Siz ham tez-tez aksirayapsizmi? Yoki to'satdan tanangizda toshma paydo bo'ladimi? Muayyan ovqatlarni iste'mol qilganingizda og'zingiz va lablaringiz shishib ketayotganini his qilyapsizmi? Bu siz o'ylaganingizdan ko'ra ko'proq uchraydi. Biz bu holatni " allergiya " yoki allergiya deb ataymiz. Ko'p odamlar bu haqda aniq bilishmagani uchun, bugun biz bu allergiya haqida siz tushunadigan sodda tarzda gaplashamiz.
Bu allergiya aslida nima?
Sodda qilib aytganda, allergiya - bu tanamizning himoya tizimi, ya'ni immunitet tizimi , biz uchun aslida zararsiz bo'lgan narsani "dushman" deb adashtirib, unga qarshi haddan tashqari reaksiya ko'rsatishidir.
Buni shunday tasavvur qiling. Bizning tanamizda bir nechta "askarlar" bor. Bu bizning immunitet tizimimiz. Ularning vazifasi bizni kasalliklarga olib keladigan viruslar va bakteriyalar kabi dushmanlardan himoya qilishdir. Lekin ba'zida bu askarlar, masalan, chang, gulchang va ba'zi oziq-ovqatlar, hatto zararsiz "notanishlarni" ham xavfli dushmanlar bilan adashtirib, katta janjal boshlashadi. Aynan o'shanda biz allergiya alomatlarini boshdan kechiramiz.
Allergiya qanday paydo bo'ladi? Eng ko'p uchraydigan sabablar nima?
Tanamiz o'zini "dushman" deb biladigan narsaga (biz bu allergenlar deb ataymiz) qarshi kurasha boshlaganda, u qonimizga "gistamin" kabi kimyoviy moddalarni chiqaradi. Bu kimyoviy moddalar terining qichishishi, ko'zlarning qizarishi, aksirish va burun oqishi kabi holatlarga sabab bo'ladi.
Allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan ko'p narsalar mavjud. Keling, asosiylarini ko'rib chiqaylik.
| Allergiya sababi (allergen turi) | Misollar |
|---|---|
| Havo orqali yuqadigan allergenlar | Chang, chang oqadilar, uy hayvonlarining junlari va terisi, mog'or. |
| Ba'zi oziq-ovqatlar | Yerfıstığı va kaju kabi yong'oqlar, qisqichbaqalar va qisqichbaqalar kabi dengiz mahsulotlari, tuxum va sigir suti. |
| Hasharot chaqishi | Asalarilar va arilar kabi hayvonlarning chaqishi. |
| Ba'zi dorilar | Og'riq qoldiruvchi vositalar va antibiotiklar kabi ba'zi dorilar. |
| Lateks | Ba'zi rezina qo'lqoplar paypoq va sharlarda bo'ladi. |
Allergiyaning belgilari qanday?
Alomatlar sizda allergiya borligiga va uning tanaga qanday kirishiga qarab farq qilishi mumkin.
- Burundan o'pkaga: aksirish , burun bitishi , yo'tal.
- Og'iz orqali: Ovqatdan kelib chiqadigan alomatlar.
- Teri orqali: Kontakt tirnash xususiyati , qichishish .
- Hasharot chaqishi natijasida: shish, tishlash joyida og'riq.
Bu yerda tez-tez uchraydigan alomatlar mavjud.
| Allergiya turi | Umumiy alomatlar |
|---|---|
| Oddiy, yengil reaksiya (Yengil reaksiya) | Ko'zlarning qichishishi va yoshlanishi, aksirish, burunning qichishishi va suv oqishi, charchoq hissi, teri toshmalari (eshakemi). |
| Oziq-ovqat allergiyasi | Og'iz ichidagi karıncalanma hissi, lablar, til, yuz yoki tomoqning shishishi, teri toshmasi, oshqozon og'rig'i, qusish yoki diareya, kuchli reaksiya (anafilaksi). |
| Hasharot chaqishi | Tishlash joyida shish, qizarish va og'riq, butun tanada qichishish yoki toshma, ko'krak qafasidagi siqilish hissi, yo'tal, kuchli reaksiya (anafilaksi). |
Muhim: Ba'zi odamlar og'irroq alomatlarni boshdan kechirishlari mumkin. Masalan, nafas olishda qiyinchilik, yutishda qiyinchilik, bosh aylanishi, yuz, ko'zlar yoki tilning shishishi. Agar sizda ushbu og'ir alomatlardan biri bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling.
Anafilaksi, hayot uchun xavfli holat
Ba'zi allergik reaktsiyalar kichik bo'lsa-da, boshqalari hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Anafilaksi shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan eng og'ir allergik reaktsiya turidir. U bir necha daqiqa ichida paydo bo'lishi mumkin.
Agar shifokoringiz sizga ushbu turdagi og'ir allergik reaktsiya haqida aytib bergan bo'lsa va sizga epinefrin in'ektsiyasi berilgan bo'lsa, uni qo'llang va darhol eng yaqin kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring. Hech qachon kechiktirmang.
