Siz yangi onamisiz ? Yoki farzand ko'rishni rejalashtiryapsizmi? Keyin, ehtimol, xayolingizda ko'plab savollar bor. "Tanamda qanday o'zgarishlar bo'ladi?", "Tanamda aslida nima sodir bo'lyapti?" Siz, ehtimol, doim o'ylaysiz. Hech narsadan qo'rqmang. Ushbu ajoyib 9 oylik sayohat davomida biz sizga ko'proq ma'lumotli, o'ziga ishongan va tayyor ona bo'lishingizga yordam beramiz. Shunday ekan, keling, bu sayohatni bachadoningizda nimalar bo'layotganiga nazar tashlashdan boshlaylik.
1 va 2-haftalar: Sayohatning go'zal boshlanishi
Bu paytda chaqalog'ingiz hali ham ongingizda umid uchqunidek. Homiladorlik qachon sodir bo'lganini aniq bilish qiyin bo'lgani uchun, shifokorlar sizning "tug'ilish sanangizni" oxirgi hayz ko'rishning birinchi kunidan boshlab hisoblashadi. Bu ajoyib emasmi? Bu texnik jihatdan, sanash homilador bo'lishdan oldin ham boshlanadi degan ma'noni anglatadi!
Bu vaqt ichida bachadoningizning shilliq qavati qalinlashadi va homiladorlikka tayyorlanadi. Hayz ko'rish boshlanganida, tuxumdonlarda suyuqlik bilan to'ldirilgan xaltachalarda (follikulalarda) "tuxum" deb nomlangan taxminan 20 ta kichik tuxum bo'ladi. Agar sizda normal 28 kunlik sikl bo'lsa, hayz ko'rishdan taxminan 14 kun o'tgach, bu xaltachalardan biridan tuxum chiqadi. Bu "ovulyatsiya" deb ataladi. Bu tuxum fallop naychasi bo'ylab harakatlanadi va sperma yetib kelishini kutadi.
Eng serhosil davringiz ovulyatsiyadan keyingi bir necha kundir. Ya'ni, hayz ko'rish boshlanganidan 14 kun o'tgach keladigan bir necha kun. Agar siz farzand ko'rishni orzu qilsangiz, bu eng yaxshi vaqt.
Tuxum urug'lantirilgandan so'ng, ya'ni ovulyatsiyadan 24 soatdan 72 soatgacha bo'lgan vaqt ichida, u bachadonga o'tadi. Ammo birinchi marta homilador bo'lmasangiz, xavotir olmang. Ayolning yoshiga qarab, homilador bo'lish ehtimoli oyiga taxminan 25% ni tashkil qiladi. Shuning uchun siz bir necha marta urinib ko'rishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Bu hafta siz uchun muhim maslahatlar
Agar siz farzand ko'rishni o'ylayotgan bo'lsangiz, eng yaxshi yo'l - homiladorlikdan oldingi tekshiruv uchun akusher-ginekologingiz bilan uchrashish. Ular sog'lom homiladorlik uchun genetik xavf omillari, atrof-muhit omillari va turmush tarzidagi o'zgarishlar haqida gaplashishlari mumkin. Va eng muhimi, kuniga 0,4 milligramm (mg) yoki 400 mikrogramm foliy kislotasini qabul qilishni boshlang. Homiladorlikdan bir necha oy oldin foliy kislotasini qabul qilish chaqalog'ingizning asab tizimiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan spina bifida kabi asab naychasi nuqsonlari xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.
3-hafta: Kichik bir hayot qanday unib chiqadi
Tabriklaymiz! Agar tuxumhujayrangiz va sherigingizning spermasi muvaffaqiyatli birlashgan bo'lsa, endi bachadoningizda embrion mavjud. Lekin u juda kichik, taxminan igna uchi kattaligida. U hali chaqaloqqa o'xshamaydi. Bu shunchaki tez bo'linadigan 100 ga yaqin hujayralar klasteri. Bu hujayralar klasterining tashqi qatlami yo'ldoshga , ichki qatlami esa embrionga aylanadi .
Bu vaqtda tanangizda hech qanday o'zgarishlarni sezmaysiz. Tasavvur qiling-a, siz hali hayz ko'rishni to'xtatmagansiz. Lekin gormonlar tanangizda ishlaydi, bu sizga hayz ko'rishni to'xtatish va homiladorlikni saqlab qolish uchun kerakli signallarni beradi.
Bu hafta siz uchun muhim maslahatlar
Sabringiz yetmayaptimi? Uyda homiladorlik testini sinab ko'ring. Bu shifokor tomonidan o'tkazilgan siydik tahlili kabi aniq. Natijalarni darhol olishingiz mumkin. Lekin ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qib chiqing va ishlatadigan barcha narsalaringizni toza saqlang.
4-hafta: Birinchi belgilar va unib chiqish
Urug'langan tuxum endi bachadon devoriga yopishadi va u yerda o'sishni boshlaydi. Bu "implantatsiya" deb ataladi. Bu urug'lantirilgandan keyin taxminan 4 kun ichida sodir bo'lishi mumkin.
Bu hafta hayz ko'rishingiz kutilmoqda. Homiladorligingizning birinchi va eng muhim belgisi bu sodir bo'lmagan paytdir. Embrion bachadon devoriga joylashib borayotganida, siz ozgina dog'larni sezishingiz mumkin. Bu normal holat, shuning uchun xavotir olmang.
Hozirga kelib, bolani himoya qilish uchun amniotik suyuqlik bilan to'ldirilgan amniotik bo'shliq va chaqaloqqa kislorod va ozuqa moddalarini yetkazib beradigan yo'ldosh bachadoningizda shakllana boshlaydi. Ko'kraklaringiz biroz og'rigan va shishgan bo'lishi mumkin. Ammo siz hech qanday o'zgarishlarni sezmasligingiz mumkin. Ushbu haftaning oxiriga kelib, homilador ekanligingizni tasdiqlash uchun uyda homiladorlik testini ham o'tkazishingiz mumkin.
Bu hafta siz uchun muhim maslahatlar
Sog'lom ovqatlanishga harakat qiling. Bu turli xil oziq-ovqat guruhlaridan muvozanatli ovqatlanish va kuniga kamida 6-8 stakan suv ichish demakdir. Lekin siz "ikki kishi uchun ovqatlanishingiz" shart emas. Homiladorlik paytida kuniga qo'shimcha 300 kaloriya kerak. Ertalabki ko'ngil aynishi tufayli ovqatni o'tkazib yuborishdan xavotirlanmang. Agar siz allaqachon yaxshi ovqatlanayotgan bo'lsangiz, chaqalog'ingiz kerakli ozuqani oladi.
| Birinchi oy oxirida chaqaloqning rivojlanishi | |
|---|---|
| O'sayotgan qism | Nimalar bo'lyapti? |
| Amniotik xaltacha | Urug'langan tuxum atrofida suv o'tkazmaydigan xaltacha hosil bo'ladi, u asta-sekin suyuqlik bilan to'ladi. Bu o'sayotgan embrionni himoya qiladi. |
| Yo'ldosh | Bu onadan bolaga ozuqa moddalarini yetkazib beradigan va chaqaloqning chiqindilarini olib tashlaydigan yumaloq, yassi organ. |
| Yuz va tana | Ko'zlar uchun katta qora doiralar bilan ibtidoiy yuz shakllanmoqda. Og'iz, pastki jag' va tomoq rivojlanmoqda. |
| Qon aylanishi (Qon aylanishi) | Qon hujayralari shakllanadi va qon aylanishi boshlanadi. |
| Hajmi | Birinchi oyning oxiriga kelib, chaqalog'ingiz taxminan 1/4 dyuym uzunlikda bo'ladi - bu guruch donasidan ham kichikroq! |
Uyga olib ketish xabari
- Tug'ruq sanasi oxirgi hayz ko'rishning birinchi kunidan boshlab hisoblanadi.
- Agar siz farzand ko'rishni o'ylayotgan bo'lsangiz, homiladorlikdan oldin ham har kuni foliy kislotasini qabul qilish juda muhimdir.
- Hayz ko'rishning to'xtashi homiladorlikning asosiy belgisi bo'lsa-da, uni uyda o'tkaziladigan test bilan tasdiqlash mumkin.
- Agar birinchi urinishda homilador bo'lmasangiz, xavotir olmang. Bu biroz vaqt talab qilishi mumkin va bu normal holat.
- Agar homiladorlik haqida biron bir savolingiz yoki tashvishingiz bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashishdan tortinmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing