Bạn đã trên 35 tuổi chưa? Nếu bạn đang nghĩ đến việc làm mẹ, hãy biết những điều này! (Tuổi mẹ cao)

Ngày nay, nhiều người chỉ nghĩ đến việc lập gia đình và sinh con khi đã lớn tuổi hơn một chút, đúng không? Có lẽ bạn là một trong số họ. Đặc biệt nếu bạn trên 35 tuổi và đang mong muốn làm mẹ, bài viết này sẽ rất quan trọng đối với bạn. Bởi vì chúng ta cần cẩn thận hơn một chút về một số điều liên quan đến việc mang thai ở độ tuổi này. Nhưng đừng lo lắng, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu mọi thứ một cách đơn giản.

Tuổi làm mẹ cao (trở thành mẹ sau 35 tuổi) là gì?

Nói một cách đơn giản, "tuổi mẹ cao" là thuật ngữ y khoa dùng để mô tả trường hợp phụ nữ từ 35 tuổi trở lên đang mang thai. Trước đây, thuật ngữ này được gọi là "thai kỳ lão hóa", nhưng hiện nay không còn được sử dụng vì nó được coi là thuật ngữ dành cho người lớn tuổi. Thuật ngữ "tuổi mẹ cao" hiện nay được sử dụng phổ biến hơn.

Hãy coi đó như một lời nhắc nhở mà bác sĩ dùng để nói với bạn rằng "bạn cần cẩn thận hơn một chút". Lý do là vì nguy cơ biến chứng sẽ cao hơn một chút khi bạn mang thai sau tuổi 35. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ gặp vấn đề. Nhiều bà mẹ vẫn sinh con khỏe mạnh sau tuổi 35. Điều quan trọng nhất là đi khám thai định kỳ và làm các xét nghiệm cần thiết. Khi đó, nếu có vấn đề, nó có thể được phát hiện và điều trị nhanh chóng.

Việc sinh con sau tuổi 35 tiềm ẩn những rủi ro gì?

Như tôi đã đề cập trước đó, hầu hết phụ nữ sinh con khỏe mạnh mà không gặp vấn đề gì sau tuổi 35. Tuy nhiên, vẫn có một số biến chứng và vấn đề sức khỏe có nguy cơ cao hơn. Chúng ta hãy cùng xem xét đó là những vấn đề gì:

• Huyết áp cao: Huyết áp của bạn có thể tăng lên trong thời kỳ mang thai.
• Tiền sản giật: Đây là một tình trạng nghiêm trọng trong đó huyết áp tăng đột ngột trong thai kỳ và có thể ảnh hưởng đến các cơ quan khác, chẳng hạn như thận.
• Tiểu đường thai kỳ: Là bệnh tiểu đường chỉ phát triển trong thời kỳ mang thai, ngay cả khi trước đó bạn không bị tiểu đường.
• Mang thai đa thai: Khả năng sinh đôi hoặc sinh ba cao hơn so với chỉ sinh một em bé.
• Sinh non hoặc nhẹ cân: Bé có thể chào đời trước ngày dự sinh vài tuần hoặc có cân nặng khi sinh thấp.
• Trẻ sơ sinh có cân nặng lớn: Đôi khi cân nặng của trẻ sơ sinh có thể cao hơn mức trung bình.
• Sinh con mắc hội chứng Down hoặc các rối loạn di truyền khác: Em bé có nguy cơ mắc một số bệnh di truyền cao hơn một chút.
• Sảy thai hoặc thai chết lưu: Nguy cơ sảy thai hoặc thai chết lưu có thể thấp hoặc cao.
• Sinh mổ: Nguy cơ sinh mổ cao hơn so với sinh thường.

Hãy nhớ rằng, đây chỉ là những rủi ro . Sức khỏe tổng thể của bạn, việc chăm sóc tiền sản bạn nhận được và lối sống của bạn mới là những yếu tố thực sự quyết định thai kỳ của bạn sẽ diễn ra như thế nào.

Tại sao biến chứng lại tăng lên khi mang thai sau tuổi 35?

Có hai lý do chính cho điều này.

