Ona bo'lishni kutayotganingizda tanangizda ko'plab o'zgarishlar yuz bermoqda, shunday emasmi? Bola kutish quvonchi bilan bir qatorda, ba'zi kichik, zerikarli narsalar ham bo'lishi mumkin. Oyoqlaringizda yoki hatto yuzingizda o'rgimchak tomirlariga o'xshash qizil yoki ko'k tomirlarni payqadingizmi? Ular odatda homiladorlikning boshida, o'rtasida yoki oxirida paydo bo'ladi. Bular biz " o'rgimchak tomirlari" deb ataydigan narsalar. Bularni ko'rganingizda vahimaga tushmang, chunki bu ko'pchilik odamlarda uchraydigan holat. Keling, bu haqda aniq gaplashaylik.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Bu o'rgimchak tomirlari nima?
Sodda qilib aytganda, bular teringiz ostidagi mayda, ingichka qon tomirlari bo'lib, ular biroz kengayib, teri yuzasida ko'rinadi. Tibbiy atamalarda biz bu holatni "telangiektaziya" deb ataymiz.
Ular odatda 2 millimetrdan (2 mm) kichikroq bo'ladi. Ular ko'pincha sonlarda, dumbalarda va to'piqlarda uchraydi. Lekin ular yuz, bo'yin va qo'llarda ham paydo bo'lishi mumkin. Ular qizil, binafsha yoki ko'k rangda bo'lishi mumkin. Ba'zilari chiziqli, ba'zilari o'rgimchaksimon, ba'zilari esa yulduz shaklida tarqalgan. Ular homiladorlik paytida, tana o'zgarishi bilan paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq.
O'rgimchak tomirlari va varikoz tomirlari bir xil narsami?
Ha, bu ikkalasi ham homiladorlik paytida kuzatilsa-da, ular bir xil emas. Ko'p odamlar bu ikkisini chalkashtirib yuborishadi. " Varikoz tomirlari " biz varikoz tomirlari holati deb ataydigan holatdir. Ikkalasi orasidagi farqni tushunish uchun ushbu jadvalga qarang.
| Atribut | O'rgimchak tomirlari | Varikoz tomirlari |
|---|---|---|
| Hajmi | Juda kichik (2 mm dan kam) | Katta, shishgan ko'rinish (4-5 mm yoki undan ko'p) |
| Tashqi ko'rinish | U yassi, o'rgimchakka o'xshash ko'rinishga ega. | U o'ralgan, tugunli, o'ralgan ko'rinishga ega. |
| Rang | Qizil, binafsha yoki ko'k. | To'q ko'k yoki binafsha rang. |
| Og'riq | Odatda og'riq bo'lmaydi. Juda kamdan-kam hollarda, engil yallig'lanish paydo bo'lishi mumkin. | Ko'pincha og'riqli bo'ladi. Oyoqlarda og'irlik va tirishishlar bo'lishi mumkin. |
| Jiddiylik | Ko'pincha bu shunchaki kosmetik muammo. | Boshqa jiddiy qon tomir kasalliklari bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Tibbiy yordamni talab qiladi. |
Endi farqni tushundingiz, to'g'rimi? "O'rgimchak tomirlari" "Varikoz tomirlari"ga qaraganda ancha kam uchraydigan holat.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Homiladorlik paytida o'rgimchak tomirlarining paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?
Homiladorlik davrida tanangiz ko'plab hayratlanarli o'zgarishlarni boshdan kechiradi. Bu "o'rgimchak tomirlari" paydo bo'lishining ikkita asosiy sababi bor.
1. Gormonal o'zgarishlar : Homiladorlik paytida tanangizdagi "Estrogen" va "Progesteron" gormonlari darajasi oshadi. Bu gormonlar qon tomirlaringiz devorlarining bo'shashishiga va kengayishiga olib kelishi mumkin.
2. Qon hajmining ortishi: Homiladorlik paytida tanangizdagi qon miqdori chaqalog'ingizga kerakli ozuqa moddalarini ta'minlash uchun taxminan 50% ga oshadi. Qon tomir tizimingizni bir qator yo'llar deb tasavvur qiling. Homiladorlik paytida bu yo'llar orqali harakatlanadigan qon miqdori keskin oshadi. Qon hajmining ortishi tomirlaringizga ko'proq bosim o'tkazadi.
Bu ikki omil birlashganda, mana shunday bo'ladi. Tomirlarimiz ichida qonning faqat bir yo'nalishda oqishiga imkon beradigan kichik, darvozaga o'xshash qismlar mavjud. Tibbiyotda biz ularni "klapanlar" deb ataymiz. Ular zaiflashganda, qonning bir qismi orqaga oqib o'tadi va bir joyda tiqilib qoladi. Keyin o'sha tomirga bosim kuchayadi, bu uning shishib ketishiga va teri yuzasida ko'rinadigan bo'lishiga olib keladi.
Yaxshi xabar shundaki, ko'p ayollar uchunBu o'rgimchak tomirlari tug'ilgandan keyin bir necha oy ichida o'z-o'zidan yo'qoladi, chunki gormonlar darajasi va qon hajmi normal holatga qaytadi.
Uyda ularning o'sishini oldini olish mumkinmi?
Ha, albatta mumkin. Bu narsalar mavjud o'rgimchak tomirlarini butunlay yo'q qilmasa ham, yangilarining paydo bo'lishining va mavjudlarining yomonlashishining oldini olishga yordam beradi.
- Muntazam ravishda mashq qiling: Yurish va suzish kabi oddiy mashqlar oyoqlaringizdagi qon aylanishini yaxshilashi mumkin. Lekin har qanday mashqni boshlashdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashishni unutmang.
- Oyoqlaringizni baland tuting: Stulda o'tirganingizda, iloji bo'lsa, oyoqlaringizni stulda yoki taburetkada baland tuting. Bu oyoqlaringizda to'plangan qonning yuragingizga qaytishiga yordam beradi.
- Uzoq vaqt davomida bir xil holatda qolmang: Agar siz uzoq vaqt turishni talab qiladigan ishingiz bo'lsa, kamida har yarim soatda qisqa tanaffus qiling. Agar uzoq vaqt o'tirsangiz, o'rnidan turing va aylanib yuring.
- Kompressiv paypoqlardan foydalaning: Bular "Kompressiv paypoqlar" deb ham ataladi. Bu turdagi paypoqlar oyoqlarga bosim o'tkazadi va qonning yurakka qaytishiga yordam beradi. Bu shuningdek, shishgan oyoqlar uchun yaxshi yechimdir. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
- Sog'lom vaznni saqlang: Homiladorlik paytida vazn ortishi odatiy holdir. Biroq, agar siz tavsiya etilgan miqdordan ko'proq vazn orttirsangiz, qon tomirlaringiz qonni pompalash uchun ko'proq ishlashiga to'g'ri keladi.
- Issiq suvda uzoq vaqt qolmang: Issiq suvda cho'milish qon tomirlarini kengaytirishi mumkin, shuning uchun issiq suvda uzoq vaqt qolmang.
Shifokorga murojaat qilishning eng yaxshi vaqtlari qaysi?
Biz o'rgimchak tomirlari odatda xavotirga o'rin yo'qligini aytdik. Biroq, agar sizda quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, ularni e'tiborsiz qoldirmang. Siz albatta shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
| Ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan ogohlantirish belgilari | |
|---|---|
| Agar vena joylashgan joy shishgan, qizargan, teginganda issiq va og'riqli bo'lsa . | Bu flebitga olib keladigan qon quyqasi belgisi bo'lishi mumkin. Darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. |
| Agar tomirlar yoki to'piqlarda jarohat yoki shikastlanish bo'lsa. | Bu qon aylanishi bilan bog'liq ba'zi muammolar tufayli bo'lishi mumkin. |
| Agar tomirlarning ko'rinishi to'satdan keskin o'zgarsa yoki ular qon ketsa. | Yana bir asosiy shartni ko'rib chiqish kerak. |
| Agar to'piq yoki chov sohasida teri rangining o'zgarishini (masalan, jigarrang rang) sezsangiz. | Bu, shuningdek, jiddiy venoz muammoning belgisi bo'lishi mumkin. |
Agar siz shunga o'xshash narsani ko'rsangiz, shunchaki kutib o'tirmang. Iltimos, iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qiling. Bu jiddiy narsa bo'lmasligi mumkin, ammo tekshiruvdan o'tganingiz ma'qul.
Davolash usullari haqida ham bilib olaylikmi?
Agar sizda bola tug'ilgandan keyin ham ushbu "o'rgimchak tomirlari" bo'lsa va ular sizni bezovta qilsa, davolash usullari mavjud. Shuni yodda tutingki, bu davolash usullari homiladorlikdan keyin amalga oshiriladi.
- Lazer bilan davolash: Bu teriga zarar bermasdan faqat kichik ko'rinadigan tomirni nishonga olish va uni yo'q qilish uchun maxsus lazer nuridan foydalanishni o'z ichiga oladi.
- Skleroterapiya: Bu juda ingichka igna bilan vena ichiga maxsus kimyoviy eritma yuborishni o'z ichiga oladi. Bu eritma venani ichkaridan muhrlaydi va uni yopib qo'yadi. Vaqt o'tishi bilan u tanaga singib ketadi va yo'qoladi.
Ushbu davolash usullaridan birini tanlashdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashish va o'zingiz uchun eng yaxshisini tanlash muhimdir.
Uyga olib ketish xabari
- Homiladorlik paytida o'rgimchak tomirlari juda keng tarqalgan. Ular odatda qo'rqishga hojat yo'q.
- Buning asosiy sabablari gormonal o'zgarishlar va tanadagi qon hajmining ortishi.
- Ko'pincha, bu tomirlar tug'ruqdan keyin bir necha oy ichida o'z-o'zidan yo'qoladi.
- Muntazam jismoniy mashqlar, oyoqlaringizni baland tutish va uzoq vaqt davomida bir xil holatda qolmaslik kabi oddiy choralar yangi tomirlarning shakllanishini nazorat qilishga yordam beradi.
- Agar tomir joylashgan joyda shish, qizarish, kuchli og'riq yoki issiqlikni sezsangiz, buni e'tiborsiz qoldirmang va darhol shifokoringizga murojaat qiling.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.