Bilak og'rig'i? Bu qo'ldagi ikkita suyakning sirpanib ketishi (Skafolunat Dissotsiatsiyasi) holati bo'lishi mumkin!

Ba'zan bilagingizda g'alati yoki og'riqli bir narsa sezasizmi? Balki bu og'riq siz yiqilganda, og'ir narsani ko'targaningizda yoki sport bilan shug'ullanganingizda boshlangandir. Ko'pincha biz: "Voy, bu shunchaki cho'zilish", deb o'ylaymiz. Lekin ba'zida bu biroz ko'proq e'tibor talab qiladigan holat bo'lishi mumkin. Bugun biz aynan shu haqida gaplashamiz, bilagingizda paydo bo'ladigan va biroz chuqurroq tekshirishni talab qiladigan holat.

Bilak suyagining bu chiqishi nima? (Skafolunat dissotsiatsiyasi)

Sodda qilib aytganda, bu "(Skapholunate Dissotsiatsiyasi)" bilagimizdagi ikkita kichik suyak, "Skaphoid" va "Lunate" suyaklari, bo'lishi kerak bo'lgan joylaridan biroz uzoqlashib, ular orasida bo'shliq yoki "bo'shliq" hosil qilganda sodir bo'ladi. Aniqrog'i, bu ikki suyak bir-biriga juda kuchli bog'lam orqali bog'langan bo'lib, biz uni "Skapholunate Interosseous Ligament (SLIL)" deb ataymiz. Ba'zi baxtsiz hodisalarda, ayniqsa qo'l burishib yiqilganda, bu "bo'g'im" yirtilishi mumkin. Aynan o'shanda ikki suyak orasidagi bog'lanish bo'shashadi va ular harakatlana boshlaydi. Bilagingizdan foydalanganda, bu ikki suyak bir-biridan uzoqlashadi yoki "ajraladi".

Bu ikkita arqon bilan bog'langan tugunga o'xshaydi. Tugun mahkam bo'lgan ekan, ikkala arqon ham birga bo'ladi, lekin tugun bo'shashganda, ikkala arqon bir-biridan uzoqlashadi.

Ushbu holatni kim rivojlanishi ehtimoli ko'proq?

Darhaqiqat, "(Skafolunat Dissotsiatsiyasi)" deb ataladigan bu holat jinsi, irqi yoki dinidan qat'i nazar, har qanday odamda paydo bo'lishi mumkin. Biroq, eng katta xavf tiz cho'kib yiqilganlar uchundir . Tasavvur qiling-a, siz ko'chada ketyapsiz va to'satdan toyib ketasiz, keyin biz o'zimizni qutqarish uchun avtomatik ravishda qo'llarimizni yerga qo'yamiz. Aynan o'sha paytda bu baxtsiz hodisa yuz berishi ehtimoli eng yuqori.

Bu holat qanchalik keng tarqalgan?

Ko'rib turganimizdek, bilakning boshqa burishishlariga qarasak, bu "(Skafolunat Dissotsiatsiyasi)" holati taxminan 5% ("5%") hollarda kuzatilishi mumkin . Shuningdek, bilak sohasidagi ba'zi sinishlar, ayniqsa biz "distal radius sinishlari" deb ataydigan turdagi sinishlar, ya'ni qo'ldagi katta suyak bilakka yaqin joyda sinib ketganda, bu "(SL dissotsiatsiyasi)" holati bilan taxminan 40% ("40%") hollarda kuzatilishi mumkin . Bu ko'pincha "haydovchi sinishlari" kabi ba'zi maxsus sinishlar mavjud.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Sabablari nimada?

Avval aytib o'tganimdek, buning asosiy sababi ko'pincha "cho'zilgan qo'lga yiqilish"dir . Aniqrog'i, yiqilib, qo'lingizni yerga qo'yganingizda va unga og'irlik qo'yganingizda, bosim "skapholunate interosseous ligament (SLIL)" ni yirtishi mumkin.

Bundan tashqari, boshqa bir qancha sabablar bo'lishi mumkin:

• Avtohalokat paytida, masalan, avtomobilda rulni mahkam ushlash: To'satdan to'qnashuv paytida qo'lga urilgan zarba bu bog'ichga zarar yetkazishi mumkin.
• Ba'zi irsiy holatlar: Masalan, "Irsiy spastik paraparez" kabi holatlar.
• Tug'ma bog'lamlarning bo'shashishi: Ba'zi odamlar bo'g'imlarida bo'shashgan bog'lamlar bilan tug'iladi . Bu ularda ham ko'proq uchraydi.
• Romatoid artrit: Bu bo'g'imlarning yallig'lanishiga olib keladigan kasallik. Bu kasallik, shuningdek, bog'lamlarning zaiflashishiga olib kelishi mumkin, bu esa ushbu holatga olib kelishi mumkin.

Buning alomatlari qanday? Bu qanday his qilinadi?

Agar sizda "Skafolunat Dissotsiatsiyasi" deb nomlangan holat bo'lsa, odatda quyidagilarni boshdan kechirasiz:

• Bilakning orqa qismida og'riq, ayniqsa biror narsani mahkam ushlaganda ("kuchli ushlash harakati") : masalan, shisha qopqog'ini ochganda yoki eshik tutqichini ushlaganda.
• Tutash kuchining zaifligi: Narsalarni avvalgidek mahkam ushlay olmaslik .
• Bilak atrofidagi shish va og'riq: Bilak atrofidagi soha shishgan va teginish og'riqli.
• Bilagingizni cho'zishda og'riq: Qo'lingizni ag'darganingizda og'riq seziladi.
• Ba'zan bilagingizdan "chertish" tovushini eshitishingiz mumkin.

Esingizda bo'lsin, bu alomatlar hamma uchun bir xilda uchramaydi. Ba'zi odamlar ko'proq og'riqni boshdan kechirishadi, ba'zilari esa kamroq. Shuning uchun, agar bilagingizda g'ayrioddiy biror narsa sezsangiz, shifokorga murojaat qilganingiz ma'qul.

Shifokor buni qanday tashxislaydi?

Shifokorga borganingizda, ular avval sizdan alomatlaringiz haqida so'rashadi. Og'riq qancha vaqtdan beri davom etmoqda, qanday boshlandi va qachon kuchayadi? Keyin ular bilagingizni tekshirib, og'riq, shish yoki sezgirlik bor-yo'qligini tekshiradilar.

Bundan tashqari, shifokor quyidagi testlarni o'tkazishi mumkin:

• Skafoid siljish testi: Ushbu testda shifokor qo'lini skafoid suyagingiz ustiga qo'yadi va bilagingizni harakatlantiradi. Ushbu test skafoid suyakning barqarorligini tekshiradi.
• Rentgen: Bu skafoid va oysimon suyaklar orasidagi bo'shliqning qanchalik katta ekanligini ko'rsatishi mumkin (skafolunat bo'shlig'i). Odatda, bu bo'shliq 2 millimetr (2 mm) yoki undan kam bo'ladi. Biroq, SL dissotsiatsiyasi holatida bu bo'shliq 5 millimetr (5 mm) yoki undan ko'p bo'lishi mumkin. Ba'zan rentgenda "halqa belgisi" deb nomlangan narsani ko'rishingiz mumkin. Bu skafoid suyakning noto'g'ri joylashishi.
• MRI (Magnit-rezonans tomografiya) testi:MRT skafolunat suyaklararo bog'lam (SLIL) yirtilganligini juda aniq ko'rsatishi mumkin. Bu suyak atrofidagi yumshoq to'qimalarning yaxshi tasvirini olish imkonini beradi.
• Artroskopiya: Bu juda kichik kesma qilish va bo'g'im ichini ko'rish uchun unga kamera (skop) kiritishni o'z ichiga oladi. Bu sizga bog'lamlarning shikastlanishini to'g'ridan-to'g'ri ko'rish imkonini beradi. Ba'zan davolash artroskopiya bilan bir vaqtda amalga oshirilishi mumkin.

Bu qanday davolanadi? (Davolash)

"Skafolunat dissotsiatsiyasi" deb nomlangan holatni davolashda birinchi navbatda quyidagilarni qilish kerak:

• Analjeziklar: Og'riqni kamaytirish uchun dorilar beriladi.
• Shina qo'yish: Bilak va bosh barmoqni harakatsizlantirish uchun maxsus shina qo'llaniladi. Bu shikastlangan ligamentlarning bitishiga yordam beradi.

Keyin, shifokoringiz sizni qo'l mutaxassisiga yo'naltiradi. Bu holat ko'pincha jarohatdan keyin olti hafta ichida qo'l jarrohligini talab qiladi.

Jarrohlik paytida sizga umumiy behushlik beriladi (ya'ni siz butunlay uxlab qolasiz) yoki mintaqaviy behushlik beriladi (ya'ni siz faqat karaxt bo'lasiz). Jarrohlik paytida shifokor:

• Bilakning orqa qismida kichik kesma qilinadi.
• Shikastlangan to'qima olib tashlanadi va tozalanadi.
• Keyin, skafoid va oysimon suyaklar orasidagi bo'shliqni yopish, ya'ni ikkita suyakni birlashtirish uchun siz o'z tanangizning boshqa joyidan olingan pay, chok yoki metall vint kabi narsadan foydalanasiz.
• Nihoyat, kesma bir-biriga tikiladi.

Bu xavfni kamaytirish uchun nima qila olaman?

"(Skafolunat Dissotsiatsiyasi)" xavfini kamaytirish uchun eng muhimi, o'zingizni yiqilishdan himoya qilish choralarini ko'rishdir. Siz quyidagilarni qilishingiz mumkin:

• Muvozanatni, muvofiqlashtirishni va kuchni yaxshilaydigan mashqlar bilan shug'ullanish.
• Uyda qoqilib ketish xavfini bartaraf etish. Masalan, simlarning bo'shashganligini, yorug'likning yomonligini va gilamchalarni tekshiring.
• Agar kerak bo'lsa, tayoq yoki yurgich kabi yordamchi vositadan foydalaning.
• Yassi, mustahkam, yaxshi tortishish poyabzallarini kiyish.

Agar menda bu holat bo'lsa, nimani kutishim mumkin? (Asoratlar)

Agar siz SL dissotsiatsiyasini tezda davolamasangiz, quyidagi kabi asoratlar paydo bo'lishi mumkin:

• Surunkali og'riq: Bilakda doimiy og'riq bo'lishi mumkin.
• Yallig'lanishli artrit: Artrit bo'g'imning yallig'lanishi bilan rivojlanishi mumkin.
• Bo'g'imlarning beqarorligi: Bilak nazoratsiz harakatlanayotgandek his qilishi mumkin.
• Tutqich kuchining pasayishi: Siz narsalarni to'g'ri ushlay olmasligingiz mumkin.
• Scapholunate Advanced Collapse (SLAC) to'piq: Bu bilak bo'g'imining aşınmasına olib keladigan degenerativ artrit holatidir. Bu juda og'riqli bo'lishi mumkin.

Agar menda (Skafolunat Dissotsiatsiyasi) bo'lsa, tuzalib ketishim qancha vaqtni oladi? (Planshet)

Agar sizda SL dissotsiatsiyasi uchun operatsiya qilingan bo'lsa, undan keyin bir necha hafta davomida gips taqib yurishingiz kerak bo'ladi. Shifokor uni olib tashlaganidan so'ng, fizioterapiya bilagingizning kuchini tiklashga yordam beradi. To'g'ri davolanish va fizioterapiya bilan siz bir necha oy ichida odatiy faoliyatingizga qaytishingiz mumkin.

Scapholunate Dissociation bilan o'zimga qanday g'amxo'rlik qilaman?

SL dissotsiatsiyasini davolashdan so'ng, qanday turdagi mashg'ulotlar va mashqlarni xavfsiz bajarishingiz mumkinligi haqida shifokoringiz bilan gaplashing. Bilagingizdagi kuch va harakatlanish doirasini tiklashga yordam beradigan maxsus mashq dasturlari mavjud. Hech qachon shifokor aytganidan oshib ketmang va bilagingizga juda og'ir bo'lgan ishlarni qiling.

Uyga olib ketish xabari

Xo'sh, biz gaplashgan "Skafolunat dissotsiatsiyasi" bilakdagi ikkita kichik suyak, "Skafoid" va "Lunate" o'rnidan siljib, ular orasida bo'shliq hosil qilganda sodir bo'ladi. Buning asosiy sababi bu ikki suyakni bog'laydigan "bog'lam"ning shikastlanishidir. Bu ko'pincha qo'lingizni cho'zib yiqilganda sodir bo'ladi.

Asosiy alomatlar bilak og'rig'i, shish, og'riq va ushlash kuchining pasayishi hisoblanadi. Shifokor buni tashxislash uchun skafoid siljish testi, rentgen, MRT va artroskopiya kabi testlardan foydalanadi.

Jarrohlik ko'pincha eng yaxshi davolash usuli hisoblanadi. To'g'ri davolanish va fizioterapiya yordamida ko'pchilik odamlar bir necha oy ichida odatiy faoliyatiga qaytishlari mumkin. Shuning uchun, agar bilagingizda doimiy og'riq yoki noqulaylik bo'lsa, bu shunchaki cho'zilish deb o'ylashdan ko'ra, shifokorga murojaat qilish va maslahat olish muhimdir.

Bilak , Bilak og'rig'i, Qo'l suyaklari, Bog'lamlar, Skafolunat dissotsiatsiyasi, Sinish, Jarrohlik