1. Chất lượng trứng của bạn: Hãy nghĩ xem, khi còn trẻ, trứng của chúng ta rất "tươi" và khỏe mạnh. Nhưng theo thời gian, giống như bất cứ thứ gì chúng ta sử dụng, chất lượng của những quả trứng này cũng bắt đầu giảm đi một chút. Đây là điều chúng ta gọi là "suy giảm chất lượng trứng" . Khi đó, những em bé sinh ra từ những quả trứng "già" như vậy đôi khi có nguy cơ mắc các bất thường về nhiễm sắc thể cao hơn một chút, ví dụ như hội chứng Down. Nhiều bất thường về nhiễm sắc thể này được phát hiện bằng các xét nghiệm sàng lọc trước sinh trong ba tháng đầu thai kỳ.

2. Các bệnh mãn tính: Khi chúng ta già đi, chúng ta càng dễ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường và huyết áp cao. Những bệnh này có thể ảnh hưởng đến thai kỳ. Ví dụ, một phụ nữ 38 tuổi có nguy cơ bị huyết áp cao cao hơn một phụ nữ 28 tuổi, ngay cả khi cô ấy không mang thai. Những bệnh mãn tính này có thể ảnh hưởng đến thai kỳ và quá trình sinh nở.

Những biến chứng này thường xuất hiện sau tuổi 40.

Nên thực hiện những xét nghiệm nào đối với phụ nữ lớn tuổi mang thai?

Các bác sĩ thường khuyên nên xét nghiệm di truyền trước sinh cho phụ nữ mang thai sau tuổi 35. Các xét nghiệm này có thể giúp xác định xem em bé có nguy cơ mắc một số bệnh di truyền hoặc bất thường nhiễm sắc thể nào đó hay không.

Hầu hết các xét nghiệm đều sử dụng mẫu máu, siêu âm, hoặc cả hai. Xét nghiệm máu kiểm tra một số chất nhất định trong máu để xem bạn có mắc bệnh di truyền hay không. Siêu âm đo các chỉ số như độ mờ da gáy . Điều này được thực hiện để kiểm tra hội chứng Down hoặc các bất thường nhiễm sắc thể khác.

Điều quan trọng là đây chỉ là các xét nghiệm sàng lọc . Nghĩa là, chúng chỉ tìm kiếm *khả năng* mắc một bệnh lý di truyền.

Nếu xét nghiệm sàng lọc này phát hiện bất kỳ bất thường nào, bác sĩ sẽ chỉ định các xét nghiệm chẩn đoán cụ thể . Các xét nghiệm này bao gồm:

• Xét nghiệm sinh thiết gai nhau (CVS): Trong xét nghiệm này, bác sĩ lấy một mẫu nhỏ tế bào từ nhau thai . Những tế bào này thường chứa thông tin di truyền của em bé.
• Chọc ối: Trong xét nghiệm này, bác sĩ sẽ đưa kim qua bụng bạn và lấy một mẫu dịch trong tử cung (nước ối) . Dịch này cũng có thể được sử dụng để phát hiện một số bệnh di truyền.

Ngoài ra, bác sĩ có thể khuyến nghị các bà mẹ mang thai trên 35 tuổi nên siêu âm định kỳ, xét nghiệm sớm hơn để phát hiện tiểu đường thai kỳ hoặc theo dõi thường xuyên để phòng ngừa tiền sản giật.

Làm thế nào để điều trị chứng mang thai sau tuổi 35?

Thông thường, bác sĩ không đối xử khác biệt với bạn chỉ vì tuổi tác. Tuy nhiên, nếu xét nghiệm di truyền cho thấy em bé của bạn có thể mắc bệnh bẩm sinh, hoặc nếu bạn mắc phải một tình trạng như tiểu đường thai kỳ, bác sĩ sẽ có những biện pháp để bảo vệ bạn. Bạn có thể được giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa sản phụ khoa . Hoặc, bạn có thể cần gặp bác sĩ sản khoa thường xuyên để kiểm tra sự phát triển và sức khỏe của em bé.

Nhờ những tiến bộ trong y học và công nghệ, nhiều trường hợp mang thai sau tuổi 35 vẫn khỏe mạnh và sinh ra những em bé khỏe mạnh.

Tôi có thể giảm nguy cơ biến chứng thai kỳ nếu tôi trên 35 tuổi không?

Vâng, chắc chắn rồi! Nếu bạn trên 35 tuổi và đang mang thai (hoặc dự định mang thai), có một vài điều bạn có thể làm ngay bây giờ để giảm nguy cơ biến chứng thai kỳ:

• Hãy đảm bảo rằng tất cả các biện pháp chăm sóc sức khỏe phòng ngừa , chẳng hạn như tiêm chủng, đều được thực hiện đúng thời hạn.
• Nếu bạn đang mắc các bệnh lý khác , hãy kiểm soát chúng thật tốt.
• Uống vitamin dành cho bà bầu đều đặn.
• Hãy vận động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày trong hầu hết các ngày trong tuần.
• Nếu bạn hút thuốc và/hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc lá, hãy bỏ ngay.
• Hãy ngừng uống rượu hoàn toàn.
• Hãy ăn một chế độ ăn lành mạnh giàu trái cây, rau củ, thịt nạc và ngũ cốc nguyên hạt.
• Hãy cố gắng duy trì cân nặng ở mức khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.

Nguy cơ sảy thai sau tuổi 35 là bao nhiêu?

Điều này nghe có vẻ hơi đáng sợ, nhưng thực tế, khả năng sinh con khỏe mạnh cao hơn nhiều so với khả năng sảy thai. Tuy nhiên, nguy cơ sảy thai tăng nhẹ theo tuổi tác:

• Độ tuổi từ 20 đến 30: Xác suất từ ​​9% đến 17% (tức là khoảng 9 đến 17 người trên 100 người)
• Ở tuổi 35: Xác suất 20% (tức là 1 trong 5 người)
• Ở tuổi 40: Xác suất là 40% (tức là 4 trên 10 người)
• Ở tuổi 45: Xác suất 80% (tức là 8 trên 10 người)

Lời khuyên tốt nhất về vấn đề này là từ bác sĩ sản khoa và phụ khoa của bạn. Hãy trao đổi với họ về những rủi ro này.

Việc sinh con sau tuổi 35 có lợi ích gì không?

Vâng, tất nhiên rồi! Việc lập gia đình là một quyết định rất cá nhân. Nhiều người quyết định sinh con muộn hơn trong cuộc đời. Một trong những lợi thế của việc này là họ có nhiều kinh nghiệm sống và ổn định tài chính hơn. Nhiều người cũng kết hôn muộn hơn so với trước đây. Kết quả là, họ trì hoãn việc lập gia đình, hoặc thậm chí là mở rộng gia đình. Tại một quốc gia như Hoa Kỳ, khoảng 20% ​​phụ nữ hiện nay sinh con đầu lòng sau tuổi 35.

Độ tuổi tối đa mà phụ nữ có thể mang thai tự nhiên là bao nhiêu?

Không có độ tuổi cụ thể nào cho việc này. Một thai kỳ khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào tuổi tác của bạn mà còn phụ thuộc vào sức khỏe tổng thể của bạn.

Tuy nhiên, các chuyên gia biết rằng khả năng mang thai của bạn sẽ giảm dần theo tuổi tác. Ví dụ, khi bạn 40 tuổi, khả năng mang thai tự nhiên chỉ còn khoảng 10% mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Nhưng nếu bạn ở độ tuổi đầu 30, khả năng đó là khoảng 25%.

Điều quan trọng nhất cần nhớ! (Thông điệp ghi nhớ)

Hầu hết các trường hợp mang thai sau tuổi 35 đều khỏe mạnh và thành công. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nhận thức được những biến chứng có thể xảy ra khi mang thai ở giai đoạn muộn. Hãy trao đổi với bác sĩ về các xét nghiệm di truyền mà bác sĩ khuyến nghị và những điều bạn có thể làm để giữ gìn sức khỏe.

Hầu hết các trường hợp, tuổi tác chỉ là một con số khi nói đến thai kỳ. Nếu bạn có sức khỏe tốt, kiểm soát tốt các bệnh lý của mình và lắng nghe lời khuyên của bác sĩ, bạn sẽ có nhiều khả năng sinh ra một em bé khỏe mạnh. Vì vậy, đừng lo lắng và hãy tận hưởng hành trình này.

Mang thai ở tuổi lớn, rủi ro khi mang thai, xét nghiệm di truyền, thai kỳ khỏe mạnh, chăm sóc trước sinh, khả năng sinh sản, sảy thai