Kichkintoyingizning boshi doim og'riyaptimi? Bu migren bo'lishi mumkin!

Kichkina bola ham migrenga chalinishi mumkinligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Ko'pincha biz buni faqat kattalarga ta'sir qiladigan kasallik deb bilamiz. Lekin aslida, kichik bolalar va ba'zan hatto emizikli chaqaloqlar ham migrenga chalinishi mumkin. Biroq, ularning buni his qilishlari va kattalarning his qilishlari biroz boshqacha bo'lishi mumkin. Xo'sh, keling, bu haqda ko'proq bilib olaylik.

Xo'sh, bu bolalarda migren nima?

Sodda qilib aytganda, bolalardagi migren kattalarniki bilan bir xil. Biroq, ularning bolalarga ta'sir qilish usulida ba'zi farqlar mavjud. Masalan, kattalarda migren bo'lsa, odatda boshning faqat bir tomoniga ta'sir qiladi. Biroq, bolalardagi migren ko'pincha boshning ikkala tomoniga ham ta'sir qilishi mumkin. Yana bir sabab shundaki, bolalarda kattalarga qaraganda migren xurujlari kamroq bo'lishi mumkin. Biroq, bu bolalar uchun osonroq degani emas. Bolalikdagi migren ham juda zaiflashtirishi mumkin. Ular maktabga bora olmaydi, o'ynay olmaydi yoki boshqa mashg'ulotlarda qatnasha olmaydi. Shuning uchun bunga e'tibor berish juda muhimdir.

Migren aniq nima?

Migren shunchaki kuchli bosh og'rig'i emas. Bu nevrologik kasallik. U turli xil alomatlarga olib kelishi mumkin. Masalan:

• Go'yo boshga ichkaridan urilayotgandek o'tkir og'riq .
• Kusish va ko'ngil aynishi .
• Bosh aylanishi .
• Ko'rish bilan bog'liq muammolar . Ko'zlar oldida nuqtalarni ko'rish, yorug'likni ko'rish kabi.
• Yorqin chiroqlar, shovqin va kuchli hidlarga sezgirlik. Bular bola uchun juda og'ir bo'lishi mumkin.

Ko'pgina migrenlar asta-sekin kuchayib boradigan yengil og'riq bilan boshlanadi. Ular odatda 30 daqiqadan bir necha soatgacha davom etadi. Biroq, ba'zi migrenlar bir necha kun davom etishi mumkin. Xususan, migrenlar qaytalanadi. Bu shuni anglatadiki, ular bir muncha vaqt o'tgach yana paydo bo'lishi mumkin.

Bu migren bolalar orasida qanchalik keng tarqalgan?

Migren har qanday yoshdagi bolalarga, hatto go'daklarga ham ta'sir qilishi mumkinligini bilib hayron bo'lishingiz mumkin. 7 yoshgacha bo'lgan bolalarning taxminan 2,5% migrendan aziyat chekishi aniqlangan. 10 yoshga kelib, bolalarning taxminan 5% migrenni boshdan kechirgan. Bu holat bolalik davrida kuchayadi. 5 yoshdan 15 yoshgacha bo'lgan bolalarning taxminan 10% migrenni rivojlantiradi va yosh bolalarning taxminan 28% bu holatni boshdan kechirgan.

Bolalik davrida, ya'ni balog'at yoshidan oldin, o'g'il bolalar ham, qiz bolalar ham migrendan bir xil darajada aziyat chekishadi. Biroq, o'smirlik davrida bu holat qiz bolalarga ko'proq ta'sir qilishi mumkin.

Bolalarda migrenning asosiy turlari qanday?

Chaqaloqlar va yosh bolalarga ta'sir qiladigan ikkita asosiy migren turi mavjud:

• Aurasiz migren: Ilgari "oddiy migren" deb nomlangan bu tur migren rivojlanadigan bolalar va yosh kattalarning 60% dan 85% gacha ta'sir qiladi.
• Aurali migren: Bu ilgari "klassik migren" deb nomlangan. Bu migrenga chalingan bolalar va yosh kattalarning 15% dan 30% gacha ta'sir qiladi.

Xo'sh, bu "Aura" nima?

"Aura" - bu migren boshlanayotganda paydo bo'ladigan ogohlantiruvchi belgi yoki alomat. Bu bo'rondan oldin osmon qorayishiga o'xshaydi. Bu aura odatda migren boshlanishidan taxminan 30 daqiqa oldin sodir bo'ladi. Auraning eng keng tarqalgan belgilari ko'rish bilan bog'liq alomatlardir:

• Xiralashgan yoki buzilgan ko'rish .
• Ko'zlar oldida ko'r dog'lar paydo bo'ladi.
• Ko'zlaringiz oldida yorqin ranglar, miltillovchi chiroqlar yoki chiziqlar harakatlanayotganini ko'rish.

Bundan tashqari, nutq, harakat, eshitish, hid, ta'm yoki hatto teginishdagi o'zgarishlar ham auraning alomatlari bo'lishi mumkin.

Migrenning bosqichlari qanday?

Migrenning to'rtta asosiy bosqichi mavjud. Keling, ularga oddiygina nazar tashlaylik:

1. Prodrom bosqichi: Bu migrenning birinchi yoki ogohlantiruvchi bosqichidir. U bir necha soatdan bir necha kungacha davom etishi mumkin. Bu vaqt ichida bolada charchoq, asabiylashish va bo'yinning qattiqlashishi kabi alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Migren bilan og'rigan bolalarning taxminan 67 foizi ushbu prodrom bosqichini boshdan kechiradi.

2. Aura bosqichi: Bu bosqichda farzandingiz yuqorida aytib o'tilgan ko'rish muammolarini, masalan, dog'lar va chiroqlarni ko'rishni boshdan kechiradi. Ular, shuningdek , bosh aylanishi, karaxtlik va chalkashlikni boshdan kechirishlari mumkin. Bu bosqich besh daqiqadan bir soatgacha davom etishi mumkin. Ba'zi bolalar bu aura bosqichini umuman boshdan kechirmasligi mumkin. Boshqalar esa bir vaqtning o'zida ham aura, ham migren bosh og'rig'ini boshdan kechirishlari mumkin.

3. Bosh og'rig'i bosqichi: Bu migrenning asosiy og'riq bosqichidir. Bu bosqichda bola boshida pulsatsiyalanuvchi yoki pulsatsiyalanuvchi og'riqni boshdan kechirishi mumkin. Ko'ngil aynishi, qusish va yorug'likka sezgirlik kabi boshqa alomatlar ham paydo bo'lishi mumkin. Bolalar odatda bu og'riqni kattalarga qaraganda qisqaroq vaqt davomida boshdan kechirishadi.

4. Postdrom bosqichi: Ba'zi odamlar buni "migren bosh og'rig'i" deb atashadi. Ba'zi bolalar bu bosqichda juda charchagan va letargik his qilishlari mumkin. Ammo ajablanarlisi shundaki, ba'zi bolalarSiz katta baxt va yengillik hissini his qilishingiz mumkin. Bu bosqich migren boshlanganidan keyin bir yoki ikki kun davom etishi mumkin.

Bolalarda migrenning belgilari qanday?

Bolalarda migrenning asosiy va eng keng tarqalgan alomati boshdagi zonklama og'rig'idir. Yosh bolalarda bu og'riq odatda boshning old qismida yoki ikkala tomonida seziladi. Biroq, ba'zida butun bosh og'rig'i yoki boshning faqat bir qismi og'riydi.

Katta yoshli bolalarda og'riq odatda boshning ikkala tomoniga ham ta'sir qiladi. Biroq, katta yoshli o'smirlarda og'riq kattalarnikiga o'xshash tarzda boshning bir tomoni bilan cheklanishi mumkin.

Ushbu asosiy og'riqdan tashqari, bolalarda migrenning boshqa belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• Bosh aylanishi.
• Bosh aylanishi.
• Diqqatni jamlash qiyin.
• Ovozga sezgirlik.
• Yorug'likka sezgirlik.
• Ishtahani yo'qotish.
• Qorin og'rig'i.
• Ko'ngil aynishi va/yoki qusish.

Tasavvur qiling-a, farzandingiz maktabda xursand bo'lganida, to'satdan bosh og'rig'idan shikoyat qiladi, chiroqqa qaray olmaydi yoki qusishni xohlaydi... Bunday paytda ota-ona sifatida o'zingizni qanchalik ojiz his qilasiz? Shuning uchun bu belgilarga e'tibor berish juda muhimdir.

Bolalarda migrenga nima sabab bo'ladi?