Anafilaksi belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Butun tanada qichishish
- Xirillash yoki nafas olishda qiyinchilik
- Tomoqda xirillash yoki qattiqlik hissi
- Yuz, ko'z qovoqlari, lablar, til yoki tomoqning shishishi
- Qo'llar, oyoqlar, lablar yoki bosh terisining karaxtligi
Allergiyam bor-yo'qligini qanday aniq bilsam bo'ladi?
Agar sizda allergiya borligiga shubha qilsangiz, buni tasdiqlashning eng yaxshi usuli - shifokorga murojaat qilish va kerakli testlarni topshirish. Shifokor sizning alomatlaringizga qarab eng mos testni tanlaydi.
- Teri sanchish testi: Bu sizning allergiyangiz bor deb o'ylagan moddani o'z ichiga olgan suyuqlikdan bir necha tomchi qo'lingiz yoki orqangiz terisiga tomizishni va keyin terini kichik sanchish bilan sanchishni o'z ichiga oladi. Agar siz moddaga allergiyangiz bo'lsa, taxminan 15 daqiqa ichida bu joy qizarib, biroz shishib ketadi.
- Yamoq testi: Bu teringizga biror narsa tegib ketganda paydo bo'ladigan allergiyalarni tekshiradi. Bu yerda sizdan teringizga allergenni o'z ichiga olgan yamoq, masalan, yamoqni qo'yib, bir necha kunga qoldirishingiz so'raladi. Keyin ular uni olib tashlashadi va terida reaksiya bor-yo'qligini tekshirishadi.
- Qon tahlili:Ushbu testda sizdan qon namunasi olinadi va laboratoriyaga yuboriladi. U yerda qoningizdagi "Immunoglobulin E" (IgE) deb nomlangan antitelo darajasi tekshiriladi. Bu antitelo darajasi allergiyasi bo'lgan odamda ko'tarilishi mumkin.
Muhim: Agar siz bunday testni o'tkazmoqchi bo'lsangiz, bir necha kun oldin allergiyaga qarshi dorilarni qabul qilishni to'xtatishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bu test natijalariga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing va uning ko'rsatmalariga amal qiling.
Allergiyani nima yeyish va ichish orqali nazorat qilish mumkinmi?
Darhaqiqat, oziq-ovqat allergiyani to'liq davolashi mumkinligi hali isbotlanmagan. Biroq, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ma'lum ovqatlanish odatlari alomatlarning og'irligini kamaytirishga yordam beradi.
Masalan, losos va skumbriya kabi baliqlarda, zig'ir urug'lari va yong'oqlarda mavjud bo'lgan omega-3 yog 'kislotalari organizmdagi yallig'lanishni kamaytirish orqali astma va allergiya xavfini kamaytiradi, deb ishoniladi. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, meva, sabzavot, dukkaklilar va yong'oqlarga boy O'rta yer dengizi parheziga rioya qiladigan odamlarda allergiya xavfi kamroq. Biroq, bular hali ham tadqiqot bosqichida.
Allergiya bilan qanday yashash kerak?
Allergiyaga ega bo'lish hayotingiz tugaganini anglatmaydi. To'g'ri davolash bilan siz normal hayot kechirishingiz mumkin.
- Allergenlardan saqlaning: Iloji boricha allergiyangiz bo'lgan narsalardan uzoqroq turing. Uyingizni yaxshilab tozalash, uy hayvonlarini yotoqxonaga kiritmaslik va nosog'lom ovqatlardan saqlanish kabi ishlarni qilishingiz mumkin.
- Shifokor ko'rsatmasi bo'yicha dori-darmonlarni qabul qiling: Shifokor ko'rsatmasi bo'yicha antihistamin tabletkalari va burun spreylaridan foydalaning.
- Immunoterapiya: Bu uzoq muddatli davolash usuli. Ba'zi odamlar buni "allergiya ukollari" deb ham atashadi. Bu vaqt o'tishi bilan tanangizga juda oz miqdorda allergen yuborishni o'z ichiga oladi. Bu xuddi "tirnoqdan tikanni sug'urib olish"ga o'xshaydi. Vaqt o'tishi bilan tanangiz bunga ko'nikadi va kamroq javob beradi. Bu haqda ko'proq ma'lumot olish uchun shifokoringizga murojaat qilishingiz mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Allergiya - bu bizning immunitet tizimimiz zararsiz narsaga haddan tashqari reaksiya qilganda.
- Bu holat aksirish, qichishish va eshakemi kabi kichik alomatlardan tortib, nafas olish qiyinlishuvi kabi og'irroq alomatlargacha bo'lishi mumkin.
- Anafilaksi hayot uchun xavfli favqulodda holatdir. Agar siz nafas olishda qiyinchilik, tomoq og'rig'i yoki yuz shishishi kabi alomatlarni sezsangiz , darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring.
- Agar sizda allergiya borligiga shubha qilsangiz, taxmin qilmang, shifokorga murojaat qiling va to'g'ri tashxis qo'ying.
- Allergiyani davolashda eng muhim qadam allergenlar bilan iloji boricha aloqani uzishdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing