Hãy cùng tìm hiểu về kỹ năng vận động tinh của con bạn.

Bạn đã bao giờ thấy con nhỏ của mình chật vật khi nhặt một món đồ chơi nhỏ chưa? Hay bé khó khăn khi cài cúc áo hoặc buộc dây giày? Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về khả năng tuyệt vời và phức tạp đằng sau những công việc đơn giản mà chúng ta thường làm trong cuộc sống hàng ngày. Trong thuật ngữ y học, chúng ta gọi đó là kỹ năng vận động tinh.

Nói một cách đơn giản, kỹ năng vận động tinh là gì?

Nói một cách đơn giản, điều này đề cập đến những chuyển động rất tinh tế, chính xác và có kiểm soát mà chúng ta thực hiện bằng bàn tay, ngón tay, ngón chân và bàn chân. Khi nói về điều này, chúng ta thường nghĩ đến bàn tay và các ngón tay. Ví dụ như dùng ngón trỏ và ngón cái để nhặt một vật nhỏ.

Nhưng đây không chỉ là một điều bình thường. Đây là một quá trình rất phức tạp. Não bộ, dây thần kinh, cơ bắp và khớp của chúng ta đều hoạt động cùng nhau, giống như một dàn nhạc, và phối hợp hoàn hảo để tạo ra những chuyển động tinh tế này.

Có một số yếu tố thiết yếu cho khả năng điều khiển vận động tinh này:

• Nhận thức và lập kế hoạch: Suy nghĩ về điều gì đó trước khi làm và lên kế hoạch cho các bước cần thiết trong tâm trí.
• Phối hợp: Có sự kết nối tốt giữa mắt, não và cơ bắp.
• Sức mạnh cơ bắp: Các cơ nhỏ ở ngón tay và bàn tay đủ mạnh.
• Cảm nhận tổng quát: Cảm giác xúc giác ở bàn tay và các ngón tay rất tốt.
• Độ chính xác/Khéo léo: Khả năng thực hiện công việc một cách chính xác và gọn gàng.

Các vấn đề về kỹ năng vận động tinh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nhưng với tư cách là bác sĩ, chúng tôi đặc biệt chú ý đến điều này khi nói về sự phát triển của trẻ . Có bốn lĩnh vực chính trong sự phát triển của trẻ. Kỹ năng vận động tinh thuộc lĩnh vực đầu tiên.

1. Sự phát triển thể chất

2. Sự phát triển nhận thức

3. Phát triển ngôn ngữ

4. Sự phát triển về mặt xã hội và cảm xúc

Chúng tôi theo dõi sát sao sự phát triển của trẻ để xem liệu các kỹ năng này có phát triển đúng độ tuổi và đúng cách hay không. Bởi vì sự chậm phát triển các kỹ năng này đôi khi có thể là dấu hiệu của một vấn đề thần kinh hoặc thể chất tiềm ẩn. Vì vậy , càng sớm phát hiện ra những vấn đề đó, chúng ta càng sớm có thể giúp đỡ trẻ nhận được sự hỗ trợ cần thiết.

Tại sao những kỹ năng này lại quan trọng đến vậy?

Hãy thử nghĩ xem... Cuộc sống của chúng ta sẽ như thế nào nếu không có những kỹ năng vận động tinh này? Từ việc đánh răng buổi sáng, ăn một miếng cơm, pha một tách cà phê, mặc áo, đến gửi tin nhắn trên điện thoại, chúng ta cần khả năng này cho hầu hết mọi việc mình làm.

Những kỹ năng này rất cần thiết cho sự độc lập và tự chăm sóc bản thân của chúng ta . Chúng cũng cần thiết cho những hoạt động giải trí, chẳng hạn như chơi nhạc cụ, vẽ tranh hoặc chơi trò chơi điện tử.

Đối với trẻ em, đây là điều thiết yếu cho việc học tập. Khả năng này rất cần thiết cho những việc như cầm bút chì và viết, cắt bằng kéo và vẽ. Không chỉ vậy, nhiều công việc mà người lớn chúng ta làm cũng đòi hỏi khả năng này. Hãy nghĩ đến người sử dụng máy tính, bác sĩ phẫu thuật hoặc kỹ thuật viên làm việc với các thiết bị tinh vi.

Chúng ta sử dụng những kỹ năng vận động tinh nào trong cuộc sống hàng ngày?

Hãy xem bảng bên dưới để thấy những công việc chúng ta làm mỗi ngày và cách chúng đòi hỏi khả năng này.

Kỹ năng vận động tinh của trẻ phát triển như thế nào theo độ tuổi (Các mốc phát triển)

Trong quá trình phát triển của trẻ, một số khả năng nhất định sẽ phát triển ở một độ tuổi nhất định. Chúng ta gọi đó là "Các mốc phát triển". Nhưng hãy nhớ rằng, không phải tất cả trẻ em đều giống nhau . Một số trẻ có thể mất nhiều thời gian hơn để đạt được những điều này. Điều đó là bình thường. Nhưng điều này sẽ giúp bạn có được một ý tưởng sơ bộ.

Chúng ta có thể giúp con mình phát triển những khả năng này bằng cách nào?

Thực tế, cách tốt nhất để phát triển kỹ năng vận động tinh của trẻ là cho trẻ chơi . Trong khi chơi, trẻ đang luyện tập những kỹ năng này mà không hề nhận ra. Bạn có thể cùng con làm những việc đơn giản như vậy.

Dành cho trẻ sơ sinh/trẻ nhỏ

• Đồ chơi Play-doh (đất sét): Nặn những viên đất sét nhỏ, bóp nát chúng và cuộn thành những cuộn dài là một bài tập tốt cho các ngón tay.
• Chơi với các khối xếp hình: Xây tháp bằng cách xếp chồng các khối lớn lên nhau và giữ chúng giúp phát triển sự khéo léo của đôi tay.
• Trò chơi với nước: Đổ một ít nước vào chậu, đưa cho một miếng bọt biển và vắt. Đổ nước qua lại giữa các cốc cũng rất tốt.
• Vẽ bằng ngón tay: Đây là hoạt động mà trẻ em rất thích. Nó giúp các ngón tay có cảm giác và khả năng điều khiển tốt hơn.

Dành cho trẻ mẫu giáo

• Xâu hạt: Hãy cho trẻ những hạt cườm có lỗ lớn và một sợi dây dày, rồi để trẻ tự xâu chúng lại với nhau. Điều này giúp phát triển khả năng phối hợp tay mắt.
• Cắt bằng kéo: Hãy đưa cho trẻ một chiếc kéo an toàn và để chúng cắt theo đường kẻ trên giấy. Bắt đầu bằng cách tập cắt các đường thẳng đơn giản, sau đó là các hình dạng như hình tròn và hình vuông.
• Đồ chơi Lego: Việc lắp ráp và tháo rời các mảnh Lego nhỏ rất tốt cho sức mạnh và sự khéo léo của ngón tay.
• Hỗ trợ việc nấu ăn: Cho con bạn tham gia vào những công việc đơn giản như nhào bột làm bánh chapati hoặc thái rau bằng tay.

Những bệnh lý nào có thể ảnh hưởng đến kỹ năng vận động tinh?

Như chúng ta đã thảo luận trước đó, bất kỳ vấn đề nào ảnh hưởng đến não, tủy sống, dây thần kinh, cơ bắp hoặc khớp đều có thể ảnh hưởng đến các kỹ năng vận động tinh. Ảnh hưởng có thể từ nhẹ đến nặng. Có thể mất nhiều thời gian hơn để nhấn một nút, hoặc thậm chí không thể nhấn được.

Có hàng trăm nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này. Một số có thể được chữa khỏi hoặc kiểm soát bằng điều trị. Một số khác thậm chí có thể gây ra các vấn đề vĩnh viễn.

Một số bệnh thường gặp nhất ở trẻ em là:

• Rối loạn phổ tự kỷ
• Bệnh bại não
• Chậm phát triển
• Hội chứng Down
• Khó khăn trong việc viết (Chứng khó viết)
• Rối loạn xử lý cảm giác

Các bệnh thường gặp ở người lớn và trẻ em:

• Các bệnh lý di truyền
• U não
• Loạn dưỡng cơ
• Chấn thương xương, khớp hoặc dây thần kinh
• Đột quỵ
• Chấn thương sọ não

Các bệnh thường gặp ở người lớn:

• Viêm khớp dạng thấp
• Hội chứng ống cổ tay
• Bệnh Parkinson
• Chứng mất trí nhớ
• Bệnh thần kinh ngoại biên (bệnh lý thần kinh ảnh hưởng đến bàn tay và bàn chân)

Phải làm gì nếu gặp vấn đề? Khi nào thì nên đi khám bác sĩ?

Ban đầu, việc phát hiện ra bạn hoặc con bạn gặp khó khăn với các kỹ năng vận động tinh có thể hơi đáng lo ngại. Nhưng điều tuyệt vời là có rất nhiều cách và thiết bị để thích ứng với những vấn đề này và giúp các công việc hàng ngày trở nên dễ dàng hơn.

Có một chuyên gia có thể giúp bạn trong việc này. Đó là nhà trị liệu nghề nghiệp. Họ giúp mọi người ở mọi lứa tuổi cải thiện khả năng thực hiện các công việc hàng ngày một cách độc lập và dễ dàng. Họ sẽ hướng dẫn bạn các bài tập, hoạt động và các thiết bị đặc biệt mà bạn có thể sử dụng tại nhà.

Khi nào nên đi khám bác sĩ:

• Nếu bạn nghĩ con mình không đạt được các mốc phát triển phù hợp với độ tuổi , đừng hoảng sợ mà hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa về vấn đề này. Bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm cần thiết và đưa ra lời khuyên đúng đắn cho bạn.
• Nếu bạn hoặc con bạn đột nhiên mất đi một kỹ năng mà trước đây mình rất giỏi (sự thoái lui kỹ năng) , nghĩa là không còn làm được điều gì đó mà trước đây mình giỏi nữa, thì đó là một tình trạng cần được báo ngay cho bác sĩ , vì nó có thể là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Hãy nhớ rằng, các kỹ năng vận động tinh này phát triển dần dần từ khi trẻ mới sinh. Những kỹ năng này phát triển bằng cách cho trẻ chơi và khám phá môi trường xung quanh. Là cha mẹ, chúng ta có thể thêm một số hoạt động đơn giản, vui nhộn giúp ích cho việc này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay câu hỏi nào, đừng ngần ngại nói chuyện với bác sĩ.