Farzandingiz darsda derazadan tashqariga tikilib, o'yga cho'mib ketadimi? Uy vazifasini bajarayotganda soatlab bir joyda o'tirib qoladimi? Siz gapirganingizda u sizni e'tiborsiz qoldirayotganga o'xshaydimi? Ko'pgina ota-onalar farzandini "dangasa", "qiziqmaydi" yoki "qasddan ishdan qochyapti" deb o'ylashadi. Biroq, bu shunchaki zerikishdan ko'ra ko'proq narsa bo'lishi mumkin va biz bunga e'tibor berishimiz kerak. Bugun biz aynan shu haqida gaplashamiz.
Sekin kognitiv temp (SCT) nima?
Sodda qilib aytganda, sekin kognitiv temp (SCT) - bu shifokorlar diqqat bilan bog'liq muammo sifatida aniqlagan holat, garchi u hozirda rasmiy tibbiy tashxis bo'lmasa ham. Ba'zi tadqiqotchilar buni diqqatni jamlash yetishmovchiligi buzilishi deb ham atashadi. Nima bo'ladiki, odamning fikrlash tezligi, ma'lumotni qayta ishlash qobiliyati va atrofdagi dunyoga javob berish tezligi odatdagidan biroz sekinroq .
Ko'p odamlar buni diqqat yetishmovchiligi giperaktivlik buzilishi (DEHB) bilan adashtirib yuborishadi. To'g'ri, DEHB bilan kasallangan ba'zi bolalarda ham SCT bo'lishi mumkin. Ammo DEHBsiz SCT ham bo'lishi mumkin. Asosiy farq shundaki, DEHBda kuzatiladigan giperaktivlik va impulsivlik SCTda ancha kam uchraydi. Buning o'rniga, bu bolalar juda jim, o'zini tuta bilmaydigan va xayolparast bo'lishadi.
Esingizda bo'lsin, bu bolaning aybi yoki dangasaligi emas. Bu ularning miyasi ma'lumotni qayta ishlash usulidagi o'zgarish. Shuning uchun ularni ayblash yordam bermaydi.
SCT va DEHB o'rtasidagi asosiy farqlar nimada?
Ushbu ikki holat o'rtasidagi farqni tushunish muhimdir, chunki davolash shunga qarab farq qilishi mumkin. Keling, ushbu jadvalga qaraylik.
| Xarakterli | Bu Sluggish Cognitive Tempo (SCT) da qanday ko'rinadi | DEHB belgilari (giperaktivlik turi) |
|---|---|---|
| Diqqat | Tushlar dunyosida adashib qolish oson. Ongingiz chalkashib ketadi. Ma'lumotni tushunish uchun vaqt kerak. | Chalg'itish oson, lekin bitta ishga diqqatni jamlash qiyin. |
| Funksionallik | Jismoniy jihatdan unchalik faol emas. Uyquchan va sust ko'rinadi. | Doim bezovta. Bir joyda turolmayman. Doim yugurib yuradi. |
| Xulq-atvor | Jim, o'zini tuta bilmaydigan va uyatchan ko'rinadi. | Impulsiv. Sabrsiz. Boshqalarga xalaqit beruvchi. |
| Ish tezligi | Ishni boshlash va tugatish uchun ko'p vaqt ketadi. Men juda sekin ishlayman. | Ishni tezda boshlasangiz ham, diqqatingiz yetmagani uchun uni to'g'ri tugata olmaysiz. Tez zerikasiz. |
SCT bilan kasallangan odamda qanday alomatlar mavjud?
Ushbu holatga ega bolada yoki kattalarda quyidagilarni ko'rishingiz mumkin:
- Ular ko'pincha xayol surishadi : Ular darsda dars berayotganda, kimdir bilan gaplashayotganda yoki biror narsa qilayotganda, ularning xayollari boshqa joyda. Go'yo ular u yerda yo'qdek.
- Osongina chalkashib ketadi va chalg'iydi: Biror narsani tushuntirayotganda qayta-qayta "Hozirgina nima dedingiz?" deb so'raydi. Ko'rsatmalarga amal qilishda qiynaladi.
- Doim uyquchanlik yoki sustlik hissi: Ertalab uyg'onishda qiyinchilik. Kun davomida charchoq yoki qiziqishsizlik hissi. Go'yo batareya tugagandek.
- Jismoniy faollikka qiziqishning yo'qligi: O'ynash, yugurish yoki sakrashga unchalik qiziqmaydi. Ko'pincha bir joyda turishni afzal ko'radi.
- Boshlagan ishni tugatishga juda dangasa yoki uni bajarishga juda dangasa:Uy vazifasi va topshiriqlar kabi ishlarni bajarish soatlab, ba'zan kunlab vaqt oladi.
- Qaror qabul qilishda qiyinchilik: Hatto oddiy masala bo'yicha ham qaror qabul qilish uzoq vaqt talab etadi.
- Xavotir yoki depressiya kabi holatlarni rivojlanish xavfi mavjud: Bu odamlar boshqalar kabi tez ishlay olmaganliklari va ijtimoiy aloqalari kamroq bo'lgani uchun tushkunlikka tushishlari mumkin.
Shifokor bu holatni qanday tashxislaydi?
Agar farzandingiz haqida biron bir shubhangiz bo'lsa, eng yaxshisi pediatr yoki bolalar psixiatriga murojaat qilishdir.
Diagnostika jarayoni odatda quyidagicha bo'ladi:
1. Batafsil suhbatlashish: Shifokor sizdan va farzandingizdan ularning xulq-atvori, maktabdagi ishlari, ijtimoiy munosabatlari va his-tuyg'ulari haqida ko'plab savollar beradi.
2. So'rovnomalar: Bolaning xulq-atvorini baholash uchun ota-onalar va o'qituvchilarga to'ldirish uchun maxsus so'rovnomalar berilishi mumkin.
3. Boshqa holatlarni istisno qilish: Shifokor bolani diqqat bilan tekshirib, uning alomatlari DEHB, xavotir, tushkunlik yoki boshqa o'rganish qobiliyatining buzilishi tufayli kelib chiqqanligini aniqlaydi.
Bu ma'lumotlarning barchasi bolada SCT bor-yo'qligini aniqlash uchun birlashtiriladi.
Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?
SCT hali ham tadqiqotga asoslangan holat bo'lgani uchun, uni davolashning o'ziga xos usuli yo'q. Biroq, simptomlarni boshqarish va bolaning hayotini osonlashtirishning bir qancha usullari mavjud. Bu odatda bir nechta davolash usullarining kombinatsiyasi sifatida amalga oshiriladi.
Dori-darmonlar
DEHB uchun ishlatiladigan ba'zi dorilar, shuningdek, SCTda diqqat va fikrlash tezligini yaxshilashga yordam beradi.
- Rag'batlantiruvchi dorilar: "Metilfenidat (Ritalin)" kabi dorilar diqqatni jamlash vaqtini oshirishga yordam beradi.
- Stimulyator bo'lmagan dorilar: Ba'zan "Atomoksetin (Strattera)" yoki "Viloksazin (Qelbree)" kabi dorilar ham tavsiya etiladi.
- Antidepressantlar: Agar farzandingizda xavotir yoki depressiya kabi holatlar bo'lsa, ularni nazorat qilish uchun ushbu turdagi dorilar berilishi mumkin.
Muhim: Ushbu dorilarning har qanday biri faqat malakali shifokor nazorati va tavsiyasi ostida qo'llanilishi kerak. Shifokoringiz farzandingiz uchun eng mos dori va dozani aniqlaydi.
Xulq-atvor terapiyasi va ta'lim yordami
- Xulq-atvor terapiyasi:Bu sizga ma'lumotlarni tartibga solish, vazifalarni tartibga solish, vaqtni boshqarish va ijtimoiy ko'nikmalarni rivojlantirishga yordam beradi.
- Maxsus ta'lim dasturlari: Siz farzandingizga maktabda qo'shimcha yordam ko'rsatishingiz mumkin, masalan, ularga topshiriqlarni bajarish uchun ko'proq vaqt berish yoki ularga sodda qismlarda ko'rsatmalar berish.
Turmush tarzidagi o'zgarishlar
Bular juda oddiy ko'rinishi mumkin bo'lsa-da, ular SCT alomatlarini nazorat qilishda katta yordam beradi.
- Yaxshi uyqu: Farzandingiz har kuni yetarlicha, yaxshi uxlashiga ishonch hosil qiling. Kechasi televizor va telefondan foydalanishni cheklash juda muhimdir.
- Sog'lom ovqatlanish: To'yimli ovqatlanish miya faoliyatiga katta ta'sir ko'rsatadi. Iloji boricha shakarli, sun'iy ovqatlarni kamaytiring.
- Muntazam jismoniy mashqlar: Kundalik ozgina yugurish, sakrash va o'ynash tana va miyani rag'batlantirishi va uyquchanlikni kamaytirishga yordam beradi.
Eng muhimi, bularning barchasini bir joyga to'plash va farzandingizga eng mos keladigan davolash rejasini ishlab chiqish uchun shifokor bilan gaplashishdir.
Uyga olib ketish xabari
- Sust kognitiv temp (SCT) bolaning dangasaligi yoki aybi emas. Bu miyaning ma'lumotni qayta ishlash tezligidagi o'zgarishdir.
- Bu DEHBdan farq qiladi, chunki SCTda uyquchanlik, sustlik va xayolparastlik giperaktivlikka qaraganda ko'proq uchraydi.
- Agar farzandingizda ushbu alomatlar kuzatilsa, uni ayblash yoki majburlash o'rniga, tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.
- Davolash bir narsa emas. Bu uchalasining ham kombinatsiyasi: dori-darmonlar, xulq-atvor terapiyasi va turmush tarzini o'zgartirish.
- Ota-onalar sifatida sizning sevgingiz, tushunishingiz va sabr-toqatingiz bu bolalarning eng katta kuchidir. Agar siz ularga yordam bersangiz, ular ham muvaffaqiyatga erishishlari mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing