Hãy tưởng tượng tôi yêu cầu bạn hình dung một quả táo đỏ tươi, mọng nước. Bạn có thể nhìn thấy rõ ràng nó trong tâm trí mình không? Hoặc, có lẽ bạn biết chính xác quả táo là gì—rằng nó màu đỏ và tròn—nhưng bạn đơn giản là không thể "nhìn thấy" hình ảnh của nó trong đầu? Mặc dù điều này có vẻ đáng ngạc nhiên đối với nhiều người, nhưng một số người thực sự không thể hình dung ra hình ảnh trong tâm trí. Hiện tượng này được khoa học gọi là chứng mất khả năng hình dung (Aphantasia ).
Chứng mất khả năng hình dung (Aphantasia) chính xác là gì?
Nói một cách đơn giản, chứng Aphantasia có nghĩa là não bộ của bạn không tạo ra hình ảnh trong tâm trí khi bạn suy nghĩ hoặc tưởng tượng. Tuy nhiên, các chuyên gia không xếp loại này là một bệnh, một rối loạn hay một khiếm khuyết. Thay vào đó, nó được coi là một đặc điểm cá nhân, giống như việc thuận tay phải hay thuận tay trái. Theo nghiên cứu hiện tại, nó chỉ đơn giản là một biến thể trong cách não bộ xử lý thông tin.
Hãy hình dung khả năng tưởng tượng giống như một chiếc tivi:
- Một số người có hình dung về chiếc tivi đen trắng – họ nhìn thấy hình ảnh, nhưng chúng không được rõ nét.
- Những người khác thì có tivi màu.
- Những người có trí tưởng tượng phong phú có thể sở hữu một chiếc TV 4K HD, nơi mọi thứ hiển thị vô cùng rõ nét.
Mắc chứng Aphantasia giống như việc không có TV trong tâm trí vậy. Bởi vì não bộ không dựa vào việc tạo ra hình ảnh, nó hoạt động theo những cách khác. Điều này có nghĩa là bạn vẫn có thể xử lý thông tin, khái niệm và cảm xúc một cách hoàn hảo mà không cần đến một hình ảnh "chụp ảnh" trong đầu.
Có những loại chứng mất khả năng hình dung khác nhau không?
Đúng vậy, có hai loại chứng Aphantasia chính. Hãy xem bảng dưới đây để hiểu rõ hơn.
| Kiểu | Sự miêu tả |
|---|---|
| Bẩm sinh | Đây là khả năng bạn đã có từ khi sinh ra. Nhiều người thuộc loại này thậm chí không nhận ra điều đó, vì họ thường không biết rằng người khác cũng có khả năng hình dung hình ảnh trong tâm trí. |
| Đã mua lại | Điều này thường xảy ra ở giai đoạn sau của cuộc đời. Nguyên nhân có thể là do chấn thương thể chất, bệnh tật hoặc một số vấn đề sức khỏe tâm thần . |
Tình trạng này phổ biến đến mức nào?
Dữ liệu hiện tại cho thấy tỷ lệ này nằm trong khoảng từ 2% đến 4%.Khoảng một phần trăm dân số có thể mắc chứng Aphantasia. Tuy nhiên, con số này có thể thấp hơn thực tế. Nhiều người mắc chứng Aphantasia không nhận ra trải nghiệm nội tâm của họ khác với người khác. Một số người thường cho rằng "nhìn thấy trong tâm trí" chỉ là một cách nói ẩn dụ, có nghĩa là con số thực tế có thể cao hơn.
Trải nghiệm của người mắc chứng Aphantasia như thế nào?
Nó không ảnh hưởng đến mọi người theo cùng một cách, vì có nhiều mức độ khác nhau.
- Mức độ khác nhau: Một số người mắc chứng Aphantasia hoàn toàn, nghĩa là họ không thể hình dung bất kỳ hình ảnh nào. Những người khác có thể gặp khó khăn trong việc hình dung một cách tự nguyện, nhưng có thể trải nghiệm những "tia sáng" hình ảnh bất chợt hoặc mơ thấy hình ảnh.
- Khả năng nhận thức thị giác khi tỉnh táo: Điều thú vị là, khoảng 15% người mắc chứng Aphantasia vẫn có thể hình dung ra hình ảnh trong đầu ngay cả khi mắt họ đang mở. Lý do tại sao điều này xảy ra vẫn đang là chủ đề nghiên cứu.
- Ảnh hưởng đến trí nhớ: Những người mắc chứng Aphantasia có thể trải nghiệm trí nhớ tự truyện theo cách khác. Mặc dù bạn có thể nhớ các sự kiện và chi tiết, nhưng bạn có thể không thể "nhìn thấy" khung cảnh đó trong tâm trí. Ví dụ, bạn có thể nhớ mình đã đi biển, nhưng bạn có thể khó hình dung được những con sóng vỗ bờ hoặc cảnh hoàng hôn.
Nguyên nhân nào gây ra chứng Aphantasia?
Nguyên nhân chính xác của chứng mất khả năng hình dung bẩm sinh vẫn chưa được biết rõ. Tuy nhiên, đối với chứng mất khả năng hình dung mắc phải, một số yếu tố đã được xác định.
Chứng mất khả năng hình dung bẩm sinh
Điều này có thể có cơ sở di truyền, vì nó thường xuất hiện trong các gia đình. Nó cũng được coi là một khía cạnh của sự đa dạng thần kinh — về cơ bản, điều đó có nghĩa là não bộ của bạn phát triển và hoạt động khác với đa số, đây không phải là một khiếm khuyết hay rối loạn, mà chỉ là một cách trải nghiệm thế giới khác biệt.
