Agar siz ko'krak bezi saratoniga qarshi kurashayotgan bo'lsangiz, bu yo'l qanchalik qiyin bo'lishi mumkinligini bilamiz. Zamonaviy tibbiyotning rivojlanishi bilan ko'krak bezi saratonini davolashning juda samarali usullari mavjud. Shuning uchun saraton kasalligidan tuzalayotgan ayollar soni ham ortib bormoqda. Ammo bu kurash paytida siz bilmagan boshqa sog'liq muammosiga duch kelishingiz mumkin. Ya'ni, suyaklar zaiflashadi, ingichkalashadi va osongina sinadi. Biz buni tibbiyotda "Osteoporoz" deb ataymiz. Ko'pincha u hech qanday alomatlarsiz kechishi sababli, ba'zi odamlar uni "jim kasallik" deb ham atashadi. Shuning uchun, bu haqda o'zingizni o'rgatish juda muhimdir.
Ko'krak bezi saratoni va suyaklarning yupqalashishi o'rtasida qanday bog'liqlik bor?
Sodda qilib aytganda, ko'krak bezi saratoni va osteoporoz o'rtasida kuchli bog'liqlik mavjud. Bu bir nechta omillarga bog'liq.
Buni ko'rib chiqing: Ko'krak bezi saratoni ko'pincha 60 yoshdan oshgan ayollarda uchraydi. Suyak yo'qotish xavfi ham bu yoshda ortadi. Ayniqsa, menopauzadan keyin, tanadagi estrogen darajasi pasayganda. Estrogen suyaklarimizni mustahkam saqlashga yordam beradigan gormondir. Shunday qilib, bu gormon kamayganda, suyaklarimizning mustahkamligi ham asta-sekin pasaya boshlaydi.
Bundan tashqari, saratonning o'zi tanada yallig'lanishni keltirib chiqaradi. Bu eski suyak hujayralarining parchalanish tezligini oshiradi va yangi suyak hujayralarining hosil bo'lish tezligini sekinlashtiradi. Bu suyaklarning zaiflashishining yana bir sababidir.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, postmenopauza davrida ko'krak bezi saratonidan omon qolganlarning taxminan 80 foizi suyak massasini yo'qotish xavfi ostida.
Saraton kasalligini davolash suyaklarni qanday zaiflashtiradi?
Suyak yo'qotilishi nafaqat saraton kasalligidan kelib chiqadi. Bunga qarshi qo'llaniladigan ba'zi davolash usullari ham bunga bevosita ta'sir qilishi mumkin. Xususan, gormon terapiyasi va kimyoterapiya suyak zichligining pasayishiga olib kelishi mumkin. Dastlab, osteopeniya deb ataladigan holat yuzaga keladi, bu keyinchalik osteoporozga aylanishi mumkin.
Eng muhimi, saraton kasalligini davolash natijasida kelib chiqadigan suyak yo'qotilishi qarish bilan tabiiy ravishda sodir bo'ladigan holatga qaraganda taxminan yetti baravar tezroq sodir bo'lishi mumkin .
Ko'krak bezi saratonining taxminan uchdan ikki qismi gormon retseptorlariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu shuni anglatadiki, saraton hujayralari estrogen kabi gormonlar tomonidan o'sishi rag'batlantiriladi. Shunday qilib, bu holatni davolash tanadagi estrogen darajasini pasaytirish yoki gormonni blokirovka qilish orqali ishlaydi. Bu saratonni nazorat qilish uchun juda muhim bo'lsa-da, afsuski, u suyaklarimizni zarur bo'lgan estrogendan mahrum qiladi.
Suyaklarga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan asosiy saraton davolash usullarini ko'rish uchun quyidagi jadvalga qaraylik.
| Davolash turi | Suyaklarga qanday ta'sir qiladi |
|---|---|
| Tamoksifen | Bu preparat estrogen gormonining saraton hujayralariga ta'sirini bloklaydi. Menopauzadan oldin ayollarda suyaklarning yupqalashib ketish xavfini biroz oshirsa-da, menopauzadan keyin ayollarda xavfni kamaytiradi. |
| Aromataza ingibitorlari (AI) | Bu dorilar (masalan, Anastrozol, Letrozol) organizmda estrogen ishlab chiqarishni kamaytiradi, bu esa suyaklarning yupqalash xavfini sezilarli darajada oshiradi. |
| Tuxumdonni bostirish | Tuxumdonlar estrogen ishlab chiqarishni to'xtatadi. Buni vaqtincha Goserelin (Zoladex) kabi dorilar bilan yoki tuxumdonlarni jarrohlik yo'li bilan olib tashlash orqali amalga oshirish mumkin. Bu suyaklarning yo'qolishi xavfini oshiradi. |
| Kimyoterapiya | Bu kuchli dorilar saraton hujayralarini o'ldirsa-da, ular tuxumdonlarga zarar yetkazishi va erta yoshda menopauzaga olib kelishi mumkin, bu esa suyaklarning yupqalash xavfini oshiradi. |
Xavfni oshiradigan boshqa omillar
Ko'krak bezi saratonini davolash jarayonida, agar quyidagi omillar sizga ham tegishli bo'lsa, suyak yupqalash xavfi yanada yuqori bo'lishi mumkin:
- 65 yoshdan oshgan bo'lish.
- Chekish.
- Kundalik ortiqcha ichish.
- Ilgari suyak sinishlari bo'lgan.
- Steroid dorilarni uzoq muddatli qo'llash.
- Tana vazni 57 kilogrammdan (125 funt) kam.
Agar bularning biri yoki bir nechtasi sizga tegishli bo'lsa, iltimos , shaxsiy xavfingiz haqida shifokoringiz bilan gaplashing. Vahima qo'zg'ashning hojati yo'q, lekin oldindan xabardor qilish muhimdir.
Suyak salomatligini qanday tekshirish mumkin?
Shifokoringiz saraton kasalligini davolashdan oldin, davolash paytida va keyin suyak sog'lig'ingizni kuzatishi mumkin. Buning uchun ishlatiladigan asosiy test DEXA tekshiruvidir .
Bu og'riqsiz, juda oddiy test. Bu maxsus rentgenga o'xshaydi. U umurtqa pog'onangiz va soningizning suyak mineral zichligini o'lchaydi. Davolashni boshlashdan oldin ushbu tekshiruvni o'tkazish va uni asosiy o'lchov sifatida saqlash yaxshi fikr. Keyin suyak zichligingiz pasayganmi yoki yo'qligini bilish uchun uni keyinroq taqqoslashingiz mumkin.
Ushbu test natijasi T-ball sifatida beriladi. Agar bu qiymat -2,5 yoki undan past bo'lsa, u osteoporoz deb hisoblanadi va davolanish talab qilinishi mumkin.
Suyaklarni mustahkamlash uchun qanday davolash usullari qo'llaniladi?
Agar sizda suyak zichligi past bo'lsa yoki sinish xavfi mavjud bo'lsa, shifokoringiz suyaklarni mustahkamlovchi dorilarni buyurishi mumkin. Ular xavfingizni hisoblash uchun FRAX vositasi kabi vositadan foydalanadilar.
| Dori turi | Funksionallik va misollar |
|---|---|
| Bisfosfonatlar | Bular suyaklarning yo'qolishining oldini oladi va sinish xavfini kamaytiradi. Ular tabletkalar yoki vena ichiga in'ektsiya shaklida beriladi. Misollar: Alendronat, Ibandronat, Zoledronik kislota. |
| Denosumab (Denosumab - Prolia) | Bu bisfosfonatlardan foydalana olmaydiganlar uchun alternativa. U har 6 oyda in'ektsiya sifatida beriladi. Bu shuningdek, suyak to'qimalarining parchalanishini kamaytiradi. |
| Raloksifen (Raloksifen - Evista) | U suyaklarga estrogen gormoni kabi ta'sir qiladi, ularni mustahkamlaydi. U osteoporozning oldini olish va davolash uchun ishlatiladi. |
Suyaklaringizni himoya qilish uchun o'zingiz qila oladigan narsalar
Dori-darmonlardan tashqari, turmush tarzingizni o'zgartirish ham suyaklaringizni mustahkam saqlashga yordam beradi.
- Kaltsiy va D vitaminiga boy ovqatlar iste'mol qiling. Bu ikki ozuqa moddasi suyaklar uchun juda muhimdir. Sizga kuniga taxminan 1000-1200 milligramm kaltsiy va 800-1000 xalqaro birlik (IU) D vitamini kerak. Ular sut va sut mahsulotlari, yogurt, pishloq, to'q yashil sabzavotlar (ismaloq, karam) va mayda baliqlarda (masalan, sardina) ko'p miqdorda mavjud. Agar siz ratsioningizdan yetarli miqdorda olmasangiz, shifokor tavsiyasi bilan qo'shimcha qabul qilishni ko'rib chiqing.
- Og'irlik ko'tarish mashqlarini bajaring. Yurish, zinapoyadan ko'tarilish va tennis o'ynash kabi mashqlar suyaklaringizga bosim o'tkazadi va ularni mustahkamlaydi. Og'irliklarni ko'tarish va qarshilik bantlaridan foydalanish ham juda yaxshi.
- Chekish va alkogoldan butunlay voz keching. Bu ikkalasi ham suyaklarni zaiflashtiradi. Ayniqsa, chekish organizmning ovqatdan kaltsiyni o'zlashtirish qobiliyatini pasaytiradi.
Saraton kasalligini davolash paytida va undan keyin har doim shifokoringiz bilan suyak salomatligingizni muhokama qiling. Sizda bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday tashvish yoki savollar haqida so'rashdan qo'rqmang.
Uyga olib ketish xabari
- Ko'krak bezi saratoni va uni davolashning ba'zi usullari (ayniqsa gormon terapiyasi) suyaklaringizni zaiflashtirishi va osteoporoz xavfini oshirishi mumkin.
- Bu "jim kasallik" bo'lgani uchun, alomatlar paydo bo'lishini kutish o'rniga, bu haqda erta xabardor bo'lish juda muhimdir.
- Shifokoringiz bilan gaplashing va agar kerak bo'lsa, DEXA tekshiruvini o'tkazishni ko'rib chiqing.
- Suyaklaringizni kaltsiy va D vitaminiga boy parhez bilan oziqlanish, og'irlik ko'taruvchi mashqlar bilan shug'ullanish va chekish/alkogoldan saqlanish orqali himoya qilishingiz mumkin.
- Sog'lig'ingiz bilan bog'liq har qanday narsa, ayniqsa suyak salomatligi bilan bog'liq har qanday tashvish haqida shifokoringiz bilan ochiq gaplashing.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing