Siz bilan hech qachon shunday voqea bo'lganmi? Tasavvur qiling-a, siz to'satdan katta sayohatga chiqishga tayyorlanayotganingizni tushingizda ko'rasiz, lekin hech narsa tayyorlamagansiz. O'zingizni juda qo'rqinchli va ojiz his qilasiz. Odamlar sizni mashinaga majburlab olib kirishga harakat qilishadi, lekin siz: "Men bora olmayman, uyda ishim ko'p, lekin hech narsa tayyorlamadim", deysiz. Ko'p onalar homiladorlik paytida shunday tushlar ko'rishadi. Aslida, homiladorlik - bu ayol hayotida eng ko'p tush ko'radigan vaqt va bu tushlar ham juda esda qolarli.
Xo'sh, nega biz hozirgi kunda shuncha ko'p tush ko'rmoqdamiz? Bu tushlar bizga nimani aytmoqchi? Xavotir olmang, bu juda keng tarqalgan holat. Keling, bugun bularning barchasi haqida gaplashamiz.
Calculate the due date based on the last menstrual period
Nima uchun homiladorlik paytida bunchalik ko'p tush ko'rasiz?
Buning ikkita asosiy sababi bor.
Birinchisi, tanangizdagi gormonlar darajasidagi keskin o'zgarishlar . Homiladorlik davrida gormonlar darajasi, ayniqsa progesteron, oshadi. Bu gormonal o'zgarishlar bizning uyqumizga, his-tuyg'ularimizga va hatto tushlarimizga bevosita ta'sir qiladi. Sodda qilib aytganda, bu gormonlar tushlaringizga bu g'alati, yorqin sifatni beradi.
Ikkinchi narsa shundaki, homiladorlik paytida odatdagidan ko'proq uxlashingiz kerak. Bundan tashqari, tez-tez siyish uchun turish va chaqaloq bachadon ichida harakatlanganda uyg'onish tufayli uyqungiz ko'pincha buziladi. Biz uyg'onganimizda eng ko'p ko'rgan tushlarimizni eslaymiz. Shunday qilib, agar siz tez-tez uyg'onsangiz, tun bo'yi uzluksiz uxlaydigan odamga qaraganda tushlaringizni ko'proq eslay olasiz. Shuning uchun siz: "Voy, men hozir juda ko'p tush ko'ryapman", deb o'ylaysiz.
Bu tushlar nimani anglatadi?
Tanangiz o'zgarib, chaqalog'ingiz ulg'aygan sari, tushlaringizning tabiati ham o'zgaradi. Bu tushlar sizning umidlaringiz, sevgilaringiz, shuningdek, kichik qo'rquvlaringiz va shubhalaringizning oynasi kabidir. Keling, homiladorlikning turli bosqichlarida (trimestrlarida) tushlar qanday ko'rinishini ko'rib chiqaylik.
| Homiladorlik davri (trimestr) | Tushlarning keng tarqalgan turlari | Mumkin bo'lgan ma'no |
|---|---|---|
| Birinchi trimestr (1-12 haftalar) | Suv, dengiz, suzish, baliq, chiroyli gul bog'lari, mevali daraxtlar kabi narsalar. | Bular tug'ilishni va yangi hayotning boshlanishini anglatadi. Suv haqidagi tushlar keng tarqalgan, chunki bachadon amniotik suyuqlik bilan to'lgan. |
| Ikkinchi trimestr (13-28-haftalar) | Kichik hayvonlar (mushukchalar, kuchukchalar), turli binolar, kattaroq xonalar. | Kichik hayvonlar tug'ilmagan bolani ramziy qilishi mumkin. O'zgaruvchan binolar chaqaloq o'sib ulg'aygan sari tanangizda sodir bo'ladigan o'zgarishlarni anglatadi. |
| Uchinchi trimestr (29-40-haftalar) | Tushda chaqaloqning ismini aytish, chaqaloqning jinsini ko'rish, uzoq safarlarga chiqish, narsalarni yig'ish. | Bu vaqt ichida siz chaqalog'ingiz bilan hissiy jihatdan bog'liqsiz. Sayohat haqidagi tushlar sizning qiziqishingizni va kelajakda duch keladigan yangi qiyinchilik (chaqaloq tug'ilishi) haqida ozgina qo'rquvingizni anglatadi. |
Tush juda haqiqiydek tuyuladi.
Uchinchi trimestrda tushlar juda yorqin bo'ladi. Ba'zi onalar: "Men shifokor qabulida tush ko'rdim, unda hamshira menga: "Siz qiz ko'rasiz", dedi. Bu shunchalik haqiqat ediki, uyg'onganimda, bu haqiqatmi yoki tush ko'ryapmanmi, deb o'yladim", deyishadi. Bu vaqtda shunga o'xshash voqealar juda keng tarqalgan.
Qo'rqinchli tushlar (kabuslar) ko'rish odatiy holmi?
Ha, albatta. Homiladorlik paytida qo'rqinchli tushlar ko'rish ham juda keng tarqalgan. Yangi ona bo'lish arafasida bo'lganingizda, "Men bu chaqaloqqa yaxshi g'amxo'rlik qila olamanmi?", "Tug'ruq qiyin bo'ladimi?" kabi kichik qo'rquv va shubhalar paydo bo'lishi tabiiy. Sizning ichingizdagi bu qo'rquvlar ba'zan qo'rqinchli tushlar sifatida namoyon bo'ladi.
Masalan, ba'zi onalar tushida chaqalog'ining qo'llaridan yiqilib tushishini yoki chaqaloq qandaydir baxtsiz hodisaga uchraganini ko'rishadi.
Bunday tushlardan qo'rqmang . Bu kelajakdagi voqealar haqidagi bashorat emas. Ular shunchaki yangi mas'uliyatni o'z zimmangizga olmoqchi bo'lganingizda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan odatiy xavotirning belgisidir.
Darhaqiqat, ba'zi tadqiqotlar juda hayratlanarli narsani aniqladi. Ya'ni, tug'ruq haqida qo'rqinchli tushlar ko'rgan onalar aslida haqiqiy hayotda osonroq va qisqaroq tug'ruqlarni boshdan kechirishadi. Buning sababi, bu onalar tushlarida bu qiyinchilikka qanday duch kelishni mashq qilishlari deb o'ylashadi. Shunday qilib, bu lahza kelganda, ular bunga yaxshiroq tayyor bo'lishadi.
Xo'sh, bu tush bilan nima qilishimiz kerak?
Birinchidan, tushunish kerak bo'lgan narsa shundaki, bu tushlar homiladorlikning odatiy qismidir. Ba'zi tushlar qo'rqinchli, boshqalari esa chiroyli. Siz tug'ilgan kunlar, festivallar va go'zal manzaralar kabi narsalarni ko'rishingiz mumkin. Bular qalbingizdagi quvonch va umidni ifodalaydi.
Tushlar, ayniqsa qo'rqinchli tushlar, haqiqatan ham ro'yobga chiqadi deb o'ylamang. Ular shunchaki his-tuyg'ularingizni ifoda etishning bir usuli.
Biroq, agar tushlaringiz tufayli stress, xavotir yoki qo'rquvni his qilsangiz , buni e'tiborsiz qoldirmang. Eng yaxshisi, keyingi klinikaga tashrif buyurganingizda shifokoringiz bilan bu haqda gaplashishdir . Tajribali shifokorlar homilador onalarning o'z tanalari va ongi haqida qanday fikrda ekanliklarini tinglash muhimligini bilishadi. Shuning uchun bu haqda gapirishdan tortinmang.
Uyga olib ketish xabari
- Homiladorlik paytida odatdagidan ko'ra ko'proq, yorqinroq va ba'zan g'alati tushlar ko'rish mutlaqo normal holat.
- Buning asosiy sabablari shundaki, organizmdagi gormonal o'zgarishlar va uyqu buzilishi ko'proq odamlarning tushlarini eslab qolishlariga sabab bo'ladi.
- Ko'rgan tushlaringiz ko'pincha homiladorligingizni, chaqalog'ingizga bo'lgan umidlaringizni va yashirin qo'rquv va xavotirlaringizni aks ettiradi.
- Qo'rqinchli tushlar ko'rish odatiy hol. Ular kelajakni bashorat qilish emas. Shuning uchun ulardan keraksiz qo'rqmang .
- Agar tushlaringiz tufayli juda stressga tushsangiz, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashishingizga ishonch hosil qiling .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.