Tại sao lại xảy ra cảm lạnh thông thường? Hãy cùng tìm hiểu chính xác đó là gì.

Sổ mũi, đau họng, và sổ mũi… những triệu chứng này đều rất quen thuộc với chúng ta, phải không? Đây là những dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh mà tất cả chúng ta đều biết. Trên thực tế, không sai khi nói rằng đây là căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới. Mặc dù thường không quá nghiêm trọng và sẽ khỏi trong một hoặc hai tuần, nhưng nó là lý do chính khiến nhiều người phải đi khám bác sĩ, không thể đến trường hoặc không thể đi làm.

Cảm lạnh thực chất là gì?

Nói một cách đơn giản, cảm lạnh là một bệnh nhiễm virus . Nó được gây ra bởi nhiều loại virus khác nhau. Virus này chủ yếu ảnh hưởng đến hệ hô hấp trên của cơ thể, tức là mũi và họng.

Lý do khiến tình trạng này phổ biến là vì các loại virus này rất dễ lây truyền từ người sang người. Virus có thể lây lan qua các giọt nhỏ li ti bay vào không khí khi ai đó hắt hơi, ho hoặc thở ra. Nó cũng có thể lây lan bằng cách chạm vào bề mặt có virus rồi chạm vào mũi, miệng hoặc mắt.

Ai là người bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi điều này?

Mặc dù ai cũng từng bị cảm lạnh, nhưng một số người lại bị thường xuyên hơn. Tại sao lại như vậy? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu.

Trẻ nhỏ là đối tượng mục tiêu chính.

Trẻ nhỏ có thể bị cảm lạnh từ sáu đến mười lần một năm. Đôi khi, trong các gia đình có trẻ em ở độ tuổi đi học, một đứa trẻ có thể bị tới 12 lần cảm lạnh một năm. Điều này chủ yếu là do trẻ nhỏ dành nhiều thời gian tiếp xúc gần gũi với nhau ở trường mầm non, nhà trẻ và trường học. Ngoài ra, hệ miễn dịch của chúng vẫn đang phát triển, khiến chúng dễ bị nhiễm các loại virus mới hơn.

Người lớn thường bị phát ban từ hai đến bốn lần một năm. Tuy nhiên, phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 30 dường như bị phát ban thường xuyên hơn nam giới một chút. Điều này có thể là do họ dành nhiều thời gian hơn với trẻ nhỏ.

Nhưng có một tin tốt. Khi chúng ta già đi, tức là sau tuổi 60, cơ thể chúng ta tiếp xúc nhiều hơn với nhiều loại virus và phát triển khả năng miễn dịch, vì vậy khả năng bị cảm lạnh giảm đi đáng kể. Khi đó, chúng ta thậm chí có thể không bị cảm lạnh lần nào trong một năm.

Thời tiết có ảnh hưởng đến bệnh cảm lạnh không?

Chúng ta thường nói, "Ôi, cái lạnh này chỉ xảy ra vào mùa mưa thôi." Câu nói đó cũng có phần đúng.

Ở Sri Lanka, hiện tượng này càng rõ rệt hơn vào mùa mưa và khi thời tiết lạnh. Ngoài ra, sự lây lan của hiện tượng này cũng gia tăng khi kỳ nghỉ hè kết thúc và năm học mới bắt đầu.

Có hai lý do khoa học cho điều này:

1. Tất cả chúng ta đều ở trong nhà: Chúng ta ít ra ngoài hơn vào những ngày lạnh và mưa. Khi nhiều người cùng ở trong không gian kín như nhà cửa, văn phòng và xe buýt, khả năng lây lan virus từ người này sang người khác sẽ cao hơn nhiều.

2. Độ ẩm thấp: Virus gây cảm lạnh có thể tồn tại và lây lan tốt hơn trong môi trường khô và ẩm. Thời tiết lạnh thường làm giảm lượng hơi ẩm trong không khí.

3. Mũi khô: Ngoài ra, thời tiết lạnh cũng có thể làm khô lớp niêm mạc bảo vệ mỏng manh bên trong mũi. Khi lớp niêm mạc này ẩm, nó sẽ lọc các virus và vi trùng xâm nhập. Khi nó trở nên khô, virus sẽ dễ dàng xâm nhập và gây nhiễm trùng hơn.

Vậy nên lần tới khi bạn bị cảm lạnh vào một ngày trời lạnh, hãy nhớ rằng không chỉ có cái lạnh gây ra mà chính thời tiết lạnh mới tạo ra môi trường thuận lợi cho sự lây lan của virus.

Nếu các triệu chứng nhẹ, uống nước ấm và nghỉ ngơi đầy đủ có thể giúp ích. Tuy nhiên, nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng như khó thở, sốt cao, đau ngực, hoặc nếu bạn không cảm thấy khá hơn sau vài ngày, tốt nhất là nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức .