Bạn cũng bị dị ứng chứ? (Dị ứng) - Hãy cùng tìm hiểu mọi thứ về vấn đề này!

Bạn có hay hắt hơi không? Bạn có bị sổ mũi không? Hay bạn bị ngứa ngáy và gãi người sau khi ăn một số loại thực phẩm nhất định? Mắt bạn có bị đỏ và chảy nước mắt không? Những điều này không chỉ là bình thường. Chúng thường có thể là triệu chứng của dị ứng. Rất nhiều người ở nước ta mắc phải tình trạng này. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản về dị ứng là gì, nó phát triển như thế nào và chúng ta có thể làm gì để giúp đỡ, giống như một người bạn của bạn.

Nói một cách đơn giản, dị ứng là gì?

Dị ứng là hiện tượng hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức với một thứ gì đó thực chất vô hại. Hãy tưởng tượng cơ thể chúng ta như một pháo đài, và hệ thống miễn dịch là những người bảo vệ bên trong. Thông thường, những người bảo vệ này chỉ tấn công những kẻ thù có hại như virus và vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.

Nhưng khi một thứ gì đó thường vô hại (như bụi, phấn hoa hoặc một số loại thực phẩm) xâm nhập vào cơ thể người bị dị ứng, hệ thống phòng vệ này sẽ hoạt động quá mức. Chúng cho rằng một kẻ thù nguy hiểm đã đến. Chúng ta gọi những thứ gây rối loạn hệ thống miễn dịch này là chất gây dị ứng .

Vì vậy, để chống lại chất gây dị ứng này, cơ thể chúng ta tạo ra một loại protein đặc biệt, được gọi là kháng thể . Kết quả của cuộc chiến này là chúng ta gặp phải các triệu chứng như hắt hơi, ngứa, nổi mề đay và khó thở .

Các chất gây dị ứng phổ biến nhất là gì?

Hầu hết mọi thứ trong môi trường xung quanh chúng ta đều có thể là chất gây dị ứng, nhưng có một vài loại chất gây dị ứng thường gặp nhất.

Các triệu chứng của dị ứng là gì?

Các triệu chứng có thể khác nhau tùy thuộc vào chất gây dị ứng và cách chất gây dị ứng đó xâm nhập vào cơ thể.

• Nếu hít phải: hắt hơi, sổ mũi hoặc nghẹt mũi, ho, tức ngực.
• Tiếp xúc trực tiếp với da: Gây các tình trạng da như nổi mề đay, mẩn đỏ, ngứa, chàm.
• Nếu dính vào mắt: sẽ gây đỏ mắt , ngứa mắt, chảy nước mắt.
• Nếu nuốt phải dưới dạng thực phẩm hoặc thuốc: gây đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy, sưng miệng, lưỡi hoặc họng.

Trường hợp xấu nhất: Sốc phản vệ

Đây là giai đoạn nguy hiểm nhất của dị ứng và cần được điều trị y tế khẩn cấp. Nó có thể xảy ra đột ngột. Các triệu chứng bao gồm:

• Cảm giác khó thở nghiêm trọng , cảm giác như cổ họng bị thắt lại.
• Ngứa khắp người.
• Sưng miệng, môi, lưỡi và mặt.
• Chóng mặt ( hoa mắt ), cảm giác như sắp mất ý thức.
• Tim đập nhanh.
• Nôn mửa và đau bụng dữ dội.

Làm sao để biết chắc chắn bạn có bị dị ứng hay không?

Nếu bạn nghi ngờ mình bị dị ứng, cách tốt nhất là đến gặp bác sĩ . Bác sĩ sẽ hỏi bạn một số câu hỏi, khám cho bạn và chỉ định bạn làm một số xét nghiệm nếu cần thiết.

1. Xét nghiệm chích da: Đây là xét nghiệm phổ biến nhất. Trong xét nghiệm này, một lượng rất nhỏ các chất gây dị ứng khác nhau được đặt lên da và một cây kim nhỏ được dùng để chích vào bề mặt da. Trong vòng 15-20 phút, nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ chất nào, vùng da đó sẽ sưng lên và đỏ lên, giống như bị muỗi đốt.

2. Xét nghiệm máu: Đôi khi, đặc biệt là đối với những người có bệnh về da hoặc những người không thể thực hiện xét nghiệm da, xét nghiệm máu có thể giúp xác định xem có bị dị ứng hay không.

3. Chế độ ăn loại trừ: Nếu nghi ngờ một loại thực phẩm nào đó gây dị ứng, bác sĩ sẽ khuyên bạn ngừng ăn loại thực phẩm đó trong vài tuần. Sau đó, theo dõi xem các triệu chứng có cải thiện hay không, rồi dần dần ăn lại loại thực phẩm đó và xem các triệu chứng có quay trở lại hay không. Phương pháp này chỉ nên được thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ .

Các phương pháp điều trị dị ứng là gì?

Cách điều trị tốt nhất cho dị ứng là tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng . Nhưng điều đó không phải lúc nào cũng khả thi. Trong những trường hợp như vậy, có nhiều phương pháp điều trị khác nhau để kiểm soát các triệu chứng. Tất cả những điều này nên được thảo luận với bác sĩ của bạn.

• Thuốc kháng histamine: Đây là loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất để điều trị dị ứng. Chúng giúp giảm các triệu chứng như ngứa, hắt hơi và sổ mũi.
• Corticosteroid: Có sẵn dưới dạng thuốc xịt mũi, kem bôi và thuốc viên, các loại thuốc này giúp giảm sưng tấy trong cơ thể và điều hòa hoạt động quá mức của hệ miễn dịch.
• Thuốc thông mũi: Loại thuốc này được sử dụng như một giải pháp tạm thời cho tình trạng nghẹt mũi.
• Liệu pháp miễn dịch: Đây là phương pháp điều trị dài hạn. Trong phương pháp này, bạn bắt đầu với một lượng rất nhỏ chất gây dị ứng mà bạn bị dị ứng, và tăng dần liều lượng, bằng cách tiêm hoặc uống thuốc dưới lưỡi. Theo thời gian, cơ thể bạn sẽ trở nên ít nhạy cảm hơn với chất gây dị ứng.
• Tiêm Epinephrine khẩn cấp: Đối với những người bị dị ứng nặng (sốc phản vệ), bác sĩ có thể kê đơn một thiết bị dạng bút (ống tiêm tự động). Thiết bị này có thể được tiêm cho bạn trong trường hợp khẩn cấp. Nó có thể cứu sống bạn!

Những việc bạn có thể làm tại nhà để bảo vệ bản thân khỏi dị ứng

Điều quan trọng nhất là tránh các chất gây dị ứng. Những điều này sẽ giúp ích cho việc đó.

• Hãy giữ nhà cửa sạch sẽ:Giảm thiểu các khu vực tích tụ bụi (thảm, rèm cửa dày, đồ chơi nhồi bông). Lau sạch bụi bằng khăn ẩm.
• Ga trải giường và vỏ gối: Giặt bằng nước nóng ít nhất một lần một tuần.
• Trong mùa phấn hoa cao điểm: Hãy đóng cửa sổ vào buổi sáng và buổi tối. Nên thay quần áo và tắm rửa sau khi ra ngoài.
• Ngăn ngừa nấm mốc: Đảm bảo các khu vực có độ ẩm cao, chẳng hạn như phòng tắm và nhà bếp, được thông gió tốt.
• Nếu bạn bị dị ứng thực phẩm: Trước khi mua thực phẩm, hãy đọc kỹ thành phần trên nhãn mác.