordam ko'rsatuvchi) sizga kerakli mutaxassislarni tavsiya qiladi. Ko'pincha siz revmatologga - otoimmun kasalliklarni tashxislash va davolashga ixtisoslashgan shifokorga murojaat qilasiz. Sizga kerak bo'lgan boshqa mutaxassislar sizning alomatlaringizga va ularning tanangizga qanday ta'sir qilishiga bog'liq bo'ladi.

Lupusni butunlay davolash mumkinmi?

Afsuski, hozirda qizil yugurukni davolashning iloji yo'q . Biroq, shifokoringiz sizga alomatlaringizni nazorat qilishga va remissiya davriga erishishga yordam beradigan davolash usullarini topishga yordam berishi mumkin - bu davrda sizda alomatlar yo'q yoki juda kam bo'ladi.

Lupusning oldini olish mumkinmi?

Mutaxassislar hali ham qizil yugurukning sababini aniq bilishmagani uchun, uning oldini olishning hech qanday usuli yo'q . Agar ota-onangizdan birida qizil yuguruk bo'lsa, xavfingiz haqida shifokoringiz bilan gaplashing.

Lupusning kuchayishini qanday oldini olish mumkin?

Lupusning oldini olish mumkin bo'lmasa-da, uning kuchayishini kamaytirish va oldini olish uchun bir nechta choralar ko'rishingiz mumkin. Bunga alomatlaringizni kuchaytiradigan narsalardan qochish kiradi.

• Quyosh ta'siridan saqlaning: Ba'zi odamlar uchun quyoshda uzoq vaqt qolish qizil yuguruk alomatlarini kuchaytirishi mumkin. Shuning uchun, quyoshning eng yuqori soatlarida (odatda soat 10:00 dan 16:00 gacha) ochiq havoda bo'lish vaqtini cheklang. Agar tashqariga chiqsangiz, uzun yengli ko'ylaklar, shlyapa va quyoshdan himoya qiluvchi kiyim kiying. Kamida 50 SPFli quyoshdan himoya qiluvchi kremdan foydalaning.
• Faol bo'ling: Bo'g'imlardagi og'riq ba'zan harakatlanishni yoki mashq qilishni qiyinlashtirishi mumkin. Biroq, yengil harakat va mashqlar og'riq va qotib qolish kabi alomatlarni kamaytirishning eng yaxshi usullari hisoblanadi. Yurish, velosipedda yurish, suzish, yoga va tay chi - bularning barchasi bo'g'imlaringizga juda ko'p bosim o'tkazmasdan tanangizni harakatlantirishning yaxshi usullari. Shifokoringizdan bajarishingiz mumkin bo'lgan xavfsiz mashqlar haqida so'rang.
• Yetarlicha uxlang va ruhiy salomatligingizga g'amxo'rlik qiling: Lupus bilan yashash ba'zan stressli bo'lishi mumkin. Yetarlicha uxlash (kattalar uchun 7-9 soat) va stressni kamaytirish ba'zi odamlarga kasallikning avj olishining oldini olishga yordam beradi. Psixolog yoki boshqa ruhiy salomatlik bo'yicha maslahatchi sizga kurashish mexanizmlarini ishlab chiqishda yordam berishi mumkin.

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Agar sizda biron bir yangi alomatlar paydo bo'lsa yoki alomatlaringiz o'zgarayotganini his qilsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Alomatlaringizdagi kichik o'zgarishlar ham muhim bo'lishi mumkin.

Agar hozirgi davolanishingiz qizil yuguruk alomatlaringizni nazorat qilmayotganini his qilsangiz, shifokoringizga xabar bering. Agar sizda kasallik kuchayib borayotgan bo'lsa yoki alomatlaringiz yomonlashib borayotgan bo'lsa, shifokoringizga xabar bering. Shifokoringiz kerak bo'lganda davolanishingizni sozlashda yordam berishi mumkin.

Favqulodda vaziyatda, ya'ni agar sizda shunday alomatlar paydo bo'lsa, darhol kasalxonaga boring yoki 1990 raqamiga qo'ng'iroq qiling:

• Agar nafas ololmasangiz.
• Agar kuchli og'riq bo'lsa.
• Agar sizda yurak xuruji alomatlari bor deb o'ylasangiz.

Shifokorimga qanday savollar berishim kerak?

Shifokorga murojaat qilganingizda, quyidagi kabi savollarni berish yaxshi fikr:

• Menda lupus yoki boshqa otoimmun kasallik bormi?
• Menga qanday dorilar kerak?
• Sizni qanchalik tez-tez ko'rishim kerak ("keyingi uchrashuvlar")?
• Boshqa mutaxassislarga murojaat qilishim kerakmi?
• Menga yordam berishi mumkin bo'lgan qo'llab-quvvatlash guruhlari yoki boshqa ruhiy salomatlik xizmatlari haqida gapirib bera olasizmi?

Nihoyat, nimani yodda tutish kerak (Uyga olib ketish xabari)

Lupus ba'zan asabga teguvchi va zaiflashtiruvchi holat bo'lishi mumkin. Tanangiz bo'ylab og'riq, yallig'lanish va noqulaylik bilan yashash oson emas. Lekin o'zingizni qadrlashni unutmang . Surunkali kasallik bilan yashash mashaqqatli ish, shuning uchun siz har kuni alomatlaringizni boshqarishga sarflagan harakatlaringiz uchun e'tirofga loyiqsiz.

Agar fikrlaringiz va his-tuyg'ularingiz haqida kimdir bilan gaplashish foydali bo'ladi deb o'ylasangiz, shifokoringizdan ruhiy salomatlik xizmatlari va qo'llab-quvvatlash guruhlari haqida so'rang.

Shifokoringiz bilan gaplashishdan va savollar berishdan qo'rqmang. Alomatlaringizdagi kichik o'zgarishlar ham qizil yuguruk sizga boshqacha ta'sir qilayotganining belgisi bo'lishi mumkin. Esingizda bo'lsin, agar tanangizda biror narsa noto'g'ri ekanligini his qilsangiz, eng yaxshi hakam sizsiz.

Lupus , SLE, otoimmun kasalliklar, bo'g'im og'rig'i, teri toshmalari, qizil yugurukni davolash, qizil yuguruk belgilari