S vitamini hozirgi kunda ko'p odamlar orasida juda mashhur narsa. Agar siz shamollab qolsangiz, o'zingizni zaif his qilsangiz yoki immunitetingizni ko'tarmoqchi bo'lsangiz ham, ba'zi odamlar S vitamini tabletkasini ichishga shoshilishadi. Siz buni dorixonadan osongina olishingiz mumkinligi sababli normal deb o'ylashingiz mumkin bo'lsa-da, S vitamini tabletkalari aslida doridir. Shunday qilib, biz bundan foydalanganda albatta ehtiyot bo'lishimiz kerak bo'lgan bir nechta narsalar mavjud. Keling, bugun bu haqda gaplashamiz.
S vitamini nima? Nima uchun bizga kerak?
Sodda qilib aytganda, S vitamini yoki kimyoviy jihatdan askorbin kislotasi tanamizda S vitamini miqdorining pastligini oldini olish va davolash uchun beriladigan dori vositasidir. U tanamizdagi ko'plab muhim funktsiyalarga yordam beradi. O'ylab ko'ring, S vitamini qon tomirlarimizni (qon tomirlari), suyaklarimizni (suyaklarimizni) va
immunitet tizimimizni (kasalliklarga qarshi kurashadigan armiyamizni) sog'lom saqlash uchun juda muhimdir. Bundan tashqari, u yaralarni tezda davolashga ham yordam beradi. S vitamini kuchli
antioksidantdir . Ya'ni, u temirning zanglashi kabi shikastlanishning oldini olish orqali tanamizdagi hujayralarni himoya qilishga yordam beradi.
Ushbu dori vositasini qabul qilishdan oldin shifokoringizga aytishingiz kerak bo'lgan narsalar
S vitamini tabletkalarini ishlatishni boshlashdan oldin,
agar sizda quyidagi holatlardan biri bo'lsa, albatta shifokoringizga xabar berishingiz kerak. Bu juda muhim.
| Sizning tibbiy holatingiz | Nima uchun xabar berishingiz kerak? |
|---|
| Anemiya | S vitamini organizm tomonidan temirning so'rilishini oshirgani uchun u ba'zi anemiya holatlariga yordam beradi. |
| Diabet | S vitaminining juda yuqori dozalari siydikdagi shakar miqdorini tekshiradigan testlarga ta'sir qilishi mumkin. |
| G6PD yetishmovchiligi (Glyukoza-6-fosfat dehidrogenaza yetishmovchiligi) | Bu qizil qon hujayralari bilan bog'liq genetik holat. S vitaminining yuqori dozalari ba'zi odamlar uchun zararli bo'lishi mumkin. |
| Buyrak toshlari | Ba'zi odamlarda S vitaminini juda ko'p qabul qilish buyrak toshlarini rivojlanish xavfini oshirishi mumkin. |
| Kam natriyli dietani iste'mol qilish | Ba'zi S vitamini tabletkalari (ayniqsa, eriydigan turlari) tarkibida natriy bo'lishi mumkin. |
| Har qanday turdagi allergiya | Agar sizda S vitamini (askorbin kislotasi) yoki tabletkalardagi boshqa tarkibiy qismlarga (masalan, tartrazin kabi rang beruvchi moddalar) allergiya bo'lsa, shifokoringizga xabar berishingiz kerak. |
| Homilador bo'lish yoki homilador bo'lishga harakat qilish/emizish | Ushbu davrda biron bir dori-darmonni qabul qilishdan oldin tibbiy maslahat olish juda muhimdir. |
Xo'sh, bu dorini qanday aniq ishlatasiz?
Ushbu dori vositasidan foydalanish juda oddiy, ammo ushbu fikrlarni yodda tuting.
- Bu tabletkani bir stakan suv bilan yutib yuboring.
- Dori vositasini qadoqdagi ko'rsatmalarga yoki shifokor tomonidan berilgan ko'rsatmalarga muvofiq aniq foydalaning.
- Buni ovqatdan oldin yoki keyin qabul qilish mumkin, ammo agar oshqozoningizda og'riq bo'lsa, uni ovqat bilan birga qabul qilish yaxshiroqdir.
- Uni har kuni bir vaqtda, har kuni bir vaqtda qabul qilishga odatlaning. Shifokor buyurganidan ko'proq qabul qilmang.
- Agar bolalarga bersangiz: Agar ushbu dorini bolalarga bersangiz, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing. Shifokorlar ba'zan uni bolalarga tavsiya qilsalar-da, ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan ba'zi narsalar mavjud.
