Qovurg'angiz singanmi? Keling, bu "(Qovurg'a sinishi)" haqida gaplashamiz!

Ko'kragingizda o'tkir og'riq va nafas olishda qiyinchilikni his qilganmisiz? Balki bu kichik baxtsiz hodisadan keyin, o'yin paytida yiqilishdan keyin yoki ba'zan hatto qattiq yo'talganingizda hamdir. Buni biz qovurg'a sinishi yoki shifokorlar aytganidek, "qovurg'a sinishi" deb ataymiz. Xavotir olmang, keling, bu haqda shunchaki gaplashaylik.

Qovurg'a nima? Nima uchun ular sinadi?

Sodda qilib aytganda, qovurg'a sinishi - bu qovurg'a qafasini tashkil etuvchi bir yoki bir nechta suyaklarning sinishi. Bu ko'pincha ko'krak qafasiga to'satdan kuchli zarba berish natijasida sodir bo'ladi. E'tibor bering:

• Avtohalokatlar: Avtomobil yoki velosiped haydash paytida sodir bo'lgan baxtsiz hodisa.
• Yiqilish: Uy ishlarini qilayotganda balandlikdan yiqilish yoki sirpanish.
• Sport baxtsiz hodisalari: Ayniqsa, regbi va futbol kabi yuqori ta'sirli sport turlarini o'ynaganda.

Lekin, bu har doim ham katta baxtsiz hodisa bo'lishi shart emas. Ba'zan:

• Juda kuchli yo'tal: Doimiy yo'tal qovurg'alarga bosim o'tkazishi va ularning sinishiga olib kelishi mumkin.
• Suyaklarni zaiflashtiradigan kasalliklar: Osteoporoz kabi suyaklarning ingichkalashi va zaiflashishiga olib keladigan kasalliklarga chalingan odamlar, hatto kichik bir narsa bilan ham qovurg'alarini sindirish xavfi ostida.
• Saratonning ayrim turlari: Bu saraton suyaklarga tarqalib ketsa sodir bo'lishi mumkin.

Eng muhimi shundaki, qovurg'a qafasingiz yurak, o'pka va jigar kabi ko'plab muhim organlarni himoya qiladigan qafasdir. Shuning uchun bunga yengil qarash yaxshi fikr emas.

Singan qovurg'aning belgilari qanday?

Agar qovurg'angiz singan bo'lsa, siz quyidagi kabi his qilishingiz mumkin:

• Ko'krak qafasidagi og'riq: Bu asosiy simptomdir. Bu og'riq , ayniqsa chuqur nafas olayotganda, yo'talayotganda, kulayotganda yoki tanangizni qimirlatganda kuchayishi mumkin.
• Tegilganda og'riq seziladi: Agar singan joyga tegsangiz yoki bossangiz, og'riq sezasiz.
• Moviy/binafsha rang o'zgarishi yoki shishish: Ba'zan sinish joyi atrofidagi teri ko'k, binafsha rangga aylanishi yoki shishishi mumkin.

Agar sizda ushbu alomatlardan biri yoki bir nechtasi bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Qovurg'a sinishining turlari bormi?

Ha, shifokorlar qovurg'a sinishlarini sinish qanday sodir bo'lganiga qarab bir necha turga ajratadilar. Asosiy turlaridan ba'zilari:

• (Stress sinishi): Bu sportchilarda bo'lgani kabi, bir xil joyga oz miqdorda bosim qayta-qayta qo'llanilganda sodir bo'ladi.
• Avulsiya sinishi: Bu suyakka biriktirilgan mushak yoki pay tortilganda sodir bo'ladi, natijada suyakning kichik bir qismi ajralib chiqadi.
• Maydalangan sinish: Bu holda suyak bir nechta bo'laklarga bo'linadi.
• Suzuvchi sinish: Bu biroz jiddiyroq. Qovurg'a ikki joyda singan va bu qism qovurg'a qafasining qolgan qismidan ajralib, nafas olishga ta'sir qiladigan tarzda "suzib yuradi".

Yana bir muhim narsa shundaki, singan suyak bo'laklari harakatlanganmi yoki yo'qmi.

• (Silinmagan sinish): Bu holda, suyak singan bo'lsa-da, ikkita singan bo'lak avvalgi joylaridan unchalik siljimagan. Ular hali ham bir-biriga yaqin, butun holda.
• Siqilish: Bu holda, suyakning ikki bo'lagi sinish joyidan uzoqda joylashgan bo'lib, bo'shliq hosil qiladi. Bu vaqtda bo'laklarni qayta tekislash uchun ko'pincha jarrohlik amaliyoti zarur bo'ladi .

Bu qovurg'a sinishlari uchun kim ko'proq xavf ostida?

Darhaqiqat, har kim qovurg'asini sindirishi mumkin. Ko'pincha bu jarohatlar baxtsiz hodisalar natijasida yuzaga keladi. Biroq, ba'zi odamlar biroz yuqori xavf ostida:

• Osteoporoz kabi suyaklarni zaiflashtiradigan kasalliklarga chalingan odamlar uchun.
• Kontakt sport turlari bilan shug'ullanadiganlar uchun.
• Keksa odamlar uchun, chunki ular yiqilish ehtimoli ko'proq.
• Ajablanarlisi shundaki, yosh bolalarning qovurg'alari kattalarga qaraganda kamroq sinadi. Buning sababi, ularning suyaklari hali ham egiluvchan.

Singan qovurg'a xavfli holatlarga olib kelishi mumkinmi?

Ha, ba'zida qovurg'a sinishi jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun biz buni yengil qabul qilmang, deymiz.

Ichki organlarga zarar yetkazish

Ko'krak qafasingiz ichida juda muhim organlar mavjud. Yuragingiz, o'pkangiz, jigaringiz, buyraklaringiz va taloqingiz haqida o'ylang. Qovurg'a singanda, o'tkir suyak bo'laklari ichkariga kirib, bu organlarni shikastlashi, teshishi va ko'karishi mumkin. Bu juda xavflidir.

Nafas olishda qiyinchiliklar (o'pka asoratlari)

Singan qovurg'a bilan nafas olish juda og'riqli tajriba. Agar siz bu og'riq tufayli yetarlicha chuqur nafas olmasangiz, o'pka infektsiyalari va pnevmoniya kabi kasalliklarga chalinishingiz mumkin.

Ba'zida qovurg'a singanligi o'pkaga zarar yetkazishi va natijada o'pkaning qulashiga (pnevmotoraks yoki o'pkaning qulashi) olib kelishi mumkin. Bu ham shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan holatdir.

Shifokor buni qanday aniqlaydi?

Shifokorga borganingizda, ular avval sizdan nima bo'lganini so'rashadi, keyin sizni tekshiradilar. Ular og'riq qayerda ekanligini, shish bor-yo'qligini va nafas olayotganingizda qanday his qilayotganingizni tekshiradilar.

Bundan tashqari, ichki organlarning shikastlanishini qo'shimcha tasdiqlash va aniqlash uchun quyidagi testlar o'tkazilishi mumkin:

• Rentgen tekshiruvi: Bu suyaklar singanligini va qancha zarar yetkazilganligini aniqlashga yordam beradi.
• MRT tekshiruvi (Magnit-rezonans tomografiya - MRT): Bu nafaqat suyaklarga, balki mushaklar va paylar kabi atrofdagi yumshoq to'qimalarga ham zarar yetkazilganligini yaxshiroq baholashga yordam beradi.
• KT tekshiruvi: Bu suyaklar va atrofdagi to'qimalarning aniqroq va batafsilroq tasvirini berishi mumkin. Agar jarroh operatsiya qilishi kerak bo'lsa, bu juda muhimdir.

Singan qovurg'ani qanday davolash mumkin?

Ko'pincha, singan qovurg'a ko'p davolanishni talab qilmaydi. Dam olish, joyni muzlatish va og'riq qoldiruvchi vositalar (masalan, NYAQV, masalan, aspirin yoki ibuprofen) asosiy davolash usullari hisoblanadi. Shifokor sizga kuniga necha marta muzlatish kerakligini va qancha vaqt davomida bajarish kerakligini aytib beradi. Odatda, buni kuniga bir necha marta, taxminan 20 daqiqa davomida qilishingiz mumkin.

Muhim: Ko'krak qafasini bog'lash yoki bog'lash endi tavsiya etilmaydi, chunki bu to'g'ri nafas olishni qiyinlashtirishi va pnevmoniya xavfini oshirishi mumkin.

Shuningdek , nafas olish mashqlarini bajarish va har bir necha soatda ataylab yo'tal qilish muhimdir. Bu o'pka infektsiyalarining oldini olishga yordam beradi va o'pkaning to'g'ri ishlashini ta'minlaydi. Yo'tal paytida og'riqni kamaytirish uchun ko'kragingizga yostiq qo'yishingiz mumkin.

Jarrohlik qachon zarur?

Singan qovurg'alar uchun jarrohlik amaliyoti juda kam uchraydi. Jarrohlik faqat quyidagi hollarda kerak bo'ladi:

• Agar ichki organlarga jiddiy zarar yetsa.
• Agar suyak bo'laklari bir-biridan juda uzoqda bo'lsa (qattiq siljigan sinish).
• Agar singan suyak to'g'ri bitmagan bo'lsa (bu "birlashmaslik" yoki "malumunion" deb ataladi).
• Agar bu "suzuvchi ko'krak qafasi" kabi jiddiy holat bo'lsa.

Jarrohlik amaliyoti paytida jarroh singan suyak bo'laklarini joyiga qaytaradi va ularni bir-biriga mahkamlaydi. Bu "ichki fiksatsiya" deb ataladi. Odatda metall plitalar va vintlar yoki "pinlar va simlar" ishlatiladi. Ba'zan "suyak payvandlash" ham zarur bo'lishi mumkin. Bu singan joyning bitishiga yordam berish uchun unga qo'shimcha suyak qo'shishni anglatadi.

Sog'ayish uchun qancha vaqt ketadi?

Ko'pchilik odamlar qovurg'a singanidan keyin tuzalish uchun kamida bir oy vaqt sarflashadi. Biroq, bu ko'p narsalarga, masalan, sinishning tabiati, yoshingiz va umumiy sog'lig'ingizga bog'liq. Bu ko'proq vaqt talab qilishi mumkin. Shifokoringiz sizga qancha vaqt ketishini aniq aytib beradi.

Ishga yoki maktabga bora olmaydigan vaqtingiz ahvolingizga qarab o'zgaradi. Agar zarar juda jiddiy bo'lmasa, bir necha kun ichida odatiy faoliyatingizga qaytishingiz mumkin. Biroq, siz bir muddat og'ir mashg'ulotlar yoki sport bilan shug'ullanishni to'xtatishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Qovurg'alar sinishining oldini olish uchun nima qilish mumkin?

Xavflarni nazorat qila olmasak ham, xavfni kamaytirish uchun quyidagilarni qilishimiz mumkin:

• Transport vositalarida ketayotganda har doim xavfsizlik kamarini taqing.
• Sport bilan shug'ullanayotganda, sport turiga mos keladigan himoya vositalarini taqing.
• Uyingizdan yoki ish joyingizdan tushib ketishi mumkin bo'lgan narsalarni olib tashlang va tartibga soling.
• Yuqoridan biror narsani ko'tarayotganda, stul yoki stolga chiqish o'rniga, narvon kabi mos keladigan narsadan foydalaning.
• Suyaklaringizni mustahkam saqlashga yordam beradigan ovqatlar va jismoniy mashqlar iste'mol qiling.
• Agar siz 50 yoshdan oshgan bo'lsangiz yoki oilangizda kimdir osteoporoz bilan kasallangan bo'lsa,Suyak zichligi testini topshirish yaxshi fikr.
• Agar yurishda qiynalsangiz yoki yiqilish xavfi mavjud bo'lsa, qo'ltiqtayoq yoki yurgizgichdan foydalaning.

Qachon imkon qadar tezroq shifokorga murojaat qilishim kerak?

Agar qovurg'angiz yoki boshqa suyagingiz singan deb o'ylasangiz, iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qiling. Darhol kasalxonaga boring, ayniqsa quyidagi alomatlardan biri bo'lsa:

• Og'riq chidab bo'lmas darajada.
• Agar nafas olishda qiynalsangiz, bo'g'ilib qolgandek his qilsangiz.
• Agar siz odatda harakatlana oladigan tanangizning bir qismini qimirlatolmasangiz.
• Agar tananing bir qismi g'ayritabiiy ko'rinsa, go'yo cho'zilgandek.
• Agar teri yorilgan va suyak ko'rinadigan bo'lsa (bu "ochiq sinish" deb ataladi, bu juda xavfli va infeksiyaga olib kelishi mumkin).
• Agar u juda shishgan bo'lsa.
• Agar ushbu alomatlar bilan birga yangi ko'karishlar va shish paydo bo'la boshlagan bo'lsa.
• Agar siz jiddiy baxtsiz hodisa (travma) ga duch kelgan bo'lsangiz, boshqa alomatlar bo'lmasa ham, darhol kasalxonaga boring.

Yodda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsalar

Xo'sh, endi siz singan qovurg'alar haqida ko'p narsalarni bilasiz. Nihoyat, buni yodda tuting:

• Singan qovurg'a hazil emas. Uning og'irligi kichik suyak burilishidan tortib, qattiq yo'taldan tortib, yirik baxtsiz hodisadan kelib chiqqan jiddiy jarohatgacha bo'lishi mumkin.
• Agar ko'krak qafasi og'rig'i yoki nafas olishda qiyinchilik sezsangiz, shifokorga murojaat qilishdan tortinmang.
• Shifokor ko'rsatmalariga aniq amal qiling. Dam oling, dori-darmonlarni qabul qiling va jismoniy mashqlarni aniq ko'rsatmalarga muvofiq bajaring.
• Sog'ayib ketguningizcha og'ir ishlardan va xavfli faoliyatdan uzoqroq turing.
• Suyaklaringizni mustahkam saqlashga e'tibor bering.

Agar bu borada boshqa savollaringiz bo'lsa, shifokoringizdan so'rashdan qo'rqmang. U sizga hamma narsani tushuntirib beradi. Tezroq sog'ayib ketishingizni tilayman!

Singan qovurg'alar, ko'krak qafasidagi og'riq, nafas qisilishi, suyak sinishi, baxtsiz hodisalar, birinchi yordam, suyak salomatligi