Shifokorga borganingizda hech qachon anketa to'ldirganmisiz? Uni to'ldirib, buvingiz yoki bobongizdan kasalliklari haqida so'raganingizda, "Nega bu savollarni beryapsiz?" deb o'ylagan bo'lsangiz kerak. Shifokorlar ham sizga shunday savollar berishadi. Nima uchun bu shunchalik muhim? Aslida, oilangizning sog'liqni saqlash haqidagi ma'lumotlari sizga sog'lom hayot yo'lini ko'rsatadigan xaritaga o'xshaydi. Keling, bu haqda oddiygina gaplashaylik.
Tibbiyot tarixi aslida nima?
Sodda qilib aytganda, tibbiy tarixingiz ikki qismdan iborat.
1. Shaxsiy sog'liq tarixingiz : Bunga siz boshidan kechirgan har bir kasallik, olgan davolanishlaringiz, o'tkazgan jarrohlik amaliyotlaringiz va allergiyalaringiz haqidagi ma'lumotlar kiradi.
2. Oilaviy sog'liq tarixingiz: Bu ko'p odamlar unutadigan qism, ammo bu juda muhim. Bunga qon qarindoshlaringizning sog'lig'i haqidagi ma'lumotlar kiradi. Bu onangiz, otangiz, aka-ukalaringiz, bobo-buvilaringiz, xolalaringiz, amakilaringiz va boshqalar kabi odamlarning ma'lumotlarini anglatadi.
Bu ikkala ma'lumot ham shifokoringizga juda muhim ma'lumotlarni beradi, chunki ba'zi kasalliklar oilalarda uchraydi .
Tasavvur qiling-a, agar shifokoringiz ota-onangizning ikkalasida ham yurak kasalligi borligini aniqlasa, u sizning yurak sog'lig'ingizga oilada yurak kasalligi tarixi bo'lmagan odamga qaraganda ancha yoshroq yoshda e'tibor berishni boshlaydi. Bu sizga potentsial xavflarni erta aniqlash va ularning oldini olish choralarini ko'rish imkonini beradi.
Ushbu ma'lumotni qidirishda kimlarni hisobga olish kerak?
Iloji bo'lsa, har bir kishi o'z oilasining sog'liq tarixini bilishi muhimdir. Siz bu narsalarning ba'zilarini allaqachon bilishingiz mumkin. Lekin ularni ikki marta tekshirish yaxshidir. Iloji boricha ko'proq qon qarindoshlarini aniqlang. Onangiz yoki otangizning o'gay opa-singillari va aka-ukalari haqida ma'lumot qo'shishni unutmang.
Biroq, bu odamlarni oilaviy sog'liqni saqlash tarixingizga kiritmang:
- Eringiz yoki xotiningiz
- Farzandlikka olingan farzandlaringiz yoki farzandlikka olingan ota-onangiz/opa-singillaringiz
- O'gay farzandlaringiz yoki o'gay aka-uka va opa-singillaringiz
- Nikoh orqali oilangizga aloqador qarindoshlar
Esingizda bo'lsin, bu yerda muhim bo'lgan narsa faqat genetik jihatdan qarindosh bo'lgan odamlar, ya'ni qon qarindoshlari haqidagi ma'lumotlardir.
Oilaviy sog'liqni saqlash tarixini qanday yig'ish mumkin?
Bu biroz kuch talab qiladi. Avvalo, o'rganganlaringizni kitobga yozib qo'ying. Shu tarzda, vaqt o'tishi bilan tafsilotlarni unutmaysiz. Yangi narsalarni o'rganganingizda ham qo'shimcha ma'lumotlar qo'shishingiz mumkin. Bu ma'lumotni aka-ukalaringiz, farzandlaringiz va nevaralaringiz ulg'ayganlarida ularga yetkazing.
Buni boshlashning eng yaxshi usuli - qarindoshlaringiz bilan suhbatlashish yoki ular bilan uchrashganingizda bu haqda so'rash. Ularga keraksiz narsani qidirmayotganingizni, balki bu o'zingizni va oilangizni sog'lom saqlash uchun qilayotgan ishingiz ekanligini ayting. Topganlaringizni ular bilan baham ko'rishingizni ayting. Shunda hamma bundan foyda ko'rishi mumkin.
Asosan, eng keng tarqalgan surunkali kasalliklar haqida so'rang. Shuningdek, ularga qaysi yoshda ushbu kasallik tashxisi qo'yilganini aniq so'rang. Bu juda muhim.
| Siz albatta so'rashingiz kerak bo'lgan asosiy tibbiy holatlar | Ayniqsa, bilish kerak bo'lgan narsalar |
|---|---|
| Saraton | Saraton kasalligining turi va kasallik qaysi yoshda aniqlangan. |
| Yurak kasalligi | Yurak kasalligi, yurak jarrohligi va boshlanish yoshi. |
| Diabet | Bu 1-toifa yoki 2-toifa bo'ladimi va kasallik tashxisi qo'yilgan yosh. |
| Yuqori qon bosimi | Bu qancha vaqtdan beri mavjud? |
| Yuqori xolesterin | Siz davolanyapsizmi va u necha yoshda boshlangan? |
| Buyrak kasalligi | Tashxis qo'yish sababi va yoshi. |
| Qon tomir | Bu sodir bo'lgan yosh va uning sababi. |
Shuningdek, vafot etgan qarindoshlarning sog'liq tarixini bilish muhimdir. Agar siz o'lim haqidagi guvohnomalarni yoki eski tibbiy yozuvlarni topsangiz, o'lim sababini va shaxsning vafot etgan yoshini bilib olishingiz mumkin. Biroq, tirik keksa qarindoshlar bu ma'lumotni juda yaxshi bilishlari mumkin.
Agar siz asrab olingan bola bo'lsangiz, nima qilardingiz?
Agar siz asrab olingan bola bo'lsangiz, biologik ota-onangizning sog'liq tarixi haqida hech narsa bilmasligingiz mumkin. Agar shunday bo'lsa, tibbiy tarixingizning katta qismi shubhali bo'lib qoladi. Siz yurak xastaligi va saraton kabi irsiy kasalliklar xavfi ostida ekanligingiz haqida o'ylashingiz mumkin.
Qoidalar har bir mamlakatda turlicha bo'lsa-da, ko'p mamlakatlarda asrab olingan bolalar voyaga yetgandan keyin biologik ota-onalarining tibbiy tarixi bilan tanishish huquqiga ega. Siz ushbu ma'lumotni asrab olish bilan shug'ullanadigan davlat agentligi orqali olishingiz mumkin. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
Ushbu tarix sizga sog'lom bo'lishingizga qanday yordam berishi mumkin?
Tibbiy tarixingizni bilganingizdan so'ng, sog'lig'ingiz haqida juda muhim qarorlar qabul qilishingiz mumkin. Masalan, agar siz yurak kasalligi oilangizda ham mavjudligini bilsangiz, chekishni tashlash, vazn yo'qotish va jismoniy mashqlar qilish kabi turmush tarzingizni o'zgartirish orqali xavfingizni kamaytirishga qaror qilishingiz mumkin.
Shifokoringiz ushbu ma'lumotdan saraton kabi kasalliklarni erta aniqlashga yordam beradigan skrining testlarini buyurish uchun ham foydalanishi mumkin. Ko'p jihatdan, tibbiy tarixingiz sizga ham, shifokoringizga ham sog'lig'ingizni yaxshiroq nazorat qilishga yordam beradi.
Uyga olib ketish xabari
- Tibbiy tarixingiz shaxsiy sog'lig'ingiz haqidagi ma'lumotlarni, shuningdek, qon qarindoshlaringizning sog'lig'i haqidagi ma'lumotlarni o'z ichiga oladi.
- Oilangizning sog'liq tarixini bilish orqali shifokoringiz kelajakdagi sog'liq uchun xavflarni yaxshiroq tushunishi mumkin.
- Ma'lumot to'plashda qon qarindoshlariga e'tibor bering va diabet , yurak kasalliklari va saraton kabi keng tarqalgan kasalliklar haqida so'rashni unutmang.
- O'rganganlaringizning barchasini kitobga yozing va shifokoringiz va boshqa oila a'zolaringiz bilan baham ko'ring.
- Bu bilim sizga va shifokoringizga sog'lom hayot uchun eng yaxshi qarorlarni qabul qilishga va kasalliklarni erta aniqlashga yordam beradi.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing