Cảm thấy không khỏe? Cảm thấy như bị cúm? Hãy cùng tìm hiểu về những triệu chứng "giống cúm" này.

Có những ngày bạn thậm chí không muốn ra khỏi giường, toàn thân đau nhức, cảm thấy sốt và mệt mỏi? Chúng ta thường tự nhủ: "Ôi, mình bị cúm rồi." Nhưng bạn có biết rằng những triệu chứng "giống cúm" này không phải lúc nào cũng thực sự do virus cúm gây ra? Có thể có nhiều nguyên nhân khác đằng sau những triệu chứng này. Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu về điều đó.

Các triệu chứng "giống cúm" này chính xác là gì?

Nói một cách đơn giản, "các triệu chứng giống cúm" là những triệu chứng mà chúng ta thường gặp khi bị cúm. Nhưng điều quan trọng là những triệu chứng này có thể xảy ra ngay cả khi không thực sự bị cúm. Khi ai đó nói về những triệu chứng này, họ muốn nói rằng họ có một số hoặc tất cả các triệu chứng sau:

• Sốt và ớn lạnh
• Đau nhức cơ thể
• Ho
• Đau đầu .
• Đau họng
• Sổ mũi, có hoặc không có dịch nhầy
• Nghẹt mũi
• Cảm thấy rất mệt mỏi
• Buồn nôn
• Nôn mửa hoặc tiêu chảy (thường gặp hơn ở trẻ em so với người lớn)

Ngay cả khi bạn bị cúm, bạn không nhất thiết phải có tất cả các triệu chứng này cùng một lúc. Hơn nữa, chỉ vì bạn có những triệu chứng này không có nghĩa là bạn bị cúm. Ví dụ, những triệu chứng này cũng phổ biến ở các bệnh nhiễm virus khác, chẳng hạn như (RSV) hoặc (COVID-19).

Tại sao chúng ta lại có những triệu chứng giống như cúm?

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này. Nguyên nhân chính là do nhiễm trùng vi khuẩn và virus. Nó cũng có thể xảy ra như một tác dụng phụ của các phương pháp điều trị và do các bệnh lây truyền từ động vật.

Làm sao tôi có thể tìm ra nguyên nhân gây ra các triệu chứng của mình?

Khi cố gắng tìm ra nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn, hãy suy nghĩ về những điều này. Thông tin này cũng sẽ rất quan trọng khi bạn trao đổi với bác sĩ.

• Gần đây bạn có tiếp xúc gần với người nào bị ốm không?
• Bạn đã từng đến những nơi đông người hoặc vừa đi du lịch gần đây chưa?
• Bạn có đi dạo ở những khu vực có nhiều cây cối hoặc đồng cỏ không? (Vì bệnh tật có thể lây truyền qua động vật như muỗi và ve )
• Hiện tại bạn có đang dùng loại thuốc mới nào hoặc đang điều trị bệnh gì không?

Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh. Bác sĩ sẽ đề xuất phương pháp điều trị phù hợp nhất cho bạn. Nhìn chung, các lựa chọn điều trị bao gồm:

• Chăm sóc tại nhà: Nghỉ ngơi đầy đủ, uống nhiều nước và chất lỏng.
• Thuốc không cần kê đơn (OTC): Thuốc giảm đau như acetaminophen hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Tuy nhiên, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào.
• Thuốc do bác sĩ kê đơn:Tùy thuộc vào nguyên nhân, các loại thuốc như kháng sinh, thuốc kháng virus và thuốc chống ký sinh trùng sẽ được kê đơn.
• Điều trị tại bệnh viện: Trong một số trường hợp, bạn có thể cần phải nhập viện để truyền dịch hoặc thực hiện các phương pháp điều trị khác.

Bạn có bị đau nhức cơ thể sau khi tập thể dục không?

Đôi khi bạn có thể bị các triệu chứng giống cúm sau khi tập thể dục. Điều này có thể do "viêm mũi do tập thể dục" (chảy nước mũi do tập thể dục) hoặc "hen suyễn do tập thể dục". Ngoài ra, "tập luyện quá sức" cũng có thể gây đau cơ và mệt mỏi.

Bạn có cảm thấy như mình bị cúm khi ngủ không đủ giấc không?

Đúng vậy. Thiếu ngủ có thể gây ra các triệu chứng giống cúm, chẳng hạn như mệt mỏi và đau đầu. Không chỉ vậy, thiếu ngủ kéo dài còn làm suy yếu hệ miễn dịch và tăng nguy cơ mắc bệnh.

Nếu những triệu chứng này xuất hiện trong thời kỳ mang thai thì sao?

Nếu bạn đang mang thai và có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy gọi ngay cho bác sĩ. Các bệnh nhiễm trùng như cúm có thể trở nên nghiêm trọng hơn trong thai kỳ, vì vậy điều quan trọng là phải tìm cách điều trị sớm.

Khi nào bạn nên tìm kiếm lời khuyên y tế?

Cảm lạnh thông thường thường tự khỏi trong vài ngày, nhưng đôi khi cần phải đi khám bác sĩ. Các triệu chứng cúm, sốt, đau nhức cơ thể, nhiễm virus, cảm lạnh, cúm, các triệu chứng giống cúm