Homiladorlikning 39-haftasi: Chaqaloq tez orada dunyoga keladi! Bu hafta nima bo'lyapti?

Tabriklaymiz! Siz endi homiladorlikning 39-haftasidasiz. Vaqt qanchalik tez o'tganiga ishonish qiyin. Yana bir necha kundan keyin siz kichkintoyingizni qo'lingizda ushlab turasiz. Shu kunlarda siz biroz xavotirda, biroz qo'rquvda va juda ko'p quvonchda bo'lsangiz kerak, to'g'rimi? Bu mutlaqo normal holat, to'g'rimi? Keling, ushbu muhim haftada nima bo'lishini ko'rib chiqaylik.

Bu hafta chaqalog'ingizning rivojlanishi qanday?

Bachadoningizdagi kichkintoy juda o'ynoqi va endi deyarli dunyoga kelishga tayyor. Keling, uning ba'zi tafsilotlarini ko'rib chiqaylik.

Keling, kindik ichakchasi haqida bilib olaylik.

Buni shunday tasavvur qiling: chaqalog'ingizning kindigi chaqalog'ingizga hayot va ozuqa olib keladigan kichik ko'prikka o'xshaydi. Bu sizdan chaqalog'ingizga kislorod va ozuqa moddalarini olib o'tadigan ko'prikdir.

• Kindik simining uzunligi odatda 22 dyuym (taxminan 55 santimetr) va qalinligi taxminan yarim dyuym (taxminan 1-2 santimetr) bo'ladi.
• Ba'zan bu kindik ichakchasi chaqaloqning bo'yniga o'ralib qolishi mumkin. Buni eshitish biroz qo'rqinchli tuyulishi mumkin bo'lsa-da, ko'p hollarda bu muammo emas . Shifokorlar bunga juda ehtiyot bo'lishadi.
• Biroq, agar tug'ruq paytida kindik ichakchasi toraysa va chaqaloq bu o'rash tufayli noqulaylik tug'dirsa, sizga sezaryen (sezaryen) operatsiyasi kerak bo'lishi mumkin. Bu shifokorlar siz va chaqalog'ingizning maksimal xavfsizligini hisobga olgan holda qabul qiladigan qaror.
• Kindik ichakchasidagi haqiqiy tugun juda kam uchraydigan holat bo'lib, homiladorlikning taxminan 1 foizida uchraydi .

Teri silliq.

Chaqaloq terisini qoplagan oq, qalin kremsimon "Vernix Caseosa" qatlami va juda mayda tuksimon "Lanugo" qatlami endi deyarli yo'q bo'lib ketdi.

• Bu "(Vernix Caseosa)" chaqaloqning terisini bachadonda bo'lganida, suvli suyuqlikda ("Amniotik suyuqlik") himoya qilgan.
• Chaqaloqning tanasida uni issiq saqlashga yordam beradigan "Lanugo" deb nomlangan yupqa soch qatlami mavjud. Endi chaqaloqning tana yog'i yaxshi saqlanganligi sababli, unga kamroq ehtiyoj bor.

Kichik himoyachi uchun antikorlar

Bu ajoyib narsa! Chaqaloq sizning tanangizdan, yo'ldosh orqali antikorlarni oldi.

• Bu antikorlar chaqaloqning immunitet tizimiga yordam beradi.
• Bu antikorlar tug'ilgandan keyingi dastlabki 6-12 oy davomida chaqalog'ingizni turli kasalliklar va infeksiyalardan himoya qilishga yordam beradi. Bu siz chaqalog'ingizga beradigan birinchi himoya qalqoni kabi.

Chaqaloq uchun boshqa kichik tayyorgarliklar

• Hajmi va vazni: Bu haftaga kelib, chaqalog'ingizning vazni 2,7 dan 3,5 kilogrammgacha (taxminan 6-7,5 funt) bo'lishi kerak. Uning bo'yi 48-52 santimetr (taxminan 19-21 dyuym) bo'lishi kerak. Biroq, bular shunchaki o'rtacha ko'rsatkichlar va chaqaloqdan chaqaloqqa farq qiladi.
• O'pka: Chaqaloqning o'pkalari odatda bu vaqtga kelib to'liq rivojlangan bo'lib , tashqi dunyoda nafas olishga tayyor bo'ladi.
• Miya:Chaqaloqning miyasi hali ham tez rivojlanmoqda. Bu rivojlanish tug'ilgandan keyin ham davom etadi.
• Yogʻ: Tana issiqligini saqlab qolish uchun koʻproq yogʻ toʻplanadi. Bu chaqaloqni biroz semiz va yoqimli koʻrinishga keltiradi.
• Nafas olish mashqlari: Chaqaloq, ehtimol, hali bachadonda bo'lganida vaqti-vaqti bilan nafas olish harakatlarini mashq qilmoqda.
• Chaqmoq chaqishi: Ko'pincha chaqaloqning boshi tos suyagingizga tushib, tug'ilishga tayyorlanadi. Bu chaqmoq chaqishi deb ham ataladi. Bu sizning nafas olishingizni osonlashtiradi, chunki o'pkangizga bosim kamayadi. Biroq, siydik pufagiga bosim oshgani uchun siz tez-tez hojatxonaga borishingiz kerak bo'ladi.

Bu hafta o'zingizni qanday his qilyapsiz?

Hozir ko'p narsalarni his qilayotgan bo'lsangiz kerak, shunday emasmi? Qorningiz juda katta bo'lgani uchun, ba'zi kichik noqulayliklarsiz emas.

• Qorinning pastki qismi va tos sohasidagi bosim: Bolaning qornidagi bosim va og'irlikni his qilish odatiy holdir, chunki chaqaloq qorin bo'shlig'ida.
• Bel og'rig'i: Qorinning og'irligi ham belda og'riq keltirib chiqarishi mumkin.
• Tez-tez siyish: Bu endi odat tusiga kirgan, shunday emasmi?
• Uyqusizlik: Siz bir tomonda to'g'ri uxlay olmasligingiz mumkin. Yostiqlar bilan qulay holat topishga harakat qiling.
• Shish: Ba'zi odamlar qo'llarida, oyoqlarida va to'piqlarida ozgina shishishni boshdan kechirishlari mumkin. Agar bu haddan tashqari ko'p bo'lsa yoki yuzlariga ham ta'sir qilsa, shifokoringizga xabar berishingiz kerak.
• Braxton Hicks qisqarishlari: Bu sizning tanangiz tug'ruqqa tayyorgarlik ko'rayotgandek tuyuladigan qisqarishlardir. Ular hozir biroz kuchliroq, biroz kuchliroq his qilinishi mumkin. Lekin bu haqiqiy tug'ruq og'riqlari emasmi? Haqiqiy og'riqlar doimiy bo'lib, asta-sekin kuchayib boradi va bir-biriga yaqinlashadi.
• "Uya qurish instinkti": Uyni tozalash, chaqaloqning narsalarini tayyorlash va xonani tartibga solish istagi kuchli emasmi? Bu "uya qurish instinkti" deb ataladi.
• Hissiy o'zgarishlar: Ba'zan o'zingizni juda baxtli his qilish, boshqasida esa biroz qo'rqish yoki sabrsizlik juda keng tarqalgan holat. Bunga asosan gormonlaringiz sabab bo'ladi.

Hozir boshdan kechirayotgan barcha qiyinchiliklarga va noqulayliklarga dosh berishga kuchingiz yetsin! Bir necha kun qoldi.

Endi chaqaloq tug'ilmoqda! Bu qanday alomatlar?

Bolaning yaqinda tug'ilishini ko'rsatadigan bir nechta belgilar mavjud. Ulardan xabardor bo'lish juda muhimdir.

• Muntazam, kuchliroq va yaqinroq qisqarishlar:
• Bu asosiy simptom. U har 10-15 daqiqada, keyin esa har 5 daqiqada boshlanadigan va taxminan 1 daqiqa davom etadigan o'tkir og'riq sifatida boshlanadi.
• Yurish yoki holatni o'zgartirish paytida bu og'riq kamaymaydi, balki kuchayadi.
• Membranlarning yorilishi:
• Vaginadan to'satdan yoki asta-sekin suvli suyuqlik chiqishi mumkin. Bu ko'pincha rangsiz, hidsiz suyuqlikdir.
• Agar bu sodir bo'lsa, darhol kasalxonaga borishingiz kerak , chunki chaqaloqda infektsiya yuqishi ehtimoli katta.
• Qonli shou / Shilliq tiqin:
• Bachadon bo'yni shilliq qavati (bachadonni infeksiyadan himoya qiluvchi) to'kilganda, pushti, jigarrang yoki ozgina qon aralash ajralmalar ajralishi mumkin.
• Bu shuni anglatadiki, yetkazib berish bir necha soat yoki bir necha kun ichida amalga oshirilishi mumkin.
• Qorinning pastki qismi va belning doimiy og'rig'i: Ba'zi odamlar hayz ko'rish og'riqlariga o'xshash doimiy og'riqni boshdan kechirishlari mumkin.
• Diareya: Ba'zi odamlar tug'ruqdan oldingi kunlarda diareyani boshdan kechirishlari mumkin. Bu, shuningdek, tananing tug'ruqqa tayyorgarlik ko'rish usulidir.

Shifokor/shifokor bilan gaplashishingiz kerak bo'lganda

Bunday vaziyatda siz albatta shifokoringiz bilan gaplashishingiz kerakmi yoki darhol kasalxonaga borishingiz kerakmi?

• Agar suvingiz oqsa (shuningdek, chiqadigan suyuqlikning rangini ham aytib o'tishingiz kerak - ayniqsa, u yashil yoki jigarrang bo'lsa, chunki bu homila bachadonda mekoniy chiqarganligini anglatishi mumkin).
• Og'riq muntazam va kuchli bo'lganda (masalan, har 5 daqiqada bir marta, agar taxminan bir daqiqa davomida bitta og'riq bo'lsa, unda taxminan bir soatdan keyin).
• Agar sizda vaginal qonash bo'lsa (nafaqat ozgina "dog'" emas, balki biroz ko'proq, masalan, hayz paytida).
• Agar chaqalog'ingizning harakatlari to'satdan sezilarli darajada pasaygan bo'lsa (agar siz sezilarli darajada pasayishni sezsangiz, shifokor sizga chaqalog'ingiz kuniga necha marta harakatlanishini aytib bergan bo'ladi).
• To'satdan kuchli bosh og'rig'i, ko'rishning o'zgarishi (xira ko'rish, tashqarida nuqtalarni ko'rish), yuz va oyoq-qo'llarning kuchli shishishi (bular "preeklampsiya" deb ataladigan xavfli holatning belgilari bo'lishi mumkin).
• Agar tanangiz sovuq his qilsa, isitma (38 Selsiydan yuqori / 100,4 Farengeyt).
• Agar sizda boshqa shubha yoki xavotirlar bo'lsa , hech qachon shifokoringiz bilan gaplashishdan tortinmang.

Buni oxirgi daqiqada eslang.

Endi chaqaloq istalgan vaqtda tug'ilishi mumkinligi sababli, bu narsalarni tayyorlab qo'yish yaxshi fikr.

• Kasalxona sumkasi: O'zingiz va chaqalog'ingiz uchun kerak bo'lgan barcha narsalarni, jumladan, kiyim-kechak, gigiena vositalari va muhim hujjatlarni (masalan, klinika kitobchangiz va shaxsni tasdiqlovchi hujjat) bitta sumkada saqlang.
• Transport: Sizni kasalxonaga olib borish uchun transport vositasini tayyorlab qo'ying. Sizni kim olib borishini muhokama qiling. Kechasi favqulodda vaziyat yuzaga kelganda, aloqa raqamingizni qo'lingizda saqlang.
• Boshqa bolalar (agar mavjud bo'lsa): Agar uyda boshqa farzandlaringiz bo'lsa, kasalxonada bo'lganingizda ularga kimdir g'amxo'rlik qilishini tashkil qiling.
• Dam olish:Iloji boricha ko'proq dam oling. Yaxshi uxlashga harakat qiling. Bu tanaga kuch kerak bo'lgan vaqt.
• Ovqat va suv: Yengil, to'yimli ovqatlar iste'mol qiling. Ko'p suv iching.
• Yengillik texnikasi: Nafas olish mashqlari va yengillik texnikasini (meditatsiya, musiqa tinglash) mashq qiling. Bular sizga tug'ruq og'rig'ini engishga yordam beradi.

Agar chaqaloq kechiksa nima qilasiz?

Ba'zan chaqaloqlar 40 kunga kechikib tug'iladi. Bu normal holat, bu haqda ko'p tashvishlanmang.

• Shifokor sizni va chaqalog'ingizni diqqat bilan kuzatib boradi. Ular chaqalog'ingizning yurak urish tezligi, harakatlari va amniotik suyuqlik darajasi kabi narsalarni tekshiradilar.
• Agar siz bir yoki ikki hafta kechiksangiz yoki siz yoki chaqalog'ingiz uchun xavf tug'dirsa, shifokoringiz tug'ruqni tezlashtirish uchun tug'ruqni rag'batlantirishni taklif qilishi mumkin.
• Shuni yodda tutingki, hamma narsa ikkalangizning ham manfaatingiz va xavfsizligingiz uchun qilingan.

O'ylab ko'rish uchun yakuniy xabar

Siz bu yo'lda uzoq yo'lni bosib o'tdingiz. Siz juda kuchli onasiz. Tanangizga va shifokorlaringizga ishoning. Hammasi yaxshi bo'ladi.

Bir necha kundan keyin kichkintoyingiz qo'lingizda bo'ladi. Bu lahza shunchalik go'zal bo'ladiki, hech qachon unutilmas lahzaga aylanadi. Iloji boricha xotirjam, baxtli va ijobiy bo'lishga harakat qiling. Tug'ruqingizda sizga omad tilaymiz!

Homiladorlikning 39-haftasi, Homiladorlikning 39-haftasi, Tug'ruq, Kindik, Tug'ilish belgilari, Chaqaloqning rivojlanishi, Tug'ruq belgilari