Bạn có hút thuốc không? Bạn cần biết những điều này về virus corona (COVID-19)!

Chúng ta đều biết rằng virus corona (COVID-19) có thể rất nguy hiểm đối với một số người. Những người có một số bệnh lý nền nhất định có nguy cơ cao hơn. Vì vậy, nếu bạn hút thuốc lá hoặc thuốc lá điện tử, bạn có nguy cơ cao hơn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung để bảo vệ bản thân khỏi virus này. Hãy cùng thảo luận chi tiết hơn về vấn đề này.

Người hút thuốc có nguy cơ mắc COVID-19 cao hơn không?

Hãy nghĩ đơn giản thế này. Khi bạn hút thuốc lá hoặc thuốc lá điện tử, ngón tay của bạn chạm trực tiếp vào môi. Điều này có vẻ đơn giản, nhưng nếu bạn có virus trên tay, khả năng virus xâm nhập trực tiếp vào miệng sẽ cao hơn nhiều. Ngoài ra, khi một số người sử dụng các dụng cụ như shisha (ống hút nước), họ dùng chung ống hút với người khác. Nếu bạn sử dụng chúng với người bị nhiễm virus, bạn cũng có thể bị lây bệnh.

Ngoài những điều trên, hút thuốc lá và thuốc lá điện tử có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể , đặc biệt là làm giảm khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng liên quan đến hệ hô hấp.

Bên trong phổi của chúng ta có những cấu trúc nhỏ li ti giống như sợi tóc. Chúng ta gọi chúng là lông mao . Đây là những "hàng rào bảo vệ" chính của cơ thể, giúp bắt giữ virus, vi trùng và bụi bẩn xâm nhập vào hệ hô hấp rồi loại bỏ chúng ra ngoài. Khi chúng ta hút thuốc, những "hàng rào bảo vệ" quý giá này sẽ bị tổn thương. Khi đó, nếu một loại virus như coronavirus xâm nhập vào cơ thể, nó có thể dễ dàng trú ngụ trong phổi vì không có "hàng rào" nào ngăn chặn nó.

Nghiên cứu y học đã phát hiện ra rằng virus corona xâm nhập vào các tế bào phổi của chúng ta thông qua các "cổng" gọi là thụ thể ACE2 . Người ta cũng phát hiện ra rằng số lượng các "cổng" này cao hơn trong phổi của người hút thuốc. Điều này có nghĩa là có nhiều "cửa ngõ" hơn cho virus xâm nhập.

Người hút thuốc có thể mắc COVID-19 nặng hơn không?

Vâng, khả năng rất cao. Lý do là, nếu bạn hút thuốc, phổi của bạn có thể đã bị tổn thương ở một mức độ nào đó. Vì virus corona tấn công trực tiếp vào phổi, nên phổi vốn đã yếu khó có thể chống chọi được với sự tấn công này.

Thông thường, ngay cả khi bị cảm lạnh hoặc cúm, người hút thuốc thường bị nặng hơn so với người không hút thuốc. Vì vậy, khi một loại virus nghiêm trọng như COVID-19 xuất hiện, tình hình có thể còn nghiêm trọng hơn nữa.

Người hút thuốc có nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng phổi nghiêm trọng cao hơn, chẳng hạn như viêm phổi và hội chứng suy hô hấp cấp tính (ARDS) .Một biến chứng rất nguy hiểm có thể xảy ra.

• ARDS là gì? Nói một cách đơn giản, đó là tình trạng các túi khí nhỏ trong phổi bị lấp đầy dịch. Điều này khiến việc thở trở nên khó khăn và ngăn cản cơ thể nhận được lượng oxy cần thiết. Kết quả là có thể dẫn đến giảm nồng độ oxy trong máu, tổn thương các cơ quan khác, thậm chí tử vong.

Ngoài ra, người hút thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và bệnh tim cao hơn. Nếu người mắc các bệnh này nhiễm COVID-19, các biến chứng có thể rất nghiêm trọng.

Người dùng thuốc lá điện tử và cần sa cũng có nguy cơ mắc bệnh không?

Đúng vậy. Người hút thuốc lá điện tử cũng có nguy cơ mắc bệnh tương tự như người hút thuốc lá truyền thống. Họ cũng có những yếu tố chung như thói quen đưa tay lên miệng và hệ miễn dịch suy yếu. Thêm vào đó, nghiên cứu đã chỉ ra rằng các hóa chất trong khí dung của thuốc lá điện tử gây hại cho tế bào phổi, làm giảm khả năng chống lại virus của chúng.

Ngay cả với cần sa, vấn đề nằm ở quá trình hít nó vào phổi dưới dạng "khói" hơn là ở bản thân chất được sử dụng.Hút thuốc lá gây hại cho phổi. Vì vậy, khi nói đến virus corona, sử dụng cần sa dưới dạng ăn được an toàn hơn là hút. Nhưng hãy nhớ rằng, việc kiểm soát lượng sử dụng theo cách này khó hơn, vì vậy bạn cũng cần phải cẩn thận.

Vậy làm thế nào để giảm thiểu rủi ro này?

Cách tốt nhất và duy nhất là ngừng hút thuốc lá và thuốc lá điện tử hoàn toàn. Những người đã hút thuốc lá và thuốc lá điện tử có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe cao hơn do virus này.

Trong vòng vài tuần hoặc vài tháng sau khi bỏ thuốc lá, nhiều người nhận thấy các triệu chứng ho và khó thở giảm đi. Các lông mao mà chúng ta đã đề cập trước đó bắt đầu mọc lại. Một hệ thống lông mao khỏe mạnh đồng nghĩa với việc phổi của bạn có khả năng chống lại virus tốt hơn.

Nếu bạn cần giúp đỡ để bỏ thuốc lá...

Nếu bạn cảm thấy việc này quá khó để làm một mình, đừng ngại ngần nhờ người khác giúp đỡ.

• Hãy trao đổi với bác sĩ của bạn về vấn đề này. Bác sĩ có thể hướng dẫn bạn về các phương pháp và thuốc khác nhau có thể giúp bạn bỏ thuốc lá.

Hãy nhớ thực hiện những điều này để bảo vệ bản thân khỏi COVID-19.

• Hãy tiêm vắc-xin COVID-19. Hoàn thành đủ số liều.
• Hãy duy trì khoảng cách an toàn với người khác càng nhiều càng tốt.
• Hãy rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước thường xuyên hoặc sử dụng dung dịch sát khuẩn.
• Hãy đeo khẩu trang ở những nơi có người khác.
• Luôn tránh chạm vào mắt, mũi và miệng.
• Thường xuyên lau chùi các bề mặt thường xuyên tiếp xúc trong nhà (tay nắm cửa, công tắc).