Yangi ona, chaqalog'ingizni emizishda qiynalayapsizmi? Keling, laktatsiya bo'yicha maslahatchi haqida gaplashaylik!

Agar siz yangi ona yoki bo'lajak ona bo'lsangiz, emizish haqida ko'plab savollaringiz bo'lishi mumkin. Ba'zan bu siz o'ylaganchalik oson emas. Ko'krak og'rig'i, chaqalog'ingiz to'g'ri emizyaptimi yoki yo'qmi degan savollar va sut yetarli emasligi haqidagi xavotirlar - bularning barchasi sizni chalg'itishi mumkin. Lekin bu muammolar bilan yolg'iz kurashishingiz shart emas. Sizga yordam bera oladigan mutaxassislar bor.

Bu laktatsiya bo'yicha maslahatchi kim?

Sodda qilib aytganda, laktatsiya bo'yicha maslahatchi - bu emizish va chaqalog'ingizni ovqatlantirish bo'yicha maxsus tayyorgarlikdan o'tgan tibbiyot mutaxassisi. Siz ushbu maslahatchi bilan homiladorlik paytida, chaqalog'ingiz tug'ilgandan keyin yoki emizish paytida istalgan vaqtda uchrashishingiz mumkin. Bu yordam , ayniqsa, chaqalog'ingiz tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha hafta ichida juda qimmatlidir . Bu vaqtda chaqalog'ingiz emizishni o'rganadi va siz ham, chaqalog'ingiz ham yordamga muhtoj bo'lishi mumkin.

Emizish siz va chaqalog'ingiz uchun juda ko'p foyda keltiradi. Biroq, ba'zida ba'zi onalar ko'krak uchlari og'rig'i va sutning kamligi kabi muammolar tufayli emizishni to'xtatadilar. Laktatsiya bo'yicha maslahatchilar har qanday emizish muammolariga yordam berish uchun o'qitilgan. Ularning ko'magi bilan siz xohlagancha emizish imkoniyatingizni oshirishingiz mumkin.

Bu maslahatchilar keng qamrovli ta'lim va tayyorgarlikka ega. Ular Xalqaro Laktatsiya Konsultantlari Ekspertlari Kengashi (IBLCE) imtihonidan o'tishlari shart. Shundagina ular xalqaro miqyosda tan olingan Xalqaro Kengash tomonidan sertifikatlangan Laktatsiya Konsultanti (IBCLC®) sertifikatini oladilar. Shunday qilib, siz ularning bilim va tajribasiga to'liq ishonishingiz mumkin.

Laktatsiya bo'yicha maslahatchidan qanday yordam olasiz?

Endi ushbu maslahatchi sizga qanday ishlarda yordam berishi mumkinligini ko'rib chiqaylik. Ular sizga quyidagi kabi ishlarda yo'l-yo'riq ko'rsatadilar:

• Biz sizga ham, chaqalog'ingiz uchun ham qulay bo'lgan emizish pozitsiyalarini topishga yordam beramiz. Ba'zi chaqaloqlar bir xil pozitsiyani yoqtirishmaydi, shuning uchun siz boshqa pozitsiyalarni sinab ko'rishingiz mumkin.
• Ular chaqaloqning to'g'ri emishiga yordam beradi. Bu ko'plab onalarning eng katta muammosi. Agar ular to'g'ri emishmasa, ko'krak uchlari og'riydi va chaqaloq yetarlicha sut olmasligi mumkin. Shuning uchun ular bunga juda yordam beradi.
• Bu sizga chaqalog'ingizning ochlik belgilarini aniqlash va ular haqida ko'proq ma'lumot olishga yordam beradi. Chaqaloq yig'lamasdan oldin ham och ekanligini ko'rsatadigan kichik narsalar mavjud va ularni tanib olish ancha osonroq.
• Bu ovqatlanish vaqtini (ovqatlantirish jadvalini) rejalashtirishga yordam beradi. Biroq, bu qat'iy rioya qilinishi kerak bo'lgan narsa emas va uni chaqaloqning ehtiyojlariga qarab o'zgartirish mumkin.
• Sizga ehtiyojlaringizga qarab sut miqdorini ko'paytirish, kamaytirish yoki saqlab turish tavsiya etiladi. Bu sut yetarli bo'lmasligidan xavotirda bo'lgan onalar uchun juda muhimdir.
• Chaqaloq to'g'ri vazn olyaptimi?Buni ho'l tagliklar sonini tekshirish va chaqaloq qancha sut ichganiga qarab uni tortish orqali amalga oshirish mumkin.
• Bu sizga qo'lda yoki ko'krak pompasi yordamida sutni qanday qilib so'rib olish yoki sog'ib olishni o'rgatadi. Bu ishlaydigan onalar uchun juda foydali.
• Sutdan ajratish tavsiya etiladi. Bu bir vaqtning o'zida bajarilishi mumkin bo'lgan ish emas, balki asta-sekin bajarilishi kerak bo'lgan ish.
• Kanguru parvarishi sizga chaqalog'ingizni teri bilan aloqada qanday ushlab turishni o'rgatadi va bu ham chaqaloq, ham ona uchun juda ko'p foyda keltiradi.
• Agar siz ishga qaytishga tayyorgarlik ko'rayotgan bo'lsangiz , bu sizga emizishni boshqarishga yordam beradi.

Bunga qo'shimcha ravishda, ular to'g'ri ushlab turolmaslik va nasos bilan bog'liq muammolar kabi narsalarga ham yordam beradi.

Maslahatchi bilan uchrashuvda nimani kutish kerak?

Xo'sh, endi laktatsiya bo'yicha maslahatchiga borganingizda nima bo'lishini va nimani kutish kerakligini ko'rib chiqaylik.

• Agar siz kasalxonada bo'lsangiz, ular chaqalog'ingiz tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha kun ichida sizni ko'rishga kelishlari mumkin , chunki bu emizishni boshlash uchun juda muhim vaqt.
• Sizning sog'lig'ingiz tarixi va chaqalog'ingizning sog'lig'i haqidagi ma'lumotlar ko'rib chiqiladi. Bu sizning avvalgi kasalliklaringiz va chaqalog'ingizning tug'ilgandagi vazni kabi narsalarni anglatadi.
• Ular sizning emizishingizni kuzatib boradi va siz ham, chaqalog'ingiz ham emizishni o'rganayotganingizda sizga ko'rsatmalar beradi. Xavotir olmang, ular sizga yordam berish uchun shu yerda.
• Ular qulay holatlar va ko'krak uchini qanday qilib to'g'ri ushlab turish kabi narsalar bo'yicha maslahatlar berishadi.
• Agar siz ko'krak pompasidan foydalanayotgan bo'lsangiz , biz uning ko'kraklaringiz va nipellaringizga to'g'ri kelishini tekshiramiz va undan qanday foydalanishni ko'rsatamiz.
• Biz sizning barcha savollaringizga javob beramiz va siz va chaqalog'ingiz bilan bog'liq muammolarni hal qilishda yordam beramiz.
• Ular sizga chaqalog'ingiz yetarlicha sut olayotganini va to'g'ri vazn olayotganini aniqlash usullarini o'rgatadilar. Masalan, kuniga qancha ho'l tagliklar emizayotganini, ichak harakatlari sonini sanash yoki ovqatlanishdan oldin va keyin chaqalog'ingizni tortish.

Laktatsiya bo'yicha maslahatchilar siz bilan shaxsan eng yaxshi ishlaydi. Ular sizning chaqalog'ingizni ovqatlantirishingizni kuzatish uchun sizdan ruxsat so'rashadi. Agar kerak bo'lsa, ular sizga yoki chaqalog'ingizga yo'l-yo'riq ko'rsatish uchun sizdan teginish uchun ruxsat so'rashadi. Har qanday tibbiyot xodimi singari, agar siz teginishni o'z ichiga olgan har qanday davolanishdan noqulaylik his qilsangiz, bu haqda ularga xabar berishdan tortinmang. Ularning vazifasi sizning xohishingizni hurmat qilish va siz uchun eng qulay bo'lgan yordamni ko'rsatish yo'llarini topishdir.

Shaxsan uchrashuvlar an'anaviy usul bo'lsa-da, ba'zi odamlar virtual konsultatsiyalar orqali ham muvaffaqiyatga erishadilar. Shuning uchun siz o'zingiz uchun qulay usulni tanlashingiz mumkin.

Maslahatchiga qanday savollar berish yaxshi?

Maslahatchi bilan uchrashishdan oldin savollaringiz ro'yxatini tuzish foydali bo'lishi mumkin. Ba'zi savollar sizga va chaqalog'ingizga xos bo'lishi mumkin. Biroq, odamlar odatda beradigan ba'zi keng tarqalgan savollar:

• " Nipel og'rig'ini qanday kamaytirish mumkin?"
• "Bolamni qanday qilib to'g'ri emizishni o'rgataman?"
• "Siz qanday emizish holatlarini tavsiya qilasiz?"
• "Qanday qilib yetarli miqdorda sut olaman? Yoki mavjud sut miqdorini qanday saqlab qolaman?"
• " Bolam och qolganini qanday bilsam bo'ladi?"
• " Bolam yetarlicha ovqatlanayotganini qanday bilsam bo'ladi?"
• " Chaqaloq bitta ko'krakdan qancha vaqt emish kerak ?"
• "Qaysi holatlarda qo'lda sut berishni yoki sut sog'ishni tavsiya qilasiz?"

Bu kabi savollarni berishdan qo'rqmang. Xayolingizda bo'lgan har qanday narsa haqida ular bilan gaplashing.

Laktatsiya bo'yicha maslahatchini qanday topamiz?

Ba'zi shifoxonalarda laktatsiya bo'yicha maslahatchilar ishlaydi, boshqalarida esa yo'q. Agar chaqalog'ingiz tug'ilgandan keyin xonangizga maslahatchi yuborilishiga ishonchingiz komil bo'lmasa, hamshirangiz yoki tibbiyot xodimingizdan so'rang. Ular sizni kimdir bilan bog'lashlari mumkin. Yoki siz o'z hududingizdagi xususiy laktatsiya bo'yicha maslahatchilarni internetda yoki tanishlaringiz orqali qidirishingiz mumkin. Ba'zan akusher-ginekologingiz ham ko'rsatmalar berishi mumkin.

Bu xizmat qancha turadi?

Buning narxi siz yashaydigan joyga, sizga kerak bo'lgan xizmatlarga va sug'urta qoplamangizga qarab o'zgaradi. Ba'zi shifoxonalarda maslahatchiga murojaat qilish sizning davolanishingizning bir qismi sifatida kiradi. Bu siz qo'shimcha pul to'lashingiz shart emasligini anglatadi. Biroq, ba'zida oilalar sug'urta qoplamalaridan ko'ra ko'proq yordamga muhtoj bo'lishlari mumkin. Bunday holda, siz qo'shimcha pul to'lashingiz kerak bo'lishi mumkin.

Eng yaxshisi, sug'urta kompaniyangizga qo'ng'iroq qilib, laktatsiya bo'yicha maslahatchiga murojaat qilish sizning rejangizga kiradimi yoki yo'qligini so'rashdir. Shu tarzda, siz oldindan nimani kutish kerakligi haqida tasavvurga ega bo'lishingiz mumkin.

Nihoyat, eng muhim narsa

Emizish hamma uchun ham bir xil tajriba emas. Va bu sizning birinchi chaqalog'ingiz bo'ladimi yoki beshinchi chaqalog'ingiz bo'ladimi, har bir tajriba yangi. O'ylab ko'ring, har bir chaqaloq har xil, to'g'rimi? Shunday qilib, ularning emizish usuli har xil bo'lishi mumkin. Ba'zan dastlab kichik muammolar bo'lishi mumkin va bu normal holat.

Laktatsiya bo'yicha maslahatchilar emizishning quvonchlari va qiyinchiliklarini tushunishadi va sizni qo'llab-quvvatlash uchun bilimga ega.

Agar sizda emizish bo'yicha biron bir savol yoki tashvish bo'lsa, emizish bo'yicha maslahatchi bilan gaplashishdan tortinmang. Ular sizga mutaxassis ko'rsatmalarini berishlari va ba'zan shunchaki yaxshi tinglovchi bo'lishlari mumkin. Bu vaqtni dam olish uchun sarflash juda foydali bo'lishi mumkin. Esingizda bo'lsin, siz yaxshi onasiz, buni qila olasiz!

Emizish , laktatsiya bo'yicha maslahatchi, laktatsiya bo'yicha maslahatchi, emizish, ko'krak uchi og'rig'i, sut bilan ta'minlash, yangi ona