Skip to main content

Farzandingiz maktabda bezorilik qilinyaptimi? (Bezorilik) – Keling, bu haqda gaplashaylik!

Farzandingiz maktabda bezorilik qilinyaptimi? (Bezorilik) – Keling, bu haqda gaplashaylik!

Farzandingiz maktabga borishni xohlamayaptimi? U avtobusga chiqishdan yoki o'yin maydonchasiga borishdan qo'rqyaptimi? Ba'zan bu uning bezorilikka uchraganligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bu kichik narsa emas. Bu bezorilik bolada chuqur hissiy jarohatlarga olib kelishi mumkin. Ba'zi o'ta og'ir holatlarda u zo'ravonlik harakatlariga, mulkni yo'q qilishga va bolaga jiddiy shikast yetkazishga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, agar farzandingiz bezorilikka uchrasa, uni to'xtatishga yordam berish juda muhimdir.

"Bezorilik" nima o'zi?

Avvalo, bezorilik nima ekanligini tushunib olaylik. Ba'zan kichkina bolalar bir-birlarini masxara qilishadi, to'g'rimi? Agar bu aka-uka yoki do'stning kichik hazili bo'lsa va ikkalasi uchun ham qiziqarli bo'lsa, bu katta muammo emas. Bu normal holat.

Lekin, agar bu hazil boshqalarga zarar yetkazishda davom etsa va muammo tug'dirsa , muammo shundan boshlanadi. Biz buni "bezorilik" deb ataymiz.

Sodda qilib aytganda, bezorilik - bu bir xil yoshdagi bola boshqa bolaga qasddan va bir necha bor jismoniy, og'zaki yoki ruhiy jihatdan zarar yetkazishi. Bu yerda bezorilik qiladigan bola boshqa bolaga nisbatan kuch nomutanosibligiga ishonadi. Bunga itarish, urish, koyitish, tahdid qilish va masxara qilish kiradi. Ba'zan bunga pul yoki boshqa narsalarni kuch bilan olish kiradi. Boshqa bolalar boshqalarni chetlashtirish va yolg'on mish-mishlar tarqatish orqali bezorilik qiladilar.

Tasavvur qiling-a, agar farzandingiz maktabda har kuni boshqa bola yoki guruh tomonidan shunday bezorilik qilinsa, o'zini qanday his qiladi?

Bugungi kunda bezorilikning yana bir jiddiy shakli kiberbezorilikdir . Bu ijtimoiy tarmoqlar, SMS va WhatsApp xabarlari orqali boshqalarni sharmanda qilish va ularga zarar yetkazishni anglatadi. Bu bezorilikning boshqa shakllari kabi jiddiydir.

Bu bezorilikka yengil qaramaslik kerak . "Bolalar shunday, biz shunchaki bunga chidashimiz kerak", deb o'ylash noto'g'ri. Chunki bu bolalarning o'ziga bo'lgan ishonchi va xavfsizlik tuyg'usiga katta ta'sir ko'rsatadi. Ba'zi o'ta og'ir holatlarda dunyoda bu bezorilik bolalarni o'z joniga qasd qilishga va maktabdagi otishma kabi dahshatli ishlarni sodir etishga olib kelgani haqida xabarlar mavjud. Shuning uchun bu juda jiddiy masala.

Nima uchun bolalar boshqalarni shunday bezorilik qilishadi?

Ko'pincha bolalar turli sabablarga ko'ra boshqalarni bezorilik qilishadi. Ba'zi bolalar o'zlarini muhimroq, mashhurroq yoki nazorat ostida his qila olaman deb o'ylashadi va ular o'zlaridan ruhiy yoki jismoniy jihatdan zaifroq deb hisoblagan yoki biroz boshqacha ko'rinadigan yoki harakat qiladigan bolani tanlaydilar. Bezorilik qiladigan bola har doim ham boshqa boladan kattaroq yoki kuchliroq bo'lavermaydi.

Ba'zan bolalar boshqalarni bezorilik qilishadi, chunki ularga ham xuddi shunday munosabatda bo'lishgan. Agar ularning oilasida yoki muhitida hamma bir-biriga baqirib, haqorat qilsa, ular buni normal holat deb o'ylashlari mumkin. Ko'rib turganingizdek, hatto ba'zi teleko'rsatuvlarda ham boshqalarga yomon munosabatda bo'lish, boshqalarni chetga surib qo'yish, boshqalarni tashqi ko'rinishi yoki iste'dodi yo'qligi uchun masxara qilish odatiy holdir. Bu ularga ham ta'sir qiladi.

Farzandingiz bezorilik qilinayotganini qanday bilasiz?

Farzandingiz sizga to'g'ridan-to'g'ri aytmasa yoki ko'rinadigan jarohat belgilari bo'lmasa, unga bezorilik qilinayotganini aniq bilish qiyin bo'lishi mumkin.

Biroq, ota-onalar sifatida e'tibor berishimiz kerak bo'lgan ba'zi ogohlantiruvchi belgilar mavjud:

  • Agar farzandingizning xatti-harakatlarida o'zgarishni sezsangiz yoki ular shunchaki xavotirda bo'lib tuyulsa .
  • Agar u to'g'ri ovqatlanmasa, yaxshi uxlamasa yoki odatda yoqtiradigan ishlarni qilishni xohlamasa .
  • Agar avvalgidan ko'ra kayfiyatingiz tushkunroq bo'lsa yoki hatto eng kichik narsalardan ham osongina xafa bo'lsangiz .
  • Agar ba'zi narsalar to'sqinlik qilsa (masalan, maktab avtobusiga chiqishni istamaslik, maktabning ayrim qismlaridan qochish).
  • Agar siz tez-tez maktabga borishni istamaslik, oshqozon og'rig'i yoki bosh og'rig'i kabi narsalardan shikoyat qilsangiz (ayniqsa, maktab kunlarida).
  • Kitoblar va kiyimlar ko'pincha yo'qoladi yoki shikastlanadi.
  • Agar tushingizda qo'rqish yoki yig'lash kabi narsalarni ko'rsangiz.

Agar siz shunga o'xshash narsadan shubhalansangiz, lekin farzandingiz bu haqda gapirishni istamasa, suhbatni to'g'ridan-to'g'ri savollar berish o'rniga, biroz bilvosita tarzda boshlashga harakat qiling. Tasavvur qiling-a, siz televizorda shunga o'xshash voqeani ko'rgansiz va "O'g'lim/qizim, bu haqda nima deb o'ylaysiz?" yoki "Sizningcha, bu bola nima qilishi kerak edi?" kabi so'ragansiz. Keyin siz: "Siz hech qachon shunga o'xshash narsani ko'rganmisiz?" yoki "Siz bilan hech qachon shunday narsa sodir bo'lganmi?" deb so'rashingiz mumkin. Ehtimol, siz o'sha yoshda o'zingiz yoki oilangizdagi boshqa birov boshdan kechirgan voqea haqida gapirib berishingiz mumkin.

Eng muhimi, farzandingizga agar u bezorilikka uchrasa yoki boshqa birovning bezorilik qilayotganini ko'rsa, bu haqda ishonchli kattalar bilan gaplashish muhimligini tushuntirishdir. Bu siz, boshqa kattalar (o'qituvchi, maktab maslahatchisi, oilaviy do'st yoki hatto aka-uka yoki opa-singil) bo'lishi mumkin.

Ota-ona sifatida biz nima qila olamiz?

Agar farzandingiz sizga bezorilik haqida gapirib bersa, juda xotirjam tinglang . Yupating va qo'llab-quvvatlang.Bering. Ko'pincha bolalar kattalarga bu narsalar haqida aytishni istamaydilar. Ular uyalganliklari sababli, bunday narsa sodir bo'lganidan o'zlarini yomon his qilishadi. Yoki ular ota-onalarining xafa bo'lishidan, jahli chiqishidan yoki noto'g'ri munosabatda bo'lishidan qo'rqishadi.

Ba'zan bolalar buni o'zlarining aybi deb o'ylashadi. Agar ular boshqacha bo'lganlarida, boshqacha yo'l tutganlarida, bu sodir bo'lmas edi. Boshqa paytlarda ular bezori ularning aytganlarini bilib qolsa, yanada ko'proq bezorilik qilishidan qo'rqishadi. Ba'zi bolalar ota-onalari ularga ishonmaydi yoki bu haqda hech narsa qilmaydi deb o'ylashadi. Boshqalar esa ota-onalari ularga "ket" deyishidan qo'rqishadi, lekin buni qilishdan juda qo'rqishadi.

Shunday qilib, avvalo, farzandingizni buni sizga aytgani uchun maqtang . Ularga yolg'iz emasliklarini va ko'p odamlar hayotlarining biron bir davrida bezorilikka duchor bo'lishlarini eslatib qo'ying. Bezorilik qilayotgan bola sizning farzandingiz emas, balki o'zini yomon tutayotgan bola ekanligini tushuntiring. Ularga yechim topish uchun siz va ular birgalikda ishlashingizga ishontiring.

So'rovnomalar shuni ko'rsatadiki, ko'plab bolalar va o'smirlar bu bezorilik ko'pincha maktabda sodir bo'lishini aytishadi. Shuning uchun, maktabda kimgadir (direktor, maktab hamshirasi, maslahatchi yoki o'qituvchi bo'lsin) vaziyat haqida gapirib bering. Ko'pincha ular bunga e'tibor berishlari va muammoga aylanishining oldini olish uchun choralar ko'rishlari mumkin.

Bezorilik turli vaziyatlarda yuz berishi mumkinligi sababli, barchaga mos keladigan yagona yechim yo'q . Bir joyda ishlaydigan narsa boshqa joyda ishlamasligi mumkin. Eng yaxshi harakat yo'nalishi ko'plab omillarga, jumladan, bolalarning yoshiga, hodisaning jiddiyligiga va bezorilikning tabiatiga bog'liq.

Agar farzandingiz: "Agar ular mening aytganlarimni bilib qolsalar, menga yanada ko'proq zarar yetkazishadi", desa yoki sizga jismoniy zarar yetkazish bilan tahdid qilsa, buni jiddiy qabul qiling . Ba'zan bolaning ota-onasi bilan gaplashish foydali bo'lishi mumkin. Biroq, ko'p hollarda, avval bolaning o'qituvchilari yoki maslahatchilari bilan bog'lanish yaxshidir . Agar siz buni sinab ko'rgan bo'lsangiz va hali ham bolaning ota-onasi bilan gaplashmoqchi bo'lsangiz, suhbatni maktab xodimi, masalan, maslahatchi ishtirokida olib borish yaxshiroqdir. Bu keraksiz muammolar xavfini kamaytiradi.

Ko'pgina maktablarda bezorilikka qarshi siyosat va dasturlar mavjud. Shuningdek, ko'plab mamlakatlar va bizning mamlakatimizda bu borada qonunlar mavjud. O'z hududingizdagi qonunlarni o'rganing. Ba'zi hollarda, agar sizda farzandingizning xavfsizligi haqida jiddiy xavotirlar bo'lsa, huquqni muhofaza qilish organlariga murojaat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Farzandingizga qanday narsalarni o'rgatmoqchisiz?

Ota-onalar farzandlariga bezorilikka qanday munosabatda bo'lishni o'rgatishlari mumkin. Ba'zi ota-onalar yoki vasiylar farzandiga "bor va uni ur" deyishni xohlashlari mumkin. Bu tushunarli, chunki farzandingizning azob chekayotganini ko'rganingizda siz g'azablanasiz va ehtimol sizga bolaligingizda "o'zingiz uchun turing" deyilgan bo'lishi mumkin. Yoki siz farzandingiz bezorilikka duchor bo'lishda davom etishidan qo'rqishingiz mumkin, shuning uchun uni urish uni to'xtatishning yagona yo'li.

Biroq, bolalarni bezorilikka yoki qo'rqitishga javob bermaslikka o'rgatish muhimdir . Bu tezda zo'ravonlikka aylanishi, ko'proq muammolarga olib kelishi va hatto kimgadir zarar etkazishi mumkin. Buning o'rniga, eng yaxshi yo'l - vaziyatni tark etish, boshqa odamlar bilan muloqot qilish va kattalarga aytish .

Bolalarga vaziyatni o'zgartirishga va o'zlarini yaxshi his qilishga yordam beradigan boshqa usullar:

  • Katta yoshli odamga ayting: Maktab o'qituvchilari, direktor, ota-onalar va oshxona xodimlari bu bezorilikni to'xtatishga yordam berishlari mumkin.
  • Bezorilardan qoching va "do'stlar tizimi"dan foydalaning: Agar bezori yaqin atrofda bo'lsa, boshqa hammomdan foydalaning, hech kim yo'q paytda shkafingizga bormang. Bezori bilan yolg'iz qolmang, kimdir bilan qoling . Avtobusda, yo'lakda, o'yin maydonchasida - bezori qayerda bo'lishi mumkin bo'lsa, o'zingizga do'st toping. Agar do'stingiz yordamga muhtoj bo'lsa, xuddi shunday qiling.
  • G'azabingizni jilovlang: Bezori odamga jahl qilish odatiy hol, lekin bezorilar aynan shunday qilishni yoqtirishadi. Bu ularga kuch hissini beradi. Yig'lamaslikka, qizarib ketmaslikka va xafa bo'lmaslikka harakat qiling . Bu ko'p mashq qilishni talab qiladi, ammo bezori tomonidan sezilmaslikning yaxshi usuli. Ba'zi bolalar 10 gacha sanash, g'azablangan so'zlarni qog'ozga yozib qo'yish, chuqur nafas olish va ketish kabi "sovutish strategiyalari" foydali ekanligini aniqlaydilar. Ba'zan bolangizga hech qanday xavf tug'ilmaguncha xotirjamlikni saqlashni o'rgatish yaxshiroqdir (tabassum qilish yoki jilmayish bezori odamni yanada ko'proq g'azablantirishi mumkin).
  • Jasur bo'ling, keting va bezorining ahvolini e'tiborsiz qoldiring: Bezoriga qat'iy va aniq "to'xta" deb ayting va keting. Qiziqmagandek o'zini tutish yoki telefoningizga kimgadir SMS yozish kabi xafa qiluvchi izohlarni e'tiborsiz qoldirish usullarini mashq qiling. Bezorini e'tiborsiz qoldirish sizga ahamiyat bermasligingizni ko'rsatadi. Vaqt o'tishi bilan bezori sizni bezovta qilishdan charchaydi.
  • Bu haqda gapiring:Ishonadigan odamingiz bilan gaplashing. Bu maktab maslahatchisi, o'qituvchi, aka-uka yoki do'st bo'lishi mumkin. Ular sizga yaxshi maslahat berishlari mumkin. Agar ular vaziyatni to'g'irlay olmasalar ham, bu sizga o'zingizni biroz yolg'iz his qilishingizga yordam beradi.

Bolaning ruhiy kuchini (o'ziga bo'lgan ishonchini) qanday oshirish mumkin?

Bezorilik bolaning o'ziga bo'lgan ishonchini pasaytirishi mumkin. Uni qayta tiklashga yordam berish uchun farzandingizni ijobiy ta'sirlar bilan vaqt o'tkazishga undang. To'garaklar, sport turlari yoki ular yoqtiradigan boshqa mashg'ulotlarda qatnashish ruhiy kuch va do'stlikni mustahkamlashga yordam beradi.

Farzandingiz qiyin paytlar haqida gapirganda diqqat bilan tinglang va ularni o'z kunining yaxshi tomonlari haqida sizga aytib berishga undang va ularni diqqat bilan tinglang. Bu har bir kishiga ochiq muloqot odatini rivojlantirishga yordam beradi. Ularga doimo ishonishingizni va har qanday qiyinchiliklarni yengib o'tishda ularga yordam berish uchun qo'lingizdan kelganini qilishingizni bildiring.

Esingizda bo'lsin, bolalar o'zlarini sevilgan, xavfsiz va qabul qilingan his qiladigan uy muhitini yaratish ular uchun bunday muammolarga duch kelishda katta kuchdir.

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsa...

Bezorilik bolalar hayotiga juda salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Uni hech qachon normal holat sifatida e'tibordan chetda qoldirmaslik kerak .

  • Farzandingiz bilan ochiqchasiga gaplashing . Agar unga nisbatan zo'ravonlik qilinsa, uni sizga ishonishga undang.
  • Bolaning gaplarini xotirjam tinglang , uni qo'llab-quvvatlang va uning adashmaganligini tushuntiring .
  • Maktab bilan hamkorlikda ishlang . O'qituvchilar va maslahatchilar ushbu muammolarni hal qilishda yordam beradi.
  • Farzandingizga bezorilikka qanday munosabatda bo'lishni o'rgating , lekin hech qachon zo'ravonlikka murojaat qilmang.
  • Farzandingizning aqliy kuchini va o'ziga bo'lgan ishonchini oshirishga yordam bering.

Bu ishlarni qilayotganda, eng muhimi, uyda farzandingiz o'zini sevilgan va xavfsiz his qiladigan muhit yaratishdir. Bu ularga har qanday muammoga duch kelish uchun kuch beradi.


bezorilik , ta'qib, bolalar, maktab, ota-onalar, ruhiy salomatlik, kiberbezorilik

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 3 + 7 =
Farzandingiz maktabda bezorilik qilinyaptimi? (Bezorilik) – Keling, bu haqda gaplashaylik!
Ota-onalar uchun5-iyul, 2026

Farzandingiz maktabda bezorilik qilinyaptimi? (Bezorilik) – Keling, bu haqda gaplashaylik!

Farzandingiz maktabga borishni xohlamayaptimi? U avtobusga chiqishdan yoki o'yin maydonchasiga borishdan qo'rqyaptimi? Ba'zan bu uning bezorilikka uchraganligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bu kichik narsa emas. Bu bezorilik bolada chuqur hissiy jarohatlarga olib kelishi mumkin. Ba'zi o'ta og'ir holatlarda u zo'ravonlik harakatlariga, mulkni yo'q qilishga va bolaga jiddiy shikast yetkazishga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, agar farzandingiz bezorilikka uchrasa, uni to'xtatishga yordam berish juda muhimdir.

"Bezorilik" nima o'zi?

Avvalo, bezorilik nima ekanligini tushunib olaylik. Ba'zan kichkina bolalar bir-birlarini masxara qilishadi, to'g'rimi? Agar bu aka-uka yoki do'stning kichik hazili bo'lsa va ikkalasi uchun ham qiziqarli bo'lsa, bu katta muammo emas. Bu normal holat.

Lekin, agar bu hazil boshqalarga zarar yetkazishda davom etsa va muammo tug'dirsa , muammo shundan boshlanadi. Biz buni "bezorilik" deb ataymiz.

Sodda qilib aytganda, bezorilik - bu bir xil yoshdagi bola boshqa bolaga qasddan va bir necha bor jismoniy, og'zaki yoki ruhiy jihatdan zarar yetkazishi. Bu yerda bezorilik qiladigan bola boshqa bolaga nisbatan kuch nomutanosibligiga ishonadi. Bunga itarish, urish, koyitish, tahdid qilish va masxara qilish kiradi. Ba'zan bunga pul yoki boshqa narsalarni kuch bilan olish kiradi. Boshqa bolalar boshqalarni chetlashtirish va yolg'on mish-mishlar tarqatish orqali bezorilik qiladilar.

Tasavvur qiling-a, agar farzandingiz maktabda har kuni boshqa bola yoki guruh tomonidan shunday bezorilik qilinsa, o'zini qanday his qiladi?

Bugungi kunda bezorilikning yana bir jiddiy shakli kiberbezorilikdir . Bu ijtimoiy tarmoqlar, SMS va WhatsApp xabarlari orqali boshqalarni sharmanda qilish va ularga zarar yetkazishni anglatadi. Bu bezorilikning boshqa shakllari kabi jiddiydir.

Bu bezorilikka yengil qaramaslik kerak . "Bolalar shunday, biz shunchaki bunga chidashimiz kerak", deb o'ylash noto'g'ri. Chunki bu bolalarning o'ziga bo'lgan ishonchi va xavfsizlik tuyg'usiga katta ta'sir ko'rsatadi. Ba'zi o'ta og'ir holatlarda dunyoda bu bezorilik bolalarni o'z joniga qasd qilishga va maktabdagi otishma kabi dahshatli ishlarni sodir etishga olib kelgani haqida xabarlar mavjud. Shuning uchun bu juda jiddiy masala.

Nima uchun bolalar boshqalarni shunday bezorilik qilishadi?

Ko'pincha bolalar turli sabablarga ko'ra boshqalarni bezorilik qilishadi. Ba'zi bolalar o'zlarini muhimroq, mashhurroq yoki nazorat ostida his qila olaman deb o'ylashadi va ular o'zlaridan ruhiy yoki jismoniy jihatdan zaifroq deb hisoblagan yoki biroz boshqacha ko'rinadigan yoki harakat qiladigan bolani tanlaydilar. Bezorilik qiladigan bola har doim ham boshqa boladan kattaroq yoki kuchliroq bo'lavermaydi.

Ba'zan bolalar boshqalarni bezorilik qilishadi, chunki ularga ham xuddi shunday munosabatda bo'lishgan. Agar ularning oilasida yoki muhitida hamma bir-biriga baqirib, haqorat qilsa, ular buni normal holat deb o'ylashlari mumkin. Ko'rib turganingizdek, hatto ba'zi teleko'rsatuvlarda ham boshqalarga yomon munosabatda bo'lish, boshqalarni chetga surib qo'yish, boshqalarni tashqi ko'rinishi yoki iste'dodi yo'qligi uchun masxara qilish odatiy holdir. Bu ularga ham ta'sir qiladi.

Farzandingiz bezorilik qilinayotganini qanday bilasiz?

Farzandingiz sizga to'g'ridan-to'g'ri aytmasa yoki ko'rinadigan jarohat belgilari bo'lmasa, unga bezorilik qilinayotganini aniq bilish qiyin bo'lishi mumkin.

Biroq, ota-onalar sifatida e'tibor berishimiz kerak bo'lgan ba'zi ogohlantiruvchi belgilar mavjud:

  • Agar farzandingizning xatti-harakatlarida o'zgarishni sezsangiz yoki ular shunchaki xavotirda bo'lib tuyulsa .
  • Agar u to'g'ri ovqatlanmasa, yaxshi uxlamasa yoki odatda yoqtiradigan ishlarni qilishni xohlamasa .
  • Agar avvalgidan ko'ra kayfiyatingiz tushkunroq bo'lsa yoki hatto eng kichik narsalardan ham osongina xafa bo'lsangiz .
  • Agar ba'zi narsalar to'sqinlik qilsa (masalan, maktab avtobusiga chiqishni istamaslik, maktabning ayrim qismlaridan qochish).
  • Agar siz tez-tez maktabga borishni istamaslik, oshqozon og'rig'i yoki bosh og'rig'i kabi narsalardan shikoyat qilsangiz (ayniqsa, maktab kunlarida).
  • Kitoblar va kiyimlar ko'pincha yo'qoladi yoki shikastlanadi.
  • Agar tushingizda qo'rqish yoki yig'lash kabi narsalarni ko'rsangiz.

Agar siz shunga o'xshash narsadan shubhalansangiz, lekin farzandingiz bu haqda gapirishni istamasa, suhbatni to'g'ridan-to'g'ri savollar berish o'rniga, biroz bilvosita tarzda boshlashga harakat qiling. Tasavvur qiling-a, siz televizorda shunga o'xshash voqeani ko'rgansiz va "O'g'lim/qizim, bu haqda nima deb o'ylaysiz?" yoki "Sizningcha, bu bola nima qilishi kerak edi?" kabi so'ragansiz. Keyin siz: "Siz hech qachon shunga o'xshash narsani ko'rganmisiz?" yoki "Siz bilan hech qachon shunday narsa sodir bo'lganmi?" deb so'rashingiz mumkin. Ehtimol, siz o'sha yoshda o'zingiz yoki oilangizdagi boshqa birov boshdan kechirgan voqea haqida gapirib berishingiz mumkin.

Eng muhimi, farzandingizga agar u bezorilikka uchrasa yoki boshqa birovning bezorilik qilayotganini ko'rsa, bu haqda ishonchli kattalar bilan gaplashish muhimligini tushuntirishdir. Bu siz, boshqa kattalar (o'qituvchi, maktab maslahatchisi, oilaviy do'st yoki hatto aka-uka yoki opa-singil) bo'lishi mumkin.

Ota-ona sifatida biz nima qila olamiz?

Agar farzandingiz sizga bezorilik haqida gapirib bersa, juda xotirjam tinglang . Yupating va qo'llab-quvvatlang.Bering. Ko'pincha bolalar kattalarga bu narsalar haqida aytishni istamaydilar. Ular uyalganliklari sababli, bunday narsa sodir bo'lganidan o'zlarini yomon his qilishadi. Yoki ular ota-onalarining xafa bo'lishidan, jahli chiqishidan yoki noto'g'ri munosabatda bo'lishidan qo'rqishadi.

Ba'zan bolalar buni o'zlarining aybi deb o'ylashadi. Agar ular boshqacha bo'lganlarida, boshqacha yo'l tutganlarida, bu sodir bo'lmas edi. Boshqa paytlarda ular bezori ularning aytganlarini bilib qolsa, yanada ko'proq bezorilik qilishidan qo'rqishadi. Ba'zi bolalar ota-onalari ularga ishonmaydi yoki bu haqda hech narsa qilmaydi deb o'ylashadi. Boshqalar esa ota-onalari ularga "ket" deyishidan qo'rqishadi, lekin buni qilishdan juda qo'rqishadi.

Shunday qilib, avvalo, farzandingizni buni sizga aytgani uchun maqtang . Ularga yolg'iz emasliklarini va ko'p odamlar hayotlarining biron bir davrida bezorilikka duchor bo'lishlarini eslatib qo'ying. Bezorilik qilayotgan bola sizning farzandingiz emas, balki o'zini yomon tutayotgan bola ekanligini tushuntiring. Ularga yechim topish uchun siz va ular birgalikda ishlashingizga ishontiring.

So'rovnomalar shuni ko'rsatadiki, ko'plab bolalar va o'smirlar bu bezorilik ko'pincha maktabda sodir bo'lishini aytishadi. Shuning uchun, maktabda kimgadir (direktor, maktab hamshirasi, maslahatchi yoki o'qituvchi bo'lsin) vaziyat haqida gapirib bering. Ko'pincha ular bunga e'tibor berishlari va muammoga aylanishining oldini olish uchun choralar ko'rishlari mumkin.

Bezorilik turli vaziyatlarda yuz berishi mumkinligi sababli, barchaga mos keladigan yagona yechim yo'q . Bir joyda ishlaydigan narsa boshqa joyda ishlamasligi mumkin. Eng yaxshi harakat yo'nalishi ko'plab omillarga, jumladan, bolalarning yoshiga, hodisaning jiddiyligiga va bezorilikning tabiatiga bog'liq.

Agar farzandingiz: "Agar ular mening aytganlarimni bilib qolsalar, menga yanada ko'proq zarar yetkazishadi", desa yoki sizga jismoniy zarar yetkazish bilan tahdid qilsa, buni jiddiy qabul qiling . Ba'zan bolaning ota-onasi bilan gaplashish foydali bo'lishi mumkin. Biroq, ko'p hollarda, avval bolaning o'qituvchilari yoki maslahatchilari bilan bog'lanish yaxshidir . Agar siz buni sinab ko'rgan bo'lsangiz va hali ham bolaning ota-onasi bilan gaplashmoqchi bo'lsangiz, suhbatni maktab xodimi, masalan, maslahatchi ishtirokida olib borish yaxshiroqdir. Bu keraksiz muammolar xavfini kamaytiradi.

Ko'pgina maktablarda bezorilikka qarshi siyosat va dasturlar mavjud. Shuningdek, ko'plab mamlakatlar va bizning mamlakatimizda bu borada qonunlar mavjud. O'z hududingizdagi qonunlarni o'rganing. Ba'zi hollarda, agar sizda farzandingizning xavfsizligi haqida jiddiy xavotirlar bo'lsa, huquqni muhofaza qilish organlariga murojaat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Farzandingizga qanday narsalarni o'rgatmoqchisiz?

Ota-onalar farzandlariga bezorilikka qanday munosabatda bo'lishni o'rgatishlari mumkin. Ba'zi ota-onalar yoki vasiylar farzandiga "bor va uni ur" deyishni xohlashlari mumkin. Bu tushunarli, chunki farzandingizning azob chekayotganini ko'rganingizda siz g'azablanasiz va ehtimol sizga bolaligingizda "o'zingiz uchun turing" deyilgan bo'lishi mumkin. Yoki siz farzandingiz bezorilikka duchor bo'lishda davom etishidan qo'rqishingiz mumkin, shuning uchun uni urish uni to'xtatishning yagona yo'li.

Biroq, bolalarni bezorilikka yoki qo'rqitishga javob bermaslikka o'rgatish muhimdir . Bu tezda zo'ravonlikka aylanishi, ko'proq muammolarga olib kelishi va hatto kimgadir zarar etkazishi mumkin. Buning o'rniga, eng yaxshi yo'l - vaziyatni tark etish, boshqa odamlar bilan muloqot qilish va kattalarga aytish .

Bolalarga vaziyatni o'zgartirishga va o'zlarini yaxshi his qilishga yordam beradigan boshqa usullar:

  • Katta yoshli odamga ayting: Maktab o'qituvchilari, direktor, ota-onalar va oshxona xodimlari bu bezorilikni to'xtatishga yordam berishlari mumkin.
  • Bezorilardan qoching va "do'stlar tizimi"dan foydalaning: Agar bezori yaqin atrofda bo'lsa, boshqa hammomdan foydalaning, hech kim yo'q paytda shkafingizga bormang. Bezori bilan yolg'iz qolmang, kimdir bilan qoling . Avtobusda, yo'lakda, o'yin maydonchasida - bezori qayerda bo'lishi mumkin bo'lsa, o'zingizga do'st toping. Agar do'stingiz yordamga muhtoj bo'lsa, xuddi shunday qiling.
  • G'azabingizni jilovlang: Bezori odamga jahl qilish odatiy hol, lekin bezorilar aynan shunday qilishni yoqtirishadi. Bu ularga kuch hissini beradi. Yig'lamaslikka, qizarib ketmaslikka va xafa bo'lmaslikka harakat qiling . Bu ko'p mashq qilishni talab qiladi, ammo bezori tomonidan sezilmaslikning yaxshi usuli. Ba'zi bolalar 10 gacha sanash, g'azablangan so'zlarni qog'ozga yozib qo'yish, chuqur nafas olish va ketish kabi "sovutish strategiyalari" foydali ekanligini aniqlaydilar. Ba'zan bolangizga hech qanday xavf tug'ilmaguncha xotirjamlikni saqlashni o'rgatish yaxshiroqdir (tabassum qilish yoki jilmayish bezori odamni yanada ko'proq g'azablantirishi mumkin).
  • Jasur bo'ling, keting va bezorining ahvolini e'tiborsiz qoldiring: Bezoriga qat'iy va aniq "to'xta" deb ayting va keting. Qiziqmagandek o'zini tutish yoki telefoningizga kimgadir SMS yozish kabi xafa qiluvchi izohlarni e'tiborsiz qoldirish usullarini mashq qiling. Bezorini e'tiborsiz qoldirish sizga ahamiyat bermasligingizni ko'rsatadi. Vaqt o'tishi bilan bezori sizni bezovta qilishdan charchaydi.
  • Bu haqda gapiring:Ishonadigan odamingiz bilan gaplashing. Bu maktab maslahatchisi, o'qituvchi, aka-uka yoki do'st bo'lishi mumkin. Ular sizga yaxshi maslahat berishlari mumkin. Agar ular vaziyatni to'g'irlay olmasalar ham, bu sizga o'zingizni biroz yolg'iz his qilishingizga yordam beradi.

Bolaning ruhiy kuchini (o'ziga bo'lgan ishonchini) qanday oshirish mumkin?

Bezorilik bolaning o'ziga bo'lgan ishonchini pasaytirishi mumkin. Uni qayta tiklashga yordam berish uchun farzandingizni ijobiy ta'sirlar bilan vaqt o'tkazishga undang. To'garaklar, sport turlari yoki ular yoqtiradigan boshqa mashg'ulotlarda qatnashish ruhiy kuch va do'stlikni mustahkamlashga yordam beradi.

Farzandingiz qiyin paytlar haqida gapirganda diqqat bilan tinglang va ularni o'z kunining yaxshi tomonlari haqida sizga aytib berishga undang va ularni diqqat bilan tinglang. Bu har bir kishiga ochiq muloqot odatini rivojlantirishga yordam beradi. Ularga doimo ishonishingizni va har qanday qiyinchiliklarni yengib o'tishda ularga yordam berish uchun qo'lingizdan kelganini qilishingizni bildiring.

Esingizda bo'lsin, bolalar o'zlarini sevilgan, xavfsiz va qabul qilingan his qiladigan uy muhitini yaratish ular uchun bunday muammolarga duch kelishda katta kuchdir.

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsa...

Bezorilik bolalar hayotiga juda salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Uni hech qachon normal holat sifatida e'tibordan chetda qoldirmaslik kerak .

  • Farzandingiz bilan ochiqchasiga gaplashing . Agar unga nisbatan zo'ravonlik qilinsa, uni sizga ishonishga undang.
  • Bolaning gaplarini xotirjam tinglang , uni qo'llab-quvvatlang va uning adashmaganligini tushuntiring .
  • Maktab bilan hamkorlikda ishlang . O'qituvchilar va maslahatchilar ushbu muammolarni hal qilishda yordam beradi.
  • Farzandingizga bezorilikka qanday munosabatda bo'lishni o'rgating , lekin hech qachon zo'ravonlikka murojaat qilmang.
  • Farzandingizning aqliy kuchini va o'ziga bo'lgan ishonchini oshirishga yordam bering.

Bu ishlarni qilayotganda, eng muhimi, uyda farzandingiz o'zini sevilgan va xavfsiz his qiladigan muhit yaratishdir. Bu ularga har qanday muammoga duch kelish uchun kuch beradi.


bezorilik , ta'qib, bolalar, maktab, ota-onalar, ruhiy salomatlik, kiberbezorilik

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 3 + 7 =