Kasal bo'lishga harakat qilyapsizmi? Yoki o'zingizni shunday tutyapsizmi? Bu "O'zingizga yuklangan soxta buzuqlik" (ilgari "Munchausen sindromi" deb nomlangan) bo'lishi mumkin!

Siz hech qachon kimdir o'zini kasaldek tutayotganini yoki kasaldek tutayotganini eshitganmisiz? Buni eshitib hayron bo'lishingiz mumkin. Lekin, aslida bu ruhiy salomatlik muammosi. Bugun biz bunday vaziyat haqida gaplashamiz.

Bu aniq nima? "O'ziga yuklangan soxta buzuqlik"?

Sodda qilib aytganda, "O'ziga yuklangan soxta buzilish" - bu siz o'zingizni kasaldek ko'rsatib yoki alomatlarga ega bo'lib ko'rsatib, ba'zan hatto o'zingizni kasal qilishga harakat qiladigan ruhiy holat. Bu ilgari "(Munchausen sindromi)" deb nomlangan.

Ko'pincha, bu odamlar jismoniy kasalliklar bilan bog'liq alomatlarni namoyon qiladilar. Ko'krak qafasidagi og'riq, oshqozon og'rig'i yoki isitma haqida o'ylang. Biroq, bu holatga chalingan odamda gallyutsinatsiyalar yoki ovozlarni eshitish kabi ruhiy alomatlar ham bo'lishi mumkin.

Bu biroz xavfli vaziyat, chunki bu xatti-harakatlar orqali siz "o'zingizga zarar yetkazishingiz" mumkin .

"Munchausen sindromi" nomi qanday paydo bo'lgan?

Bu holat ilgari 18-asr nemis ofitseri Baron Munxauzen sharafiga "Munxauzen sindromi" deb nomlangan. U o'z hayoti va tajribalari haqidagi bo'rttirilgan hikoyalari bilan mashhur edi. Shuning uchun, bu holatda ham alomatlar bo'rttirilgan, shuning uchun u shunday nomlangan. Biroq, bu nom bu ruhiy kasallik sifatida qanchalik murakkab ekanligini anglatmaydi. Shuning uchun bugungi kunda shifokorlar "O'ziga yuklangan xayoliy buzuqlik" nomini ishlatishadi.

Bu holat qanchalik keng tarqalgan?

O'ziga yuklangan yolg'onchilik buzilishi aslida unchalik keng tarqalgan emas. Unga qancha odam duchor bo'lganini aniq aytish qiyin. Ko'p odamlar davolanish uchun turli shifokorlarga murojaat qilgani uchun aniq statistikani olishning iloji yo'q.

Bu qanday xulq-atvor?

Bu vaziyatda bir nechta xatti-harakatlarni ko'rish mumkin:

• Aslida mavjud bo'lmagan jismoniy alomatlarga (masalan, bosh og'rig'i, oshqozon og'rig'i, ko'krak qafasi og'rig'i) ega bo'lgandek o'zini tutish.
• Aslida mavjud bo'lmagan ruhiy alomatlarga ega bo'lishga o'zini tutish (masalan, mavjud bo'lmagan narsalarni ko'rish, kimningdir gaplashayotganini eshitish).
• O'zini kasal qilish yoki jismoniy alomatlarga sabab bo'lish (masalan, yaraning bitishiga yo'l qo'ymaslik orqali unga zarar yetkazish, qusish yoki zaharli narsa iste'mol qilish).

Bunda qanday xususiyatlarni ko'rasiz?

Agar sizda "O'zingizga yuklangan soxta buzuqlik" bo'lsa, siz alomatlarni soxtalashtirishingiz yoki bo'rttirib ko'rsatishingiz mumkin. Siz quyidagilarni qilishingiz mumkin:

• Siz yolg'on gapirib, sizda yo'q alomatlar borligini aytishingiz mumkin.
• Sinov natijalari olinganidan keyin yoki davolanish boshlanganidan keyin yangi alomatlar paydo bo'lishi mumkin.
• Alomatlar faqat yolg'iz bo'lganingizda paydo bo'lishi mumkin.
• Diagnostik testlarni o'zgartirish mumkin (masalan, siydik namunasiga boshqa narsa qo'shish).
• Ular dorini ichayotgandek o'zini tutishlari, yashirishlari yoki umuman qoldirishlari mumkin.
• Siz har doim o'zingizga zarar yetkazishingiz mumkin.

Boshqa alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Qarama-qarshi tibbiy tarixlar.
• Shaxsni o'zgartirish yoki soxta shaxsni taqdim etish.
• Davolanish uchun turli kasalxonalar va tibbiyot markazlariga borish.
• Shifokorlarga oila a'zolarini ko'rishga ruxsat berishni yoki ularni ilgari davolagan shifokorlar bilan gaplashishni istamaslik.
• Og'riqli testlar yoki davolanishdan o'tishga tayyorlik.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Sabablari nimada?

Shifokorlar hali ham yolg'onchi buzilishning sababini aniq bilishmaydi. Biroq, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu psixologik omillar (fikrlaringiz va harakatlaringizga ta'sir qiluvchi shaxsiyatingizning qismlari) va biologik omillar (miyangizdagi kimyoviy moddalar va genetik tarkib) tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, shifokorlarni aldashga moyilligingizga quyidagi omillar ta'sir qilishi mumkin:

• Boshqa odamning sizning jismoniy yoki ruhiy ehtiyojlaringizni qondirishga tayyorligi.
• Boshqalardan ustunlik yoki kuch izlash.
• Tashlab ketilganlik xavotirini kamaytiring.
• Yangi shaxsiy identifikatsiyani yarating.

Biroq, bu holat aniq sababsiz paydo bo'lishi mumkin.

Bu xatti-harakatlarning sababi nimada?

Bu holatga chalingan odamlar odatda o'zlarini shunday tutayotganliklarini bilishadi. Biroq, ular bu narsalarni soxtalashtirish yoki bo'rttirib ko'rsatishdan biron bir aniq foyda (masalan, ishdan bo'shatish, nogironlik nafaqasini olish) kutmaydilar. Bu foyda odatda ongsiz, hissiydir . Ular hatto olayotgan foydalaridan ham bexabar bo'lishlari mumkin.

Bu avloddan-avlodga o'tib kelayotgan narsami?

"O'ziga yuklangan xayoliy buzilish" va genlar o'rtasida ma'lum bog'liqlik yo'q. Buning sababini aniqlash uchun qo'shimcha tadqiqotlar olib borilmoqda.

Bu holat uchun kim eng ko'p xavf ostida?

Soxta buzilish kam uchraydigan holat bo'lsa-da, agar siz quyidagilarni boshdan kechirgan bo'lsangiz, xavfingiz oshishi mumkin:

• Bolalikda zo'ravonlikka uchragan yoki e'tiborsiz qolgan.
• Og'ir travmani boshdan kechirish.
• Sizga yoki yaqinlaringizga tez-tez ta'sir qiladigan kasalliklar.
• Oilada tartibsiz faoliyatning mavjudligi.
• Tibbiy muassasalar bilan ta'minlangan joyda ko'p vaqt o'tkazgan.

Shifokorlar buni qanday tashxislashadi?

"O'ziga yuklangan soxta buzilish" shifokorlar uchun tashxis qo'yish biroz qiyin. Shifokor avval boshqa jismoniy va ruhiy holatlarni istisno qiladi va diagnostika mezonlarini belgilaydi. Siz alomatlarni soxtalashtirayotganingiz yoki uydirayotganingiz haqida aniq dalillar bo'lishi kerak. Tashxis odatda bir nechta testlar va davolanishlardan so'ng qo'yiladi. Tashxis turli shifokorlar tomonidan birgalikda amalga oshiriladi.

Buning uchun maxsus test bormi?

"O'ziga yuklangan xayoliy buzilish" tashxisini qo'yish uchun maxsus test mavjud emas. Boshqa holatlarni istisno qilish uchun qon tahlillari, siydik tahlillari va "(tasvirlash testlari)" o'tkazilishi mumkin.

Shifokoringiz jismoniy kasalliklarni yoki boshqa psixiatrik holatlarni istisno qilish va sizning munosabatingiz va xatti-harakatlaringizni kuzatish orqali tashxis qo'yadi.

Ba'zi hollarda, shifokoringiz sizni psixiatr yoki psixologga (ruhiy salomatlik holatlarini tashxislash va davolash uchun maxsus o'qitilgan mutaxassislar) yuborishi mumkin. Psixiatrlar va psixologlar to'liq tibbiy tarix, jismoniy tarix, laboratoriya va/yoki tasvirlash testlari va psixologik baholash vositalaridan foydalangan holda baholashni amalga oshiradilar.

"DSM-5"dagi "O'ziga yuklangan soxta buzuqlik"

Shifokorlaringiz sizning alomatlaringizni ushbu holat mezonlari bilan taqqoslash uchun Ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasining beshinchi nashridan (DSM-5) foydalanadilar. DSM-5 Qo'shma Shtatlarda ruhiy salomatlik holatlarini tashxislash uchun standart qo'llanma hisoblanadi.

"O'ziga yuklangan soxta buzilish" diagnostika mezonlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Jismoniy yoki psixologik belgilar va alomatlarni soxtalashtirish, jarohatlar yoki kasalliklarga sabab bo'lish.
• Boshqalarga kasal, kuchsiz yoki jarohatlangan ko'rinish.
• Tashqi foyda kutmasdan aldamchi xatti-harakatlar.
• Bu xatti-harakatni boshqa ruhiy salomatlik holati bilan to'g'ri tushuntirib bo'lmaydi.

Qanday davolash kerak? (Davolash)

"O'ziga yuklangan soxta buzilish"ni davolashning birinchi maqsadi zararli xatti-harakatlarni o'zgartirish va tibbiy resurslardan noto'g'ri foydalanish yoki haddan tashqari foydalanishni kamaytirishdir. Ushbu maqsadlarga erishilgandan so'ng, tibbiy guruhingiz sizning xatti-harakatlaringizning asosiy sabablariga e'tibor qaratadi.

Asosiy e'tibor zararni kamaytirishga qaratilgan. Shifokorlar sizning keraksiz tibbiy tekshiruvlar yoki davolanishlardan o'tmasligingizga ishonch hosil qilish uchun birgalikda ishlashlari mumkin. Agar siz ularni xohlamasangiz, ko'plab tibbiy tekshiruvlar va davolash usullari zararli yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Shifokorlaringiz ehtiyojlaringizga qarab zararni oldini olish uchun siz bilan yaqindan hamkorlik qiladilar.

Kognitiv xulq-atvor terapiyasi (KXT), bu sizning fikrlaringiz va xulq-atvor odatlaringizga qaratilgan psixoterapiya turi bo'lib, bu holatni davolashga yordam beradi. Oilaviy terapiya, shuningdek, oilangizga bu holat haqida ko'proq ma'lumot olishga yordam beradi. Guruh terapiyasi yolg'izlik yoki tashlandiqlik tuyg'ularini kamaytirishga yordam beradi.

Davolash qiyin bo'lishi mumkin , chunki "O'ziga yuklangan soxta buzilish" bilan og'rigan ko'p odamlar bu kasallikka chalinganliklarini inkor etishadi . Biroq, agar siz tayyor bo'lsangiz, davolanishingiz mumkin.

Sizga ko'pincha bitta shifokor yoki turli mutaxassisliklarga ega ikkita shifokorning (masalan, psixiatr va oilaviy shifokor) davolanishi kerak bo'ladi. Shifokorlaringiz o'z-o'ziga zarar yetkazishni kamaytirishga va sizni o'zingizga qanday g'amxo'rlik qilish va asoratlarning oldini olish bo'yicha o'qitishga e'tibor qaratadilar.

Davolanishdan keyin nima bo'ladi? (Prognoz)

Sog'ayib ketishingiz davolanish rejasini qabul qilish va unga amal qilish istagingizga bog'liq. Agar siz tashxisingizni qabul qilsangiz va davolanish paytida shifokor ko'rsatmalariga amal qilsangiz, natijangiz yaxshi bo'lishi mumkin. Agar siz davolanishdan bosh tortsangiz yoki uni o'tkazib yuborsangiz, natija yomon bo'lishi mumkin va xatti-harakatlaringiz juda xavfli, hatto hayot uchun xavfli bo'lib qolishi mumkin.

Ba'zi odamlar bu holatni faqat bir marta boshdan kechirsalar-da, ko'p odamlar buni hayotlari davomida qayta-qayta boshdan kechirishlari mumkin, shuning uchun doimiy davolanish zarur.

Buning oldini olishning biron bir yo'li bormi?

Ushbu holatning oldini olishning ma'lum usuli yo'q, ammo alomatlar paydo bo'lishi bilanoq davolanishni boshlash eng yaxshi natijalarga erishishga yordam beradi.

Muhim: "O'ziga yuklangan soxta buzilish" xavfli, hatto hayot uchun xavfli holatdir. Agar siz muntazam ravishda o'zingizga zarar yetkazsangiz yoki sizda yo'q alomatlar uchun dori-darmonlarni qabul qilsangiz, tanangizning ishlashiga ta'sir qiladigan jiddiy yon ta'sirlarga ega bo'lishingiz mumkin. Keraksiz tekshiruvlar yoki davolanishlardan o'tish ham tanangizga foydadan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkin.

Bundan tashqari, "O'ziga yuklangan soxta buzilish" tashxisi qo'yilgan ko'plab odamlar giyohvand moddalarni iste'mol qilish buzilishi va o'z joniga qasd qilish xavfi ostida.

Agar siz yoki yaqinlaringizdan biri o'ziga zarar yetkazish yoki o'z joniga qasd qilish haqida o'ylayotgan bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling yoki 988 raqamiga (O'z joniga qasd qilish va inqirozli vaziyatlar bo'yicha yordam liniyasi) qo'ng'iroq qiling. Agar siz yoki yaqinlaringiz xavf ostida ekanligini his qilsalar, 911 raqamiga yoki mahalliy favqulodda vaziyat raqamiga qo'ng'iroq qiling.

Bunday odamga qanday yordam berasiz?

O'ziga yuklangan yolg'onchilik buzilishi jiddiy ruhiy salomatlik holatidir. Unga chalingan odam uchun bu qanchalik zararli ekanligini tushunish qiyin bo'lishi mumkin. Agar sizning yaqiningiz bu holatga ega bo'lsa, ular yolg'on gapirganda buni aytish oson tuyulishi mumkin. Biroq, bu ularga shaxsiy hujum kabi tuyulishi mumkin va ular sizning so'zlaringizdan g'azab, qochish yoki tajovuzkorlik bilan javob berishlari mumkin.

Ba'zi shifokorlar bu xatti-harakatlar haqida odam bilan to'g'ridan-to'g'ri gaplashishni va ular stress, xavotir, xavotir yoki tushkunlikni his qilyaptimi, deb so'rashni tavsiya qiladilar. Boshqalar esa, sababini ko'rsatmasdan, qarama-qarshiliksiz yondashuvni qo'llashni va ularni psixologga yuborishni tavsiya qiladilar.

Agar qaerdan boshlashni bilmasangiz, shifokor yoki ruhiy salomatlik bo'yicha maslahatchidan maslahat so'rang.Ular sizni, yaqinlaringizni, oilangiz va do'stlaringizni bu holat haqida ma'lumot berishlari mumkin. Birgalikda ish olib borib, yaqinlaringizning individual davolash rejasiga amal qilishini ta'minlashga yordam berishingiz mumkin. Ularni psixologga va/yoki terapiyaga olib boring. Yaqinlaringizni qo'llab-quvvatlash (ularning xatti-harakatlarini ma'qullamaslik) o'ziga yuklangan yolg'onchilik buzilishi bilan og'rigan odamga yordam berishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Agar siz yoki yaqinlaringiz "O'zingizga yuklangan soxta buzuqlik" xatti-harakatlarini namoyon qilsalar, shifokorga murojaat qiling. Ushbu holatni erta davolash zarar xavfini kamaytirishga va farovonligingizni yaxshilashga yordam beradi.

Shifokorga qanday savollar berishingiz kerak?

• Men uchun qaysi davolash usuli eng yaxshi?
• Depressiya yoki shaxsiyat buzilishi kabi boshqa ruhiy salomatlik tashxisim bormi?
• Psixiatr yoki terapevtni tavsiya qila olasizmi?
• Sizni davolanish uchun qanchalik tez-tez ko'rishim kerak?
• Bu vaziyat haqida do'stlarim va oilam bilan qanday gaplashaman?

Bu bilan "tuhmat qilish" o'rtasidagi farq nima?

Agar siz "(Malingering)" xatti-harakatlarini qilsangiz, siz aniq bir narsaga erishish uchun harakat qilyapsiz (masalan, ishdan yoki maktabdan qochib ketish, bonus olish). "O'ziga yuklangan soxta buzuqlik"ga ega odam ongli ravishda hech narsaga erisha olmaydi. Buning o'rniga, bu xatti-harakatlar ong ostiga hissiy foyda keltirishi mumkin.

O'zingiz uchun kasallikni tasavvur qilish bilan boshqa birov uchun kasallikni tasavvur qilish o'rtasida qanday farq bor (Vaksina bo'yicha Myunxauzen sindromi)?

"O'ziga yuklangan soxta buzilish" (avvalgi "Munchausen sindromi") va "Boshqasiga yuklangan soxta buzilish" (avvalgi "Vekzit tomonidan Munchausen sindromi") ikki xil "soxta buzilishlar"dir.

• "O'ziga yuklangan soxta buzuqlik" o'zingizni kasallikka chalingandek tutishni anglatadi.
• "Boshqasiga yuklangan soxta buzuqlik" - bu sizning qaramog'ingizdagi kimdir (masalan, bola yoki kattalar) kasallik alomatlariga ega deb da'vo qilganingizda. Siz qaramog'ingizdagi kimdirga zarar yetkazishingiz va ularda aslida yo'q jismoniy yoki ruhiy kasallik alomatlarini ko'rsatishga majbur qilishingiz mumkin. Bu zo'ravonlikdir.

Yakuniy uyga olib ketish xabari

O'ziga yuklangan yolg'onchilik buzilishi - bu o'ziga zarar yetkazishga olib keladigan jiddiy ruhiy salomatlik holatidir. Uni tashxislash va davolash qiyin bo'lishi mumkin. Ammo, agar tayyor bo'lsangiz, sizga yordam beradigan davolash usullari mavjud.

Siz yaqinlaringizga ahvolingiz haqida xabar berishingiz mumkin, shunda ular sizni javobgarlikka tortishga yordam berishlari mumkin. Shuningdek, shifokorlarga murojaat qilganingizda haqiqatni gapirish juda muhim , chunki ular siz uchun eng yaxshisini qilishni va sizga "haqiqiy o'zingiz" bo'lishingizga yordam berishni xohlashadi.

Agar o'zingizga zarar yetkazish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Agar siz yoki yaqinlaringiz xavf ostida bo'lsa, darhol tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling. Yodingizda bo'lsin, yordam so'rash zaiflik belgisi emas, balki kuch belgisidir.

O'ziga nisbatan qo'llaniladigan soxta buzilish, Myunxauzen sindromi, ruhiy salomatlik, soxta alomatlar, o'ziga zarar yetkazish, ruhiy kasallik, davolash