Kichkintoyingizni yoki chaqalog'ingizni bu dunyoga sezaryen bilan olib keldingizmi? Yoki rejalashtiryapsizmi? Avvalo, sizni va kichkintoyingizni tabriklaymiz! Sezaryen oddiy tug'ruqdan biroz farq qiladi. Bu jiddiy jarrohlik amaliyoti bo'lgani uchun, operatsiyadan keyin tezda tiklanishi uchun tanangizga ozgina yordam berishingiz kerak. Keling, bu haqda sodda qilib gaplashamiz va nimani bilishingiz kerakligini va nimadan xavotirlanmasligingizni ko'rib chiqamiz.
Jarrohlikdan keyin kasalxonada nima bo'ladi?
Ko'pincha, sezaryen paytida siz behushlik ostida bo'lasiz, lekin siz hali ham hushdasiz. Shunday qilib, tug'ilgan zahoti chaqalog'ingizni qo'lingizda ushlab turishingiz mumkin. Jarrohlikdan so'ng sizni reanimatsiya bo'limiga olib boradilar. U yerda hamshiralar sizning qon bosimingizni, yurak urish tezligingizni va nafas olishingizni kuzatib boradilar.
Jarrohlikdan keyin siz biroz ko'ngil aynishi, bosh aylanishi yoki bosh aylanishini his qilishingiz mumkin. Bu normal holat. Og'riqni nazorat qilish uchun venangizga joylashtirilgan ingichka naycha orqali og'riq qoldiruvchi dorilar beriladi. Ba'zan sizga qabul qiladigan og'riq qoldiruvchi dorilar miqdorini nazorat qilish imkonini beruvchi kichik nasos berilishi mumkin. Bu haqda shifokoringiz yoki hamshirangizdan so'rashdan qo'rqmang.
Uyga qaytgandan keyin tanadagi o'zgarishlar
Farzandingiz tug'ilgandan so'ng, tanangizda ko'plab o'zgarishlarni sezasiz. Ularning aksariyati normal holat. Keling, ularning nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Tana o'zgarishi | Sodda qilib aytganda... |
|---|---|
| Vaginal oqindi | Tug'ruqdan keyin bir necha hafta davomida vaginangizdan qonga o'xshash ajralishlar paydo bo'lishi mumkin. Bu homiladorlik paytida chaqaloqni oziqlantirgan bachadondan qo'shimcha to'qima va qonning olib tashlanishidir. Dastlabki kunlarda u to'q qizil rangga ega bo'ladi, keyin asta-sekin pushti, jigarrang, keyin sariq yoki oq rangga aylanadi va to'xtaydi. |
| Qorinning pastki qismidagi og'riq (Keyingi og'riqlar) | Tug'ruqdan keyin bir necha kun davomida siz hayz paytidagi kabi qorinning pastki qismida og'riqni boshdan kechirishingiz mumkin. Buning sababi, bachadondagi qon tomirlari qisqarib, ortiqcha qon ketishining oldini oladi. Shifokoringizdan bu og'riq uchun qabul qilishingiz mumkin bo'lgan og'riq qoldiruvchi vositalar haqida so'rang. |
| Ko'krak shishishi va og'rig'i | Dastlabki 3-4 kun ichida, sutingiz kelgunga qadar, ko'kraklaringiz chaqalog'ingizning immunitetini mustahkamlaydigan "og'iz suti" deb nomlangan to'yimli suyuqlikni ajratib chiqaradi. Keyin ko'kraklaringiz sut bilan to'lib, shishib keta boshlaydi. Siz bu og'riqni emizish yoki ko'kraklaringizni pompalash va ovqatlanish oralig'ida salqin lattalar qo'yish orqali kamaytirishingiz mumkin. Agar siz emizmasangiz, tor, qo'llab-quvvatlovchi byustgalter kiying. |
| Soch va terining o'zgarishi | Dastlabki 3-4 oy ichida soch to'kilishi kuchayishi mumkin. Bu gormonal o'zgarishlar tufayli normal holat. Qorin va ko'kraklaringizda qizil yoki binafsha rangli cho'zilish izlarini sezishingiz mumkin. Ular butunlay yo'qolmaydi, lekin vaqt o'tishi bilan oq/kumush rangga aylanadi. |
| Qayg'u va xavotir hissi ("Baby Blues") | Chaqaloqni uyga olib kelganingizdan so'ng, siz turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechirishingiz mumkin. Ba'zan siz xafa, g'azablangan yoki charchagan bo'lishingiz mumkin. Bu "bebibi kayfiyati" deb ataladi. Bu shuningdek, gormonal o'zgarishlar tufayli ham yuzaga keladi. Ammo agar bu holat ikki haftadan ortiq davom etsa, shifokoringiz bilan gaplashishni unutmang. Bu tug'ruqdan keyingi depressiya deb ataladigan jiddiy holat bo'lishi mumkin. Buning davosi mavjud. |
Kesishga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?
Kesariy kesish operatsiyasidan keyin e'tibor berishingiz kerak bo'lgan eng muhim narsa - bu tikilgan yara. Shifokoringiz kasalxonadan uyga qaytganingizda bu haqda sizga ko'rsatmalar beradi. Lekin bu narsalarni ham yodda tuting.
- Tozalik: Agar yarangiz choklar, zımbalar yoki yelim bilan yopilgan bo'lsa, shifokoringizdan bintni olib, dush qabul qilishingiz mumkinligini so'rang. Dush qabul qilayotganda yara ustidan suv oqishi yaxshidir.
- Qanday yuvish kerak: Yarani yumshoq sovun va suv bilan yaxshilab tozalang. Hech qachon yarani qattiq tirnamang yoki ishqalamang, ayniqsa steri-striplar bilan.Agar steristrips yoki saqich bo'lsa, uni toza mato bilan artib oling.
- Nimalardan qochish kerak: Shifokor ruxsat bermaguncha, vanna yoki basseynlarga kirishdan saqlaning.
- Og'riqni kamaytirish uchun nima qilish kerak: Kesish atrofidagi og'riq uchun Paratsetamol yoki Ibuprofen kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishingiz mumkin. Lekin biron bir dori qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing. Shuningdek, qoriningizga isitish yostig'i yoki issiq mato qo'yish og'riqni kamaytirishga yordam beradi.
Eng muhimi, yarada infeksiya belgilari bor -yo'qligini kuzatib borishdir. Agar biror narsani ko'rsangiz, darhol shifokoringizga xabar bering.
Yara infektsiyasining belgilari
Ushbu xususiyatlarga juda ehtiyot bo'ling:
- Agar yara atrofidagi joy qizargan, shishgan yoki teginganda issiq bo'lsa .
- Agar yaradan yiringsimon suyuqlik oqib chiqayotgan bo'lsa.
- Agar isitmangiz ko'tarilsa.
- Agar og'riq kamayish o'rniga kuchayib borayotgan bo'lsa .
- Agar ortiqcha qon ketishi bo'lsa.
Tez tiklanish uchun qo'shimcha maslahatlar
- Dam olish juda muhim: Kesariya kesish operatsiyasi jiddiy jarrohlik amaliyotidir. Shuning uchun ko'proq dam oling. Dastlabki ikki hafta davomida chaqalog'ingizning vaznidan og'irroq narsani ko'tarmang. Siz va chaqalog'ingiz uchun kerak bo'lgan hamma narsani yoningizda saqlang.
- Oshqozoningizni qo'llab-quvvatlang: Aksirish, yo'talish yoki kulish paytida qorningizni ikki qo'lingiz bilan ikki tomondan ushlang. Bu choklarga tushadigan bosimni kamaytiradi.
- Ko'p suv iching: Tug'ruq paytida yo'qotilgan suyuqlikni to'ldirish va chaqaloqni emizish uchun sizga ko'p suv kerak.
- Ovqatlanishingizga ehtiyot bo'ling: tolaga boy ovqatlar (mevalar, sabzavotlar, dukkaklilar) iste'mol qiling. Agar sizda qabziyat bo'lsa, bir vaqtning o'zida katta ovqat yemang, balki bir nechta kichik-kichik ovqatlarni iste'mol qiling. Agar kerak bo'lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing va tola qo'shimchasini qabul qiling.
Sezaryendan keyin chaqaloqni emizish
Operatsiyadan deyarli darhol chaqaloqni emizishni boshlashingiz mumkin.
Og'riq qoldiruvchi vositalar va emizish
Jarrohlik paytida beriladigan anesteziya (masalan, epidural) chaqaloqqa unchalik ta'sir qilmaydi. Chaqaloq biroz uyquchanlikni his qilishi mumkin, ammo bu bir muncha vaqt o'tgach yo'qoladi. Og'riq tufayli emizishni to'xtatmang. Aslida, og'riqni his qilganingizda, sut ishlab chiqarishga yordam beradigan gormonlar kamayishi mumkin.Shuning uchun, og'riqni nazorat qilish uchun shifokoringiz tomonidan buyurilgan og'riq qoldiruvchi vositalardan to'g'ri foydalaning. Agar dori-darmonlaringiz bilan bog'liq muammo bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilishdan qo'rqmang.
Emizishning oson pozitsiyalari
Choklar tufayli chaqaloqni emizish uchun qulay holatni topish biroz qiyin bo'lishi mumkin. Qorningizga yostiq qo'yish chaqalog'ingizning choklarga bosimini kamaytirishga yordam beradi. Ushbu ikkita holatni sinab ko'ring.
- Futbol to'pini ushlab turish: Chaqaloqning bo'ynini qo'lingiz bilan ushlang, qo'lingizni orqa tomoniga qo'ying. Chaqaloqning oyoqlarini qo'ltiq ostiga qo'ying va uni ko'kragingizga ko'taring.
- Yon tomonga yotib ushlash: Chaqaloqni o'zingizga qaratib, yonboshlab yoting. Ko'krakni qo'lingiz bilan chaqaloqning og'ziga keltiring. Chaqaloq ag'darilib ketmasligi uchun orqangizga yostiq qo'ying.
Jismoniy mashqlar va boshqa mashg'ulotlarni qayta boshlash
Operatsiyadan keyin 24 soat ichida yotoqdan turish va biroz yurish juda muhim. Bu gaz tufayli oshqozondagi noqulaylikni kamaytiradi, najasni osonlashtiradi va qon quyqalarining oldini olishga yordam beradi.
Bir necha kundan keyin siz quyidagi oddiy mashqlarni bajarishingiz mumkin:
- Yaxshi nafas oling: Har yarim soatda 2 yoki 3 marta chuqur nafas oling. Bu o'pkada shilimshiq to'planishining oldini olishga yordam beradi.
- Yelkalarni aylantirish: To'g'ri o'tiring va yelkalaringizni ikki yo'nalishda taxminan 20 marta aylantiring.
- Yengil cho'zilish: Devorga suyanib, qorin mushaklaringiz cho'zilganini sezmaguningizcha qo'llaringizni boshingiz tepasida ko'taring. 5 soniya ushlab turing va keyin bo'shashing.
Lekin esda tutingki, og'ir ish, jismoniy mashqlar va mashina haydash kabi mashg'ulotlarni davom ettirishdan oldin, albatta, shifokoringizdan ruxsat olishingiz kerak.
Odatda, siz quyidagi narsalar uchun biroz kutishingiz kerak:
- 4-6 hafta: Qorin mushaklariga ta'sir qiluvchi og'ir mashqlar va chaqaloqdan og'irroq narsalarni ko'tarish.
- 2-hafta: Avtomobil haydash.
- 3-hafta (yara to'liq bitgandan keyin): Cho'milish yoki suzish.
- Jinsiy aloqani qayta boshlashdan oldin har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Qachon darhol shifokorga murojaat qilish kerak
Agar sizda quyidagi ogohlantiruvchi belgilar mavjud bo'lsa, darhol shifokoringizga qo'ng'iroq qiling yoki eng yaqin shifoxona shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring.
| Ogohlantirish belgisi |
|---|
| Yara qizargan, shishgan, teginganda issiq yoki yiringli oqadi. |
| Isitma 38 C dan yuqori. |
| Haddan tashqari vaginal qon ketish, yomon hid yoki g'ayrioddiy katta qon quyqalarining chiqishi. |
| Og'riq tobora kuchayib bormoqda. |
| Soch o'ralgan joyda shish, bo'laklar, og'riq yoki issiqlik (bular qon quyqasi belgilari bo'lishi mumkin). |
| Doimiy kuchli bosh og'rig'i. |
| Qo'llarning, oyoqlarning yoki yuzning shishishi. |
| Ko'rishning o'zgarishi yoki xira ko'rish. |
| Yo'tal, nafas olish qiyinlishuvi yoki ko'krak qafasidagi og'riq (bu qon quyqasi belgisi ham bo'lishi mumkin). |
Uyga olib ketish xabari
- Kesariya kesish operatsiyasi jiddiy operatsiya hisoblanadi, shuning uchun dam olish juda muhim. Oilangiz yoki do'stlaringizdan yordam so'rashdan qo'rqmang.
- Kesmangizni toza va quruq holda saqlang. Har doim infeksiya belgilariga e'tibor bering.
- Og'riq normal holat. Lekin bunga chidamang. Shifokoringizdan siz va chaqalog'ingiz uchun xavfsiz bo'lgan og'riq qoldiruvchi vositalar haqida so'rang.
- Jismoniy va ruhiy jihatdan o'zingizga g'amxo'rlik qiling. Agar "bebek ko'ksi" ikki haftadan ortiq davom etsa, darhol shifokorga murojaat qiling.
- Agar ushbu maqolada keltirilgan ogohlantiruvchi belgilarning birortasini sezsangiz, ularni e'tiborsiz qoldirmang. Darhol shifokoringizga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing