Tomoqning orqa qismidan biror narsa oqib kelayotgandek, tomog'ingizga shilimshiq tiqilib qolgandek tez-tez his qilasizmi? Tomoqni qirib yoki yo'talmoqchi bo'lasizmi? Bu ko'p odamlarda uchraydigan biroz zerikarli tuyg'u. Bu odatda shamollash yoki allergiya bilan birga kelsa-da, ba'zida davom etishi mumkin. Bugun biz ko'p odamlarni noqulay his qiladigan bu holat, ya'ni burundan oqayotgan suv haqida gaplashamiz.
Postnazal tomchi nima?
Sodda qilib aytganda, postnazal tomchi - bu sizning buruningizda yoki sinuslaringizda hosil bo'ladigan va tomoqning orqa tomoniga oqib tushadigan shilimshiq.
Endi siz "Nega menda shilimshiq bor?" deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Bir o'ylab ko'ring. Burun, tomoq, nafas yo'llari va ichaklarimizdagi bezlar har kuni oz miqdorda shilimshiq ishlab chiqaradi. Bu juda normal va zarur narsa. Bu shilimshiq qalin, nam suyuqlikdir. U bu organlarni nam holda saqlaydi va chang, viruslar va bakteriyalar kabi begona moddalarni ushlaydi, ularni infektsiyaga olib kelishidan oldin yo'q qiladi. Bu xuddi himoya tizimiga o'xshaydi.
Odatda, hosil bo'lgan bu shilimshiq so'lak bilan aralashib, biz sezmagan holda tomoqqa tushadi. Ammo tanangiz odatdagidan ko'proq shilimshiq ishlab chiqarganda yoki hosil bo'lgan shilimshiq juda qalinlashganda , biz buni sezishni boshlaymiz.
Burundan ortiqcha shilimshiq chiqqanda, biz uni "burun oqishi" deb ataymiz. Ammo bu shilimshiq burunning orqa tomonidan tomoqqa oqib tushganda, biz uni burundan keyingi tomchilatib yuborish deb ataymiz. Bu tomoq og'rig'i, tomoq qichishishi va tez-tez yo'tal kabi narsalarga olib kelishi mumkin.
Ko'z yoshlaringiz rangi bilan hikoya qilingan
Shilimshiq rangi sizga sog'lig'ingiz haqida ba'zi ma'lumotlarni berishi mumkin. Keling, qanday qilishni ko'rib chiqaylik.
| Shilliq rangi | Bu nimani anglatadi? |
|---|---|
| Toza | Bu normal, sog'lom balg'am. Biroq, hatto shamollash yoki allergiya boshlanishida ham sizda tiniqroq balg'am bo'lishi mumkin. |
| Oq / Sutli rang (Oq) | Bu rang burun ichidagi shish tufayli shilimshiq kamroq nam va quyuqlashganda paydo bo'ladi. Bu shamollash yoki burun infektsiyasining belgisi bo'lishi mumkin. |
| Sariq | Infeksiya og'irlashganda u shu rangga o'zgarishi mumkin. Tananing immun hujayralari (oq qon hujayralari) infeksiyaga qarshi kurashganda shilimshiq sarg'ayadi. |
| Yashil | Bu shuni anglatadiki, immunitet tizimi infeksiyaga qarshi kurashish uchun qattiq ishlamoqda. Balg'am o'lik oq qon hujayralari bilan to'lganda yashil rangga aylanadi. Agar bu holat 10 kundan ortiq davom etsa va sizda isitma bo'lsa, shifokorga murojaat qilish muhimdir. Bu sinusit (sinusit) bo'lishi mumkin. |
| Jigarrang | Chekadigan yoki changli muhitda yashovchi odamlar bu rangni ko'rishlari mumkin. Ba'zan bu rang quritilgan qon tufayli ham paydo bo'lishi mumkin. |
| Qora | Bu juda kam uchraydi. Bu haddan tashqari tutun yoki chang ta'sirida yuzaga kelishi mumkin. Juda kamdan-kam hollarda, bu immuniteti zaif odamda jiddiy qo'ziqorin infektsiyasining belgisi bo'lishi mumkin. Shuning uchun tibbiy yordamga murojaat qiling. |
| Pushti yoki qizil (Pushti/Qizil) | Burun ichidan qon ketishining belgisi. Burun juda qattiq tirnalganida yoki infeksiya tufayli nozik qon tomirlari yorilib ketishi mumkin. |
Postnazal tomchilatib oqishi asosiy sabablari nimada?
Ortiqcha shilimshiqning postnazal tomchilarga olib kelishining bir nechta sabablari bo'lishi mumkin.
- Shamollash va gripp (gripp) kabi virusli infeksiyalar
- Allergiyalar
- Sinusit (sinusit)
- Septumning og'ishi
- Ba'zi dorilar (masalan, yuqori qon bosimi, tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari)
- Ob-havo o'zgarishi, haddan tashqari sovuq yoki quruq havo
- Homiladorlik
- Achchiq, og'ir taomlarni iste'mol qilish
- Parfyumeriya, kimyoviy tutun va sigaret tutuni kabi narsalarga sezgirlik
- Ba'zan muammo juda ko'p shilimshiqda emas, balki shilimshiq to'g'ri tozalanmasligidadir. Yutish qiyinligi yoki GERD (gastroezofageal reflyuks kasalligi ) kabi holatlar tomoqda suyuqlik to'planishiga olib kelishi mumkin, bu esa burundan oqib tushish kabi his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin.
Buning belgilari qanday?
Postnazal tomchilar dastlab kichik noqulaylik tug'dirishi mumkin.
- Doimiy ravishda tomog'imni qirib olmoqchi bo'lyapman.
- Tomoq qichishishi, torayishi hissi.
- Ovoz xirillashib yoki og'irlashib bormoqda .
- Og'izdan yomon nafas .
- Yo'tal . Bu yo'tal, ayniqsa, kechasi kuchli bo'lishi mumkin. Aslida, burundan oqayotgan suv doimiy yo'talning asosiy sababidir.
- Ba'zan bu shilimshiq tomoqni o'rta quloq bilan bog'laydigan Evstaxiya naychasini to'sib qo'yishi va quloq og'rig'i yoki infeksiyaga olib kelishi mumkin. Agar sinus bo'shliqlari tiqilib qolsa, u sinus infektsiyalariga ham olib kelishi mumkin.
Postnazal tomchi va ko'ngil aynishi
Ko'ngil aynishi odatda burundan oqayotgan suyuqlikning asosiy alomati emas. Biroq, agar oshqozonga juda ko'p shilimshiq kirsa, ba'zi odamlar ko'ngil aynishi yoki qusishni boshdan kechirishi mumkin. Buning uchun ishlatiladigan ba'zi dorilar (dekonjestantlar) ham oshqozon buzilishi va ko'ngil aynishiga olib kelishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Qanday davolanadi?
Postnazal tomchilarni davolash sababga bog'liq.
Dorixonada mavjud bo'lgan dorilar
Antihistaminiklar va burun tiqilishiga qarshi vositalar sinus infektsiyalari, virusli infeksiyalar va allergiyalar tufayli kelib chiqadigan burundan oqayotgan suyuqlikni yo'qotishga yordam beradi. Cetirizine (Zyrtec) va Loratadine (Claritin) kabi yangi antihistaminiklar eskilariga qaraganda kamroq uyquchanlik keltirib chiqaradi.
Psevdoefedrin (Sudafed) kabi burunni ochuvchi tabletkalar burun tiqilishi va shishishini kamaytirishga yordam beradi. Flutikazon (Flonase) kabi steroidlarni o'z ichiga olgan burun spreylari ham juda samarali.
Muhim: Burunni ochuvchi spreylarni, masalan, "Oksimetazolin (Afrin)" ni ikki yoki uch kundan ortiq ishlatmang. Davomiy foydalanish burun bitishini kuchaytirishi mumkin.
Shifokor tomonidan tayinlangan dori
Agar bu holat bakterial infeksiya tufayli yuzaga kelgan bo'lsa, siz antibiotiklarni qabul qilishingiz kerak bo'ladi. Lekin esda tutingki,Antibiotiklar virusli infeksiyalarni (masalan, oddiy shamollashni) davolamaydi.
Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan narsalar
Qalinlashgan balg'amni suyultirish katta yengillik beradi.
- Ko'p suv iching. Bu eng oddiy va eng yaxshi usul.
- Issiq, bug'li dush qabul qiling.
- Issiq sho'rva kabi narsa iching. Undan chiqadigan bug' burun va tomoqdagi tiqilishni kamaytiradi va balg'amni suyultiradi.
- Burunni yuvish: Burunning ichki qismini sho'r suv bilan chayish uchun "Neti idishi" kabi narsadan foydalanish shilimshiq, allergenlar va mikroblarni olib tashlashga yordam beradi.
- Uxlayotganingizda boshingizni ikki yoki uchta yostiq bilan ko'taring. Bu tomoqdagi shilimshiq to'planishini kamaytiradi.
- Xonadagi havoga namlik qo'shish uchun namlagichdan foydalaning.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Postnazal tomchi odatda bir necha kun ichida pasayadi, ammo agar sizda quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
- Agar balg'amingiz yomon hidga ega bo'lsa.
- Agar sizda isitma bo'lsa.
- Agar nafas olayotganingizda xirillash ovozi chiqsa.
- Agar alomatlar 10 kundan ortiq davom etsa yoki og'ir bo'lsa.
- Agar siz shilimshiq bilan qon chiqayotganini ko'rsangiz.
Bu bakterial infeksiya belgilari bo'lishi mumkin. Agar dori-darmonlar yordam bermasa, sizni quloq, burun va tomoq (LOR) mutaxassisiga yuborishlari mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Postnazal tomchi shamollash, allergiya va turli xil infektsiyalar bilan bog'liq juda keng tarqalgan alomatdir.
- Buning asosiy belgilari orasida tomoqning orqa qismidan shilimshiq oqayotganini his qilish, tomoqni tez-tez tozalash va kechasi kuchayadigan yo'tal kiradi.
- Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan oddiy narsalar (suv ichish, bug'ni nafas olish) katta yengillik keltirishi mumkin.
- Agar alomatlar og'ir bo'lsa, 10 kundan ortiq davom etsa yoki balg'amda isitma yoki qon bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing