Skip to main content

Tug'ruqqa tayyorgarlik ko'rayotganlar uchun qo'llanma: Doula kim?

Tug'ruqqa tayyorgarlik ko'rayotganlar uchun qo'llanma: Doula kim?

Tug'ruq yaqinlashganda, ko'p narsalar xayolingizga keladi, to'g'rimi? Bir oz qo'rquv, qiziqish va quvonch kabi turli xil his-tuyg'ularni his qilish odatiy holdir. Ayni paytda, qo'lingizni ushlab turadigan, sizga kuch beradigan va bu yo'l davomida yoningizda bo'ladigan odam bo'lsa, naqadar yoqimli bo'lardi? Bugun biz tibbiyot xodimlaridan tashqari, sizga maxsus ruhiy va jismoniy yordam ko'rsatadigan odam haqida gapiramiz. Bu "doula" deb ataladigan yordamchi.

Doula kim? Sodda qilib aytganda...

Doula shifokor, hamshira yoki doya emas. Ular tibbiy yordam ko'rsatmaydilar . Bu ularning bola tug'a olmasligi, dori-darmon bera olmasligi yoki tibbiy maslahat bera olmasligini anglatadi.

Xo'sh, ularning roli nima?

Sodda qilib aytganda, doula - bu homiladorlik, tug'ruq va tug'ruqdan keyingi dastlabki bir necha hafta davomida sizga va oilangizga hissiy va jismoniy yordam ko'rsatadigan malakali yordamchi shaxs . Ular sizning ishonchli, bilimdon do'stingizga o'xshaydi. Ular sizning ehtiyojlaringizni himoya qilish, sizning kuchingiz bo'lish va bu tajribani iloji boricha chiroyli va qulay qilish uchun u yerda.

Eng muhimi shundaki, doula tibbiyot xodimlarining o'rnini bosuvchi emas. Ular sizni va tibbiyot jamoasini qo'llab-quvvatlaydigan qo'shimcha halqadir.

Douladan foydalanish uchun qanday imkoniyatlar mavjud?

Doula xizmatlari sizning ehtiyojlaringizga qarab farq qilishi mumkin. Siz ulardan yordam so'rashingiz mumkin bo'lgan uchta asosiy vaziyat mavjud. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.

Qo'llab-quvvatlash imkoniyati Ular sizga qanday yordam berishadi
Tug'ruqdan oldingi/tug'ruqdan oldingi doula

  • Ular homiladorlikning ikkinchi yoki uchinchi trimestrida siz bilan uchrashib, suhbatlashish va sizni yaxshiroq bilishadi.
  • Sizga dam olish va nafas olish ko'nikmalari o'rgatiladi.
  • Tug'ruq haqidagi savollaringizga javoblar.
  • Sizga tug'ruq jarayoni va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlar tushuntiriladi.
  • Biz sizga tug'ilishni xohlaganingizcha rejalashtirishga yordam beramiz.

Tug'ruq/Tug'ruq Doula

  • Pandemiya boshlanganidan beri siz doimo yonimda bo'ldingiz va kuchliroq bo'ldingiz.
  • Yengil massaj kabi ishlarni bajarish sizga o'zingizni qulay his qilishingizga yordam beradi.
  • Sizga qulay pozitsiyalarga o'tishga yordam beradi.
  • Sizga kerakli miqdorda ozuqa va suyuqliklarni o'z vaqtida olishingizni ta'minlaymiz.
  • Tibbiy xodimlarga sizning xohishingiz va ehtiyojlaringizni yetkazishda vositachi vazifasini bajaradi.
  • Bo'lajak ota ham bu jarayonda ishtirok etadi va xotirjam bo'ladi.

Tug'ruqdan keyingi doula (tug'ruqdan keyingi doula)

  • Chaqaloqni uyga olib kelganingizdan so'ng, sizga va otaga zarur psixologik yordam ko'rsatiladi.
  • Ikkalasi ham bir-biriga kichkina chaqaloqqa qanday g'amxo'rlik qilishni o'rgatishadi.
  • Sizga emizish bo'yicha kerakli bilim va yordamni taqdim etamiz.
  • Men sizga uyda boshqa bolalarga va otangizga qanday yordam berishingizni o'rgataman.
  • Bu sizga yetarlicha dam olishni, vaqtida ovqatlanishni va suv ichishni eslatadi.

Doula va doya bir xil odammi?

Ha. Bu ko'p odamlar chalkashib ketadigan narsa. Shri-Lankada biz yaxshi biladigan "doya" yoki oilaviy sog'liqni saqlash xizmati xodimi va doula ikki xil roldir. Bu farqni tushunish juda muhimdir.

Bo'lim Doula Doya (Oilaviy salomatlik xizmati xodimi)
Trening Tibbiy tayyorgarlikka ega emasman . Men yordam ko'rsatish bo'yicha sertifikatlangan o'quv dasturlarini tamomlaganman. Ro'yxatdan o'tgan, tibbiy tayyorgarlikdan o'tgan tibbiyot xodimi. (O'qitilgan tibbiy xizmat ko'rsatuvchi).
Asosiy rol Ruhiy va jismoniy yordam ko'rsatish. Onani himoya qilish. Past xavfli homiladorlik va tug'ruqlarni kuzatish. Tibbiy xizmatlar ko'rsatish.
Bajarilishi mumkin bo'lgan ishlar Yumshatish, massaj qilish, nafas olish texnikasini o'rgatish, onaning fikrlarini tibbiy guruhga yetkazish. Tibbiy ko'riklar o'tkazish, chaqaloqni tug'ish, asosiy ginekologik muammolarni davolash, emizish va oilani rejalashtirish bo'yicha maslahat berish.
Bajarilishi mumkin bo'lmagan ishlar Tibbiy maslahat berish, dori-darmonlarni buyurish, bolani tug'dirish va tibbiy ko'riklar o'tkazish. Yuqori xavfli tug'ruqlar yoki murakkab jarrohlik amaliyotlari (buning uchun mutaxassis shifokorlar talab qilinadi).

Doulaning qanday foydalari bor?

Tadqiqotlar hatto doula yordamini olish ona va oila uchun ko'p foyda keltirishini tasdiqladi.

  • Ijobiyroq tajriba: Doula ko'magida tug'ruq ona uchun yanada ijobiy va kuchliroq tajribaga aylanishi mumkin.
  • Tug'ruq vaqtining qisqarishi: Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, doula yordamini oladigan onalarning tug'ruq vaqti qisqaroq bo'lishi mumkin.
  • Kesariya kesish operatsiyasi qisqartirildi: Kesariya kesish operatsiyasiga ("kesariya kesish") ehtiyoj doula yordamida kamayishiga oid dalillar mavjud.
  • Og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanishni kamaytirish: Doula og'riqni boshqarish va qulaylikni oshirishga yordam berganligi sababli, og'riq qoldiruvchi vositalarga ehtiyoj kamroq bo'lishi mumkin.
  • Emizishdagi muvaffaqiyat:Tug'ruqdan keyin emizishni muvaffaqiyatli qilishda doula katta yordam berishi mumkin.

Doulani qanday topsam bo'ladi? Uning narxi qancha?

Doulalar tushunchasi Shri-Lankada hali nisbatan yangi bo'lgani uchun, ularni kasalxona xodimlari orasida topish qiyin bo'lishi mumkin. Buning uchun siz shaxsiy harakatlar qilishingiz kerak bo'ladi.

Eng yaxshisi, bu haqda shifokoringizdan so'rash. Ular ushbu xizmatni ko'rsatadigan kimdirni bilishlari mumkin. Bu haqda do'stlaringiz va oilangizdan ham so'rashingiz mumkin.

Doula tanlashdan oldin, iloji bo'lsa, ular bilan shaxsan uchrashib, suhbatlashish yaxshi fikr. Quyidagi kabi savollarni berishni unutmang:

  • Sizning mashg'ulotingiz qanday? Qayerda mashg'ulot o'tkazdingiz?
  • Sizda qanday sertifikatlar bor?
  • Siz nechta tug'ruqxonada qatnashdingiz?
  • Xizmatingiz uchun qancha haq olasiz?
  • Favqulodda vaziyatda qanday harakat qilasiz?

Xarajatlarga kelsak, tibbiy sug'urta odatda buni qoplamaydi. Shuning uchun siz to'liq xarajatlarni to'lashingiz kerak bo'ladi. To'lovlar har bir doula va ular taqdim etadigan xizmatlarga qarab juda katta farq qilishi mumkin. Shuning uchun buni oldindan muhokama qilishni unutmang.

Eng muhimi, o'zingizga mos keladigan, ishonishingiz mumkin bo'lgan, bilimli va o'zingizni qulay his qiladigan odamni tanlashdir.

Uyga olib ketish xabari

  • Doula - bu onaga tug'ruqdan oldin, tug'ruq paytida va tug'ruqdan keyin hissiy va jismoniy yordam ko'rsatadigan malakali, ammo tibbiy bo'lmagan yordamchi shaxs.
  • Ular tibbiy yordam ko'rsatmaydilar , dori-darmonlar berishmaydi yoki chaqaloq tug'ishmaydi.
  • Doula va doya (oilaviy tibbiyot xodimi) - bu mutlaqo boshqa rollarni bajaradigan ikki kishi.
  • Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, doulaning qo'llab-quvvatlashi ko'plab afzalliklarga ega, masalan, sezaryenni kamaytirish, og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanishni kamaytirish va tug'ruq tajribasini ijobiyroq qilish.
  • Siz Shri-Lankada doula topishga harakat qilishingiz kerak va xarajatlar odatda sug'urta tomonidan qoplanmaydi. Har qanday narsa haqida shifokoringiz bilan gaplashing.

Doula, tug'ruq, homiladorlikni parvarish qilish, doya, sezaryen
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 5 + 2 =
Tug'ruqqa tayyorgarlik ko'rayotganlar uchun qo'llanma: Doula kim?

Tug'ruqqa tayyorgarlik ko'rayotganlar uchun qo'llanma: Doula kim?

Tug'ruq yaqinlashganda, ko'p narsalar xayolingizga keladi, to'g'rimi? Bir oz qo'rquv, qiziqish va quvonch kabi turli xil his-tuyg'ularni his qilish odatiy holdir. Ayni paytda, qo'lingizni ushlab turadigan, sizga kuch beradigan va bu yo'l davomida yoningizda bo'ladigan odam bo'lsa, naqadar yoqimli bo'lardi? Bugun biz tibbiyot xodimlaridan tashqari, sizga maxsus ruhiy va jismoniy yordam ko'rsatadigan odam haqida gapiramiz. Bu "doula" deb ataladigan yordamchi.

Doula kim? Sodda qilib aytganda...

Doula shifokor, hamshira yoki doya emas. Ular tibbiy yordam ko'rsatmaydilar . Bu ularning bola tug'a olmasligi, dori-darmon bera olmasligi yoki tibbiy maslahat bera olmasligini anglatadi.

Xo'sh, ularning roli nima?

Sodda qilib aytganda, doula - bu homiladorlik, tug'ruq va tug'ruqdan keyingi dastlabki bir necha hafta davomida sizga va oilangizga hissiy va jismoniy yordam ko'rsatadigan malakali yordamchi shaxs . Ular sizning ishonchli, bilimdon do'stingizga o'xshaydi. Ular sizning ehtiyojlaringizni himoya qilish, sizning kuchingiz bo'lish va bu tajribani iloji boricha chiroyli va qulay qilish uchun u yerda.

Eng muhimi shundaki, doula tibbiyot xodimlarining o'rnini bosuvchi emas. Ular sizni va tibbiyot jamoasini qo'llab-quvvatlaydigan qo'shimcha halqadir.

Douladan foydalanish uchun qanday imkoniyatlar mavjud?

Doula xizmatlari sizning ehtiyojlaringizga qarab farq qilishi mumkin. Siz ulardan yordam so'rashingiz mumkin bo'lgan uchta asosiy vaziyat mavjud. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.

Qo'llab-quvvatlash imkoniyati Ular sizga qanday yordam berishadi
Tug'ruqdan oldingi/tug'ruqdan oldingi doula

  • Ular homiladorlikning ikkinchi yoki uchinchi trimestrida siz bilan uchrashib, suhbatlashish va sizni yaxshiroq bilishadi.
  • Sizga dam olish va nafas olish ko'nikmalari o'rgatiladi.
  • Tug'ruq haqidagi savollaringizga javoblar.
  • Sizga tug'ruq jarayoni va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlar tushuntiriladi.
  • Biz sizga tug'ilishni xohlaganingizcha rejalashtirishga yordam beramiz.

Tug'ruq/Tug'ruq Doula

  • Pandemiya boshlanganidan beri siz doimo yonimda bo'ldingiz va kuchliroq bo'ldingiz.
  • Yengil massaj kabi ishlarni bajarish sizga o'zingizni qulay his qilishingizga yordam beradi.
  • Sizga qulay pozitsiyalarga o'tishga yordam beradi.
  • Sizga kerakli miqdorda ozuqa va suyuqliklarni o'z vaqtida olishingizni ta'minlaymiz.
  • Tibbiy xodimlarga sizning xohishingiz va ehtiyojlaringizni yetkazishda vositachi vazifasini bajaradi.
  • Bo'lajak ota ham bu jarayonda ishtirok etadi va xotirjam bo'ladi.

Tug'ruqdan keyingi doula (tug'ruqdan keyingi doula)

  • Chaqaloqni uyga olib kelganingizdan so'ng, sizga va otaga zarur psixologik yordam ko'rsatiladi.
  • Ikkalasi ham bir-biriga kichkina chaqaloqqa qanday g'amxo'rlik qilishni o'rgatishadi.
  • Sizga emizish bo'yicha kerakli bilim va yordamni taqdim etamiz.
  • Men sizga uyda boshqa bolalarga va otangizga qanday yordam berishingizni o'rgataman.
  • Bu sizga yetarlicha dam olishni, vaqtida ovqatlanishni va suv ichishni eslatadi.

Doula va doya bir xil odammi?

Ha. Bu ko'p odamlar chalkashib ketadigan narsa. Shri-Lankada biz yaxshi biladigan "doya" yoki oilaviy sog'liqni saqlash xizmati xodimi va doula ikki xil roldir. Bu farqni tushunish juda muhimdir.

Bo'lim Doula Doya (Oilaviy salomatlik xizmati xodimi)
Trening Tibbiy tayyorgarlikka ega emasman . Men yordam ko'rsatish bo'yicha sertifikatlangan o'quv dasturlarini tamomlaganman. Ro'yxatdan o'tgan, tibbiy tayyorgarlikdan o'tgan tibbiyot xodimi. (O'qitilgan tibbiy xizmat ko'rsatuvchi).
Asosiy rol Ruhiy va jismoniy yordam ko'rsatish. Onani himoya qilish. Past xavfli homiladorlik va tug'ruqlarni kuzatish. Tibbiy xizmatlar ko'rsatish.
Bajarilishi mumkin bo'lgan ishlar Yumshatish, massaj qilish, nafas olish texnikasini o'rgatish, onaning fikrlarini tibbiy guruhga yetkazish. Tibbiy ko'riklar o'tkazish, chaqaloqni tug'ish, asosiy ginekologik muammolarni davolash, emizish va oilani rejalashtirish bo'yicha maslahat berish.
Bajarilishi mumkin bo'lmagan ishlar Tibbiy maslahat berish, dori-darmonlarni buyurish, bolani tug'dirish va tibbiy ko'riklar o'tkazish. Yuqori xavfli tug'ruqlar yoki murakkab jarrohlik amaliyotlari (buning uchun mutaxassis shifokorlar talab qilinadi).

Doulaning qanday foydalari bor?

Tadqiqotlar hatto doula yordamini olish ona va oila uchun ko'p foyda keltirishini tasdiqladi.

  • Ijobiyroq tajriba: Doula ko'magida tug'ruq ona uchun yanada ijobiy va kuchliroq tajribaga aylanishi mumkin.
  • Tug'ruq vaqtining qisqarishi: Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, doula yordamini oladigan onalarning tug'ruq vaqti qisqaroq bo'lishi mumkin.
  • Kesariya kesish operatsiyasi qisqartirildi: Kesariya kesish operatsiyasiga ("kesariya kesish") ehtiyoj doula yordamida kamayishiga oid dalillar mavjud.
  • Og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanishni kamaytirish: Doula og'riqni boshqarish va qulaylikni oshirishga yordam berganligi sababli, og'riq qoldiruvchi vositalarga ehtiyoj kamroq bo'lishi mumkin.
  • Emizishdagi muvaffaqiyat:Tug'ruqdan keyin emizishni muvaffaqiyatli qilishda doula katta yordam berishi mumkin.

Doulani qanday topsam bo'ladi? Uning narxi qancha?

Doulalar tushunchasi Shri-Lankada hali nisbatan yangi bo'lgani uchun, ularni kasalxona xodimlari orasida topish qiyin bo'lishi mumkin. Buning uchun siz shaxsiy harakatlar qilishingiz kerak bo'ladi.

Eng yaxshisi, bu haqda shifokoringizdan so'rash. Ular ushbu xizmatni ko'rsatadigan kimdirni bilishlari mumkin. Bu haqda do'stlaringiz va oilangizdan ham so'rashingiz mumkin.

Doula tanlashdan oldin, iloji bo'lsa, ular bilan shaxsan uchrashib, suhbatlashish yaxshi fikr. Quyidagi kabi savollarni berishni unutmang:

  • Sizning mashg'ulotingiz qanday? Qayerda mashg'ulot o'tkazdingiz?
  • Sizda qanday sertifikatlar bor?
  • Siz nechta tug'ruqxonada qatnashdingiz?
  • Xizmatingiz uchun qancha haq olasiz?
  • Favqulodda vaziyatda qanday harakat qilasiz?

Xarajatlarga kelsak, tibbiy sug'urta odatda buni qoplamaydi. Shuning uchun siz to'liq xarajatlarni to'lashingiz kerak bo'ladi. To'lovlar har bir doula va ular taqdim etadigan xizmatlarga qarab juda katta farq qilishi mumkin. Shuning uchun buni oldindan muhokama qilishni unutmang.

Eng muhimi, o'zingizga mos keladigan, ishonishingiz mumkin bo'lgan, bilimli va o'zingizni qulay his qiladigan odamni tanlashdir.

Uyga olib ketish xabari

  • Doula - bu onaga tug'ruqdan oldin, tug'ruq paytida va tug'ruqdan keyin hissiy va jismoniy yordam ko'rsatadigan malakali, ammo tibbiy bo'lmagan yordamchi shaxs.
  • Ular tibbiy yordam ko'rsatmaydilar , dori-darmonlar berishmaydi yoki chaqaloq tug'ishmaydi.
  • Doula va doya (oilaviy tibbiyot xodimi) - bu mutlaqo boshqa rollarni bajaradigan ikki kishi.
  • Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, doulaning qo'llab-quvvatlashi ko'plab afzalliklarga ega, masalan, sezaryenni kamaytirish, og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanishni kamaytirish va tug'ruq tajribasini ijobiyroq qilish.
  • Siz Shri-Lankada doula topishga harakat qilishingiz kerak va xarajatlar odatda sug'urta tomonidan qoplanmaydi. Har qanday narsa haqida shifokoringiz bilan gaplashing.

Doula, tug'ruq, homiladorlikni parvarish qilish, doya, sezaryen
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 5 + 2 =