Ilgari tadqiqotchilar migren miyadagi qon tomirlarida qon oqimining o'zgarishi natijasida kelib chiqadi deb o'ylashgan. Ammo hozir ko'pchilik bu og'riqqa hissa qo'shishi mumkin bo'lsa-da, migrenni boshlaydigan narsa emas, deb hisoblashadi. Bugungi kunda olimlar migren miyaning noto'g'ri ishlashi deb hisoblashadi. Bu asosan miya va nervlarga, balki qon tomirlariga ham ta'sir qiladigan holat. Bu "xato" miyada serotonin kabi neyrotransmitterlar kabi ma'lum kimyoviy moddalarning ajralib chiqishi natijasida yuzaga keladi. Bu migren paytida paydo bo'ladigan shish va og'riqni keltirib chiqaradi.

Yana bir muhim fakt shundaki , migren genetikdir. Bu ularning oilalarda ham davom etishi mumkinligini anglatadi. Migren bilan og'rigan odamlarning 60% dan 70% gacha bo'lgan oila a'zolarida (ota-onasi yoki aka-uka yoki opa-singil) migren bilan og'rigan yoki ilgari shunday og'riqlar bo'lgan.

Ko'pgina bolalarda migren tasodifiy rivojlanadi. Bu shuni anglatadiki, aniq sababni topish qiyin. Biroq, ba'zi bolalarda migrenning aniq sababi (qo'zg'atuvchisi) bo'lishi mumkin.

Xo'sh, bu migren qo'zg'atuvchilari nima?

Migrenni qo'zg'atuvchi omillar har bir kishida farq qilishi mumkin, ammo bolalar va yosh kattalarga eng ko'p ta'sir qiladigan bir nechta keng tarqalgan qo'zg'atuvchilar mavjud:

Stress

Stress migrenning asosiy sababidir. Ayniqsa, maktab ishlari (sinfdagi mashg'ulotlar, do'stlar bilan muammolar, ehtimol boshqa bolalar tomonidan bezorilik) va oilaviy muammolar bilan bog'liq stress. Agar siz ushbu stressga nima sabab bo'lganini diqqat bilan o'rgansangiz, uni keltirib chiqaradigan narsalardan iloji boricha uzoqroq turishga yordam beradi. Ba'zan bola bu stressning sababini topish uchun hatto maslahatchi yordamiga muhtoj bo'lishi mumkin. Quyidagi narsalar stressni boshqarishga yordam beradi:

• Muntazam ravishda mashq qilish.
• Yetarlicha dam olish va to'g'ri ovqatlanishga rioya qilish.
• Yoqimli mashg'ulotlar va sevimli mashg'ulotlar bilan shug'ullanish.

Parhez

Ba'zi ovqatlar yoki ovqatlarga qo'shilgan ingredientlar migrenni kuchaytirishi mumkin. Misollar:

• Qarigan pishloqlar.
• Pitsa.
• Tushlik go'shtlari.
• Kolbasalar, hot-doglar (ular tarkibida nitratlar mavjud).
• Kofein o'z ichiga olgan oziq-ovqat va ichimliklar: shokolad, choy, kofe, kola.
• Monosodyum glutamat (MSG) saqlagan oziq-ovqatlar: Masalan, ba'zi tipip turlari, ugrachalar.

Agar farzandingiz migrendan oldin nima yeb-ichganini eslasangiz, bu ovqatlardan uzoqroq turishingiz mumkin. Shuningdek, oziq-ovqat qadoqlaridagi yorliqlarni tekshirib, ularda nitratlar yoki MSG bor-yo'qligini tekshirish yaxshi fikr.

Dori-darmonlar

Ba'zi dorilar vaqti-vaqti bilan migrenni kuchaytirishi mumkin. Misollar:

• Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari (og'iz orqali qabul qilinadigan kontratseptivlar).
• Astma uchun ba'zi davolash usullari.
• Ba'zi stimulyatorlar, shuningdek, diqqat yetishmovchiligi/giperaktivlik buzilishini (DEHB) davolashda ishlatiladigan ko'plab dorilar ushbu toifaga kiradi.

Agar migren bolangiz qabul qilayotgan dorilar tufayli kelib chiqqan deb o'ylasangiz, boshqa variantlar bor-yo'qligini shifokoringizdan so'rang.

Boshqa Triggerlar

Bundan tashqari, migrenga boshqa ko'p narsalar sabab bo'lishi mumkin:

• Uyqusizlik: Yetarlicha uxlamaslik stressga dosh berish qobiliyatingizni pasaytiradi. Bola kuniga kamida sakkiz soat uxlashi kerak.
• Hayz ko'rish: Bolaning hayz ko'rish sikli tufayli yuzaga keladigan normal gormonal o'zgarishlar migrenni qo'zg'atishi mumkin.
• Ovqatlanish odatlaringizdagi o'zgarishlar: Ovqatlanishni o'tkazib yuborish migrenni qo'zg'atishi mumkin. Kuniga uchta asosiy taomni, ayniqsa nonushta qilishni unutmang.
• Kofein: Kofein o'ziga qaram qiluvchi moddadir. Kofeinni juda ko'p iste'mol qilish yoki uni to'satdan to'xtatish bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.
• Ob-havo o'zgarishi: Bo'ron paytida havo bosimining o'zgarishi ba'zi odamlarda migrenni qo'zg'atishi mumkin.
• Sayohat: Avtomobilda yoki qayiqda sayohat paytida harakatlanish ko'ngil aynishi migrenni qo'zg'atishi mumkin.
• Kundalik tartibdagi o'zgarishlar: Kundalik tartibdagi o'zgarishlar, masalan, uyqusizlik, sayohat va kasallik migrenga ta'sir qilishi mumkin.

Bolalarda migrenni qanday aniqlash mumkin? (Tashxis)

Farzandingizning migreni haqida ma'lumot to'plash tashxis qo'yish uchun juda muhimdir. Shifokor farzandingizning migren tarixini qayd etishi kerak.

Ushbu yozuvda bolaning hozirgi va o'tmishdagi bosh og'rig'i tavsifi bo'lishi kerak. Xususan, bolaning migrendan oldin, paytida va undan keyin o'zini qanday his qilishi. Migren qanchalik tez-tez sodir bo'lishi, qancha vaqt davom etgani va boshqa alomatlar bor-yo'qligi haqida ma'lumot qo'shing. Bola o'tmishda qabul qilgan barcha dorilarning nomlarini, hozirda qabul qilayotgan dorilarini va eng yaxshi natija bergan dorilarni yozing.

Farzandingizning tibbiy tarixini o'rganib chiqqandan so'ng, shifokoringiz fizik tekshiruv va nevrologik tekshiruv o'tkazadi. Ushbu ma'lumotlarning barchasiga asoslanib, shifokoringiz odatda farzandingizdagi migrenning turi va sababini aniqlay oladi. Ba'zan ular qon tahlili, kompyuter tomografiyasi yoki MRT kabi qo'shimcha testlarni buyurishlari mumkin.

Bolalarda migrenni qanday davolash mumkin? (Davolash)

Bolalikdagi migrenni davolashda odatda bir nechta jihatlarni hisobga olish kerak. Davolashdagi eng muhim omillardan biri bu bolaning umumiy sog'lom turmush tarzini olib borishi. Shifokor sizga va farzandingizga migrenni boshqarishga yordam beradigan kundalik odatlar haqida ma'lumot beradi. Bu odatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• Har kecha yetarlicha uxlash .
• Ovqatlarni o'tkazib yubormaslik .
• Yaxshi mashq qilish.
• Ko'p suv ichish.
• Stressni nazorat qilish .

Shuningdek, siz farzandingizning migren qo'zg'atuvchi omillarini aniqlab, ulardan iloji boricha qochishingiz kerak. Bosh og'rig'i kundaligini yuritish farzandingizning qo'zg'atuvchi omillarini aniqlashning yaxshi usuli hisoblanadi.

Shifokor, shuningdek, migren paydo bo'lganda bolangizga berish uchun samarali dori topishni tavsiya qilishi mumkin. Ushbu dorilar og'riqni bir soat ichida engillashtirishi va farzandingizga kundalik faoliyatini davom ettirishga imkon berishi kerak. Davolashning birinchi yo'nalishi retseptsiz beriladigan (OTC) og'riq qoldiruvchi vositalardir. Masalan, ibuprofen va naproksen kabi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NYAQV) . Og'ir migren uchun shifokor triptanlar (masalan, sumatriptan) buyurishi mumkin.) buyurilishi mumkin.

Agar farzandingizda migren haftada bir martadan ko'proq bo'lsa, shifokor migrenning chastotasi va og'irligini kamaytirish uchun profilaktika dori-darmonlari yoki qo'shimchalarni tavsiya qilishi mumkin. Amitriptilin va magniy kabi qo'shimchalar kabi dorilarni bir necha oy davomida har kuni qabul qilish kerak bo'lishi mumkin.

Migrenli bolalar uchun prognoz qanday?

Davolash migren bilan og'rigan ko'plab bolalar va yoshlarga yengillik beradi. Bolalar va yoshlarning taxminan 50% migrenlari davolanish boshlanganidan keyin olti oy ichida yaxshilanganini aytishadi. Biroq, yoshligida birinchi marta migrenni boshdan kechirgan yoshlarning taxminan 60% yillar davomida migrendan aziyat chekishi mumkin.

Bolalarda migrenning oldini olish mumkinmi?

Bolalikdagi migrenning oldini olish sog'lom turmush tarzini saqlashdan boshlanadi. Farzandingiz yetarlicha uxlashiga va stressni boshqarishiga ishonch hosil qiling. Shuningdek, farzandingiz sog'lom ovqatlanishiga va muntazam ravishda jismoniy mashqlar qilishiga ishonch hosil qiling.

Sog'lom turmush tarzidan tashqari, migrenning oldini olishning eng yaxshi usuli - bu ma'lum qo'zg'atuvchilardan uzoqroq turishdir. Bosh og'rig'i kundaligini yuritish sizga ushbu qo'zg'atuvchilar nima ekanligini aniqlashga yordam beradi, shunda farzandingiz kelajakda ulardan qochishga harakat qilishi mumkin.

Agar bolamda migren bo'lsa, nima qilishim mumkin?

Agar bolangizda migren bo'lsa, u yo'qolguncha unga yordam berish uchun quyidagi amallarni bajarishingiz mumkin:

• Bolani qorong'i va sokin xonada dam olishga undang. Peshonangizga sovuq suvga botirilgan sochiq qo'ying.
• Iloji bo'lsa, bolaga biroz uxlab olishini ayting.
• Agar shifokor buni tavsiya qilgan bo'lsa, bolangizga retseptsiz beriladigan (OTC) yoki retsept bo'yicha beriladigan dorilarni bering.

Farzandim qachon shifokorga ko'rinishi kerak?

Agar farzandingizda migren alomatlari kuzatilsa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Xususan, agar farzandingizning bosh og'rig'i bosh jarohatidan keyin boshlansa yoki uxlab yotganida bosh og'rig'i bilan uyg'onsa yoki kuchli, to'satdan bosh og'rig'i bo'lsa yoki bosh og'rig'i bilan birga boshqa alomatlar ham bo'lsa, uni darhol shifokorga olib borishingiz kerak:

• Qusish.
• Bo'yin og'rig'i yoki qattiqligi.
• Ko'rish muammolari.
• Diqqatni jamlashda qiyinchilik (chalkashlik).
• Muvozanatni yo'qotish.
• 38 daraja Selsiy (100,4 daraja Farengeyt) yoki undan yuqori isitma.

Bular jiddiyroq bosh og'rig'i turining belgisi bo'lishi mumkin.

Ota-ona uchun farzandining og'riqdan azob chekayotganini ko'rishdan ko'ra og'riqliroq narsa yo'q. Agar farzandingizda migren bo'lsa, uni shifokorga olib boring. Kasallikni qanchalik tez aniqlasangiz, shuncha tezroq tegishli davolanishni boshlashingiz mumkin. Shuningdek, migren va farzandingizning migreniga sabab bo'ladigan omillar haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot oling. Qancha ko'p bilsangiz, farzandingizga kasallikni boshqarishda shuncha yaxshi yordam bera olasiz.

Uyga olib ketish xabari

Shunday qilib, biz muhokama qilgan narsalardan ko'rinib turibdiki, bolalarda migren oddiy masala emas. Lekin vahima qo'ymang. Eng muhimi, ushbu alomatlarni sezishingiz bilanoq shifokorga murojaat qilishdir. Shunda siz muammoning nima ekanligini aniq bilib olishingiz va farzandingiz uchun eng mos davolanishni boshlashingiz mumkin. Farzandingizning ovqatlanishiga, uyqusiga va jismoniy mashqlariga e'tibor berish, ularga stressni kamaytirishga yordam berish va migrenni kuchaytiradigan qo'zg'atuvchilarni aniqlash va oldini olish farzandingizga katta yengillik keltirishi mumkin. Yodingizda bo'lsin, siz yolg'iz emassiz va shifokorlar sizga va farzandingizga yordam berish uchun u yerda.

Migren , Bolalar migreni, Bosh og'rig'i, Bosh og'rig'i, Bolalar salomatligi, Migren, Aura