Diqqat: Agar siz ushbu dori vositasini tasodifan juda ko'p qabul qilgan deb hisoblasangiz, darhol Kolombo milliy kasalxonasidagi Milliy zaharlanish haqida ma'lumot markaziga murojaat qiling. Yoki eng yaqin kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring. Ushbu dori faqat siz uchun buyurilgan, uni boshqalar bilan baham ko'rmang.
Agar siz dori dozasini o'tkazib yuborsangiz nima qilish kerak?
Agar siz dozani qabul qilishni unutib qo'ysangiz, eslaganingiz zahoti qabul qiling. Ammo agar keyingi dozani qabul qilish vaqti yaqinlashib qolgan bo'lsa, o'tkazib yuborilgan dozani o'tkazib yuboring va keyingi dozani belgilangan vaqtda qabul qiling. Hech qachon o'tkazib yuborilgan dozani
bir vaqtning o'zida qabul qilmang.Bir vaqtning o'zida ikki dozada dori qabul qilmang.
S vitamini bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa dorilar
Agar siz boshqa dorilarni qabul qilsangiz, ehtiyot bo'lishingiz kerak. S vitamini, xususan, ushbu dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin:
Bu ro'yxat to'liq emas. Shuning uchun, shifokoringizga qabul qilayotgan barcha dorilaringizning (vitaminlar, o'tlar va qo'shimchalar ham kiradi) to'liq ro'yxatini bering. Shuningdek, agar siz cheksangiz yoki spirtli ichimliklar iste'mol qilsangiz, shifokoringizga xabar bering.
Mumkin bo'lgan yon ta'sirlar qanday?
Har qanday dori singari, S vitamini ham ba'zi odamlarda nojo'ya ta'sirlarga olib kelishi mumkin. Keling, ularni ikki toifaga ajratamiz.
Shifokorga darhol xabar qilinishi kerak bo'lgan yon ta'sirlar
| Yon ta'siri | Alomatlar |
|---|
| Allergik reaksiyalar | Teri toshmasi, qichishish, yuz, lablar, til yoki tomoqning shishishi. |
| Buyrak toshlari | Siydikda qon, siyishda og'riq yoki qiyinchilik, belning pastki qismida yoki chov sohasida og'riq. |
Odatda xavfli bo'lmagan, ammo davom etsa,
shifokorga xabar berish kerak bo'lgan nojo'ya ta'sirlar
| Diareya | Kuniga bir necha marta suvli najas chiqarish. |
| Jigar yonishi | Ko'krak qafasining o'rtasida yonish hissi. |
| Ko'ngil aynishi | Qusishni xohlayapman. |
| Oshqozon buzilishi | Umumiy qorin og'rig'i. |
Agar siz ushbu ro'yxatda ko'rsatilmagan boshqa nojo'ya ta'sirlarni boshdan kechirsangiz, tibbiy yordamga murojaat qiling.
Dori-darmoningizni qanday qilib xavfsiz saqlaysiz?
- Bolalardan uzoqroq tuting.
- Oddiy xona haroratida, 15-30 daraja Selsiy (59-86 Farengeyt) oralig'ida yoki o'ramda ko'rsatilganidek saqlang.
- Issiqlik va namlikdan uzoqroq tuting. Shuning uchun, dorilarni hammom kabi joylarda saqlash yaxshi fikr emas.
- Yaroqlilik muddati tugaganidan keyin qolgan barcha dorilarni tashlang.
Uyga olib ketish xabari
- S vitamini shunchaki qo'shimcha emas, balki dori. Shuning uchun uni har doim faqat shifokor ko'rsatmasi yoki yorliqda ko'rsatilganidek ishlating.
- S vitamini qabul qilishni boshlashdan oldin, shifokoringizga boshqa tibbiy holatlaringiz va qabul qilayotgan boshqa dorilaringiz haqida aytib berishingizni unutmang.
- Muvozanatli ovqatlanish vitamin tabletkalarini qabul qilishdan ko'ra ancha muhimroqdir. S vitaminini limon, apelsin, greyfurt, guava, baliq chili , karam va pomidor kabi tabiiy ovqatlardan olishga harakat qiling.
- Agar sizda allergiya yoki buyrak toshlari kabi jiddiy yon ta'sirlar paydo bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling.
- Agar tasodifan juda ko'p dori ichsangiz, Milliy Zaharlanish Axborot Markaziga qo'ng'iroq qiling yoki eng yaqin ETUga boring.
S vitamini, S vitamini, askorbin kislotasi, vitamin tabletkalari, yon ta'siri, immunitet, sog'liq, tibbiyot, ovqatlanish
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing