Khi bác sĩ chẩn đoán bạn hoặc người thân mắc ung thư vú , việc cảm thấy choáng ngợp và có nhiều câu hỏi là điều bình thường. "Giờ tôi phải làm gì?", "Tôi sẽ xoay xở thế nào?", "Việc điều trị sẽ khó khăn đến mức nào?", vân vân, có thể xuất hiện trong đầu bạn hàng nghìn lần. Vào lúc này, việc đọc một cuốn sách hay bao gồm kinh nghiệm của những người khác đã trải qua hành trình tương tự và lời khuyên của bác sĩ có thể mang lại cho bạn sức mạnh, kiến thức và sự an tâm tuyệt vời. Hôm nay, chúng ta sẽ nói về một số cuốn sách rất có giá trị dành cho những người đang chiến đấu với loại ung thư này và gia đình của họ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Những cuốn sách giúp bạn hiểu rõ hơn về trải nghiệm của mình.
Khi đọc những cuốn sách nói về bản chất thực sự của việc sống chung với ung thư, về nỗi buồn, niềm vui và nỗi sợ hãi đi kèm, tôi cảm thấy nhẹ nhõm vô cùng vì biết mình không phải là người duy nhất trải qua những cảm xúc này.
"Pink Ribbon Blues" của Gayle Sulik
Cuốn sách này kể về Nancy Stodahl, người được chẩn đoán mắc ung thư vú giai đoạn IIB vào năm 2010. Cô ấy nói rằng cuốn sách đã mở mang tầm mắt cho cô. Cuốn sách đi sâu vào văn hóa đằng sau "dải ruy băng hồng" mà chúng ta thấy ở khắp mọi nơi, và cách nó đôi khi che khuất những vấn đề sức khỏe thực sự mà phụ nữ phải đối mặt.
"Ung thư không phải là một món quà và nó cũng không làm tôi trở nên tốt hơn" - Nancy Stordahl
Đây cũng là một cuốn sách của Nancy Stodahl. Mẹ của bà cũng mắc ung thư vú di căn . Vì vậy, bà đã viết rất chân thực về những trải nghiệm của mình khi chăm sóc mẹ và bản thân cũng là một bệnh nhân ung thư. Bà khẳng định rõ ràng rằng ung thư không phải là một câu chuyện anh hùng, mà là một trải nghiệm khắc nghiệt và thực tế. Cuốn sách cũng chứa đựng những điều bạn cần biết trước khi trải qua các liệu pháp hóa trị và cách vượt qua nỗi sợ hãi về nó.
"Vị trí trung gian" của Kelly Corrigan
Khi Kelly được chẩn đoán mắc ung thư vú, cha cô cũng bị ung thư và cô phải chăm sóc ông. Trong cuốn sách này, cô viết với sự nhạy cảm và đôi khi cả sự hài hước về khoảng thời gian "giao thoa" giữa việc chăm sóc cha mình khi còn là một đứa con và chiến đấu với căn bệnh của chính mình khi là một người mẹ.
Hãy nhớ rằng, cảm xúc của bạn là hoàn toàn bình thường trong suốt hành trình chiến đấu với ung thư. Nỗi sợ hãi, nỗi buồn, sự tức giận và hy vọng đều là một phần của hành trình này.
Hãy là chỗ dựa vững chắc cho gia đình và bạn bè.
Khi được thông báo mắc bệnh ung thư, đó là một cú sốc lớn đối với những người thân yêu xung quanh bạn. Họ muốn giúp đỡ bạn, nhưng có thể họ không biết phải làm thế nào. Những cuốn sách này sẽ là nguồn hỗ trợ tuyệt vời cho họ.
"Bố mẹ tôi bị ung thư và điều đó thật tồi tệ" của Maya và Marc Silver
Barbara Jacoby, người đã hai lần chiến thắng bệnh ung thư vú, khuyên đọc cuốn sách này. Bà nói: "Trong quá trình điều trị, việc chăm sóc nhà cửa và đọc sách có thể rất khó khăn đối với bệnh nhân. Nhưng chúng ta cũng cần nghĩ đến gia đình mình." Cuốn sách được viết bởi Maya và cha cô. Maya 15 tuổi khi mẹ cô được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú. Vì vậy, cuốn sách đưa ra những lời khuyên thiết thực về cách nhìn nhận trải nghiệm này từ góc nhìn của một đứa trẻ, và cách giúp đỡ trẻ em vượt qua những thời điểm khó khăn như vậy.
"Né tránh hoa bồ công anh" của Ron Richards
Đây là một cuốn sách rất đặc biệt. Bởi vì nó được viết bởi người chồng của một người vợ đã mất vì ung thư. Đó là một câu chuyện đầy cảm xúc về góc nhìn của người chồng về hành trình chống chọi với ung thư của vợ mình, nỗi đau, hy vọng và mất mát mà anh ấy đã trải qua. Cuốn sách này sẽ giúp ích rất nhiều cho người bạn đời của bạn trong việc thấu hiểu bạn.
"Gửi người bạn thân mến: Những lá thư động viên, hài hước và yêu thương dành cho phụ nữ mắc ung thư vú" của Gina Mulligan
Cuốn sách này thật tuyệt vời. Đó là tập hợp những bức thư được viết bởi những phụ nữ đã từng mắc ung thư vú , và cả những phụ nữ mới được chẩn đoán mắc bệnh. Trong những bức thư ấy có tình yêu thương, lòng dũng cảm, và cả sự hài hước. Thật tiếp thêm sức mạnh khi nghe thấy câu nói: "Bạn không cô đơn, chúng tôi cũng đã trải qua điều này."
Để có những lời khuyên thiết thực và nguồn cảm hứng
Đôi khi chúng ta không chỉ cần kinh nghiệm mà còn cần cả những lời khuyên thiết thực để hành trình này trở nên dễ dàng hơn.
"Căn bếp chống ung thư" của Rebecca Katz
Anna Krolman, người được chẩn đoán mắc ung thư ở tuổi 27, là tác giả của cuốn sách này. Việc gặp phải các tác dụng phụ như chán ăn, buồn nôn, mệt mỏi và sụt cân trong quá trình điều trị là điều thường gặp. Cuốn sách này chứa hơn 100 công thức nấu ăn ngon miệng, dễ làm, giúp giảm bớt các tác dụng phụ này, tăng cảm giác thèm ăn và giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.
"Những ngày tháng xen kẽ: Hồi ký về cuộc sống với bệnh ung thư" của Teva Harrison
Cuốn sách này khác biệt so với những cuốn khác vì nó được viết dưới dạng tiểu thuyết tranh. Nó rất dễ đọc. Tewa, người được chẩn đoán mắc ung thư vú di căn ở độ tuổi ba mươi, mô tả trải nghiệm của mình thông qua các bức vẽ và những ghi chú ngắn. Đó là một sự trình bày rất xúc động và mạnh mẽ.
| Tên sách | Tác giả | Phù hợp nhất với ai? |
|---|---|---|
| Màu xanh ruy băng hồng | Gayle Sulik | Dành cho những ai muốn hiểu rõ thực trạng văn hóa điều trị ung thư. |
| Bố mẹ tôi bị ung thư và điều đó thật tồi tệ. | Maya & Marc Silver | Dành cho trẻ nhỏ và các bậc phụ huynh trong gia đình bệnh nhân ung thư. |
| Nhà bếp chống ung thư | Rebecca Katz | Dành cho bệnh nhân và người chăm sóc muốn tìm hiểu về các loại thực phẩm bổ dưỡng trong quá trình điều trị. |
| Ung thư không phải là một món quà... | Nancy Stordahl | Dành cho những ai muốn hiểu rõ thực tế khắc nghiệt của bệnh ung thư. |
Những cuốn sách này sẽ khiến bạn cảm thấy như đang nắm tay ai đó dẫn dắt bạn trên hành trình khó khăn này. Nhưng hãy nhớ rằng, sau khi đọc những cuốn sách này, người tốt nhất để bạn tâm sự về bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, bất kỳ lo lắng nào về việc điều trị, bất kỳ nỗi sợ hãi nào của bạn, chính là bác sĩ của bạn . Đừng bao giờ ngại ngần nói chuyện cởi mở với bác sĩ về mọi điều.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Khi được chẩn đoán mắc ung thư vú, hãy biết rằng bạn không đơn độc. Có hàng ngàn phụ nữ khác trên khắp thế giới đã và đang trải qua hành trình này.
- Việc đọc những trải nghiệm và hồi ký của người khác có thể mang lại cho bạn sức mạnh tinh thần và kiến thức thực tiễn tuyệt vời.
- Trải nghiệm này rất khó khăn đối với gia đình, con cái và người bạn đời của bạn. Đừng quên rằng có những cuốn sách có thể giúp họ hiểu được tình huống này.
- Việc chú ý đến những vấn đề thực tế như dinh dưỡng trong quá trình điều trị rất quan trọng để kiểm soát các tác dụng phụ.
- Mặc dù đọc những cuốn sách này có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn, nhưng hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa ra bất kỳ quyết định nào về vấn đề sức khỏe và phương pháp điều trị của mình.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.