Chứng mất khả năng hình dung mắc phải
Nguyên nhân thường là do tổn thương não, cụ thể là các vùng liên quan đến xử lý thị giác, chẳng hạn như thùy chẩm .
- Chấn thương đầu (ví dụ: chấn động não)
- Đột quỵ
- Sử dụng một số chất nhất định
Trong những trường hợp rất hiếm gặp, hiện tượng này có thể liên quan đến một số vấn đề sức khỏe tâm thần . Trong những trường hợp đó, mặc dù khả năng hình dung tự nguyện có thể không xuất hiện, nhưng hình ảnh tưởng tượng không tự nguyện vẫn có thể xảy ra. Nếu bạn bị mất khả năng hình dung đột ngột sau chấn thương đầu, vui lòng đến cơ sở y tế hoặc phòng cấp cứu gần nhất để được thăm khám kịp thời.
Có cách nào để chẩn đoán điều này không?
Nếu bạn mắc chứng aphantasia bẩm sinh (từ khi sinh ra), bạn thường không cần chẩn đoán y tế chính thức. Đối với bạn, đây đơn giản chỉ là cách hoạt động bình thường của trí não bạn.
Tuy nhiên, nếu bạn đột nhiên mất khả năng hình dung hình ảnh trong đầu, đây được coi là chứng mất khả năng hình dung mắc phải, và bạn phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức để tìm hiểu nguyên nhân cơ bản.
Để xác định nguyên nhân, bác sĩ có thể sử dụng nhiều xét nghiệm chẩn đoán khác nhau, chẳng hạn như:
- Chụp CT (Chụp cắt lớp vi tính)
- Chụp cộng hưởng từ (MRI )
- Điện não đồ (EEG )
Ngoài ra, bác sĩ có thể sử dụng Bảng câu hỏi về độ sống động của hình ảnh trực quan (VVIQ) để đánh giá khả năng tạo hình ảnh trong tâm trí của bạn. Công cụ này chấm điểm độ sống động của các hình ảnh bạn tưởng tượng. Điểm số 16 thường được phân loại là chứng tăng khả năng tưởng tượng (hình ảnh trong tâm trí rất sống động), trong khi điểm số gần 70 thường cho thấy chứng mất khả năng tưởng tượng (không có khả năng tạo hình ảnh trong tâm trí).
[medical_question_set id=”vviq”]
Có phương pháp điều trị nào cho chứng Aphantasia không?
Vì chứng aphantasia không phải là một chứng rối loạn hay một tình trạng bệnh lý, nên nó không cần điều trị.
Tuy nhiên, nếu bạn mắc chứng aphantasia (mất khả năng hình dung) do nguyên nhân khác, ưu tiên hàng đầu là giải quyết vấn đề sức khỏe tiềm ẩn gây ra nó. Ví dụ, nếu nó là hậu quả của đột quỵ, kế hoạch điều trị của bạn sẽ tập trung vào việc quản lý quá trình phục hồi sau đột quỵ. Bạn nên thảo luận trực tiếp với bác sĩ về các chiến lược quản lý và kế hoạch điều trị tốt nhất.
Chứng mất khả năng hình dung (Aphantasia) có phải là một dạng tự kỷ hay một dạng khuyết tật?
Không. Chứng mất khả năng hình dung và chứng tự kỷ là hai tình trạng hoàn toàn khác nhau. Hơn nữa, các nghiên cứu hiện nay chỉ ra rằng chứng mất khả năng hình dung bẩm sinh không phải là một dạng khuyết tật.
Hãy nghĩ về điều đó giống như việc thuận tay trái. Thuận tay trái không phải là một bất lợi hay khuyết tật so với những người thuận tay phải; đó chỉ đơn giản là một biến thể trong cách thức hoạt động của con người. Tương tự như vậy, chứng aphantasia cũng là một biến thể trong nhận thức của con người.
Việc không thể hình dung hình ảnh không cản trở sự sáng tạo của bạn. Ví dụ, Glen Keane, nhà làm phim hoạt hình đã tạo ra Ariel trong bộ phim nổi tiếng thế giới "Nàng tiên cá", mắc chứng aphantasia (không có khả năng hình dung hình ảnh). Nhiều người mắc chứng aphantasia lại xuất sắc trong các lĩnh vực như toán học và khoa học.
Những điểm chính cần ghi nhớ (Thông điệp cốt lõi)
- Chứng mất khả năng hình dung (Aphantasia) là tình trạng không thể hình dung ra các hình ảnh trong tâm trí. Đây không phải là một bệnh hay rối loạn tâm thần ; mà chỉ đơn giản là một biến thể trong cách thức hoạt động của não bộ.
- Nó tồn tại dưới hai dạng: bẩm sinh (có từ khi sinh ra) và mắc phải.
- Nếu bạn đột nhiên mất khả năng nhìn thấy, bạn phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức để loại trừ bất kỳ vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào.
- Mắc chứng aphantasia không có nghĩa là bạn kém sáng tạo hay kém thông minh. Nhiều chuyên gia thành công trong cả lĩnh vực nghệ thuật và khoa học đều mắc phải chứng bệnh này.
- Nếu tình trạng này gây ra cho bạn bất kỳ căng thẳng hoặc lo lắng nào, vui lòng nói chuyện với bác sĩ của bạn, người có thể cung cấp hỗ trợ và hướng dẫn.
