Qandli diabetni boshqarish va sog'lom turmush tarzini olib borish ba'zan qiyin bo'lishi mumkin. Ammo buning evaziga sarflangan mablag' sarflangan mablag'ga arziydi. Agar diabet nazorat qilinmasa, ya'ni dori-darmonlarni qabul qilishingizga qaramay, qondagi qand miqdori yuqori bo'lib qolsa, siz tez-tez siyish va chanqoqlikning kuchayishi kabi alomatlarga duch kelishingiz mumkin. Agar bu holat davom etsa, u tanangizning ko'plab organ tizimlariga zarar etkazishi mumkin.
Sodda qilib aytganda, nazoratsiz diabet - bu tanangizdagi har bir a'zoga, boshidan oyoq barmoqlarigacha, jimgina ta'sir qilishi mumkin bo'lgan holat. Keling, qanday qilib buni ko'rib chiqaylik.
Yurak va qon tomirlariga ta'siri
Yurak kasalliklari va qon tomir kasalliklari diabetni nazorat qila olmaydigan ko'plab odamlar uchun keng tarqalgan muammo hisoblanadi. Sizda diabetga chalingan odamga qaraganda yurak xuruji yoki insultga chalinish ehtimoli kamida ikki baravar yuqori.
Qon tomirlari yoki nervlarning shikastlanishi oyoqlaringizda muammolarga olib kelishi mumkin. Ba'zan hatto kichik yara ham bitmaydi, yiringlaydi va jiddiylashadi. Juda kamdan-kam hollarda oyoq yoki barmoqning bir qismini amputatsiya qilish kerak bo'lishi mumkin.
Alomatlar: Yurak xuruji yoki insultga uchramaguningizcha hech qanday alomatlar bo'lmasligi mumkin. Oyoqlaringizdagi katta qon tomirlari bilan bog'liq muammolar oyoqlarda kramplar, teri rangining o'zgarishi va oyoqlaringizda karaxtlik paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Yaxshi xabar: Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, to'g'ri dori-darmonlarni qabul qilish, parhez va jismoniy mashqlar bu muammolarning oldini olishi yoki agar ular allaqachon mavjud bo'lsa, ularning yomonlashishiga yo'l qo'ymasligi mumkin.
Ko'zlarga ta'siri
Qandli diabet kattalar orasida ko'rish qobiliyatini yo'qotishning asosiy sababidir. Qandli diabet davolanmasa, hatto ko'rlikka olib kelishi mumkin bo'lgan bir qator ko'z kasalliklariga olib kelishi mumkin.
- Glaukoma
- Katarakt
- Qandli diabet tufayli ko'zning nozik qon tomirlarining shikastlanishi (diabetik retinopatiya)
| Ko'z bilan bog'liq mumkin bo'lgan alomatlar | |
|---|---|
| Ko'rish muammolari yoki to'satdan ko'rish qobiliyatini yo'qotish | Xiralashgan ko'rish |
| Kitob o'qishda qiyinchilik | Chiroqlar atrofida halqalar yoki qora dog'larni ko'rish |
| Quyosh nuri va yorqin nurga sezgirlik | Kechasi ko'rishda qiyinchilik |
Ba'zan, hatto ko'zlarga yetkazilgan zarar jiddiy bo'lsa ham, hech qanday alomatlar bo'lmasligi mumkin. Shuning uchun, to'liq ko'z tekshiruvi uchun yiliga kamida bir marta oftalmologga murojaat qilish juda muhimdir.
Yaxshi xabar: Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, diabet tufayli kelib chiqadigan ko'rlikning 90% ni muntazam ko'z tekshiruvi va o'z vaqtida davolash orqali oldini olish mumkin. Shuning uchun, agar ko'zingizda biron bir o'zgarishni sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling.
Buyraklarga ta'siri
Qandli diabet kattalarda buyrak yetishmovchiligining asosiy sababidir. Yangi tashxis qo'yilgan buyrak bemorlarining deyarli yarmi diabetga chalingan.
Alomatlar: Qandli diabet tufayli kelib chiqadigan buyrak kasalligining dastlabki bosqichlarida odatda hech qanday alomatlar kuzatilmaydi. Kasallik rivojlanib borishi bilan oyoq va tovonlar shishishi mumkin.
Yaxshi xabar: Qon shakarini va qon bosimini tushiradigan dorilar (hatto sizda yuqori qon bosimi bo'lmasa ham) buyrak yetishmovchiligi xavfini 33% ga kamaytirishi mumkin.
Asab tizimiga ta'siri (diabetik neyropatiya)
Vaqt o'tishi bilan qondagi qand miqdorining yuqori bo'lishi nervlaringizga zarar yetkazishi mumkin. Bu shikastlanish diabet bilan kasallangan odamlarning 70% gacha ta'sir qilishi mumkin. Odatda qo'l va oyoqlardan boshlanadi. Ammo vaqt o'tishi bilan u tananing boshqa qismlariga, masalan, ichak, siydik pufagi, jinsiy a'zolar va yurakka ta'sir qilishi mumkin.
Agar sizda ushbu alomatlardan biri bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling:
- Qo'llar yoki oyoqlarda karaxtlik, achishish, og'riq yoki sezgi yo'qolishi
- Oshqozon buzilishi, ko'ngil aynishi, qusish yoki diareya kabi ovqat hazm qilish tizimi muammolari
- Siydik yo'llarining tez-tez infektsiyalanishi yoki siydik pufagini to'liq bo'shata olmaslik
- Jinsiy aloqa paytida erektsiyaga erishish yoki uni saqlab qolishda qiyinchilik
- Bosh aylanishi yoki hushidan ketish
Agar asab shikastlanishi bo'lsa, qon shakar miqdorini normal darajada ushlab turish uning rivojlanishini nazorat qilishga yoki sekinlashtirishga yordam beradi.
Nerv shikastlanishining bir nechta asosiy turlari
- Periferik diabetik neyropatiya: Bu oyoqlarda, ayniqsa barmoq uchlarida achishish, og'riq yoki sezuvchanlikni yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Bu keyinchalik qo'llarga ham ta'sir qilishi mumkin.
- Avtonom neyropatiya: Bu sizning ichki a'zolaringizni boshqaradigan nervlarga ta'sir qiladi. Alomatlar jinsiy disfunktsiya, ovqat hazm qilish muammolari (gastroparez), siydik pufagining to'lishi, bosh aylanishi va qon shakarining pastligi (gipoglikemiya) ni o'z ichiga olishi mumkin.
- Diabetik amiotrofiya: Bu juda kam uchraydigan holat bo'lib, kestirib va son sohasida kuchli og'riq va yallig'lanishni keltirib chiqaradi, so'ngra sonda mushaklarning kuchsizlanishi kuzatiladi.
Yaxshi xabar: Hozirda bu og'riqni boshqarishga yordam beradigan ko'plab davolash usullari mavjud. Shifokoringiz ba'zi og'riq qoldiruvchi vositalarni, topikal kremlarni va hatto TENS (teri orqali elektr nerv stimulyatsiyasi) kabi asab stimulyatsiyasi moslamalarini tavsiya qilishi mumkin.
Tishlar, milklar va teri muammolari
Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda milk kasalligi rivojlanish xavfi yuqori. Qizargan, shishgan va osongina qonab turgan milklar alomat bo'lishi mumkin. Shuningdek, teridagi xamirturush infektsiyalari kabi narsalar qon shakaringiz darajasi juda yuqori ekanligidan ogohlantiruvchi belgi bo'lishi mumkin.
| Muammo | Alomatlar |
|---|---|
| Tishlar va milklar | Milklar qizaradi, shishadi va osongina qon ketadi. |
| Teri muammolari | Qorinning pastki qismi, qo'ltiq osti va oyoq barmoqlari orasidagi kabi nam joylarda qichishish. Vaginada qichishish yoki og'riq. Terida jigarrang dog'lar (akantoz nigricans). |
Yaxshi xabar: Agar siz qon shakar miqdorini nazorat qilsangiz, tish shifokoriga muntazam ravishda tashrif buyursangiz va tishlaringizni har kuni yuvib tursangiz, bu muammolarning oldini olish mumkin.
Favqulodda vaziyatda nima qilish kerak?
Agar qon shakaringiz darajasi uzoq vaqt davomida juda yuqori bo'lib qolsa, bu koma yoki hatto o'lim kabi juda jiddiy holatlarga olib kelishi mumkin. Siz o'zingizni juda charchagan his qilishingiz, vazn yo'qotishingiz, juda och qolishingiz, juda chanqoq bo'lishingiz va tez-tez siyishingizga olib kelishi mumkin .Agar sizda quyidagi alomatlar bo'lsa, darhol shifokoringizga qo'ng'iroq qiling. Agar ahvolingiz jiddiy bo'lsa, eng yaqin kasalxonaning tez tibbiy yordam bo'limiga (TEB) boring.
Ba'zi jiddiy sog'liq muammolari hech qanday alomatlarsiz paydo bo'lishi mumkin. Masalan, buyrak kasalligi, yuqori qon bosimi va yurak kasalliklari. Shuning uchun muntazam tibbiy ko'rikdan o'tish juda muhimdir.
Uyga olib ketish xabari
- Qandli diabet butun tanaga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan kasallikdir, shuning uchun uni yengil qabul qilmang.
- O'zingizni ushbu asoratlarning barchasidan himoya qilishning eng yaxshi va eng muhim usuli bu qon shakar miqdorini nazorat qilishdir.
- Dori-darmonlarni shifokor buyurganidek qat'iy qabul qiling. Hech qanday dozani o'tkazib yubormang.
- Sog'lom ovqatlanish, muntazam jismoniy mashqlar va vaznni nazorat qilish, albatta, muhimdir.
- Yiliga kamida bir marta to'liq tibbiy ko'rikdan o'ting (ayniqsa ko'zlar, buyraklar va oyoqlar).
- Agar biron bir yangi alomatlar paydo bo'lsa, vahima qo'ymang va darhol shifokoringizga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing